التاريخ: مارس 22, 2017
"زمن زياد: قديش كان في ناس" لـ طلال شتوي
فيصل الترك
ضمن إصدارات «دار الفارابي» الجديدة، يأتي «زمن زياد ــ قديش كان في ناس» للكاتب طلال شتوي. العمل أشبه بهدية لنا ولجيلنا، وللأجيال التي سوف تلينا، إذ يقدّم مجموعة قصص ومرويات عايش الكاتب بعضها، وبعضها مروي عن زياد. في اختياره العنوان والمضمون، يستند شتوي إلى جملة بسيطة قالها الشاعر جوزف حرب عام 1993 بأنّ زياد يلتقي مع كل إنسان جاء إلى هذه الأرض. كانت هذه الجملة خميرة بنى عليها شتوي كتابه الذي قدّمه كرواية عن أشخاص يمثلون كل من جاء إلى الأرض، ليعيشوا زمن زياد. يفضّل شتوي تمييز الفروقات بين شخص وآخر. الشاب يحتاج إلى دقيقتين لصعود الطابق السابع، بينما يحتاج كبير السن إلى ربع ساعة. زمن زياد- قديش كان في ناس. والدقائق تحدّد الفارق في كتاب «زمن زياد» بين القفز السريع والتمهل. «زمن زياد» هو مجموع كل الدقائق التي عاشها ناسه، من «فندق الكسندر» الأشرفية حيث ممنوع التدخين إلا في موقف السيارات خارج الأوتيل، إلى مطعم «دردشات» في عين المريسة الذي لا يقدم مشروبات كحولية، ثم Petit Café في الروشة حيث النادل يعامل الرواد خاصة الخليجيين بحفاوات متواصلة «لدرجة اضطررنا معها إلى إبلاغ نادلة أن تكفّ عن إشغال نفسها بنا».
- قديش كان في ناس mp3
- اكتئاب الحمل ونوع الجنين من
- اكتئاب الحمل ونوع الجنين في
قديش كان في ناس Mp3
أي حب هذا الذي قلته يا طلال، أيها الكاتب الانسان الذي رصد واقعاً مختلفاً كلنا نتوق للعيش فيه، أو قرب ضفافه، فكيف لنا أن نشبع من حواراتك وشهاداتك ولغتك العاشقة لذلك الزمن مثلنا جميعاً، كيف لكتاب واحد أن يشفي حنيننا، وقد أعدت لنا طهارة البداية، بداية المقاومة التي كانت بيروت حضنها وحاضنتها وقبلتها فلسطين، تلك الطهارة التي حملها زياد في قلبه وضميره وظلت رسالته واقفة بلا انكسار، لم تبتلعها الحرب ولم تقتلها شظايا الطائرات وهرطقات الحروب، هو زمن زياد، زمن ناجي العلي وكمال ناصر، زمن البلاد العائدة، الزمن الباحث في ظروف الوقت عن طوق نجاة وبندقية، ذلك الزمن المتشبث بالحقيقة. الكاتب زاوج شهادته بشهادة آخرين بطريقة ذكيه تجذب القارئ وتجعله يعيش فصول الكتاب دون أن يشعر بالملل، وهو يتنقل بين محطاته بلغة شهية أتقنها طلال شتوي عبر صفحات الكتاب الذي جاء بمستوى جدير أن يسكن المكتبات العربية، لما فيه من قيم تأريخية وإنسانية وإبداعية وشهادات واقعية على حد سواء، ولغة موصوفة بالحب والمعاناة وهو يوثق شهادات مختلفة عن زمن زياد، زمن عاشه لبنان في حقبة زمنية أقل ما يمكن القول عنها بأنها حقبة معقدة.
وكما هو الحال مع كل كتاب شهي تبدأ بقراءته، يندفع فيك صوت خفي، يأخذك عن كل ما حولك، ويشغلك في سطوره التي تحملك إلى فصول لم تعشها لكنك تشعر بقربها منك، كأنها جزء منك وكأنك جزءً منها، فيطغى فيها شكل الخاص على العام وتدخل في غمارها مندفعاً دون حذر، وأنت بكامل هدوئك لالتهامها كاملة في جلسة واحدة، في يوم واحد، وفي هدوء الوقت الذي لا يخلو من بعض الخربشات الطارئة التي سرعان ما تنتهي، فتعود أكثر رغبة في مواصلة البحث عما كان، وأنت تجد الناس الذين تعرف بعضهم يسكنون فصولاً ويتربعون على عرش زمن ليس ببعيد، هو ذلك الزمن الذي كان، يوم كانت الحياة أكثر دفئاً بلا رجفة تسكن تفاصيل الوقت في الماضي القريب.
