سلطة يونانية
أطباق السلطة بشكلٍ عام من الأطباق الجانبية الأكثر شهرة، والتي تُضفي على موائد الطعام ميزة إضافية وتجعلها أكثر لذة وتنوعًا، ومن أشهر أنواع السلطات السلطة اليونانية، وهي سلطة من المطبخ اليونانية، وتمتاز بمكوّناتها الغنية وطعمها اللذيذ، وقد انتشرت وصفات السلطة اليونانية إلى جميع المطابخ العالمية، وتُعدّ السلطة اليونانية من أكثر الأطعمة المناسبة للأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية لتخفيض الوزن، ويمكن تناولها بين وجبات الطعام أو على وجبة العشاء، نظرّا لمحتواها المنخفض من السعرات الحرارية، وفيما يأتي طريقة عمل سلطة يونانية. طريقة عمل السلطة اليونانية (طريقة سهلة ومضمونة)- قلم الطهي - موقع أقلام. مكونات السلطة اليونانية
قبل البدء في طريقة عمل سلطة يونانية، من الضروري ذكر المكوّنات الداخلة في عمل هذه السلطة اللذيذة، ويمكن التنويع في المكوّنات بحسب الرغبة، مع الاحتفاظ بمكوّنات السلطة اليونانية الرئيسية التي لا غنى عنها مثل: الجبنة والبندورة والخيار، وفيما يأتي مكوّنات السلطة اليونانية، وتكفي مقادير هذه المكوّنات لثلاثة أشخاص، ويمكن مضاعفة المقادير حسب الرغبة:
ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون حديثًا. ملعقة كبيرة ونصف من عصير الليمون الطازج.
مكونات السلطة اليونانية القديمة
2 حبة طماطم أو الكمية المساوية للخيار. زيتون أسود خالي النواة مقطع أو يمكنك استخدام المعلب. زعتر ناشف "أوريجانو". بصلة مقطعة شرائح رقيقة, وحسب الرغبة يمكنك تذبيلها. خبز توست مقطع و محمص. جبن فيتا بيضاء ومقطعة مربعات مربعات. السلطة اليونانية من أفضل السلطات بالنسبة لي التي من السهل تحضيرها. مكوناتها: خس مقطع بندورة كرزية خيار شرائح جبنة بيضاء قليلة الملح شرائح الزيتون اسود ملح و ليمون نقوم بإضافة جميع المكونات وخلطهم سويا. و يمكنك إضافة الفلفل الحلو بألوانه ان كنت من محبيه. مكونات السلطة اليونانية: خيار مقطع الى شرائح. طماطم خس مقطع قطع كبيرة جبن فيتا او اي نوع جبن ابيض زيتون اسود شرائح. مكونات السلطة اليونانية القديمة. زيت زيتون رشة ملح فلفل حلو احمر و اصفر و اخضر يمكنك اضافة القليل من دبس الرمان نقطع الخضار, و نخلطهم سويا في وعاء.
مكونات السلطة اليونانية Pdf
وصفة إعداد السلطة اليونانية. طريقة عمل السلطة اليونانية
محتويات المقالة
مقدمة عن السلطة اليونانية
إن طريقة عمل السلطة اليونانية سهلة للغاية ولا تحتاج للمزيد من التعقيد، فيمكن تحضير المقادير السهلة وتحضيرها بوقت سريع. وللسلطة اليونانية الكثير من الفوائد الصحية لجسم الإنسان بسبب غنى مكوناتها بالمغذيات التي يحتاجه الجسم باستمرار. مقادير السلطة اليونانية
كي نحصل على سلطة يونانية مثل تلك المشهورة في اليونان يجب اتباع طريقة عمل السلطة اليونانية ونبدأ هنا بالمقادير المطلوبة وهي:
خمسون غراماً من زيتون كالاماتا. حبتان من الطماطم مقطعة بشكل مكعبات. ثلاث خيارات مقشرة ومقطعة مكعبات. بصلة حمراء متوسطة مقطعة لشرائح رفيعة. سلطة يونانية - ويكيبيديا. مئة غرام من جبن فيتا مقطع مكعبات. نصف كوب من زيت الزيتون. ثلاث ملاعق من خل بلسميك ملح وفلفل. ملعقتان كبيرتان من الزعتر. ولمن لم يعرف بعض المقادير ففي جزء ملاحظات نشرح عنها بالتفصيل من أجل سهولة تأمينها فليس الجميع مطلع على بعض المصطلحات. طريقة إعداد السلطة اليونانية
بعد أن حضرنا المقادير الواجبة والمذكورة أعلاه ننتقل إلى طريقة عمل السلطة اليونانية بالتفصيل وهي وفق الخطوات التالية:
نخفق الخل والزيت والملح بكوب صغير.
