آراء وتطلعات أعضاء المجلس المحلي
وقال عضو المجلس المحلي بمحافظة ضباء الأستاذ حسين بن محمد الحويطي: ان خادم الحرمين الشريفين أعزه الله وضع أمانة على من يقوم بخدمة المواطنين ونقل احتياجاتهم وأحد هذه القنوات لنقل احتياجات المواطنين فهي مجالس المناطق والمجالس المحلية التي تنقل احتياجات المواطنين الى ولاة الأمر أعزهم الله فتجد كل الاهتمام منهم ونحمد الله أن المجلس المحلي في محافظة ضباء وقد وفق في نقل عدد من الأمور وتم اقرارها في الخطة العامة للدولة وقال إن أعمال المجالس تأخذ أهميتها من اهتمام خادم الحرمين الشريفين الملك عبدالله بكافة الأمور التي تخدم المواطن وتحقق له مستوى عالياص من العيش الكريم. امساكية رمضان السعودية 1443 امساكية شهر رمضان 2022 اليوم 8 رمضان • اليمن الغد. وقال عضو المجلس المحلي بمحافظة ضباء محمود حسين بديوي: كم هي أيامنا جميلة منذ أن وفّق الله الملك المؤسس على توحيد هذه البلاد تحت راية التوحيد الخافقة لتتحول بلادنا من شغف العيش الى هذا المستوى الذي نراه اليوم. إن وحدتنا على عقيدة صحيحة خلف قيادة رشيدة كانت السبب الأول بعد توفيق الله لما تحقق اليوم من إنجازات نعتز بها جميعاً.. واليوم ومنطقة تبوك وهي تتشرف عليها شمس يوم جديد فإنها ترحب بخادم الحرمين الشريفين الملك عبدالله بن عبدالعزيز فأهلاً وسهلاً به في تبوك ومحافظاتها الجميلة.
- جريدة الرياض | محافظ ضباء مساعد بن نايف السديري وأعضاء المجلس المحلي بالمحافظة يرحبون بخادم الحرمين وسمو ولي عهده الأمين ويثمنون ما تحقق في مدينة ضباء بوابة المملكة البحرية الشمالية من مشاريع خير ونماء
- امساكية رمضان السعودية 1443 امساكية شهر رمضان 2022 اليوم 8 رمضان • اليمن الغد
- فوائد بذور القرع للبروستاتا
- فوائد بذور القرع على الريق
- فوائد بذور القرع للجنس
- فوائد زيت بذور القرع
جريدة الرياض | محافظ ضباء مساعد بن نايف السديري وأعضاء المجلس المحلي بالمحافظة يرحبون بخادم الحرمين وسمو ولي عهده الأمين ويثمنون ما تحقق في مدينة ضباء بوابة المملكة البحرية الشمالية من مشاريع خير ونماء
أداة حجب الإعلانات من المتصفح
لقد لاحظنا بأنكم تستخدمون أداة حجب إعلانات من المتصفح لحجب تحميل الإعلانات على موقعنا. إن الإعلانات تعود على الموقع بمردود مادي بسيط والذي بدوره يساهم في الأجور التشغيلية العالية من كادر ولوازم وبيانات وغيرها، والتي يتحملها الموقع لإخراج المعلومة الجوية في كافة أشكالها وإيصالها إليكم
إذا كنتم تفضلون إزالة الإعلانات، بإمكانكم دعم الموقع عن طريق الاشتراك في الباقة المميزة، والذي بدوره ليس فقط سيوقف ظهور الإعلانات في الموقع، بل سيمكنكم أيضاً من الحصول على العديد من المزايا الإضافية الأخرى
