راديو مباشر استمع إلى الراديو المباشر الآن شاهد المزيد…
استماع وتحميل القرآن الكريم بتلاوة ناصر العبيد. استماع وتحميل القرآن الكريم. بتلاوة ناصر العبيد. التلاوات (9) الترتيب التقليدي. اسم السورة. تاريخ النزول. عدد الآيات. الأكثر إستماعاً. شاهد المزيد…
عرف الشيخ ناصر بن عبد الله العبيد منذ صغره بحبه للدراسة، حيث درس مجموعة من التخصصات توجها بالحصول على باكالوريوس قسم إدارة الأعمال من جامعة الملك سعود، باكالوريوس في القراءات من جامعة … شاهد المزيد…
عينة من قراءة الشيخ ناصر العبيد.. قل هو الله أحد شاهد المزيد…
استماع و تحميل سورة إبراهيم بتلاوة ناصر العبيد. المصحف المرتل ( حفص عن عاصم) التلاوات (9) HTML5 is not supported. #14 – إبراهيم. 13:06. 52 آية مكية المصحف المرتل ( حفص عن عاصم) 0 تعليق 1039 إستماع 79 تحميل. ×. الشيخ ناصر العبيد وش يرجعون. شاهد المزيد…
ادعية مختارة _ دعاء القنوت _ فضيله الشيخ ناصر العبيد _ ج 2 التميز لنا مكان وأل باسودان هو العنوان يسر منتديات ال باسودان ان تقدم لكم اليوم باقه مميز ومختارة من الدعاء شاهد المزيد…
شاهد الآية التي أبكت الشيخ ناصر القطامي والمصلين وجعلته يتوقف عن القرائه /من جامع المهيني رمضان ١٤٤٠ شاهد المزيد…
تعليق
2021-08-09 07:27:13
مزود المعلومات: عبدالله الجبيري
2019-07-02 05:28:57
مزود المعلومات: mesk fox
2018-12-01 20:25:38
مزود المعلومات: خالد عبدالرحمن
2019-12-19 17:57:33
مزود المعلومات: Mohammed Hassan
2019-07-30 18:10:09
مزود المعلومات: رواد القمم لقوالب القص والتكسير
الشيخ ناصر العبيد بالاحساء
السيرة الذاتية ناصر العبيد
نتمنى أشياء، فيختار لنا القدر غيرها، ويحدث أن تكون اختيارات القدر أحسن بكثير مما كنا نتمناه، تلك باختصار قصة الشيخ ناصر العبيد، الشيخ الذي ولج عالم الإمامة بالصدفة، فأصبح مقرئا ذائع الصيت في مختلف بقاع العالم الإسلامي ومقصدا "للباحثين عن القراءة الهادئة، المجيد صاحبها للتجويد ليجدوا قلوبهم عنده". عرف الشيخ ناصر بن عبد الله العبيد منذ صغره بحبه للدراسة، حيث درس مجموعة من التخصصات توجها بالحصول على باكالوريوس قسم إدارة الأعمال من جامعة الملك سعود، باكالوريوس في القراءات من جامعة الإمام محمد بن سعود الإسلامية، ماجستير في العلوم الأمنية من جامعة نايف، ثم الدكتوراه من جامعة الإمام في السياسة الجنائية، إلى جانب دراسته لعلم النفس في جامعة أم درمان بالسودان. تتلمذ الشيخ العبيد على يد العديد من المشايخ الذين أجازوه في قراءة شعبة، قراءة ورش، وقراءة حفص، كالشيخ الساداتي، الشيخ محمد المسند، وذلك بفضل تميزه في الأداء وتمكنه من مخارج الحروف. الشيخ د. ناصر العبيد في لقاء بعنوان : ( ثناء في صفحات السير ). بعد تخرجه عمل الشيخ العبيد مستشارا بالقوات الجوية، ثم مدربا معتمدا، وبالموازاة مع ذلك انضم إلى هيئة الإعجاز العلمي، ومركز الأمير محمد بن نايف للمناصحة والرعاية، فضلا عن عمله كمقدم في القناة الأولى السعودية غير أنه انقطع عن ذلك.
