الدين الإسلامي وما به من مصادر تشريع مختلفة مثل القرآن الكريم، السنة النبوية الشريفة، الإجماع، والقياس كلاً منهم يساعد العباد المسلمين على التعرف حول ما هو مفروض عليهم من عبادات وما هو مستحب، إذ أن العبادات والأفعال التي يقوم بها المسلم تختلف فيما إذا كانت مفروضة يعاقب على تركها أو إتيان ما يخالفها، وما هو سنة وردت عن الرسول الكريم صلى الله عليه وسلم يثاب فاعلها ولا يعاقب تاركها، ولكن الخلاف الذي يواجه الكثيرون ويجعلهم واقفون موقف حيرة خائفين من الوقوع في الذنب أو الغضب من الله تعالى هو الفرق ما بين المندوب والمستحب وما هي العبادات التي تعد مندوبة أو مستحبة وما هو الفرق بين السنن والفروض. ما هو المندوب
المندوب في اللغة العربية هو الدعاء نحو الفعل، بينما ما ورد من قبل فقهاء الدين الإسلامي حول تعريفه يشير إلى ما طلب الشارع وأمر بفعله بطريق الطلب على سبيل الحث ولا يأتي ذلك الطلب على سبيل الحتمية أو الوجوب والفرض فيما يدل على أن المندوب هو ما يحمد فعله ولا يعاقب أو يقع الجزاء على تاركه، وقد تم تعريفه بصيغ عدة سواء كان بصيغة الطلب ذاته، فلم يرد في ذلك قول الشارع حول الفعل (يسن هذا). أو قول من السنة أن يتم إتيان الفعل الآتي، مع وجود قرينة تجعل المعنى ينصرف إلى غير الوجوب فقد قال رسول الله صلى الله عليه وسلم فيما يتعلق بذلك في حديثه الشريف (من توضأ يوم الجمعة فبها ونعمت، ومن اغتسل فالغسل أفضل) بما يعني أن الاغتسال يوم الجمعة ليس فرض ولكنه مندوب أي أن صلاة الجمعة بالوضوء فقط دون الاغتسال تكون صحيحة.
الفرق بين المندوب والمستحب | المرسال
ب - تضمين امر الندب بيانات معينة: فيلزم أن يكون أمر الندب موقعة عليه ممن أصدره على نحو يبين منه اسم ووظيفة هذا الشخص؛ وأن يكون مؤرخة؛ ومشتملا على اسم المتهم، والتهمة المنسوبة إليه، والعمل التحقيقي المطلوب اتخاذه (كسماع شهادة، أو القبض، أو التفتيش). ج- علم رجل الضبط بأمر الندب الصادر له: يلزم أن يكون رجل الضبط المندوب على علم بأمر الندب الصادر له قبل اتخاذه الإجراء، وإلا وقع هذا الإجراء باطلا. وبالتالي فلو قام أحد رجال الضبط بتفتيش منزل منهم في غير حالات الجرم المشهود، ودون توافر ندب له من سلطة التحقيق... ماهو الندب. كان إجراؤه باط، حتى ولو تبين فيما بعد أن ثمة قرارا لندبه سبق صدوره دون أن يعلم. 3- أن يكون موضوع الندب القيام بعمل او اكثر من اعمال التحقيق الداخلة في اختصاص المحقق بشان جريمة وقعت بالفعل: فمن ناحية أولى يجب أن يتحدد موضوع الندب بعمل واحد أو أكثر من أعمال التحقيق. فلا يجوز بالتالي الندب الشامل، بشان قضية برمتها، وإلا وقع هذا الندب باطلا. والأصل هو جواز الندب إذا كان موضوعه أي عمل تحقيقي فيما خلا الاستجواب والتوقيف الاحتياطي (الحبس الاحتياطي). ومن ناحية ثانية يجب أن يتعلق أمر الندب بجريمة وقعت بالفعل.