اكتئاب الحمل أمر يبدو غريبًا عن الاستماع إليه لأول مرة، حيث يفترض أن المرأة تشعر بالسعادة والفرحة عند تأكدها من الحمل، لأنها ستصبح قريبًا أم لطفل جميل يحقق حلمها في الأمومة، لكن الأمر ليس كذلك في كل الحالات، حيث تصاب نسبة ليست بقليلة من النساء بما يعرف باسم اكتئاب الحمل، حيث تظهر عليها مجموعة من الأعراض التي ترتبط بالتغيرات الهرمونية التي تصيبها، هذا ما سوف يوضحه التقرير التالي. يمكن أن تصاب الحامل بالاكتئاب للأسباب التالية:
العامل الوراثي: تلعب الوراثة والجينات والتاريخ العائلي دور كبير في الإصابة بالاكتئاب خلال فترة الحمل خاصة في الشهور الأخيرة من الحمل. التعرض للضغوط النفسية: وصول الحمل للشهر السابع معناه مرور الأم بمراحل كثيرة من الضغوط المادية والصحية والنفسية، حيث تشكو من الكثير من التغيرات الجسدية والآلام التي تكون سببًا في الألم النفسي. اكتئاب الحمل أسبابه واعراضه وعلاجه | أنا مامي. الخوف من الولادة: اكتئاب الحمل في الشهر السابع يزداد مع شعور المرأة بالخوف من عملية الولادة وتوقعها للألم يصيبها بالخوف والقلق والترقب. الحرمان العاطفي: عدم إحاطة الحامل بالحب والرعاية والاهتمام خلال فترة الحمل يجعلها تشعر أنها تعاني من الألم والوحدة والخوف بشكل مبالغ فيه.
اكتئاب الحمل ونوع الجنين من
إن أول ما يخطر ببال المرأة حينما تعلم أنها حامل ما هو نوع المولود ؛ هل هو ذكر أم أنثى ، غير أنها لا تستطيع معرفة ذلك بشكل قاطع إلا من خلال السونار الذي يوضح جنس المولود والذي لا يظهر عادةً إلا ما بين ثلاثة وأربعة أشهر ، لذلك كان هناك توجه لبعض الطرق الأخرى التي قد توضح نوع الجنين مثل ، ومن خلال مراقبة عادات الحامل وحالتها النفسية التي يراها البعض أنها قد ترتبط ارتباطًا وثيقًا بنوع الجنين. الحالة النفسية للحامل
في الوقت الذي اهتمت فيه الدراسات بحالة الاكتئاب التي تمر بها المرأة بعد الولادة فيما يُعرف باسم اكتئاب ما بعد الولادة ؛ كانت هناك أيضًا اهتمامات على نطاق واسع بالحالة النفسية للأم أثناء فترة الحمل والتي لا تقل حدة عن مشاعر المرأة بعد الولادة ، وقد أثبتت بعض الدراسات أن ما يصل إلى 13% من النساء تعانين من نوبات اكتئاب في مرحلة الحمل أو خلال العام الأول بعد الولادة ، وفي إطار ذلك ظهرت مجموعة جديدة من الأبحاث تهدف إلى معرفة مدى آثار الحالة النفسية للحامل على سلوك الجنين ونموه والمسارات البيولوجية لهذا التأثير. تؤكد الدراسات العلمية أن الجنين يتأثر بسلوكيات الأم وحالتها النفسية أثناء فترة الحمل ، على سبيل المثال فإن نسبة استهلاك الأم من الأحماض الدهنية الأساسية أثناء الحمل تؤدي إلى انخفاض وزن الجنين عند الولادة ، كما تقل وظائفه الإدراكية والحركية ، كما أن الحالة النفسية للأم من أخطر العوامل التي قد تصيب الجنين بالأضرار ، حيث يرتبط تعرض الحامل لمجموعة من الضغوطات المؤلمة بالنمو العصبي للجنين الذي قد يصاب بالتوحد أو باضطرابات نفسية فيما بعد.
اكتئاب الحمل ونوع الجنين في
العلاج النفسي التفاعلي (بالإنجليزية: Interpersonal Psychotherapy): يركز هذا النوع من العلاج على علاقة الحامل مع الأشخاص من حولها، وتقديم الدعم النفسي لها، ومساعدتها على حل المشكلات التي تواجهها وتحديد الأهداف الخاصة بها. العلاج الدوائيّ: وتُعدّ هذه الأدوية الخيار العلاجي الأكثر شيوعاً للاكتئاب، ويجدر بالطبيب مناقشة الحامل المُصابة بالاكتئاب الفوائد والمخاطر المرتبطة بمضادات الاكتئاب والتي تنعكس علي كلٍ من الأم وجنينها وبناءً على ذلك يصف أحدها، ومن الجدير بالذكر أنّه في حال كانت المرأة الحامل تتناول الأدوية المضادة للاكتئاب قبل الحمل فتنبغي مراجعة الطبيب المختص فور معرفة حدوث الحمل لتحديد الأدوية المناسبة والتي تساعد في السيطرة على الحالة والحدّ من مضاعفاتها. العلاج الضوئي: (بالإنجليزية: Light Therapy) يقوم مبدأ عمل العلاج الضوئي على استخدام مصباح يحتوي على نوعٍ معيّنٍ من الأشعة، بحيث تتعرض الحامل للضوء الصادر منه أثناء جلسة العلاج والتي تتراوح مدتها من ساعة إلى ساعتين في كل صباح، ويمكن أن يؤدي العلاج الضوئي إلى الإصابة ببعض الأعراض الجانبية، مثل: إجهاد العين، والصداع ، واضطراب النوم في حال الخضوع للعلاج في وقتٍ متأخر من اليوم.
أتباع نظام غذائي صحي غني بالمعادن والفيتامينات خالي من الدهون والسكريات مع تجنب الأطعمة السريعة والمصطنعة لدعم نمو وصحة الطفل النامي. الإكثار من تناول المياه مع الفواكه والخضروات. الابتعاد عن الإجهاد البدني مثل الأعمال الشاقة أو الانحناء أو رفع الأوزان الثقيلة. تنظيم الحالة النفسي وتجنب التوتر والقلق والانفعالات لأن الجنين يتأثر بنفسية أمه.