الشيخ ناصر العبيد وش يرجعون
العبيد وش يرجع، كما ذكرنا في هذا المقال أن عائلة العبيد تعبتر هي واحدة من أشهر العائلات في دولة المملكة العربية السعودية، والتي ترجع في أصولها ونسبها إلى قبيلة قحطانية، والتي هي أبرز القبائل العربية ذات التاريخ العريق في السعودية. شجرة عائلة العبيد ان أسرة عائلة العبيد من العائلات المرموقة والتي تنتشر في المملكة العربية السعودية، حيث ارتبط العديد من الشخصيات الكبيرة في السعودية في عائلة العبيد وبالاحداث الهامة في تاريخ السعودية، حيث ترجع اصول عائلة العبيد الى قبيلة كبيرة ومشهورة ومن ابرز تلك القبائل في شبه الجزيرة العربية، حيث تتعدد القبائل والعائلات المرموقة في المملكة ومنها شجرة عائلة العبيد.
الشيخ ناصر العبيد هلالي
دعوة إلى ندوة الشيخ عبدالله العقيل - رحمه الله -
الأربعاء 5-11-1434هـ
بعد صلاة العشاء (الساعة 8:45 مساءً)
ضيف الندوة
الشيخ د. ناصر العبيد
في لقاء بعنوان
« نفوس صعبة وفن التعامل معها »
☀ (يوجد قسم خاص للنساء) ☀
وصف المكان
حي الهدا بالرياض جنوب حي السفارات بالرياض وغرب قصر المؤتمرات
عربي
Español
Deutsch
Français
English
Indonesia
الرئيسية
موسوعات
مقالات
الفتوى
الاستشارات
الصوتيات
المكتبة
جاليري
مواريث
بنين وبنات
القرآن الكريم
علماء ودعاة
القراءات العشر
الشجرة العلمية
البث المباشر
شارك بملفاتك
Update Required
To play the media you will need to either update your browser to a recent version or update your Flash plugin.
غالباً ما يحدد الشهر الاول مسار الحمل ومدى سلامته او خطورته. من هنا ضرورة تقيدك ايتها الام بارشادات التغذية التي تكلمنا عنها مراراً وتكراراً في مقالاتنا حتى تؤمني لضيف احشائك نمواً صحياً وتحافظي على صحتك ورشاقتك. فجسمك يتغير بسرعة كبيرة في هذه المرحلة من الحمل، والاعراض والتقلبات الهرمونية المهولة لا ترحمه، وهو بالتالي مستضعف وبأمس الحاجة الى نظام غذائي متوازن يصقله بالمعادن والفيتامينات الضرورية. ولنسهل المسألة عليك، اتيناك بنموذج عن جدول غذاء الحامل في الشهر الاول، فتابعينا! الشهر الاول > غالباً ما يحدد الشهر الاول مسار الحمل ومدى سلامته او خطورته.. عسى لهذا الجدول ان يعطيك فكرة واضحة عن الطريقة التي ينبغي ان تتبعيها لتمدي جسمك وجنينك بما يلزمهما من غذاء، مع الاخذ بعين الاعتبار لائحة الاطعمة المسموحة والممنوعة للحامل والعناصر الغذائية الضرورية لـ غذاء صحي في الشهر الاول من الحمل. اقرأي ايضاً: نصائح للحامل في الشهر الاول
جدول غذاء الحامل في الشهر الاول والامساك
أنها مصدر جيد للبروتين الصحي قليل الدسم لا يسبب زيادة الوزن. غني بالعديد من القيم الغذائية مثل الأحماض الدهنية ، فيتامين ب2 ، فيتامين د ، فيتامين هـ ، الزنك ، الكالسيوم ، البوتاسيوم ، أوميجيا 3. يساعد على نمو عظام الجنين و جعلها قوية. أيضاً يمنع ضعف العظام أو الكسور للمرأة الحامل. اللحوم تندرج اللحوم ضمن الأكلات المهمة للمرأة الحامل و الجنين. من الضروري تناول اللحوم الخالية الدسم و المنزوعة من الدهون. تحتوي اللحوم على مستويات مرتفعة من فيتامين ب ، الزنك ، الحديد. كما أنه مصدر غني بالبروتين واحد من العناصر التي يحتاج إليها الجنين للنمو و زيادة الوزن. البيض والدواجن أن البيض و الدواجن من أهم الأطعمة التي يجب تناولها أثناء الحمل. أنه مصدر غني بالعديد من القيم الغذائية المفيدة مثل البروتين ، الفوسفور ، الكالسيوم ، الزنك. أيضاً غني بفيتامينات متعددة مثل فيتامين أ ، فيتامين ب2 ، فيتامين ب5 ، فيتامين ب6 ، فيتامين ب 12 ، فيتامين د ، فيتامين هـ. جدول غذاء الحامل في الشهر الأول يوصى أطباء التغذية السيدة الحامل دائماً بالإكثار من تناول الفواكه و الخضروات بشكل خاص باعتبارهم أكثر أطعمة غنية بالمعادن و الفيتامينات الصحية للجنين: الفواكه تعد الفواكه من أهم الأكلات التي يجب وضعها في النظام الغذائي للحامل.
