06:12 م
الأحد 20 يونيو 2021
كتبت - حسناء الشيمي:
يحتاج مرضى متلازمة القولون العصبي إلى اتباع نظام غذائي صحي، للسيطرة على الأعراض المزعجة التي تسببها لهم، مثل الإسهال والإمساك والانتفاخ والغازات وتقلصات المعدة. اقرأ أيضًا: هل تختلف أعراض القولون العصبي بين الرجال والنساء؟
في التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو" الأنظمة الغذائية المناسبة لمرضى القولون العصبي، وفقًا لموقع "Healthline". للتعرف على مزيد من المعلومات عن الأدوية المختلفة، زوروا موسوعة الكونسلتو للأدوية. حميات غذائية للقولون العصبي
1- نظام غذائي غني بالألياف
تمثل الألياف أهمية كبيرة لصحة الجهاز الهضمي، حيث تساعد على تحسين حركة الأمعاء وتسهيل عمليتي الهضم والإخراج وتقليل فرص الإصابة بالاضطرابات الهضمية. قد يهمك: تعاني من الإمساك؟.. نظام غذائي مناسب للقولون العصبي | مركز الدكتورة بيان شعار. 6 نصائح ضرورية لتسهيل عملية التبرز
ومع ذلك، من الأفضل أن يتناول مريض القولون العصبي الأطعمة الغنية بالألياف القابلة للذوبان في الماء، مثل التفاح والتوت والجزر ودقيق الشوفان، لأنها تساعد على تخفيف الإمساك والإسهال، حيث تتحول أثناء عملية الهضم لمادة هلامية، تجعل البراز أكثر تماسكًا، مما يحسِّن من حركته داخل الأمعاء، إلى أن يتم تصريفه خارج الجسم عبر فتحة الشرج.
نظام غذائي للقولون العصبي اقل تعقيدا
الماء للقولون العصبي:
من المهم أن تحافظ على رطوبتك إذا كنت تعاني من متلازمة القولون العصبي. يمكن أن تؤدي نوبات الإسهال المتكررة في هذا النوع من الأمراض. إلى اختلالات في توازن الماء, و الذي قد يكون مؤذي، خاصة عند كبار السن. لهذا السبب، نوصيك باستهلاك ما لا يقل عن 2 لتر من الماء يوميًا. و الحد من استهلاك الفركتوز الذي يصعب هضمه وأحيانًا يكون مزعجًا, تتضمن هذه النصيحة تجنب المشروبات الغازية. نظام غذائي ضد القولون العصبي: حمية الفودماب وتأثيرها على أعراض القولون. وفي الأخير, يجب ألا تنسى اتباع تعليمات طبيبك والعلاج الدوائي الموصوف. و تجنب تناول القهوة والشاي والأطعمة الحارة أو المهيجة التي تجعل عملية الهضم صعبة.