مكونات السلطة اليونانية فيزا
ثلاث حبات من الخيار. ثلاث أوراق من الملفوف الأحمر. حبتان من الليمون الحامض. رشة ملح. يقطع الخس والملفوف والطماطم والخيار. توضع الخضراوات في طبق التقديم وتخلط معاً. يوضع الجزر فوق الخضراوات في الطبق. تعصر حبتا الليمون الحامض ويضاف إليها الزيت والملح وتخلط جيداً. يوضع الصوص فوق الخضراوات وتخلط المكونات وتقدم السلطة مباشرة.
مفيدة للمعدة كونها تحتوي على الخل؛ وهو من الضروريّات للمعدة والأمعاء. مليئة بالألياف؛ وهي مفيدةٌ للهضم وتمنع الإمساك. تعدّ مهدّئةٌ للأعصاب. تحتوي على عناصر مضادة للأكسدة، وبالتالي تمنع الأورام والسرطانات. مفيدةٌ جداً للجلد والبشرة. مفيدةٌ جداً لحموضة المعدة. فيها عناصر غذائية تقاوم عسر الهضم وتليّن الأمعاء. إعداد السلطة اليونانيّة الخضراء
المكوّنات
أربع حبّات طماطم (بندورة)، مقطّعة إلى قطعٍ متوسّطة. حبّتان من الخيار المقطّع إلى قطعٍ متوسّطة. ثلاث ورقات خس مقطّعة إلى قطعٍ متوسّطة. بصلة واحدةٌ مقطعة على شكل حلقات وجوانح رفيعة. القليل من الجبنة البيضاء مقطّعة على شكل مكعّبات صغيرة. حبةٌ واحدةٌ فلفل أخضر حلو مُقطّع على شكل قطعٍ متوسطة. رشة ملح. نصف فنجان عصير ليمون. ملعقة كبيرة من الخل. ملعقتان من زيت الزيتون. ملعقة واحدة من الزعتر. مكونات السلطة اليونانية فيزا. القليل من شرائح الزيتون الأسود. طريقة التحضير
نضع جميع المكونات مع بعضها، ونقلّبها باستثناء الجبنة البيضاء والبصل والزيتون الأسود. نضيف على الخليط الناتج رشّة الملح وزيت الزيتون والزّعتر والخل وعصير الليمون. نضع المكوّنات في طبق التقديم. نضيف مكعّبات الجبنة البيضاء على وجه الطبق، ونضيف شرائح الزيتون الأسود ورشةً بسيطةً من الزعتر على وجه الطبق.
هذا المقال هو الجزء الأول من سلسلة مقالات مرتبطة حول الفيزياء الحرارية. مقدمه عن الفيزياء الذريه. تسعى هذه السلسلة إلى تقديم شرح متكامل حول مفهوم الحرارة والطاقة الحرارية وتجلياتها في الكون، ودور الفيزياء في تدقيق مفهومها وشرح أساسياتها. الحرارة ودرجة الحرارة
تتخلل الحرارة والطاقة ودرجة الحرارة جوانب حياتنا، فنحن نفكر بالبرودة والحرارة لنقرر ما الذي سنرتديه في الصباح، وفي المساء وعندما نأوي إلى الفراش، نفكر بهذه الأمور عندما نتخير بين اسخدام الأغطية أو عدمها، وإذا استخدمناها فكم سيكون عددها؟ وهل سنلتفّ بها أم ننام فقط تحتها للحفاظ على درجة الحرارة المناسبة لنا؟
يملك العديد منا أنظمة تدفئة وتبريد في المنازل والمدارس وأماكن العمل للتحكم بدرجة الحرارة ليلاً ونهاراً، حيث تؤمن لنا الراحة قدر الإمكان دون أن تكون كلفتها عالية جدا. فمثلاً نقوم بتركيب المراوح الثابتة أو المتنقلة للحفاظ على راحتنا، ويملك العديد منا سيارات مزودة بأنظمة تدفئة وتبريد للهواء، أضف إلى أن البعض لديهم في سياراتهم مقاييس لقياس درجة الحرارة داخل وخارج السيارة، فالكثير منا يستمع ويشاهد نشرات الطقس، خصوصاً درجات الحرارة المتوقعة، بكثير من الاهتمام، بحيث نتمكن من تقرير ما الذي سنرتديه أو ماذا سنفعل خلال الأيام المقبلة.