تعريف الندب
«الندب» لأعمال التحقيق في نظام الإجراءات الجزائية السعودي حرص نظام الإجراءات الجزائية الصادر بالمرسوم الملكي رقم م / 93 وتاريخ 28/7/1422ه على وضع الضوابط التي تنظم عمل رجال الضبط الجنائي سواء عند قيامهم بواجباتهم في مرحلة الاستدلال، أو عند قيامهم ببعض إجراءات التحقيق على سبيل الاستثناء، فلرجال الضبط الجنائي الحق في تجاوز سلطتهم الأساسية والتي هي: القيام بإجراءات التحري وجمع الاستدلالات ، إلى ممارسة بعض سلطات التحقيق الجنائي التي هي في الأصل من اختصاص سلطة التحقيق (هيئة التحقيق والادعاء العام) ولقد حدد النظام إعطاء هذا الحق الاستثنائي في حالتين هما: 1 حالة التلبس. المندوب - ويكيبيديا. 2 حالة الندب. وهذا الحق لرجال الضبط الجنائي (ضباط الشرطة، ورؤساء هيئة الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر، وغيرهم ممن ذكرهم النظام في المادة رقم (26) كلٌ في حدود اختصاصه) يعتبر خروجا على القواعد العامة للتحقيق الجنائي نظراً لكون إجراءات التحقيق من الأمور التي فيها المساس بحقوق الناس وحرياتهم، وهي محاطة بضمانات كافية رآها الشارع في سلطة التحقيق، ولكي تكون الرقابة متوفرة على أعمال التحقيق. ولما كانت الأعمال التي يقوم بها رجال الضبط الجنائي للبحث عن أدلة الجريمة تُعد من أهم وأخطر الإجراءات التي تمارسها السلطة التنفيذية في الدولة؛ حيث قد تؤدي إلى المساس بحرية المشتبه به مما يتعارض مع حقوق الإنسان وكرامته، لكن المصلحة العامة قد تتطلب المساس بهذا الحقوق عن طريق اتخاذ بعض الإجراءات، لذا فقد أجاز نظام الإجراءات الجزائية في المملكة العربية السعودية لرجال الضبط الجنائي التعرض لحريات الأشخاص بصفة مؤقتة إذا اقتضت المصلحة العامة ذلك.
المندوب - ويكيبيديا
المندوب في المعاملات [ عدل]
وهي كثيرة أيضاً منها:
الإقالة في البيع
النكاح والزواج
قضاء حاجة الآخرين وتفريج همهم
الإقراض الحسن
الإيسار على المعسر
السماحة في البيع وعدم التعسير على الغير
التنازل عن الجاني
قبول الوديعة
أداء الأمانة
كتابة الديون وتوثيقها
امهال المَدين
المبادرة إلى الشهادة عند طلبها
البشاشة في وجه الآخرين
المناصحة لولاة الأمر
وغير ذلك كثير ومن أراد الاستزادة فليرجع لكتب الفقه الإسلامي. الخلاف في المندوب [ عدل]
اختلف الأصوليون في المندوب هل هو مأمور به أو ليس مأمور به على فريقين:
الحنابلة والمالكية وأكثر الشافعية على أن المندوب مأمور به لأن فعل المندوب طاعة بالاتفاق ويقولون أن الذي يدل على ذلك هو انقسام الأمر إلى أمر ايجاب وأمر ندب. الحنفية يقولون وبعض الشافعية: أن المندوب ليس مأموراً به إلا عن طريق المجاز واستدلوا بذلك بقول النبي صلى الله عليه وسلم: «لولا أن أشق على أمتي لأمرتهم بالسواك عند كل صلاة» والأول أرجح أن المندوب مأمور به على سبيل الندب وليس الوجوب. ما هو الندب. [4]
أقسام المندوب [ عدل]
يقسم الأصوليون من الحنفية فقط المندوب إلى ثلاثة أقسام هي:
الأول: مندوب فعله على وجه التأكيد: وهو الفعل الذي لا يستحق تاركه العقاب ولكن يستحق اللوم والعتاب كصلاة العيدين وقراءة شيء من القرآن غير الفاتحة في الصلاة.
السؤال:
رسالة وصلت إلى البرنامج من المستمع محمود محمد سلاكة مصري ويعمل في العراق، أخونا له عدد من الأسئلة، في سؤاله الأول يسأل عن حكم الدين في الندابة التي تندب على الميت.
الندب والإعارة..!
