كوب (150 جم) دقيق حمص. 5 جم) كمون مطحون. طريقة التحضير ضعي الدقيق والفلفل الحار والملح والكمون، ثم أضيفي الماء، وقلبي حتى يُصبح القوام ناعمًا. أضيفي شرائح البطاطس، وقلبي جيدًا حتى يُغطي العجين البطاطس تمامًا. حمري شرائح البطاطس بشكل منفصل في زيت غزير ومغلي حتى لا تلتصق ببعضها في أثناء القلي، واتركيها لمدة ثلاث إلى أربع دقائق حتى تُصبح ذهبية اللون، ثم قدميها ساخنة. اقرئي أيضًا: 7 وصفات بالبطاطس المسلوقة والمقلية طريقة عمل الخبز الهندي المقرمش المقادير 2 كوب (400 جم) دقيق سميد، أو السيمولا. 5 جم) بذور كراوية. طريقة التحضير ضعي السميد والملح والكراوية والماء، وقلبي جيدًا حتى تتكون لديكِ عجينة طرية ومتماسكة. قسمي العجين إلى 18 كرة متساوية في الحجم. افردي كل كرة بسُمك نصف سنتيمتر تقريبًا، ثم اقليها في زيت غزير ومغلي لمدة دقيقة حتى تُصبح ذهبية اللون. قدمي الخبز المقرمش مع الأجبان والصوصات المختلفة. طريقة عمل أقراص البطاطس المقرمشة المقادير ½ كيلو (500 جم) بطاطس مقشرة ومسلوقة. ملعقة صغيرة (5 جم) زنجبيل طازج مبشور. الخبز الهندي المقرمش. ملعقة صغيرة (5 جم) كزبرة جافة مطحونة. ملعقة صغيرة (5 جم) بهارات الجرام ماسالا. 5 جم) فلفل أحمر بودرة.
خبز هندي مقرمش – لاينز
صبي صوص الزبادي على الوجه ويجمل الوجه بالبابريكا
أقرأ التالي
منذ 4 ساعات
سلطة بابا غنوج
كبسة الفريك
كنافه بالنوتيلا
فراخ مشوية
عصير الحليب باللوز وفوائده
الخروب الطبيعي فى البيت
لقمة الباشا التركية
منذ 5 ساعات
بسكويت الكمون
كوكيز بالبرتقال
البتى فور
الخبز الهندي المقرمش
رانيا فتحى
المقادير
خبز شامي مقطع مكعبات. مقدار من الأرز (استخدمت البسمتي وممكن الأرز المصري). صدور دجاج مقطع إلي مكعبات. الصوص:
زبادي,
فص ثوم,
رشة بابريكا. طريقة التحضير
في مقلاة على النار نضع معلقة طعام سمن
نحمص الخبز في الفرن او حسب الرغبه حتى تصبح ذهبية اللون ترفع من على النار و توضع جانبا
تجهيز الأرز:
اغسلي الأرز جيدا ثم ينقع في الماء لمدة نصف ساعة (سواء البسمتي أو المصري). في وعاء على النار ضعي مقدار من السمن أو الزيت لو استخدمنا الأرز البسمتي وتبشر بصلة صغيرة ونتقلب حتى تصبح ذهبية اللون. خبز هندي مقرمش – لاينز. ضيفي الأرز والملح ومعلقة صغيرة من الكركم أو الكاري و مقدار من الماء يغطي الوجه وعندما يتشرب الأرز الماء تخفض الحرارة ويغطى ويترك حتى ينضج. تجهيز الدجاج:
تبلي مكعبات الدجاج بماء البصل, ملح, فلفل, كركم او كاري و اتركيها في التتبيلة نصف ساعة تقريبا في مقلاة على النار ضعي قليل من الزيت و نضيف مكعبات الدجاج و نقلب و تترك على النار حتى تنضج – ممكن اضافة قليل من الماء للنضج اذا احتاج الامر
– صوص الزبادي:
اخلطي الزبادي مع فص الثوم أضيفي إليه نقطة خل ونقطة زيت وقلبي جيدا
التقديم:
في طبق التقديم ضعي مكعبات الخبز المحمص أولا ثم الأرز وأخيرا الدجاج.
