2- استغلال الوقت. 3- الالتزام بالقواعد والقوانين. 4- قم بتحديد الأولويات والأهداف. 5- استثمار الوقت. 6- الحرص على عدم التأجيل. 7- رتب الأوقات ولا تماطل فيها. 8- الاستيقاظ الباكر. 9- عدم القيام بأمور مفاجئة. 10- الحرص على عمل جدول يومي. شاهد أيضًا: يعد من أسس التخطيط تنظيم الوقت
أهمية الوقت
تتمثل أهمية الوقت في مجموعة من النقاط التي يمكن معرفتها والقيام باستغلالها في الآتي: [2]
مع تزايد الوقت يقل الضغط على الإنسان ويتمكن من إنجاز المهام المطلوبة براحة. القدرة على أحداث التوازن بين الحياة واحتياجات المعيشة وحاجات الفرد. خطوات تنظيم الوقت – جربها. اكتساب مزيد من الحرية والرفاهية. التركيز الكبير في الأمور والقدرة على الدراسة والتعلم. الربح وجني المال وابتكار المشروعات والأفكار الجديدة. مستويات عليا من الإنتاجية والقدرة على الإبداع. وفي الختام أرتب خطوات تنظيم الوقت من المعلومات الجيدة التي يجب معرفتها من أجل مساعدة الأشخاص على إنجاز المهام المطلوبة منهم والعمل على تقديم كل ما هو جديد ومميز وتبدأ هذه الخطوات بالسيطرة على الوقت وتنتهي بعمل جدول يومي يسهل كل هذه الخطوات. المراجع
^
thought, Scientific Definition, 7/12/2021
^, The Top 10 Benefits of Time Management, 7/12/2021
خطوات تنظيم الوقت – جربها
1٬395٬092 155 رغم عدم اقتناعي بكلام وحشو أغلب كتب التنمية البشرية والتنظيم والانجاز وغيره المليئة بالكلام النظري الغير حقيقي، والتي تعطي شعوراً جميلاً أو "مخدراً" لفترة زمنية قصيرة مايلبث أن يختفي ويتلاشى دون أن تشعر ودون أي جدوى، ورغم ذلك قمت مؤخراً بإنهاء قراءة كتاب للدكتور طارق سويدان بعنوان ( إدارة الوقت) وقد يكون ماشجعني على اكماله هو بعده عن الكلام النظري المخدر، وبعض النقاط المشجعة فعلاً فيه،
في هذه التدوينة أحببت أن أشارككم وألخص لكم جزء هام منه، يتحدث عن تنظيم الوقت بشكل بسيط، وكم نقضي من عمرنا في أنشطتنا الروتينية اليومية مثل ( النوم – ركوب المصاعد – الأكل وغيرها)
ملاحظة! في حال أحببتم اختصار وقتكم بدون القراءة،
يمكنكم مشاهدة الفيديو التالي، والذي يلخص محتوى التدوينة كاملاً بشكل تفاعلي وبسيط..
كما يقوم الكتاب بسرد 15 ملاحظة لإعداد قائمة بالأعمال اليومية والتي من خلالها يمكننا تنظيم وقتنا ولو بشكل بسيط، وكيف يمكننا تفويض الأعمال اليومية، وماهي الأعمال التي تفوض والتي لا تفوض، بالاضافة لـ 7 خطوات لتنظيم مكان العمل أو الدراسة. من خطوات تنظيم الوقت. أوقات نقضيها بأنشطتنا الروتينية خلال حياتنا!! كلنا يدرك أن الوقت يمضي سريعاً ولكننا لانشعر به
ترى كم نقضي من عمرنا في أنشطتنا الروتينية اليومية ؟!