امساكية رمضان السعودية 1443 امساكية شهر رمضان 2022 اليوم 8 رمضان &Bull; اليمن الغد
وقال: بديوي حسين بديوي مندوب تعليم البنات بمحافظة ضباء: إن ضباء يسير بها التعليم حسب ما هو مخطط له فإن كلية البنات بضباء التي أصبحت تتبع وزارة التعليم العالي أدت دوراً مهماً في تخريج عدد من المعلمات المؤهلات لنشر التعليم في قرى ضباء ومراكزها. ورحب البديوي بخادم الحرمين الشريفين لمنطقة تبوك مشيداً بالمشاريع التعليمية التي سيؤسس لها خادم الحرمين الشريفين فإنها حققت حلم أبناء المنطقة من وجود جامعة واليوم نشاهد جامعة كبيرة وقد بدأت كلياتها في قبول الطلاب لتكون مدينة جامعية على مستوى عال من التنظيم والتخطيط. وقال رئيس مركز شرما: سالم جازي الحويطي ان الفرح والسرور عمّ كافة أنحاء منطقة تبوك فرحاً بمقدم خادم الحرمين الشريفين حيث عبر كل مواطن عن فرحته بهذه المناسبة داعياً المولى عز وجل أن يحفظ خادم الحرمين الشريفين وولي عهده الأمين أعزهم الله. وقال مشرف فرع المياه بمحافظة ضباء عبدالله احمد الشريف: ان ما تحقق في ضباء من مشاريع للمياه يجسد اهتمام حكومتنا الرشيدة بتوفير هذا العنصر الضروري للحياة في كافة المنازل والقرى والهجر وهذا والحمد لله ما هو حادث في ضباء التي توجد فيها محطة لتحلية مياه البحر المالحة ويجري حالياً تنفيذ مشروع للصرف الصحي بمدينة ضباء.
معلومات عن مدينة تبوك السعودية. #سالب_تبوك #مبادل_تبوك #موجب_تبوك من يبادل تفريش وحنانن وخمخمه عمري ١٩ ناعم فيسي حلوو ابي واحد حلووو!
هل فكرتِ يوماً بفوائد بذور القرع، سواءً كانت نيئة أم محمصة؟ إن لها فوائد جمة لا تكاد تحصى، وتحديداً ما يتعلق بتقوية الدم ومنظومة المناعة في الجسم. بوسعكِ الحصول على بذور القرع من خلال تخليصها من ثمرة القرع وتناولها نيئة مباشرة، أو تحميصها من دون استخدام الزيوت، وتناولها كتسالي أو إضافتها للطعام المالح أو الحلو. عليكِ بهذه البذور إن كنتِ تعانين من اعتلالات في الدم على وجه التحديد، وعلى صعيد جمالي إن كنتِ تعانين من مشاكل في نمو الشعر وقوته. إليكِ فوائد بذور القرع محمصة ونيئة:
شاهدي أيضاً: طريقة عمل شوربة كريما القرع مع الفطر داخل حبة القرع
- تعمل بذور القرع على تقوية الدم في الجسم ورفع نسبته وجعله أكثر قوة وصحة. لذا، فإنه مثالي لمن يعانين من فقر الدم، ولمن مررن بعمليات جراحية وعانين من وهن الجسم والصحة. - في الوقت ذاته، تعمل بذور القرع على وقف النزيف؛ ذلك أنها تمنح الدم لزوجة من نوع خاص ما يحول دون استمرار النزف. لذا، فإنها ممتازة لمن يعانين من النزيف لا سيما بعد الولادة. - تعمل بذور القرع على تقوية جهاز المناعة وتحمي من الأمراض، لا سيما الموسمية مثل الإنفلونزا والطفح الجلدي والأمراض الجنسية التي تأتي نظراً لنزول مستوى المناعة في الجسم.
