الشيخ خالد بن محفوظ
خالد بن محفوظ (و. 1949 - ت. 16 أغسطس 2009)، رجل أعمال سعودي والمالك السابق للبنك الأهلي التجاري وعضو الجمعية العمومية لمؤسسة عسير للصحافة والنشر. وكان خالد بن محفوظ واحدا من أشهر رجال المال والبنوك في السعودية، كمــا حصل على المرتبة 24 في قائمة أغنى 50 شخصية عربية في العالم في العام 2008 بثروة تقدر بنحو 3. 2 مليارات دولار، متراجعا 3 مراتب عن العام 2007 والــذي حصده بثروة تبلغ 3. 35 مليارات دولار بحسب القائمة التي تعدها وتنشرها سنويا مجلة أربيان بيزنس الإلكترونية. وفاة الشيخ خالد بن محفوظ رئيس مجلس ادارة البنك الأهلي السعودي سابقا. وهو الابن الثاني لسالم بن محفوظ تاجر العملات الشهير الذي طور عمله ليؤسس أكبر وأهم مصرف في المملكة العربية السعودية، البنك الأهلي التجاري سابقا، وكان الوريث لثروة أبيه في البنك خلال 20 عاماً. [1]........................................................................................................................................................................ حياته
في عام 1912 قدم والده الشيخ سالم مع إخوته إلى الحجاز من حضرموت ماشياً على الأقدام وكان حينها في السادسة من العمر. وبعد عدة أعوام لاحظ الشيخ سالم أن معظم الأعمال التجارية كانت تتم في مدينة جدة، فانتقل إليها عام 1935م واستقر بها.
@ بن محفــوظ وقصــة تأســيس البنــك الاهلــي @ - هوامير البورصة السعودية
كما كان محاوراً جيداً، صبوراً لأقصى حد، يحب النكتة ويعشق الفروسية, وقد كان دائما – بحسب أحد زملائه المقربين رفض ذكر اسمه - يكرر قول: الحمد لله على كل حال
الكرم والخير
كما عرف عنه كرمه وحبه للخير، ويذكر الأستاذ فاروق عيد -خبير مصرفي ومسؤول سابق بالبنك الأهلي- أن أحد المسؤولين في الشؤون الصحية طلب مقابلة الشيخ خالد ليسأله التبرع بمبلغ لإنشاء مركز للسرطان بجدة، فسأله الشيخ عن تكلفة المركز، فأجاب المسؤول أن المشروع سيكلف 70 مليون ريال سعودي، فأمر الشيخ خالد بشيك وصرف له المبلغ كاملا. ويذكر أنه سأل مرة عن والد أحد موظفيه كان مريضا, فأجابوه أنه يحتاج إلى العلاج في الخارج، فأمر بنقله في طائرته الخاصة وتكفل بدفع نفقات علاجه كاملة من حسابه الخاص. ريس بن محفوظ البنك الاهلي. هذا فضلا عن أعمال الخير الأخرى كإرساله الطلبة للدراسة في الخارج على نفقته دون مقابل، ومساهماته الاجتماعية والرياضية ودعمه الكبير للجمعيات الخيرية عامة. أنشطة أخرى
وبعيدا عن خبراته البنكية الواسعة وتجاربه الثرية في مجال المال والأعمال كان خالد بن محفوظ شاعرا غنائيا يكتب تحت اسم مستعار (الناصر) وتغنى بقصائده عدد كبير من المطربين السعوديين والعرب. كما كان رجلا محبا للرياضة وخصوصا كرة القدم، ويعد عضوا شرفيا فاعلا وداعما في نادي الاتحاد السعودي أحد أكبر الأندية العربية جماهيرية.