باستخدام النشابة نقوم بفرد كرات العجين ثم ندهنها بالسمنة والزيت ونلفها على شكل رول حلزوني، ونتركها ساعة أخرى لتختمر. نقوم بتمديد العجينة الحلزونية مرة أخرى وندهنها مرة أخرى بالسمنة والزيت ونلفها على شكل رول حلزوني ثم نتركها نصف ساعة أخرى لتختمر. نستخدم الشوبك لتمديد العجينة الحلزونية ونضعها في مقلاة تيفال بها بعض قطرات الزيت على نار متوسطة الحرارة ويتم تقليبها على الوجهين حتى يصبح لونها أشقر. يُقدم هذا الخبز عادةً مع أطباق الخضروات والدجاج.
مطعم بوقا سوبر فودس هي واحدة من أشهر سلاسل المطاعم الموجودة في المملكة والمتخصصة في تقديم الوجبات الصحية اللذيذة، كما يعرف عن سلسلة مطاعم بوقا سوبر فودس الأهتمام الكبير بتقديم أفضل الوجبات والأكلات الصحية وذلك من خلال أستخدام أجود أنواع المكونات الطازجة وذلك للمحافظة على الجودة العالية المعروفة عن المطعم. مطعم بوقا سوبر فودس العنوان ومواعيد الدوام الأكلات التي يقدمها المطعم: أكلات متنوعة مناسب للعائلات: نعم الفئة السعرية: متوسطة مواعيد الدوام: من الساعة 7:00 صباحاً حتى الساعة الـ 2:00 بعد منتصف الليل. حساب المطعم على انستقرام فروع مطعم بوقا سوبر فودس فروع مطعم بوقا جدة فرع شارع الأمير سلطان - حي النعيم - رقم التواصل: 0122880665. فرع أبحر طريق الملك - رقم التواصل: 0122889336. فرع شارع التحلية - رقم الهاتف: 0126110585. جدة - شارع فلسطين - حي الحمراء - رقم التواصل: 0122889434. فرع بوقا طريق الملك - رقم التواصل: 0122889029. بوقا الصفا - رقم الهاتف: 0126110052. مطعم التفاح الاخضر على. فرع أبحر الشمالية - شارع الأمير عبدالله الفيصل - أبحر الشمالية - رقم الهاتف: 0122889982. فروع بوقا مكة فرع الشوقية - الطريق الدائري الثالث - رقم الهاتف: 0125316004 فرع العزيزية - طريق المسجد الحرام - رقم الهاتف: 0125338544 فرع العوالي - طريق الامير سلطان بن عبدالعزيز - رقم الهاتف: 0125970150 فروع بوقا الرياض فرع قرطبة - طريق الثمامة - رقم الهاتف: 0545261006 - 0118120369 فرع تركي الأول - النخيل - رقم الهتاف: 0118107784 فرع الملقا - طريق انس بن مالك - رقم الهاتف: 0554575333 فرع المحمدية - شارع التخصصي - رقم الهاتف: 0560712134
منيو مطعم بوقا سوبر فودس
أولاً: ساندوتشات بوقا من المزرعة ساندوتش دجاج كلاسيك بـ 21 ريال.
مطعم التفاح الاخضر شركة مرافق تصميم
قطّع تفاحة أو ابشرها ثم اخفق ببيضتين ونصف كوب من الزيت النباتي والحليب وملعقة صغيرة من الفانيليا ثم قلب المزيج مع الدقيق. اخبز الكيك في مقلاة مستديرة مدهونة بالزبدة عند 350 درجة فهرنهايت لمدة 20 دقيقة ثم اتركها تبرد وتناولها
عصير التفاح الأخضر
1 1/2 كوب ثلج
1 تفاحة خضراء
2 حفنة كبيرة من السبانخ الطازجة
كوب من الماء
3 أوراق نعناع
امزج المكونات معا وتناول عصير مفيد صحيا
التفاح المتبل
4 تفاح أخضر مقشر ومقطع إلى شرائح، 1/2 كوب سكر بني، 1 ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة، 1/4 ملعقة صغيرة جوزة الطيب، 2 ملاعق طعام ماء، 1 ملعقة كبيرة زبدة
اخلط المكونات الأربعة الأولى معًا في كيس بلاستيكي كبير بسحّاب ثم ضعها على التفاح. يُطهى مزيج التفاح مع 2 ملعقة كبيرة ماء، ثم تضاف الزبدة في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة مع التحريك من حين لآخر من 8 إلى 10 دقائق أو حتى ينضج التفاح ثم تناوله
كعكة التفاح واللوز
المكونات:
125 مل (½ كوب) زيت زيتون
140 غ (½ كوب) شراب القيقب
2 بيضة
130 غ (½ كوب) صلصة تفاح (يتم شراؤها من المتجر أو محلية الصنع)
185 غ (2 كوب) لوز مطحون
1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر
2 ملعقة صغيرة قرفة
1 تفاحة مقطعة مكعبات
زيت زيتون
½ ملعقة صغيرة قرفة
طريقة التحضير:
اخلط الزيت وشراب القيقب معًا لمدة 30 ثانية ثم نضف البيض ونخفق لمدة دقيقة أخرى قبل إضافة صلصة التفاح والمزج لمدة 30 ثانية أخرى.