فوائد بذور القرع للبروستاتا
والذين يعانون من نقص الزنك بسبب آثار المخدرات او النباتيون يسبب لهم نزلات البرد والانفلونزا، والتعب المزمن، والاكتئاب، وحب الشباب، وانخفاض وزن الرضيع عند الولادة، ومشاكل التعلم وضعف الأداء المدرسي لدى الأطفال. 3- بذور القرع واوميجا 3. بذور القرع او اليقطين من المصادر النباتية المهمة التي تحتوي على الاوميجا 3 من نوع ALA اي حمض ألفا لينولينيك لكنه لا يغني عن اوميجا 3 الحيواني الموجود في القشريات. 4- فوائد بذور القرع للبروستاتا تعتبر بذور اليقطين او القرع من اهم الأغذية لصحة الرجل فارتفاع محتوى الزنك في بذور القرع مهم لصحة البروستاتا لذلك تعتبر بذور القرع او زيت بذور القرع وقاية وعلاج لتضخم البروستاتا او ورم البروستاتا الحميد. 5- فوائد بذور القرع لمرضى السكري تشير الدراسات على الحيوانات إلى أن بذور اليقطين قد تساعد على تحسين تنظيم الأنسولين وتساعد علىمنع مضاعفات السكري بسبب وجود مواد مضادة للأكسدة. 6- فوائد بذور اليقطين للنساء بعد سن اليأس زيت بذور اليقطين غني بـ phytoestrogens والتي تشير الدراسات أنه يؤدي الى زيادة في الكوليسترول الجيد HDL بالاضافة انه يخفض ضغط الدم ويقلل من الهبات الساخنة والصداع وآلام المفاصل وغيره من أعراض انقطاعالطمث عند النساء.
فوائد بذور القرع على الريق
7- فوائد بذور القرع لمرضى الكبد والقلب بذور القرع غنية بالدهون الصحية ومضادات الأكسدة والألياف والتي تساعد على صحة الكبدوالقلب خاصة عند اضافتها مع بذور الكتان. 8- بذور القرع من أجل نوم مريح. بذور القرع مصدر غني بعنصر التربتوفان وهو حمض أميني والذي يقوم الجسم بتحويله الى السيروتينثم الى الميلاتونين وهو هرمون النوم لذلك عليك تناول بذور القرع قبل ساعات قليلة من النوم خاصة لو مع قطعة من الفاكهة تساعدك على نومعميق ومريح حيث يوفر لجسمك التربتوفان اللازمة لإنتاج الميلاتونين والسيروتونين الخاص للمساعدة في تعزيز النوم لليلة مريحة. 9- بذور القرع مضاد للالتهابات في دراسة على الحيوانات أثبتت أن زيت بذور القرع يحتوي على مضادات للالتهابات كدواء الإندوميثاسينفهو يعالج الالتهابات والتهاب المفاصل بدون آثار جانبية.
فوائد بذور القرع للجنس
نفس القدر من الأهمية هو وجود الجلايسين والأرجينين في الحبوب ، وكذلك الفيتوستيرول والبكتين والأحماض الدهنية غير المشبعة ، والتي تلعب دورًا كبيرًا في الوقاية و علاج تصلب الشرايين وأمراض أخرى. فوائد وخصائص بذور اليقطين
بسبب التركيب الغني بالفيتامينات والمعادن ، والمزيج الفريد لجميع المواد الفعالة وشكلها سهل الهضم ، فإن بذور اليقطين مفيدة في علاج العديد من الأمراض. غالبًا ما تكون بذور اليقطين مطلوبة في المعركة:
مع اختلالات في المجال البولي التناسلي. مع تصلب الشرايين. مع أمراض القلب والأوعية الدموية. مع مشاكل الهضم وعمليات التمثيل الغذائي. مع تطفل الديدان الطفيلية في جسم الإنسان والطفيليات الضارة. ما هي فوائد بذور اليقطين للرجال والنساء؟ كما تعلم ، فإن البذور غنية بالزنك والفيتوستيرول ، مما يؤثر على الوظيفة الجنسية لكلا الجنسين. الزنك عنصر لا غنى عنه في تكوين هرمون التستوستيرون عند الرجال ، وهو ضروري أيضًا للحفاظ على وظائف الغدد التناسلية. من ناحية أخرى ، تعمل فيتوستيرول على تقليل مستويات هرمون التستوستيرون ، وهو أمر مفيد للجسم الأنثوي. لكن اتضح أن هذه المركبات يمكن أن تفيد أيضًا الرجال الذين يعانون أو المعرضين لخطر الإصابة بمرض هائل مثل ورم البروستاتا.
