٤- تحضير سموذي السبانخ و التوت و البرتقال:
كوب من أوراق السبانخ الطازجة. 2 ثمرة موز مُقطعة و مُجمدة في الفريزر لمدة أربع إلى خمس ساعات. ثلاثة أرباع الكوب من التوت الأحمر المُجمد في الفريزر لمدة أربع إلى خمس ساعات. ربع كوب من حبات الرمان. كوب من عصير البرتقال الطازج. ملعقة صغيرة من بذور الشيا. تُوضع جميع المكونات في الخلاط الكهربائي، و تُخلط جيداً. تكفي كمية السمُوذي الناتج لشخصين، لذا يُمكن زيادة المقادير أو تقليلها حسب الرغبة أو حسب عدد الأفراد. 5 – طريقة عمل سموذي السبانخ و الكرنب:
كوب من أوراق السبانخ. كوب من أوراق الكرنب. كوب من لبن اللوز ( ويُمكن استبداله باللبن الحليب أو لبن الصويا أو لبن جوز الهند). نصف كوب من الزبادي خالي الدسم. ثمرة موز مُقطعة. ملعق كبيرة من مسحوق الشاي الأخضر. طريقة عمل سموثي التوت بالصور | أطيب طبخة. 2 ملعقة كبيرة من العسل الأبيض. 2 كوب من الثلج. يحتوي السمُوذي على 168 سعر حراري لكل كوب، و يحتوي على 8 جم من البروتين، 17 جم من السكر، كما يحتوي على نسبة جيدة من فيتامين أ، فيتامين ج، الحديد، والكالسيوم. اقرأ ايضًا: فوائد العنب و الزبيب: تعرف علي طريقة عمل الزبيب بالمنزل
٦- تحضير سموذي الكرنب و الأفوكادو:
كوب من أوراق الكرنب.
- طريقة عمل سموثي التوت بالصور | أطيب طبخة
- طريقة عمل سموثي المانجو - موضوع
- اسباب الدوخة عند الاطفال - الجواب 24
- الإغماء: الأسباب، والأعراض، والعلاج
- أعراض أمراض الأعصاب عند الأطفال - ويب طب
- اسباب واعراض وعلاج الطفح الجلدي عند الاطفال
طريقة عمل سموثي التوت بالصور | أطيب طبخة
تكفي كمية السمُوذي الناتج لثلاثة أشخاص، لذا يُمكن زيادة المقادير أو تقليلها حسب الرغبة أو حسب عدد الأفراد. يُعتبر هذا السمُوذى رائعا في حالة الدايت، حيث يبلغ جمالى سعراته الحرارية 121 سعر، لا يحتوي على أي دهون مُشبعة أو كوليسترول، ويحتوي كل كوب على 2 جم فقط من الدهون الغير مُشبعة، 16 جم من السكر، 3 جم من البروتين. ٢- تحضير سموذي الجزر و الفراولة و التوت:
2 جزرة متوسطة مبشورة أو مسلوقة و مُقطعة إلى قطع صغيرة. نصف كوب من حبات الفراولة المُجمدة في الفريزر لمدة أربع إلى خمس ساعات. كوب من التوت الأحمر المُجمد في الفريزر لمدة أربع إلى خمس ساعات. ثمرة برتقال. نصف كوب من لبن جوز الهند. ربع كوب من قطع البنجر. تُوضع المكونات في الخلاط الكهربائي و تُخلط جيداً حتى نحصل على سمُوذى ناعم و متجانس. تكفي كمية السمُوذي الناتج لشخصين، لذا يُمكن زيادة المقادير أو تقليلها حسب الرغبة أو حسب عدد الأفراد. طريقة عمل سموثي المانجو - موضوع. ٣- سموذي البنجر و الكاكا:
سموذي البنجر
مكونات السموذي البنجر و الكاكا:
ثمرة كاكا مُقطعة. ثمرة مانجو مُقطعة. عصير ليمونة. ملعقة كبيرة من زبدة الفول السودانى. نصف ملعقة صغيرة من الكركم. رشة من الفلفل الحار. كوب من لبن جوز الهند.
طريقة عمل سموثي المانجو - موضوع
الفراولة تحمي من مخاطر الإصابة بمشكلات القلب والأوعية الدموية، وتساعد على الوقاية من السكتات الدماغية، وتخفف من الإمساك، وتعمل على الوقاية من الإصابة بالأمراض السرطانية، علاوة على أنها تعمل على تنظيم مستويات السكر في الدم، ولها القدرة على التخلص من الوزن الزائد، وتخفض من خطر الإصابة بمتلازمة الأيض. اللبن في سموثي الموز والفراولة يساعد بدوره على الوقاية من هشاشة العظام، ويعمل على التعزيز من صحة الأسنان، ويسرع اللبن من التئام الجروح، ويضبط مستويات ضغط الدم، كما يساعد على علاج أمراض الأمعاء، ويقلل من التهابات المهبل، ويخفض من مستويات الكوليسترول الضار في الدم، كما يعمل على الحماية من الإمساك، ويعزز من الجهاز المناعي في الجسم.