ما هي مصادر الدهون غير المشبعة؟ وهل يمكن الحصول عليها من مكملات غذائية؟ وما هي أهم فوائدها؟ الإجابات في المقال الآتي. تُعرف الدهون غير المشبعة (Unsaturated fats) أيضًا باسم الدهون الجيدة أو الدهون الصحية لما لها من تأثير إيجابي على الصحة العامة، فهي من العناصر الغذائية الأساسية التي تدعم مجموعة متنوعة من وظائف الجسم. لذا من المهم التعرف على مصادر الدهون غير المشبعة لإدراجها في النظام الغذائي المتبع. فوائد الدهون : تعرف على حقيقة الدهون وأثرها على صحتك - كل يوم معلومة طبية. مصادر الدهون غير المشبعة: الغذائية
تعد مصادر الدهون غير المشبعة الأساسية في الغالب هي الزيوت المستخلصة من النباتات والأسماك. ويمكن أن تكون هذه الدهون من نوع الدهون الأحادية غير المشبعة (Monounsaturated fats) أو الدهون المتعددة غير المشبعة (Polyunsaturated fats). وتعد الأطعمة الآتية من أفضل مصادر الدهون غير المشبعة:
الأفوكادو
يعد الأفوكادو من أكثر الأطعمة الصحية، فشريحة واحدة فقط منه تحتوي على 1 غرام من الدهون الأحادية غير المشبعة، كما يحتوي الأفوكادو على كمية صغيرة من الدهون غير المشبعة المتعددة. علاوة على ذلك، فهو مليء بحمض الفوليك، وفيتامين ج، وفيتامين هـ، ما يجعله خيارًا صحيًا لتناول الوجبات الخفيفة.
فوائد الدهون لجسم الانسان | المرسال
و طَبعاً فإنّ هذه العَوامل ثُأثِّر بِشَكلٍ مُباشر في الرّفع من نِسبَة الكولستيرول الضّار في هذه اللّحوم و " حَتّى حَليبِها ", إضافةً إلى الرّفع من مُستَوى السّموم فيها كذلك. لماذا نحتاج إلى الدهون الصحية في الطعام وما هي أهم مصادرها؟. و من المَعلوم في عِلم الأَغذِية - Food Science أنّه عِندَما تَجتَمِع " الدّهون المُشبَعة مع الكولِسترول العالي " فإن ذلك يُشَكِّل خَطراً على الجِسم. حَيث يَتَجلّى هذا الخَطر " بِدايَةً " في الرَّفع من نِسبة الكُولِسترول الضّار في الدّم " أو ما يُسَمّى بِالبروتين الدُّهني مُنخَفِض الكَثافة Low Density Lipoprotein و المَعروف آختِصاراً بِال LDL " و كذلك آرتِفاع نِسبة الدّهون في الدّم, حيث يُؤدي هذا الإرتِفاع ( بِحُكم وَظيفة الكُولِسترول الضّار) إلى المُساعَدة على تَرَسُّب الدّهون و تَراكُم الكُولِسترول في جُدران الأوعِية الدّمَوِيّة و الشّرايين, ما قَد يَنتُج عَنه آرتِفاع في نِسبة الإصابة بِبَعض المَشاكِل الصِّحِّيَة الشَّهيرة " على المَدى المُتَوَسِّط و البَعيد " كَأمراض القَلب و تَصَلُّب الشَّرايين و آتِفاع ضَغط الدّم... إلخ. خُصوصاً عِند آنخِفاض مُستَوى النّشاط البَدَني, الشّيء الذي مِن المَفروض أنّه لا يَنطَبِق عليك كَلاعِب كمال الأجسام على آعتِبار أنّ مُستَوى النّشاط البَدَني لَدَيك يَكون بَين المُتَوَسِّط و المُرتَفِع, مِما يُساهِم بِشكلٍ كَبير في وِقايَتِك مِن أضرار الدّهون المُشبَعة.
فوائد الدهون : تعرف على حقيقة الدهون وأثرها على صحتك - كل يوم معلومة طبية
وقد ثبت أن التركيبة الفريدة لفاكهة الدوم لما تحتويه من مركبات دوائية منها الصابونين، والكومارين، والزيوت الأساسية، والفلافونويد لها تأثير خافض لضغط الدم المرتفع. بالإضافة إلى ذلك فإن غنى فاكهة الدوم بالألياف الغذائية ومضادات الأكسدة يساهم في خفض ضغط الدم المرتفع، لذا فهي مفيدة لمرضى الضغط المرتفع. اقرأ أيضاً: طرق طبيعية لعلاج ارتفاع الضغط
فوائد الدوم في خفض مستوى دهون الدم
من أبرز فوائد الدوم للجسم أنه يساهم في خفض نسبة الدهون الثلاثية والكوليسترول الضار في الدم ، حيث ثبت أنه يحتوي على مشتقات الفينول مثل حمض الكلوروجينيك، وهيدروكسي تيروسول، وحمض الفانيليك التي تقلل نسبة الدهون في الدم، مما يحد من خطر الإصابة بتصلب الشرايين وأمراض القلب. فوائد الدهون لجسم الانسان | المرسال. فوائد الدوم للسكري
من فوائد الدوم لمرضى السكري أنه يساعد في خفض نسبة السكر في الدم ؛ ويرجع ذلك لقدرته على زيادة إفراز الإنسولين، وتعزيز التمثيل الغذائي للجلكوز، كما أن محتواه العالي من الألياف الغذائية يساهم في خفض نسبة السكر. اقرأ أيضاً: أطعمة ممنوعة لمرضى السكري
فوائد الدوم للسرطان
يحتوي الدوم على كميات هائلة من مركبات الفينول القابلة للذوبان في الماء والتي تتمتع بخصائص مضادة للأكسدة.
