التخاطر يحدث بشكل غير واعي دائمًا وباستمرار، ولكن سواء كنت شخص واعي طاقيًا وتمكنت من اختبار التخاطر أو كانت هذه هي المرة الأولى التي تسمع أو تقرأ عنه، فيمكنك من خلال طريقة التخاطر الروحي أن تنمي قدرتك على القيام به بشكل واعي. لقد اختبرت التخاطر بالفعل! جميعنا لدينا هذه القدرة، فهو يظهر بشكل جلي واضح بين الأم وأبنائها حيث الأم تشعر إن كان أولادها في خطر أو في حالة غير جيدة، وأيضًا التوأم يمتلكون درجة عالية من التخاطر فكل منهما قادر على الشعور بالآخر بغض النظر عن المسافة بينهما حتى ولو كان كل منهما في بلد مختلف. أنت أيضًا بالفعل اختبرت أشكال من التخاطر! لا بد وأنك تتساءل كيف حصل ذلك… سأخبرك، بالطبع سبق لك وفكرت بشخص ما وفجأة اتصل بك أو التقيت به صدفة بدون أن تطلب منه لقائك. أو فكرت في أمر ما ومن ثم وجدت الكثير من المعلومات عنه وصادفت أشخاص كثر متخصصين بهذا الأمر وتمكنت من سؤالهم حوله بدون أن تبذل الكثير من الجهد في البحث والمحاولة وحينها شعرت أن النتيجة لن تكن بهذه الفائدة لو أنك بحثت عن هؤلاء الأشخاص بنفسك. يمكن أن تكون بالفعل اختبرت أوضح أشكال التخاطر كأن تكون في مكان مع شخص آخر وتفكر بأمر معين وتركز عليه ومن ثم تجد ذلك الشخص يخبرك عن الأمر الذي تفكر به أو يسألك عنه، أو جلست في مكان مع شخص وكان ذلك الشخص يعطيك ظهره وأنت تنظر إليه مطولًا فما كان منه إلا التفت إليك كما لو كنت تناديه ولكن بعقلك….
- طريقة التخاطر الصحيحة لغسل اليدين
- طريقة التخاطر الصحيحة مما يلي
- ما هي الصحة العامة
- ما هي الصفحة الرئيسية
طريقة التخاطر الصحيحة لغسل اليدين
يمكنك القيام بالتخاطر في أي وقت وأي يوم ولكن يفضل اعتماد أيام: الأحد والثلاثاء والخميس. 4 – الاسترخاء
وهو الخطوة الأساسية التي تبدأ بها طريقة التخاطر الروحي، أي عليك أن تكون في حالة من الاسترخاء بالإضافة إلى أن الصحة الجيدة تزيد من فاعلية التخاطر. لذا تجنب تنفيذ طريقة التخاطر الروحي في حال كنت مريض أو متعب حتى لا ترسل الطاقة السلبية إلى الطرف الثاني. في بداية خطوات التخاطر عليك القيام بالتنفس العميق والاسترخاء: خذ نفس عميق وأنت تعد حتى الرقم 7 ومن ثم احبس أنفاسك مع العد حتى 7 وبعدها زفير لأطول مدة ممكنة، وكرر الأمر إلى أن تصبح في درجة أعمق من الاسترخاء. 5 – صفاء الذهن
عليك تصفية ذهنك من كل الأفكار التي لا تتعلق بطريقة التخاطر الروحي وبشكل خاص الأفكار السلبية لأنها تملك تأثير سلبي على إمكانية التخاطر. في حال كنت غير معتاد على تمارين التأمل والاسترخاء فقد تجد صعوبة في تصفية ذهنك والتركيز على التخاطر فقط، وفي هذه الحالة يمكنك الاعتماد على الطرق التالية لتساعدك:
لا ترفض الأفكار التي تشوش ذهنك وإنما عليك تقبلها والسماح لها بأن تتلاشى وتختفي. ركز على الوقت الحالي (اترك الماضي والمستقبل) ركز على الآن ويمكن للتفكير بالهواء من حولك وملمس الملابس على جلدك أن يساعدك في ذلك.