وضع مكعبات الموز والأفوكادو واللبن اليوناني والعسل وعصير البرتقال ومكعبات الثلج في وعاء الخلاط الكهربائي. خلط جميع المكونات مع بعضها على سرعة عالية إلى أن يتكون خليطاً متجانساً. سكب الخليط في أكواب مناسبة للتقديم، ثم تزيين الأكواب بإضافة الجرانولا على سطحها. سموثي الموز والفراولة
عشر دقائق
أربعة أشخاص
موزتان ناضجتان. كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة. كوب من لبن الزبادي. ثلاثة أرباع كوب من الحليب السائل. تقشير الموز وتقطيعه إلى شرائح متوسطة الحجم. وضع شرائح الموز مع الفراولة المجمدة في وعاء الخلاط الكهربائي، ثم إضافة لبن الزبادي والحليب. مزج المكونات على سرعة عالية لمدة دقيقة تقريباً أو إلى أن يصبح الخليط ناعماً ومتجانساً. صب خليط السموثي في أكواب الشراب وتقديمها مباشرة.
مقدمة عامة للموضوع:
قد تصاب العديد من الأمهات بالخوف والهلع عند وجود طفح جلدي عن أطفالهم في المناطق المختلفة من جسمهم، ويسرعون إلى الطبيب ظنا منهم أن الأمر خطير جدا، ولكن الواقع أن الطفح الجلدي مثلما قد يكون المسبب لهم يستوجب التدخل الطبي فورا إلى أنه أيضا قد يكون ناتج من أشياء بسيطة أخرى فتعالوا معا نتعرف على أهم أسباب وعلاج الطفح الجلدي عند الأطفال. الإغماء: الأسباب، والأعراض، والعلاج. أسباب الطفح الجلدي عند الأطفال
تتواجد العديد من الأسباب المختلفة المؤدية إلى الطفح الجلدي لدى الأطفال فقد يكون الطفح ناتج عن إصابة فيروسية أو إصابة بكتيرية أو نتيجة حساسية أو غيرها من الأسباب ولأن مسببات الطفح الجلدي متنوعة فإنه يصعب ضمها جميعا في مقال واحد ولذلك سنذكر بعض أمثلة فقط عن المسببات مثل
الطفح الوردي وهو يصيب في الأغلب الأطفال تحت عمر العامين والمسبب له إلى الآن غير معروف ولكن يشك أنه سبب فيروسي. طفح الحفاضات: ينتج في العادة بسبب حساسية من الحفاضات، أو عدم تغيير الحفاضات بشكل مستمر، أو نتيجة لبلل الطفل في منطقة الحفاض لفترات طويلة. جدري الماء: طفح جلدي يظهر على الطفل وينتشر في الجسم كله ويكون سببه فيروسي. الحصبة: طفح أحمر يظهر على جسم الطفل كله ويكون سببه فيوسي.
اسباب الدوخة عند الاطفال - الجواب 24
اخسري وزن الحمل والرضاعة وكلي أكل صحي في برنامج رياضي ونظام غذائي متفصل على احتياجاتك هنا. المصدر:
هل عندك تعليق على المقال ده؟ شاركينا هنا
التعليق باستخدام حساب فيس بوك
الإغماء: الأسباب، والأعراض، والعلاج
[٣]
الأكزيما
تُعرف الأكازيما بأنَّها حالة يصبح فيها الجلد ملتهبًا، خشنًا، متشققًا، لونه أحمر، ويشعر المريض بالأكزيما بالحكة الشديدة، وفي بعض الأحيان قد تظهر بعض الحبوب، [٤] يُعدُّ مرض الأكزيما شائعًا لدى الأطفال أكثر منه في البالغين حيثُ تصيب الأكزيما طفلًا من بين 5 أطفال، بينما تصيب بالغًا من كلِّ 50 فقط، ومن المهم الإشارة إلى أنَّ الأكزيما عند الأطفال تتحسن بمرور الوقت، ولكن يجب الحذر بالنسبةِ للأطفال حيثُ يكونون أكثر عرضة لالتهابات الجلد، ومن جهةٍ أُخرى تُعدّ الأكزيما من الأسباب الأكثر شيوعًا للإصابة بالطفح الجلديّ عند َ الأطفال. [٣]
الحساسية
تُعرف حساسية الجلد بأنّها طفحٌ جلديّ أحمر يُسبِّب الحكة، وقد يشمل ظهور بثور صغيرة أو بعض النتوءات، ومن الجدير بالذكر أنَّ الطفح الجلدي ينشأ من تلامس الجلد مع المسبِّب للحساسية، ومن المهم معرفة أنَّه قد يحدُث تأخّرٌ زمني بين عملية التعرُّض لمسبِّب الحساسية وحكة الجلد، ومن جهةٍ أُخرى قد يتسبّب لمس الملابس، الحيوانات الأليفة، المواد الكيميائية، الصابون ، مستحضرات التجميل، ومواد أخرى كاللبلاب السام بردود فعل تحسُّسية، كما أنَّ تلامس الجلد المُباشر مع مسببات الحساسية تُسبِّب التهاب الجلد التماسي التحسسي، كما قد تؤدي الحساسية الغذائية إلى التسبُّب بحكة في الجلد.