خطوات تنظيم الوقت | El Gouzi
2- حدد وقت للترفيه عن النفس: لا يعني تنظيم الوقت أن تمتنع عن قضاء وقت رائع في الترفيه عن النفس بممارسة الهوايات والأنشطة الشخصية، بل تساعدك في تخصيص وقت لذلك، بتحديد وقت لكل هواية في اليوم. 3- تحديد الأولويات: حدد أولويات حياتك المهنية، العائلية، الإجتماعية، والدراسية، واكتب أهدافك في الحياة، إذ لا فائدة من تنظيم الوقت إن لم تكن في حياتك أهداف تحلم بتحقيقها، وقم بتجزيئها على شكل مهام. 4- تحديد إطار زمني: حاول وضع وقت افتراضي لكل مهمة يجب أن تنجزها في كل يوم، وحاول ألا تعطي أغلب وقتك في مهمة واحدة، بل نوع قدر الإمكان لكي لا تشعر بالملل. 5- صنع جدول زمني: قم برسم جدول زمني شبيه بالجدول الزمني المدرسي، أو اختر الشكل الذي تريده شرط أن يكون واضحا، وفي ورقة كبيرة الحجم، توزع فيها أوقات اليوم، وتضع في كل خانة المهمة التي تريد إنجازها، ثم علق هذا الجدول في حائط، وقم بمراجعة هذا الجدول كل 3 أو 4 ساعات. 6- جدول زمني لأسبوع: حاول وضع جدول زمني لأسبوع، تقوم بتغييره مع الوقت والظروف، وسرعة انجاز المهام. أرتب خطوات تنظيم الوقت . بيت العلم. 7- الأولويات قبل كل شيء: لا تخلط بين الأولويات، بحيث تعطي وقتك لمهمة ليست بأولوية ولا يبقى لك وقت لمهامك الأساسية، أو لا يكفيك الوقت لإنجاز المهمات ذات أولوية، حاول أن توافق بينها وتتعلم كيف تتدخل وتغير حسب أي حالة من هذه الحالات.
ولكن يوصى بوضع حدود والانضباط لإدارة العمل مع الجداول الزمنية والأهداف القابلة للتحقيق. وسترى أثر ذلك، إذا تركت العمل في وقت معقول فستجد نفسك في حالة ذهنية قوية ومنتعشة. الاسترخاء إن تخصيص الوقت لنفسك أمر ضروري لتعيش حياة صحية ومتوازنة. موسم العطلات مزدحم للغاية وغالبًا ما نتجاهل رفاهيتنا لضمان سير كل شيء بسلاسة. إذا أردت أن تعرف كيفية تنظيم الوقت في الإجازات فعليك أن تدرك وأن تدرج أيضًا الاسترخاء كجزء أو مكون أساسي من أنشطتك خلال هذه العطلات، وإلا فلن تحصل على أثر إيجابي، بل ستمسي الإجازة عبئًا في حد ذاته. اقرأ أيضًا: العمل 4 أيام في الأسبوع.. ثقافة عمل جديدة واسعة الانتشار نظرية أكل الضفدع.. كيف تُحدد ما يستحق وقتك؟ كيف يمكنك استغلال وقتك بفاعلية؟ الالتزام بالجدول الزمني في العمل.. ابرز خطوات تنظيم الوقت. خطوات لتعزيز الإنتاجية تنظيم وقت التعامل مع الهاتف.. القاتل الصامت للوقت الرابط المختصر:
حيث رجّح البعض إلى أنّ أصل تسمية عريعرة يعود إلى الأمير عريعر بن دجين آل حميد وهو من قبيلة بني خالد، وقد كان قديماً الحاكم لدولة بني خالد، وذلك في القرن السّابع عشر الميلادي. بينما تقول بعض الآراء الأخرى إلى أنّ أصل تسمية عريعرة يعود إلى قبيلة بني عرير التي سكنت في الموضع والتي تعود في أصولها إلى قبيلة عجمان. عريعرة اين تقع المملكه العربيه. اقرأ أيضاً: اين تقع شروره
آبار مياه تقع في عريعرة ومتالع
إنّ أقدم بئر تقع في عريعرة هي البئر المطمورة، حيث تقع وسط النخل الموجود في الجهة الشرقيّة من البلدة. بينما أقدم بئر موجودة في متالع التي تتبع لعريعرة تعرف باسم بئر نزوى، والتي تعود إلى عين متالع، حيث مازالت حتّى اليوم تسقي النخيل في المنطقة. وقد جاء ذكرها في كتاب ياقوت الحمويّ حيث قال فيها: "ومتالع جبل بناحية البحرين بين السودة والأحساء، وفي سفح هذا الجبل عين يسيح ماؤها يقال لها عين متالع"، ولذلك قال ذو الرمّة:
نَحَـــاها لتــأجن حـوة ثـم إنـــه
توخى بها العينين عيني متالع
كما وصف المؤرّخ السعودي حمد الجاسر عندما كان يزور عريرة ومتالع عينيّ الماه فيها، حيث قال: "والعينان القديمتان في شكل بركتين واسعتين، قد ركب فوقهما آلتان لرفع الماء لسقي النخيل والمزروعات، ويدعى الطريق المتّجه من عريعرة إلى حنيذ عيني متالع وجبلهما غربه، رأي العين".