زيت النعنع:
إذ يعد هام جدا في تخفيف الحركات المفرطة التي تقوم بها المعدة و القولون و الأمعاء الدقيقة
و بالتالي إزالة الغازات المتراكمة هناك. نظام غذائي للقولون العصبي وعلاجه. و في الحقيقة تم إيجاد مكمل غذائي طارد للغازات يحوي كل ما سبق من المركبات
بالإضافة إلى الكثير من مستخلصات الأعشاب الفعالة و هو مركب "طارد الغازات Anti-Gas "
من مركز التغذية العلاجية بيان شعار. حيث يحوي منتج طارد الغاز على خلاصة 13 عشبة طبيعية تعمل على طرد الغازات وإراحة الانتفاخ القولوني المرافق لنوبة التشنج القولونية العصبية الشديدة. اقرأ أيضا:
رجيم للحامل بتوأم
هل الحامل بتوأم تجوع بسرعة
بذور الكتان لتطويل شعر الأطفال
جدول غذاء مريض السكر والضغط
الفيتامينات التي يحتاجها الجسم في الكيتو
عدد المشاهدات
447
الفتق عبارة عن بروز بعض الأنسجة نتيجة ضعف العضلات، ويحدث في مناطق مختلفة من الجسم، وتتعدد أسبابه وتختلف عوامل الخطر باختلاف الجنس، تابع المقال التالي لمعرفة اعراض الفتق المختلفة وأنواعه، وكيفية علاجه. ما أكثر أنواع الفتق شيوعًا؟
قبل التعرف على اعراض الفتق المختلفة، يجب أن تعلم أن الفتق الإربي هو أكثر أنواع الفتق شيوعًا، ويشكل حوالي 70٪ من جميع حالات الفتق، ويحدث هذا الفتق عندما تدفع الأمعاء عبر بقعة ضعيفة أو تمزق في جدار البطن السفلي، غالباً في القناة الإربية، لذلك يسمى الفتق الإربي بفتق الخصية. وهذا النوع من الفتق هو أكثر شيوعاً في الرجال أكثر من النساء، لأن خصيتي الرجل تنحدر عبر القناة الأربية بعد الولادة بوقت قصير، ومن المفترض أن تغلق القناة بالكامل خلفها، وفي بعض الأحيان لا تغلق القناة بشكل صحيح وتترك منطقة ضعيفة عرضة للفتق. اعراض الفتاق عند الرجال قوامون. ما هي اعراض الفتق ؟
أكثر اعراض الفتق شيوعًا بكل أنواعه هي انتفاخ أو تورم في المنطقة المصابة، وفي حالة الفتق الإربي، قد تلاحظ وجود كتلة على جانبي عظمة العانة حيث يلتقي الفخذ ومنطقة العانة، كما من المرجح أن تشعر بالفتق عن طريق اللمس أثناء الوقوف أو الانحناء أو السعال.
اعراض الفتاق عند الرجال قوامون
فتق مختنق:
الحالة التي يتوقف بها الإمداد الدموي تمامًا عن العضو. يتميز هذان النوعان بظهور بعض الأعراض على المريض، مثل:
ألم شديد بالمنطقة الأربية، أو كيس الصفن عند الذكور. تقيؤ وفقدان للشهية. تحول لون الانتفاخ للأحمر، واشتداد صلابته. عدم اختفاء الانتفاخ عند الأطفال مع الاسترخاء والنوم. حمى. وفي هذه الحالة نحتاج إلى التدخل الجراحي الفوري لإنقاذ حياة المريض، واستئصال ذلك الجزء من الأمعاء، وخياطة باقي الأمعاء معًا، ثم إغلاق الفتحة الأربية. علاج الفتق الأربي
بدايةً يضغط الطبيب على الفتق لدفعه إلى الداخل مرة أخرى، وتُجدي تلك الطريقة نفعًا مع الأطفال في أغلب الأحيان. علاج الفتق عند الرجال دون جراحة | ويكي مصر. أيضًا قد ينصح الطبيب البالغين بارتداء الحزام الداعم للفتق. في حالة فشل هاتين الطريقتين، فلا بد من إجراء الجراحة، وهناك جراحتان لإصلاح الفتق:
1- إصلاح الفتق بمنظار البطن
يفتح الجراح فتحة صغيرة بالبطن يدخل منها المنظار، ثم يغلق الفتحة الأربية بشبكة صناعية. تُعد هذه الطريقة أنسب لمن يريدون التعافي سريعًا، لكن تزداد نسبة الإصابة بالفتق مرة أخرى. 2- إصلاح الفتق بالجراحة المفتوحة
يفتح الطبيب جرحًا صغيرًا في الفخذ، ثم يدفع الفتق يدويًا، ويخيط الفتحة الأربية بعدة غرز، وقد يدعمها بشبكة صناعية "رأب الفتق"، منتهيًا بخياطة الجرح بغرز أو دبابيس.