طريقة التخاطر الصحيحة مما يلي
أنت تملك قوة وقدرات أكثر بكثير مما تعتقد! هل تفكر فيما أفكر فيه؟ انظر إلى السؤال بشكل حرفي أنا أعني أنك تفكر فعلًا فيما أفكر، إنه التخاطر حيث تنتقل الأفكار والمشاعر والطاقة بين شخصين بعيدًا عن الطرق المادية والحواس العادية فقط بالعقل، هل يمكن القيام بذلك؟ ما هي طريقة التخاطر الروحي؟
جميعنا اختبرنا التخاطر فهو قدرة نمتلكها كلنا، ولكن هل فكرت سابقًا بأن تقوم به بشكل واعي؟ ترسل الأفكار التي تريدها للشخص الذي تريد عن طريق ذهنك فقط؟ إذن إليك طريقة التخاطر الروحي في 10 خطوت. ما هو التخاطر الروحي؟
التخاطر أو الـ Telepathy ، وهي كلمة مشتقة من Pathy وتعني الشعور، وكلمة Tele وتعني المسافة، أي أن التخاطر يعني انتقال كل من المشاعر والأفكار والطاقة من شخص لآخر بغض النظر عن المسافات البعيدة. بشكل أوضح يمكننا تعريف التخاطر على أنه القدرة على التواصل بين عقلين وإمكانية انتقال الأفكار والمشاعر بينهما بعيدًا عن كل الوسائل والطرق المادية المعتادة وبدون الاعتماد على الحواس الخمس. في الحقيقة جميعنا لدينا القدرة على التخاطر وجميعنا اختبرناه بالفعل في مرحلة من المراحل، وتختلف شدته ووضوحه من شخص لآخر ليس بسبب اختلاف قدرة التخاطر وإنما بسبب اختلاف وعي الشخص الطاقي والهالة الطاقية المحيطة به.
تمارين التخاطر
هنالك بعض التمارين التي تساعد الشخص على التخاطر وإرسال الرسائل الذهنية لشخص آخر أو تمكّنه من قراءة أفكاره، وهذه الطرق التي سنذكرها هي تمارين مجربة وحقيقية ونجحت بالفعل مع العديد من الأشخاص، فيمكن لأي أحد أن يقوم بذلك ولكن بشرط إيمانه بحقيقة الأمر وثقته بنفسه بأنه سوف ينجح، بالإضافة إلى الالتزام بكافة الخطوات المذكورة، ومن هذه التمارين:
تمرين قوة الخيال
الجلوس في مكان مناسب بحيث يكون مكاناً هادئاً ومضيئاً. غلق العينين والتنفس بشكل عميق وممتع. الشعور باحتواء النفس وكل ما حولها. المحافظة على صفاء الذهن وإبعاد كافة الأفكار منه، والتركيز بشكل تام على الهدف وهو إرسال رسالة بواسطة الذهن لشخص معين. القيام بتخيل صورة الشخص، واستحضار كافة ملامح وجهه، والشعور بالراحة والسعادة لرؤيته. القيام بمخاطبته والتحاور معه بالأمر الذي يراد إيصاله له،والشعور باستجابته وبملامحه أثناء القيام بذلك. أمرالطلب الآخر بالحضور أو الاتصال في حال الرغبة بذلك، مع تكرار الطلب وتخيل وصول المعلومات عبر شعاع، وعلى المرسل أن يكون واثقاً من الأمر الذي يقوم به لأنه لو شك بصحته فسوف يفشل. تمرين المرآة
الوقوف أمام المرآة والنظر إلى الوجه بتركيز وهدوء.
2٬005
فوائد البطاطا للرياضة – تناول البطاطا يزيد من اللياقة البدنية
دراسة حديثة اثبتت فوائد البطاطا للرياضة من خلال زيادتها للياقة البدنية. يلجأ الكثير من الرياضيين إلى تناول المكملات الغذائية ومكملات…
أكمل القراءة »
3٬562
هل الرياضة في الصباح أم في المساء أفضل – تأثير الرياضة يعتمد على وقت الممارسة
يتسائل الكثيرون وخصوصاً في هذا الموقع عن تأثير الرياضة وإن كان له علاقة مع الوقت ما إذا كان ممارسة الرياضة…
1٬675
ما هي أفضل مصادر البروتين الطبيعية – فوائد البروتين للجسم
سنعمل في هذه النشرة بسرد ملخص عن أفضل مصادر البروتين الطبيعية وعن فوائد البروتين. فوائد البروتين للجسم أولئك الذين يمارسون…
1٬741
ما هي أفضل رياضة ضد الشيخوخة وتحافظ على الرشاقة – اللياقة البدنية أم كمال الأجسام
يمارس الكثيرون الرياضة لكن ما هي أفضل رياضة ضد الشيخوخة وتعمل على تأخيرها.