جدول غذاء الحامل في الشهر الاول طبيعي
الأطعمة المضرة للحامل في الشهور الأولى بعد أن تعرفنا على الأطعمة المفيدة للحامل التي تساعد على حمل صحي ، عليها أيضاً معرفة الآكلات التي تضر الحمل و تكون سبباً في حدوث مضاعفات ، لذا نقدم الأكلات المضرة للجنين أو الأكل الممنوع للحامل للابتعاد عنه حتى الإنجاب: المأكولات البحرية الغنية بالزئبق: مثل سمك القرش ، سمك أبو سيف ، التونة لأن هذه المادة مضر جداً للحامل و الطفل النامي تزيد من مخاطر الإجهاض أو التسمم الغذائي. اللحوم الغير مطبوخة: يجب تناول اللحوم المطبوخة جيداً مع الابتعاد عن الغير مطبوخة أو المطبوخة جزئياً بهدف الوقاية من الإصابة بعدوى بكترية. البيض النيء: يحتوي البيض النيء على بكتريا السالمونيلا التي تسبب عدوى مما يتطلب تناول البيض المسلوق بشكل جيد حتى يكون طازج لقتل هذه البكتريا. منتجات الألبان الغير مبسترة: يؤدي تناولها إلى الإصابة بعدوى بكترية ، هذا الأمر ينطبق أيضاً على العصائر الغير مبسترة. الوجبات السريعة و الجاهزة: تحتوي على إضافات تؤثر سلبياً على الطفل النامي ، كما أنها تحتوي على نسبة عالية من الدهون أو السعرات الحرارية مما يعرض المرأة الحامل إلى السمنة المرتبطة بزيادة مخاطر مضاعفات الحمل.
منذ تأكيد الحمل باختبار الحمل يكون من الضروري للمرأة الحامل أتباع نظام غذائي صحي متكامل المعادن و الفيتامينات للحصول على حمل صحي خالي من المضاعفات ، فتغذية المرأة الحامل تؤثر على صحة الطفل النامي ، لذلك نتعرف معاً عبر أنا مامي على الأطعمة المفيدة للحامل في الشهر الأول و أفضل تغذية للجنين ، كما نتطرق إلى الطعام المضر للجنين ، فتابعونا. الأطعمة المفيدة للحامل في الشهر الأول من المهم للمرأة الحامل قبل تناول الوجبة الغذائية حساب القيم الغذائية الموجودة في الآكلات لتتناول الطعام الغني بالمعادن و تتجنب الطعام الفقير القيم الغذائية ، لذلك نقدم جدول الأكل الصحي للحامل: منتجات الألبان تعد منتجات الألبان من أفضل الأطعمة التي تحتاج إليها المرأة الحامل و الطفل النامي. أنها غنية بقيم غذائية كثيرة منها الكالسيوم وحمض الفوليك و فيتامين د و البروتين، كما أنها مصدر للدهون الصحية. تعمل على تدعيم نمو الهيكل العظمي و العضلي للجنين. أيضاً تقي المرأة الحامل من لين أو هشاشة العظام. الحبوب الكاملة الحبوب الكاملة من أهم الأطعمة الصحية للحصول على الكربوهيدرات. تحتوي على العديد من القيم الغذائية المفيدة لنمو الجنين و تطوره منها الألياف ، فيتامين ب ، الحديد ، الماغنسيوم.