اعراض الفتاق عند الرجال السري
الفتق عند النساء
في الحقيقة، يحدث الفتق عند اندفاع العضو وبروزه خلال فتحة متكوِّنة في منطقة الضعف سواءً في النسيج، أو في العضلة المسؤولة عن حمله وتثبيته في مكانه، ويعدّ الفتق من المشكلات التي تُصيب الأفراد ذكورًا وإناثًا دون تمييز، فالعديد من الأسباب والظروف قد تؤدي إلى حدوثه، غير أنَّ بعض أنواعه تظهر بصورة أكبر بين النساء. ماهي اعراض الفتق عند النساء - استشاري. فما هي أعراض الفتق عند النساء؟ وما المضاعفات المحتملة لحدوثه؟ هذا ما سنجيب عليه في هذا المقال، بالإضافة إلى معلومات أخرى ذات علاقة. [١] [٢]
أنواع الفتق عند النساء
ثمّة أنواع عِدة للفتق الذي قد يُصيب النِّساء، يُمكن إجمال مجموعة من أبرزها على النحو الآتي: [٢] [٣]
الفتق الفخذي (Femoral hernia): يحدث هذا الفتق في حالة اندفاع جزء من الأمعاء وبروزها في الجزء العلوي من الفخذ، أو بالقرب من منطقة أصل الفخذ، وهو النوع الأكثر شيوعًا بين النساء، خاصةً اللواتي يُعانين من السمنة ، أو في حالة النساء الحوامل. الفتق السدادي (Obturator hernias): يحدث هذا الفتق خلال نفق المُسِدَّة (Obturator canal)؛ وهو عبارة عن رابط بين تجويف البطن والساق، ويحتوي على مجموعة من الأوردة، والأعصاب، والشرايين، ويعدّ الفتق السدادي النوع الأقل شيوعًا من بين أنواع الفتق التي تحدث في منطقة الحوض، وغالبًا ما يظهر بين النساء اللواتي لديهنّ حمل متعدّد، أو اللواتي فقدن الكثير من الوزن.
"الفتق الأربي عند الرجال" لقد سمعت عنه من قبل لكن "أربي"! ، ما معنى هذا؟، وهل حالتي خطيرة؟ لابد أنها كذلك فالطبيب يُعجل من أمر الجراحة. قال لي فتق أربي، ولا بد من معالجته جراحيًا في أقرب وقت حتى لا يصبح الفتق مختنقًا"
هذا ما قاله لي الطبيب في زيارتي له شاكيًا من ألمٍ حادٍ أسفل بطني. في هذا المقال سنتعرف على الفتق الأربي، ومسبباته، ومن هم أكثر عرضة له، وكيفية الوقاية منه. ما الفتق الأربي؟
الفتق بشكل عام هو بروز جزء من الأنسجة الرخوة مثل الأمعاء خارج الجدار العضلي لها نتيجة تعرضها لضغط شديد، أو ضعف عضلاتها. يحدث في المنطقة الأربية -المنطقة بين البطن والفخذ- وقد يمتد فيصل إلى كيس الصفن عند الذكور؛ مسببًا " الفتق الأربي للخصية ". وهو نوعان:
فتق أربي غير مباشر:
هو الأكثر شيوعًا، حيث أنه ينشأ نتيجة بروز الأمعاء في القناة الأربية مكونة كيس الفتاق، والذي قد يمتد جانبيًا مع الحبل المنوي وصولًا إلى كيس الصفن مكونًا "فتقًا أربيًا للخصية"، وهو أكثر شيوعًا عند الذكور. اعراض الفتاق عند الرجال السري. يصاب حديثو الولادة به خاصة المبتسرين منهم -ذوو الولادة المبكرة- والوزن الأقل. لكن أيضًا قد يصاب المريض به في أي من مراحل حياته. فتق أربي مباشر:
يحدث في جدار القناة الأربية الخلفي الذي يضعُف مع التقدم بالعمر، ويصاب كبار السن به على الأغلب.