اذاعة مدرسية عن الفيزياء و فروعها | المرسال
وسام رمفورك سنة 1946. العالم جاليليو جاليلى
وهو أشهر علماء الفيزياء الذين يحملون الجنسية الإيطالية، ولد في سنة 1564 ميلاديا. درس جاليليو الطب في جامعة بيزا الإيطالية، وأظهر فيها نبوغا كبيرا. لم يكمل دراسته في الطب؛ بسبب سوء أوضاعه المالية. اخترع جاليليو قانون سقوط الأجسام، ووضع قوانين الحركة. اعتبر الرياضيات هي المسلك الوحيد لفهم كيفية عمل الكون. مقدمه عن ماده الفيزياء. توفى جاليليو عن عمرا يناهز الـ78 عاما. جيمس وات
وهو الفيزيائي الإسكتلندي الأصل الذي ولد في عام 1736 ميلاديا. اهتم جيمس وات بدراسة الحرارة، إذ أنه قام بوضع أول فكرة للآلة البخارية. يعتبر جيمس واط أبو الثورة الصناعية التي احتاجت أوروبا بسبب اهتمامه بتطوير محركات الواط البخارية وتحويلها إلى مضخات مياه داخل مناجم الفحم والتعدين. روبرت كولوم
وهو الذي ولد سنة 1736 ميلاديا في مدينة (أنغولم) الفرنسية. اخترع كولوم وحدة قياس الشحنة الكهربائية التي سميت على اسمه بعد ذلك (كولوم). تخرج كولوم من كلية الهندسة الملكية، وأظهر في دراسته نبوغا لا مثيل له. توفى كولوم في عام 1806، بعد أن قامت الثورة الفرنسية وتم طرده من البلاد؛ لكونه من أفراد الطبقة الأرستقراطية في فرنسا الذي ثار عليها الشعب الفرنسي.
في إطار دراسة العلوم، يـ بحث عن النواة كثير من دارسين الفيزياء، حيث أن النواة وحدها لها علم خاص لدراستها يسمي الفيزياء النووية، وفي الموضوع التالي يقدم موقع موسوعة بحث عن النواة وأهم مكوناتها والترابطات المتواجدة بين مكوناتها وتطبيقات أبحاث الفيزياء النووية. بحث عن النواة وأهم مكوناتها
تعريف النواة
يمكن تعريف النواة بأنها الجزء الأكبر في الذرة، والذرة هي الوحدة الأساسية المكونة لكل المواد في العالم، وتتكون الذرة من النواة والإلكترونات التي تدور حولها، والنواة تعد عالية الكثافة بالنسبة للإلكترونات سالبة الشحنة، أما عن شحنة النواة فتكون شحنتها موجبة، وتحتوي على نوعين من الجسيمات الأول البروتونات وهي جسيمات موجبة الشحنة، والنوع الثاني وهو النيترونات وتكون متعادلة الشحنة، وبذلك تكون الذرة متعادلة الشحنة لاحتوائها على النواة الموجبة والإلكترونات السالبة. وقد اكتشف العلم الحديث معلومات أكثر دقة عن الذرة وبالتالي أيضا عن النواة، حيث صرح العلماء أن قطر النواة تتراوح ما بين 1. مقدمه عن الفيزياء الكهربيه. 75 فيمتوميتر إلى 15 فيمتوميتر، وذلك يتحدد بناءً على نوع الذرة، فذرة الهيديوجين الأصغر قطرها نحو 1. 75 فيمتوميتر، أما عن ذرة اليورانيوم وهي ذرة كبيرة نسبيًا، فقطرها يكون 15 فيمتومتر تقريبًا.