خالد بن محفوظ - المعرفة
كما يملك الراحل حصصا مقدرة في شركات ومؤسسات صحفية بينها المجموعة السعودية للأبحاث والتسويق، الذي يعد ابنه عبدالرحمن عضوا في مجلس إدارتها، كما يملك حصة من أسهم مؤسسة عسير للصحافة والنشر، وهو عضو في جمعيتها العمومية. نقد
كان اسم الشيخ خالد من بين أكثر الأسماء جدلاً في العالم المصرفي وخاصة في نظر الأمريكان بسبب ارتباطه بالعديد من القضايا الجدلية مثل قضية بنك الائتمان والتجارة الدولي الذي واجه اتهامات كثيرة متعلقة بتمويل المنظمات المشبوهة وغسيل الأموال وتجارة السلاح وكان الشيخ من بين كبار الملاك له. وفاة زوجة مدير عام البنك الأهلي سابقاً. ورغم النجاحات التي حققها الشيخ خالد إلا أن القضايا المالية بدأت تطارده. واجهه في حياته الكثير من الشائعات التي تتهمه بدعم الإرهاب, وكانت صحيفة "ميل أون صنداي" قد نشرت مقالة صحفية في أكتوبر عام 2002 م بعنوان «مصرفي من تكساس تابع لابن لادن يطارد بوش» في ملحق "فايننشال ميل أون صنداي"، زعمت فيه وجود علاقة مصاهرة بين خالد بن محفوظ وأسامة بن لادن، وأنه –رحمه الله - شارك في تمويل أنشطة بن لادن الإرهابية. فرفع عدة دعاوى على متهميه وكسب عام 2004م واحدة من القضايا المرفوعة في المحاكم البريطانية والبلجيكية ضد صحفيين وكتاب اتهموا بالقذف والتشهير بحقه.
وفاة زوجة مدير عام البنك الأهلي سابقاً
من جانب آخر، أكَّد شادي بخاري رئيس التمويل العقاري بالبنك الأهلي الذي تسلم تكريم البنك من معالي وزير الإسكان على استمرار دعم البنك الأهلي للخطط الإستراتيجية لوزارة الإسكان بتمكين كافة شرائح المجتمع من الحصول على المسكن الملائم، وزيادة نسبة التملك من خلال برامج ومبادرات وزارة الإسكان وصندوق التنمية العقارية، والسعي الدائم إلى تحسينها وتطويرها بما ينسجم مع رؤية المملكة 2030".
وفاة الشيخ خالد بن محفوظ رئيس مجلس ادارة البنك الأهلي السعودي سابقا
2 مليار دولار في سنة 2006 ما جعله يصنف من أثرياء العالم وقد جاء في المركز الحادي والعشرين عربيا و412 عالميا. يدير مجموعته في جدة. حصل من الحكومة السعودية علي1. 8 مليار دولار من بيع نصيبه في البنك التجاري الوطني.
[quote=سعد 325;28897046]اول بنك سعودي هو البنك السعودي الهولندي[/qu
البنك الهولندي عندما افتتح لم يكن سعودي بل افتتح لتقديم التسهيلات لحجاج البلدان المستعمره من هولندا كاندونيسيا عام 1367هجريه
واول بنك سعودي افتتحه أحد رجال الأعمال عام 1367 ه ويدعى إسماعيل زهران وكان يسمى باسمه كي يزاول نشاطه حتى عام 1391هجرية
بدلي بين الدراعين. تمارين الكتفين للخارج
التمرين ده بيشد الصدر جدًا وبيخلق شكل لطيف وجذاب. تمارين لتكبير الصدر
وانتِ قاعدة على كرسي وفاردة ضهرك، شيلي الأوزان. تمارين شد الصدر وتكبيره | مجلة سيدتي. خلي دراعاتك ثابتة بشكل 90 درجة لكل دراع من عند الكوع. ضمي الدراعات لداخل الصدر وارجعي للوضع الأول. مجموعة تمارين شد وتكبير الصدر دي تقدري تدمجي بين أي تمارين منها وتعمليها لمرتين أو تلاتة في الأسبوع، عشان تلاقي نتيجة تحبيها بعد أسبوعين. وخلي دايمًا أكلك صحي عشان دهون الجسم تفضل في معدلات معقولة. المصادر:
Women's Health Magazine
مجلة سيدتي
هل عندك تعليق على المقال ده؟ شاركينا هنا
التعليق باستخدام حساب فيس بوك
تمارين شد الصدر بالصور
هنا افضل تمارين تضخيم الترايسبس في المنزل triceps exercises at home. 4- التمرين الرابع من تمارين شد ترهلات الصدر: تمرين البار المسطح لتكبير الصدر وشد الثدي المترهل. هذا التمرين يعمل علي شد ترهلات الصدر المترهل من الجزء الأسفل للصدر كما يقوم برفع الصدر وتضخيمه فيعطي للصدر مظهر جذاب وقوي. تمارين شد الصدر للرجال. 5- التمرين الخامس من تمارين الأثقال لرفع الصدر المتدلي والصدر المترهل: بار صدر عالي. يقوم هذا التمرين بتضخيم الجزء العلوي من الصدر وشد ترهلات الصدر من الجزء العلوي فيعمل علي تكبير الصدر وعلاج الصدر المترهل. ثانيا: تمارين شد الصدر المنزلية لرفع الصدر المترهل والمتدلي. في هذه الفقرة سنعرض تمارين رفع الصدر المترهل و الصدر المتدلي بطريقة تمارين منزلية لاتحتاج إلي أوزان:
1- رفع الصدر المترهل وتكبيره بتمرين المتوازي الحر. شخصيا أنا من عشاق هذا التمرين "المتوازي الحر" فعندما امارسه 4 مجموعات فقط أشعر بأن الصدر يكاد أن ينفجر من شدته وقوته فإذا أردت تكبير الصدر وتضخيمه ورفع الصدر المترهل فمارس هذا التمرين
في اسفل يسار الصورة بديل جهاز المتوازي الحر حتي يمكنك ممارسته في المنزل. أفضل نصائح تثبيت الوزن بعد الرجيم للأبد بدون تمارين.
كيفية أداء التمرين: ثبت المقابض في الجزء العلوي من الجهاز واختر الوزن المناسب قف في المنتصف بالضبط وتقدم خطوة واحدة للأمام قم بانحناء بسيط بجسمك, و ثني المرفقين قليلا لمنع إجهاد الترايسبس أثناء التنفس اسحب الكابل من الأعلى للأسفل في قوس مفتوح حاول أن تبقي ذراعيك وخصرك ثابتة, اجعل الحركة تأتي من مفصل الكتف فقط اعد ذراعيك مرة أخرى لوضع البداية وحاول أن تستخدم نفس قوس الحركة المستخدم أثناء خفض الوزن. 5- سحب اوفر بالدمبل الهدف الرئيسي من هذا التمرين هو حرق الدهون فى الصدر أكثر من تقوية العضلات, حيث تساعد طبيعة الحركة على شد ونحت الدهون المتراكمة على عضلة صدرك. كيفية أداء التمرين: استلقي على البنش, وراسك على حافة البنش تماماً امسك دمبل واحد بكلتا يديك وارفع صدرك للاعلى قليلاً ارفع الوزن للاعلى عن طريق فرد ذراعيك حرك الوزن للخلف باتجاه رأسك, وذراعك مفرود انزل بالوزن حتى تكون راسك في مستوى كوعيك ارفع الوزن مرة أخرى لنقطة البداية, ببطء وأنت متحكم به تمارين للتخلص من التثدي فى المنزل 1- لا تجد الوقت الكافي للذهاب للجيم ؟ 2- تذهب للجيم ولكن تريد يوم اضافى للتمرين بغرض التخلص من التثدي هذه التمارين يمكنك القيام بها فى المنزل, يفضل أن تقوم بها ثلاث مرات اسبوعياً, وتعتمد على وزن الجسم فقط بدون الحاجة لمعدات أو اجهزة.