مطعم التفاح الاخضر يضرب اصحاب الشعير
وتضيف فتاة أخرى أنها فقدت الكثير من الوزن في السابق ولكنها زادته في مدة قصيرة وقررت معاقبة نفسها برجيم التفاح الأخضر فرغم صعوبته ومعاناتها إلا أنها فقدت 5 كيلو في أسبوع وهي تصفه بالرجيم الفعال رغم صعوبته. وتضيف أخرى " رجيم التفاح الأخضر يجعلك تخسرين كيلوجرام يوميا وعن تجربة لاحتواء التفاح الأخضر على إنزيمات تعمل على تقليص حجم المعدة وأنه ممتاز لمن تريد الفقدان السريع للوزن "
طريقة عمل سلطة التفاح الاخضر والجوز
مميزات رجيم التفاح الأخضر
1-سوف يساعدك على فقدان الوزن عن طريق زيادة الشعور بالشبع. 2-سيساعد تناول التفاح الأخضر كل يوم على منع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب وكذلك خفض مستويات الكولسترول. مطعم التفاح الاخضر شركة مرافق تصميم. 3-هذا النظام الغذائي يساعد على جعل عملية التمثيل الغذائي للجسم الصحيح مرة أخرى في عملية بطيئة وثابتة. 4-هذا النظام الغذائي هو نظام غذائي متوازن وغير مكلف ويتضمن الخضار والفاكهة والبروتين ومنتجات الألبان والدهون الجيدة والكربوهيدرات الجيدة والألياف الغذائية. فوائد التفاح الأخضر
عيوب رجيم التفاح الأخضر
1-قد تشعر بالملل من تناول التفاح قبل كل وجبة رئيسية. 2-أولئك الذين اعتادوا على تناول الكثير من السعرات الحرارية دون حرقها قد يصبحون غاضبين ويعانون من تقلبات مزاجية ، لأن إتباع هذا النظام الغذائي أمر صعب في اليومين الأولين.
ضع اللوز المطحون، ومسحوق الخبيز، وملعقة صغيرة من الملح والقرفة، واخلطيهم لمدة 30 ثانية ثم اسكب المزيج في الصينية، واخبزها لمدة 30-40 دقيقة تقريبًا، أو حتى يصبح لونها بنيًا ذهبيًا عميقًا
في مقلاة صغيرة، اطبخ التفاحة برفق مع باقي المكونات و ½ ملعقة صغيرة من الملح حتى تصبح التفاحة ناعمة ومغطاة بالكراميل، وعندما تصبح الكعكة جاهزة ثم بنثر قطع التفاح البرونزية أعلى الكعكة. فطائر التفاح الأخضر
الكونات:
3 تفاح أخضر
½ كوب سكر بني
4 ملاعق طعام من الزبدة
2 ملاعق صغيرة من القرفة المطحونة
يسخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). مطعم التفاح الاخضر يضرب اصحاب الشعير. أخرج اللب من قلب التفاحة ثم احشي كل تفاحة بملعقتين كبيرتين من السكر البني، وملعقة كبيرة من الزبدة، ثم ضعهم في طبق خبيز ويرش بالقرفة. اخبزهم في فرن مسخن لمدة 15 دقيقة حتى يبدأ السكر بالكراميل، ويصبح التفاح طرياً. تعرف على 5 وصفات من التفاح الأخضر تقوي المناعة