ما هي الصحة العامة
لكل شخص أهداف صحية مختلفة وطرق متنوعة لتحقيقها. قد لا يكون من الممكن تجنب المرض تمامًا. ومع ذلك، يجب بالتأكيد على الشخص أن يبذل قصارى جهده لتطوير المرونة وتهيئة الجسم والعقل للتعامل مع الأمراض عند ظهورها. المراجع:
منظمة الصحة العالمية
Post Views:
875
ما هي الصفحة الرئيسية
المبارك يبقى أقل من الطموحات حيث مازالت تطبيقات الصحة الإلكترونية في بدايتها في كثير من المستشفيات و المراكز الصحية، فهناك العديد من المستشفيات التي لا زالت تعتمد على الملفات الورقية بشكل كامل وهناك أيضاً قطاع الرعاية الصحية الأوليّة الذي لا تكاد تطبيقات الصحة الإلكترونية فيه تُذكر. ومن الجانب التعليمي والأكاديمي، يذكر د. حوسة أن هناك ثمانية كليات تخرّج متخصصين بدرجة البكالوريوس في المعلوماتية الصحية بعدد من الجامعات في كل من (الرياض، القصيم، جازان، حائل، ومكة المكرمة). ولكن التحدي في احتواء أفرع التخصص بالإضافة إلى التخصصات المساندة، مثل؛ نظم المعلومات الصحية، إدارة المعلومات الصحية، تقنية المعلومات الصحية، المعلوماتية الطبية الحيوية وغيرها. ما هي مواصفات الغذاء المتوازن؟ .. «الصحة» تجيب. فمع هذه التفرعات داخل التخصص نفسه وجِدت عقبات أكثر في عدم معرفة التخصص وأهميته، وأثر المتخصصين والعاملين فيه على القطاعين العام والخاص، مما يوجب أن تكون هناك شراكات معرفية ووظيفية مع القطاعين الحكومي والخاص من شأنها خلق وإيجاد فرص وظيفية وتدريبية على مستوى محلي لحديثي التخرج من برامج البكالوريوس والماجستير. الجدير بالذكر أن المملكة لديها كوادر متميزة في مجال الصحة الإلكترونية وتطبيقاتها وربما يكون الواقع الحالي أفضل فرصة لإستغلال الطاقات الكامنة لدى هذه الكوادر الشابة لخلق مستقبل أفضل في هذا المجال الواعد.
خليفة أن نشأة هذا المفهوم كان منذ أكثر من أربعين عاماً، أي مع بداية تطور الحاسبات الشخصية، ولكن المفهوم الحالي لم يتطور إلا بعد وجود الإنترنت في بداية التسعينات، أي منذ عشرين عام تقريبا. ومن جهة أخرى يذكر د. حوسة إلى أنه ومع تعدد الآراء في هذا الصدد، فإن فكرة تجميع البيانات ذات الدلالات السريرية قد تم منذ مئات السنين، لافتاً الانتباه إلى أن أول ورقة نُشرت من قبل طبيب أسرة أمريكي يُدعى د. بلايفاير في المجلة الطبية البريطانية عام ١٩٥١ م بعنوان (نظام حفظ السجلات في مركز صحي)؛ وقد تكون هذه المقالة باكورة المقالات التي تتناول أدوات الصحة الإلكترونية لعمقها في سرد معوقات تبني هذا النظام، والتي قد تشابه إلى حدٍ ما ما نراه اليوم في تطبيق الأنظمة الإلكترونية. ما هي الصفحة الرئيسية. من جانب آخر يرى م. المبارك أن نشأة مفهوم الصحة الإلكترونية كان منذ بداية عصر الإتصالات، فمما ذكره أحد الأطباء الذين عاصروا فترة بداية استخدام الهاتف، قصة تشخيص أحد الأطفال الذي يسكنون في منطقة نائية بمرض السعال الديكي – الذي من أعراضه سعال مستمر له صوت مميز – عن طريق الهاتف، و على إثر ذلك التشخيص تم عزل الطفل عن بقية الأطفال للحد من انتشار المرض، حتى أصبح يُعرف الآن بأدوات (الطب الاتصالي).