أعراض أمراض الأعصاب عند الأطفال - ويب طب
[٣]
أما الشرى المزمن فلا يفيد معه اختبارات الحساسية حيثُ أنَّ ليسَ له مسببات محددة، [٣] ولكن في بعض الحالات قد يسبِّبه مرض الغدة الدرقية ، التهاب الكبد، العدوى أو السرطان، [٥] ومن جهةٍ أُخرى قد يستمر مرض الشرى المزمن لشهورٍ عدَّة أو حتى سنوات، من الجدير بالذكرِ أيضًا أنَّ مرض الشرى قد يسبّب حكة غير مريحة ومؤلمة لدى المريض ولكنَّها لا تكون معدية.
اسباب واعراض وعلاج الطفح الجلدي عند الاطفال
في بعض الأحبان لا يتعرف الجهاز المناعي على الأنسجة السليمة في جسم الإنسان ، لذلك يقوم بمهاجمتها إعتقادا منه أنها من الأجسام الغريبة أو المواد المضادة ، ولهذا يصاب بعض الأشخاص بالأمراض المناعية ، ويوجد نوعان من الأمراض المناعية ، النظامية والمركزية ، فالأمراض النظامية تنتشر في عدة أعضاء من الجلد إلى الكلى وبالمثل القلب ، وعلى الجانب الآخر الأمراض المناعية المركزية تؤثر على عضو محدد مثل الغدة الدرقية ، الكبد أو الغدد الكظرية. تسنطيع الأمراض المناعية أن تؤثر على أي جزء من أجزاء الجسم ، فقد تصيب المفاصل ، الأوعية الدموية ، خلايا الدم الحمراء ، الأنسجة الضامة ، العضلات وحتى الغدد الصماء "مثل البنكرياس والغدة الدرقية" ، كما أن الأطفال أيضا قد يتعرضوا للإصابة بهذه الأمراض المناعية ، ومن أكثر الأنواع التي قد يصابوا بها أمراض الكبد ، أمراض الإضطرابات الهضمية ، مرض أديسون ، الغدة الدرقية المناعية AT ، التهاب المفاصل الأحداثي JA ، تصلب الجلد الأحداثي ، النوع الأول من مرض السكري ، مرض كاواساكي ، متلازمة المناعة الذاتية المتعددة MAS ، مرض الذئبة عند الأطفال وغيرهم. حقيقة 1: يعتمد تحديد أعراض أمراض المناعة الذاتية المتعددة جزئيا على علم الأمراض ، ويرجع ذلك إلى أنها قد تظهر في عضو معين في الجسم أو تكون أعراض عامة تظهر على الجسم بالكامل ، ولكن إحتمالية حدوث الأعراض العامة أكبر في بداية الإصابة ، أما الأعراض والتغيرات الغير طبيعية التي تتعلق بعضو بعينه تظهر في مراحل المرض المتأخرة.
ملاحظة من «سيدتي نت»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليك استشارة طبيب متخصص.
فرط التنفس (الإفراط في التنفس) أو حبس النفس قصور الغدة الدرقية ، حيث الغدة الدرقية لا تنتج ما يكفي من هرمونات الغدة الدرقية. مشكلة قلبية التأخر التنموي آلام العضلات أو مشاكل تجفيف فقر دم ضغوط نفسية هستيريا النوبات القلق علامات وأعراض الدوخة الخطوة الأولى هي فهم ما إذا كان الطفل يعاني بالفعل من الدوار السريري. احترس إذا كان الطفل يشكو باستمرار من الشعور بالوجود: إضاءءة أمامية الثقيلة التي ترأسها ضبابية أو غائم حركة أو شعور مشوش رأس الغزل مشية غير ثابتة الإندفاع / القفز بالعينين في الأطفال الصغار جدا من الصعب جدا اكتشافها. احترس إن كان الطفل: التقارير التي تفيد بأن بطنه أو رأسه يشعران بعدم الارتياح يمشي بشكل غير مستقر الخرقاء في أنشطتها يميل إلى تسقط يعرض اضطراب أو تأخر في النمو في المهارات الحركية مثل صعوبة في تثبيت الرأس في وضع مستقيم ، والزحف ، والوقوف ، وأخيراً المشي. في الحالات القصوى ، قد يكون الدوخة مصحوبة بفقدان الوعي / الإغماء أيضًا. يرجى مراجعة الطبيب للعلاج على الفور. كيفية علاج الدوخة عند الأطفال؟ يمكن أن يكون الدوخة مؤقتًا ولا تتطلب علاجًا إذا كان ناتجًا عن تغيرات بسيطة في الحركة أثناء وقت اللعب أو عدوى بسيطة في الأذن.