تجدين في هذا المقال:
ما هي منطقة العجان؟
لماذا يحصل شقّ في المنطقة السفلية أثناء الولادة؟
كيف أتجنّب شق العجان؟
طريقة التدليك الصحيحة. منطقة العجان
منطقة العجان هي المنطقة السفلية ما بين المهبل والفرج، والتي تتحمّل قوّة الدفع لنزول الطفل. تتمدّد أثناء الولادة، فتتعرض للتمزّق أحيانا، نتيجة رقتها وحساسيتها. أو للقص من قبل الطاقم الطبي. في أي حال، فإنّ 40 الى 85% من النساء تعرّضن لجروح في هذه المنطقة أثناء الولادة الطبيعية، لكن بدرجة عمق مختلفة. قص العجان اثناء الولادة الطبيعية ( اسباب قص العجان وعلاج قص العجان وتجنب قص العجان 2021) - YouTube. يستلزم الجرح عناية بعد الولادة ليلتئم، وتتراوح المدّة بين أسبوعين الى ثلاثة أسابيع في الجروح السطحية، الى أكثر من ذلك في حالة الجروح الأكثر خطورة. الخبر الجيّد هنا، أنّ بإمكاننا تأهيل هذه المنطقة وتقويتها أثناء الحمل لتحمّل ضغط نزول الطفل والتقليل من احتمالات تمزّقها، لكن، أبدا لا نستطيع إلغاء احتمال حدوث ذلك. إذا كيف أقوّي منطقة العجان؟
تجنّب شقّ العجان أثناء الولادة
أجريت دراسة عام 2016 على 20 امرأة حامل، قاموا بتدليك منطقة العجان خلال فترة الحمل ابتداء من الأسبوع 34. وفي النتيجة أن 4 من الأمهات الحوامل فقط أخضعوا لشق في المنطقة السفلية. القيام بعمل تدليك – مسّاج – للمنطقة السفلية يساعد على إرتخاء عضلات الحوض السفلية ما يسمح لها بالتمدّد وتحمّل الضغط الحاصل أثناء الولادة.
- قص العجان اثناء الولادة الطبيعية ( اسباب قص العجان وعلاج قص العجان وتجنب قص العجان 2021) - YouTube
- جديد قائمة اسئلة كرسي الاعتراف جريئة ومحرجة - موسوعة
قص العجان اثناء الولادة الطبيعية ( اسباب قص العجان وعلاج قص العجان وتجنب قص العجان 2021) - Youtube
بنات انا بالشهر الثامن باخر يوم بالاسبوع 33 ورحت عند الدكتورة قبل اسبوع وفحصتلي الجنين الحمدلله كله تمام بس حكتلي راسه كبير شوي وانا من وقتها خايفة من الولادة والوجع اللي حيصير يا ريت لو حد مجرب يحكيلي كيف تجربته لانه من ما عرفت وانا بدعي اولد عملية بعرف انو مو منيح بس كتير خايفة طمنوني طولت بعرف
الولادة الطبيعية أو الولادة بصفة عامة من الأمور التي تصيب المرأة الحامل بالخوف والهلع حيث أن الولادة في جميع الأحوال متعبة المرأة وتسبب لها في الكثير من التعب سواء خلال الولادة مع الولادة الطبيعية أو بعد الولادة في الحالة القيصرية. مراحل الولادة الطبيعية وفتراتها الزمنية
تمر المرأة الحامل سواء في الحمل للمرة الأولى أو الحمل المتكرر بثلاثة مراحل هامين والتي تنتهي بنزول الطفل إلى الحياة وتخلص المرأة من معاناة 9 أشهر كاملين، وتلك المراحل كالآتي:
المرحلة الأولى
حيث تبدأ المرحلة الأولى من الحمل عندما تشعر المرأة بالمزيد من الانقباضات المنتظمة وهنا يبدأ الرحم في مرحلة يتم فيها فتح عنق الرحم بشكل كامل ليصل القطر نحو 10 سم وخلال تلك الفترة تهبط السدادة المخاطية الخاصة بالرحم في حالة إن لم تكن قد سقطت بالفعل. ثم الانقباضات التي تساعد على نزول رأس الطفل من خلال عنق الرحم والذي يصبح بسمك أقل خلال تلك الفترة ويطلق على تلك المرحلة المرحلة الكامنة والتي قد تستغرق نحو 5 إلى 8 ساعات، ويحدث بعدها أن تنتقل المراة إلى المرحلة النشطة والتي يتسع بها عنق الرحم 10 سم وهنا تصبح الانقباضات بوتيرة أسرع عن الوقت السابق.
