غسل الشعر بشامبو خفيفٍ معتدل. الخلطة الثانية: يتم مزج كمية متساوية من لبن الزبادي مع زيت السمسم وزيت الزيتون وزيت النارجيل، وحبة البركة، تخلط كافة المكونات للحصول على خليط لزج، وقبل وضع الخليط يجب غسل الشعر وتجفيفه ووضع المزيج على الشعر مع التدليك بعناية للسماح للخليط بالتغلغل لفروة الرأس، وبعدها يتم استخدام كيس نايلون لتغطية الشعر، ويستحسن وضع الخليط في المساء وغسله في الصباح، ويتم تكرار الوصفة لمدة 3 أيام يومياً. الخلطة الثالثة: يساعد الثوم في تقوية الشعر ومنحه النعومة، ويتم استخدام الثوم بتقشير فصوص الثوم ووضعها في الخلاط الكهربائي للحصول على عجينة من الثوم، ويتم تطبيق العجينة على الشعر وتركها مدة ساعة ثم غسل الشعر جيداً.
- تجربتي مع رجيم الاندومي الكوري
- كيم كارداشيان ثروة محمد
تجربتي مع رجيم الاندومي الكوري
02/08/2010, 09:37 PM
#1
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته F: حبيت احكيلكو على حاجة لفتت انتباهى,,, لانى بعمل دايت من 5 ايام وبقيت بهتم بالسعرات الحرارية على اى حاجة بشوفها ادامى:cool: ومن يومين كنا فى سوبر ماركت انا وماما بنعمل شوبنج وجبنا اندومى لاخويا الصغير,,, ولما روحنا كنت بعملهالة ومسكت الباكيت اقرا القيم الغذائية بتاعتة,,, وفوجئت من اللى قريتة:-o,,, لقيت ان الاندومى ينفع يكون ضمن وجبات الرجيم,, مكتوب علية انة,,, :::. قليل السعرات الحرارية... غالبا بتكون من 290 الى 400 او اكتر شوية. فية بروتينات. فوليك اسيد. تتخيلو ,, رجيم الاندومي ,,, يييميييي. كربوهيدرات. الياف. معادن يعنى وجبة تعتبر متكاملة وتصلح للرجيم واهو تغير,,, قولت بقى اعمل سيرش على النت اشوف الموضوع دا,,,, ;) وفعلا لقيت ناس بيتكلمو عن دايت الاندومى و انة بيخسس بسرعة,,, غير الطعم الجميل اللى بنحبة كلنا,, :!!
الاندومي سريع التحضير الصحي
هناك العديد من الخطوات التي يجب إتباعها عند تحضير الاندومي السريع وهذه الخطوات هي:
هي من الأطعمة التي تحضر على البخار بطريقة معينة ثم بعد ذلك يتم تخفيفها وتغليفها وهذه هي الطريقة المتبعة داخل المصنع. يتم تحضير الاندومي من خلال إضافة إليها الماء الساخن لمدة حوالي 5 دقائق حتي يتم نضجها ثم يتم إضافة إليها البهارات الخاصة بها. يفضل أن تكون الاندومي من المكرونة السوداء ما يطلق عليها الحبة الكاملة فهي تمنح الشعور بالشبع لفترات طويلة. حتى يكون بشكل صحي ينصح بإضافة الخضروات إلي المكرونة حتى تضيف مذاق رائع ومختلف المكرونة. تجربتي مع رجيم الاندومي في البيت. اضرار الاندومي على صحة الإنسان
هناك تفاوت كبير في آراء المختصين عن الاندومي ومدى ضررها على صحة الإنسان. فهناك فريق يؤيدها والآخر يذكر لها العديد من الأضرار المختلفة هذا بسبب مادة الصوديوم التي توجد بالبهارات الخاصة بالاندومي.
في العام 2015: تجاوزت ثروة كيم كارداشيان عتبة الـ 53 مليون دولار أمريكي. في العام 2018: تجاوزت ثروة كيم كارداشيان عتبة الـ 350 مليون دولار أمريكي. في العام 2021: تجاوزت ثروة كيم كارداشيان عتبة المليار دولار أمريكي. أما شركات كيم كارداشيان فهي (خط إنتاج داش البوتيكي – خط سيزر لبيع الجملة – مؤسسة كارداشيان بيوتي لبيع مستحضرات التجميل – شركة كارداشيان كولكشن – مؤسسة كارداشيان لمنتجات الدباغة)، عدا عن رعاية كارداشيان لإعلانات مواقع التواصل الاجتماعي، وتتراوح قيمة هذه الإعلانات بين الـ 300 ألف – الـ 500 ألف دولار عن كل منشور. شاهد أيضًا: من هو زوج كايلي جينر ويكيبيديا
ما سبب شهرة عائلة كارداشيان
يعود سبب شهرة عائلة كارداشيان لبرنامج مواكبة عائلة كيم كارداشيان، وهو عبارة عن مسلسل تلفزيوني من إنتاج أمريكي واقعي يحاكي الحياة اليومية، عرض على شبكة الكابل E! ، وقدم العمل الحياة الشخصية والجوانب المهنية في عائلتي كارداشيان وجينر، عرض العمل لأول مرة بتاريخ الـ 14 أكتوبر / تشرين الأول سنة 2007، وعرضه استمر حتى العام 2021 مع عشرين جزء من العمل، ويشار إلى أن العمل كان سبباً في ظهور العديد من المسلسلات الفرعية.
كيم كارداشيان ثروة محمد
عمر كيم كاردشيان الحقيقي
في عيد ميلادها الـ40 فاجأ كاني ويست، زوجته ، نجمة تليفزيون الواقع، كيم كارداشيان ، بحفل مذهل لعيد ميلادها، خرج عن النمط التقليدي لحفلات أعياد الميلاد. وتم تصميم المكان، الذي تم مراعاة فيه إجراءات السلامة الاحترازية من فيروس كورونا ، بحسب ما نشره موقع سبوتنيك الروسية، ليعيد خلق مناسبات مختلفة من أعياد ميلادها، منها حفل تم إحياؤه بالتزامن مع عيد "الهالوين"، ونفس السيارة التي اشترتها والدتها لها في عيد ميلادها الـ16. كما تم في حفل عيد ميلاده كيم كارداشيان الـ40 عرض مشاهد من حفلات عيد ميلادها السابقة، والتي صورها لها والدها الراحل، المحامي روبرت كارداشيان. ونشرت نجمة تليفزيون الواقع في سابها الشخصي مقطع فيديو أظهر لحظة دخولها ومفاجأتها بالحفل، حيث ارتدت فستان أصفر قصير وظهرت بإطلالة مميزة.
11 – كانت "كيم" وشقيقاتها يمتلكان شركة تأمين خاصة ولكنها أفلست عام 2010، وكلفتهما خسارة قدرت بـ80 مليون دولار، وهما الآن يملكان خطوط أزياء كثيرة للأحذية والملابس من كل الأنواع تٌقدر بملايين الدولارات.