لماذا نحتاج إلى الدهون الصحية في الطعام وما هي أهم مصادرها؟
[١٣]
بذور الكتان: تزوّد بذور الكتان الجسم بأحماض أوميغا 3 الدهنية بالإضافة إلى الألياف الغذائية، ويشار إلى أن 2 ملعقة كبيرة من بذور الكتان توفر 9 غرام من الدهون التي تعد معظمها دهونًا غير مشبعة وصحية. [١٤]
بذور الشيا: تعد بذور الشيا غنية بالعديد من العناصر الغذائية والدهون التي يتكون جزء كبير منها من أحماض أوميغا 3 الدهنية. [١٤]
التوفو: يعد التوفو مصدرًا غنيًا بالبروتين النباتي والدهون الصحية غير المشبعة الأحادية والمتعددة. [١٤]
هل توجد فوائد للدهون؟
إنّ تناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون يبقى بالتأكيد جزءًا مهمًّا من النظام الغذائي الصحي، ولكن يجب اختيار أنواع الأطعمة التي تحتوي على دهون صحية كما ذكرنا، بالإضافة إلى الحرص على موازنة كمية السعرات الحرارية التي يتم تناولها من جميع أنواع الأطعمة مع كمية السعرات الحرارية المستهلكة خلال اليوم، [١٥] ومن الفوائد العامة للدهون ما يأتي:
تسمح الدهون للجسم بالاستفادة من أنواع الفيتامينات القابلة للذوبان فيها. [١٦]
توفر الدهون المخزّنة في الجسم الطاقة اللازمة لجسم الإنسان خلال أوقات الجوع، كما تحمي الأعضاء الحيوية في الجسم؛ إذ تشكل طبقة حامية وعازلة تساهم في الحفاظ على درجة حرارة الجسم وتحميه من الإصابات.
ويتم إنتاج العديد من الهرمونات من جزيئات مشتقة من الأحماض الدهنية الأساسية، مثل دهون أوميغا 3 وأوميغا 6. وتعتبر هرمونات الستيرويد التي تتحكم في كيفية استجابة الجسم لمتطلبات الطاقة العالية والحفاظ على توازن المعادن ، والهرمونات الجنسية التي تدفع نمو العضلات مشتقة من الدهون وسيؤدي نقص الدهون في النظام الغذائي إلى منع هذه الهرمونات من التوازن؛ ممّا يضعف الأداء الرياضي والتعافي. 3. المساعدة في تقليل الالتهاب: يؤدي الضرر الناجم عن التمرين إلى تأثيرعلى القوة والقدرة على التحمل. ويؤدي هذا الضرر أيضًا إلى التهاب العضلات. وعندما تلتهب العضلات، فإن الرياضي يشعربألم ويفقد أيضًا القوة والقدرة الحركة الكبيرة. وتعتبرالأحماض الدهنية أوميغا 3 ضرورية بشكل خاص لتنظيم مستوى الالتهاب في الجسم. ووفقًا لمعهد لينوس بولينج، فإن اتباع نظام غذائي منخفض في دهون أوميغا 3، بينما يحتوي على نسبة عالية من دهون أوميغا 6 الأكثر شيوعًا، يمكن أن يوجه الجسم نحو الالتهاب؛ ممّا يضعف التعافي. أمثلة على أغذية غنية بالدهون الصحية: تعتبر دهون أوميغا 6 شائعة جدًا في النظام الغذائي الحديث حيث يمكن العثور عليها في معظم الزيوت النباتية والمكسرات وكذلك اللحوم و منتجات الألبان.
كما تتوفر في المكسرات بأنواعها كاللوز والفستق والبندق وجوز الهند. مصادر: 1 ، 2.