عريعرة اين تقع المملكه العربيه
يتكهن البعض أن أصل اسم أورير يعود إلى الأمير عرير بن دجين الحميد ، وهو من قبيلة بني خالد وكان الحاكم السابق لولاية بني خالد في القرن السابع عشر الميلادي. … بينما تقول بعض الآراء الأخرى أن اسم "أوريا" يأتي من قبيلة بني عرير التي سكنت هذا المكان والتي تعود أصولها إلى قبيلة عجمان. اين تقع جزيرة باني – صله نيوز. إقرأ أيضا: من الأسباب التي أدت إلى تعرض قصر الموقر للدمار هي
شاهدي أيضاً: أين متاعبه؟
آبار المياه الموجودة في عرير ومتالة
أقدم بئر تقع في أريار هي بئر تقع بين أشجار النخيل على الجانب الشرقي من المدينة. على الرغم من أن أقدم بئر في مطلة التي تعود ملكيتها إلى الراية إلا أنها تعرف ببئر نزوى والتي تعود إلى عين مطلة حيث لا تزال تسقى في المنطقة وهذا ما ورد في كتاب ياقوت الحموي قال فيه: "الجبل جميل في منطقة البحرين بين السودة والأحساء ، وعند سفح هذا الجبل عين تتدفق مياهها ،" وهذا ما يسمى بالعين البراقة ". لذلك قال ذو الرنمة:
أخذها لتنتج بذرة ثم هو
بدت عيني مشرقة ، وعيني متلألئة
ووصف المؤرخ السعودي حمد الجاسر -عندما زار مكانى عريفة والمطلقي- عيون الماء فيها ، حيث قال: "العيون القديمة على شكل بركتين كبيرتين فوقهما ماكنتان.
عريعرة اين تقع المملكة
بينما المستشفى التي تخدم عريعرة تقع عند تقاطع الطريق السريع الذي يربط الدمام – الرياض مع الطريق الدوليّ الشماليّ الذي يربط المملكة العربيّة السعوديّة مع دولة الإمارات العربيّة المتّحدة، والتي تضمّ حوالي 50 سريراً ومجهّزة بكافّة الأجهزة الطبيّة. وهناك العيادات الخارجيّة والمستوصفات. وأيضاً يوجد في عريعرة الورش الصناعيّة، والمحلات التجاريّة التي تلبيّ جميع الخدمات المحليّة. عريعرة اين تقع ؟. في الواقع إنّ جميع المرافق الحكوميّة الموجودة في عريعرة تخدّم أيضاً متالع وبعض القرى والهجر المجاورة. انظر أيضًا
الطريبيل
الوزية
الدهو
المصادر
م. بينما تقول آراء أخرى أن أصل اسم "أوريا" يعود إلى قبيلة بني عرير التي سكنت المكان وتعود أصولها إلى قبيلة عجمان. اقرأ أيضًا: أين العلل؟
إقرأ أيضا: ما هو المقام المحمود
آبار المياه الموجودة في آير وأبلغ
يقع أقدم بئر في Auriare في موقع جيد بين أشجار النخيل في شرق المدينة. بينما يوجد أقدم بئر في مالايا ، وهو مرتبط بعارة ويعرف ببئر نزوى ، ويعود تاريخه إلى عين مطاليا ، حيث لا يزال يتم ريه في المنطقة. وهذا ما ورد في كتاب ياقوت الحموي قال فيه: جبل رائع في منطقة البحرين بين آل سعود والأحساء ، وعند سفح هذا الجبل عين تغرق في مياهه. عريعرة اين تقع جامعة. ، وهذا يسمى: العين الساطعة … لذلك قال ذو الرنمة:
أخذها لتنتج حوتًا ، ثم جعلها تبدو مشرقة بالعيون
وصف المؤرخ السعودي حمد الجاسر – خلال زيارته لموقع عارف والمطلقي – ينابيع المياه فيها ، حيث قال: "الينابيع القديمة على شكل بركتين كبيرتين فوقهما سيارتان. مثبتة لرفع المياه لري النخيل والمزارع. كما توجد ثلاث آبار مدفونة في المنطقة الواقعة غرب آبار النقب. الحياة والخدمات في أريار
يقع حجر أوريارا في محافظة الأحساء وينقسم إلى حيين سكنيين أحدهما يعرف بحي الإرادة والآخر بحي المطلع.