فوائد زيت بذور القرع
في أي حال من الأحوال لا ينبغي أن تسيء استخدام ما يكفي من الحبات الخضراء عالية السعرات الحرارية. حتى مع وجود حد أدنى من موانع الاستعمال ، فإن الإفراط في تناول منتج غني بالدهون والبروتينات والمواد الفعالة الأخرى ليس له أفضل تأثير على الرفاهية. يجب إنشاء سيطرة خاصة على حجم الجزء عند استهلاك البذور:
الأطفال الصغار
النساء الحوامل
الناس ذو السمنه المفرطه؛
المرضى الذين يعانون من تفاقم أمراض المعدة أو الأمعاء. المرضى الذين تم تشخيص إصابتهم بالنقرس. في وجود حصوات ورمل في الكلى والمثانة والحالب. نظرًا لعدم وجود أي تفاعلات حساسية تجاه بذور اليقطين ، يمكن لهذا المنتج أن يحل محل الفول السوداني واللوز والبندق بنجاح. فيديو معالجة بذور اليقطين
- تقوّي بذور القرع من بصيلات الشعر وتسرّع من نموه لا سيما المتساقط والتالف. - تساعد بذور القرع على منع الإصابة بالطفح الجلدي، لا سيما إن كنتِ تعانين من الاحمرار والتبقعات والكلف والاسوداد. امزجيه مع اللبن الزبادي والزبدة وضعيه على وجهكِ بعد تبريده. - تحارب بذور القرع هشاشة العظام وتعمل على تقوية الكتلة العظمية والعضلية، كما تحول دون حدوث كسور متكررة في العظم ومشاكل فيها. - تحارب بذور القرع تشكّل الخلايا السرطانية في الجسم. لذا، فإنه من أهم الأغذية التي تعمل على محاربة أمراض السرطان. - تقوّي بذور القرع الذاكرة وتكافح مرض الزهايمر والنسيان المتكرر، كما تحفز من تيقظ الجسم والذهن. - تكافح بذور القرع تسوّس الأسنان كما تقوي طبقة المينا التي تغطي الأسنان وتمنحها الصحة والنضارة والصلابة في مواجهة التآكلات. - تمنحكِ بذور القرع الإحساس بالشبع والامتلاء. لذا، فإنها مثالية إن كنتِ بصدد عمل رجيم وإنزال الوزن.
من أفضل الأطعمة التي يمكن إضافتها لنظامك الغذائي، و غنية بالقيم الغذائية هي بذور القرع (بذور اليقطين). تعمل على تقوية الجهاز المناعي و تعزيز عمليات الاستقلاب. بالإصافة لفعاليتها في إنقاص الوزن و تحسين المزاج و تعزيز جودة النوم. بذور القرع لها دور فعال في زيادة مستويات هرمون التستوسترون لدى الرجال. و الوقاية من العدوى و الطفيليات. و خفض خطورة الإصابة بحصوات الكلية. ميزة أخرى تتصف بها بذور القرع هي فعاليتها في تحسين نمو الشعر. و تعزيز صحة القلب و التحكم بداء السكري و تسريع شفاء الجروح. تحدثنا سابقاً عن فوائد اليقطين و كيفية إضافته للنظام الغذائي. قد تكون بذور القرع أكثر شيوعاً و توفراً في محتلف أنحاء العالم. و من السهل إضافتها لطعامك اليومي. تعتبر بذور القرع أو اليقطين بذور موسمية. تتواجد بوفرة خلال فصل الخريف، عندما ينضج اليقطين و القرع و يتوفر بكثرة. بذور القرع أو اليقطين خضراء اللون، بيضوية الشكل، لها قشرة بيضاء. غالباً ما يتم تناول بذور القرع بعد تحميصه. المواد الغذائية الموجودة في بذور القرع:
كل 100 غ من بذور القرع تحتوي على العناصر الغذائية التالية:
ماء 4. 5 غ
سعرات حرارية 446
بروتين 18.