اسئلة كرسي الاعتراف
تُعد لعبة اسئلة كرسي الاعتراف واحدة من أروع الألعاب التي نعشقها جميعاً، حيث أنه يُمكنك من خلال هذه اللعبة التعرف على الكثير من التفاصيل والمعلومات عن الأصدقاء. أهم أسئلة كرسي الاعتراف 2021
في الواقع أن اسئلة كرسي الاعتراف لابد أن يتم الإجابة عليها لا مفر من ذلك، ومن خلال موقع صدي القاهرة يمكنك التعرف على مجموعة كبيرة من هذه الأسئلة لمشاركة الأصدقاء بها. جديد قائمة اسئلة كرسي الاعتراف جريئة ومحرجة - موسوعة. يوجد الكثير من الأسئلة الجريئة التي يمكنك الاختيار من بينها للاستمتاع بالوقت مع الأصدقاء، ولكن لابد من أخبارهم أن الإجابة على الأسئلة أمر حتمي ومن ضمن هذه الأسئلة ما يلي:
ما هو أكثر موقف أثر في تشكيل شخصيتك؟
في أي وقت شعرت باليأس من أمر ما؟
أكثر موقف عرضك للإحراج أمام الناس؟
هل لديك قصة حب تعيشها؟
من تتمنى أن تكون من الشخصيات الأخرى إن لم تكن أنت؟
من هو قدوتك ؟
من هو أكثر أنسان لا تقدر على نسيانه مهما فعل لك؟
لمن تقول جملة أنا أحبك. ما هو الشيء الذي لو لم يكن حرام لفعلته؟
كيف تتخذ قراراتك بقلب أم عقلك؟
ماهي دولة أحلامك التي تتمنى زيارتها؟
هل تشعر بالرضا عن نفسك؟
هل تفضل زواج الحب أم زواج الصالونات؟
ماذا سوف تفعل إذا علمت أن باقي من عمرك يوم واحد لاقدر الله؟
من هو صديقك المفضل؟
من هو أكثر شخص مسيطر على تفكيرك؟
هل يمكنك ذكر أسوأ صفة بك؟
اسئله كرسي اعتراف جريئة جداً
كما أنه من ضمن اسئلة كرسي الاعتراف الأسئلة الجريئة التي تستطيع أن توجهها لأصدقائك كنوع من التسلية والترفيه بطعم جريء.
جديد قائمة اسئلة كرسي الاعتراف جريئة ومحرجة - موسوعة
هل أنت مستعد لجولة من الصراحة المطلقة مع اسئلة كرسي الاعتراف الصعبة والمحرجة؟ هذه الأسئلة تحتاج منك للصراحة والجرأة، إن كان جوابك "نعم" فابدأ على الفور، أما إن كنت متردد فأيضًا ابدأ لأن الجميع معرضون وفي أي وقت ومن أي شخص لمثل هذه الأسئلة لذا استعد منذ الآن. لنتفق على أمر وهو أن تكون على أتم استعداد لإعطاء أجوبة عن اسئلة كرسي الاعتراف صريحة وحقيقية فالهدف الأساسي منها هو اكتشاف نفسك لنفسك أو للشخص الذي وجه إليك إياها أو اكتشاف الشخص الذي توجه إليه هذه الأسئلة. اسئلة كرسي الاعتراف – من هو؟
من هو الشخص الذي تعتبره قدوة لك؟
من هو الصديق المقرب إليك؟
من هو بيت أسرارك؟
من هو الشخص الذي يمكن لك أن تعتمد عليه؟
من هو الشخص القادر على معرفة ما تشعر به أنت من نظرة واحدة.
اسئلة محرجة كرسي الاعتراف أكثر من 100 سؤال للشباب وللنساء +18 ، فدائماً تلك اللعبة تعد واحدة من الألعاب المميزة بالنسبة للفتيات وللنساء ، حيث يطلب منهن الإجابة على بعض الأسئلة كنوع من الترفيه والتسلية ، والتي تكون صعبة وبحاجة لبعض الوقت كي تتمكن المرأة من الإجابة عليها ، وتعد طريقة رائعة للوصول للحالة المزاجية وطرح أشياء أخرى لن نعلمها أبداً بمحادثة عادية ، فلا تنسوا أخذ هذه الأسئلة وطرحها على أصدقائكم ، تابعوا معنا.