سمك السلمون النرويجي هو افضل سمك سلمون ، له العديد من الفوائد الصحية للجسم، فالسلمون هو واحد من أكثر الأطعمة المغذية على هذا الكوكب، فهو من الأسماك الدهنية الشهيرة، المعبئة بالعناصر الغذائية، والتي يمكن أن تقلل من عوامل الخطر لعدة أمراض، كما أنها لذيذة ومتعددة الاستخدامات ومتاحة على نطاق واسع. فوائد صحية للسلمون النرويجي
غني بأحماض أوميغا 3 الدهنية
يعتبر السلمون أحد أفضل مصادر الأحماض الدهنية أوميغا 3، حيث يحتوي 3. النرويج تصدر تقريرا بشأن سمك السلمون وعلاقته بفيروس كورونا – صحيفة المرصد الليبية. 5 أوقية (100 جرام) من السلمون المستزرع على 2. 3 جرام من أحماض أوميغا 3 الدهنية طويلة السلسلة، بينما يحتوي الجزء نفسه من السلمون النرويجي على 2. 6 جرام، على عكس معظم الدهون الأخرى، تعتبر الدهون التي تحتوي على أوميغا 3 ضرورية، مما يعني أنه يجب عليك الحصول عليها من نظامك الغذائي لأن جسمك لا يستطيع تكوينها. على الرغم من عدم وجود مدخول يومي موصى به من أحماض أوميغا 3 الدهنية، فإن العديد من المنظمات الصحية توصي بأن يحصل البالغين الأصحاء على ما يتراوح بين 750 ملغ من الأحماض الدهنية أوميغا 3، فهي لها العديد من الفوائد الصحية مثل تقليل الالتهاب، وخفض ضغط الدم، وتقليل خطر الإصابة بالسرطان وتحسين وظيفة الخلايا التي تبطن شرايينك، وبالنسبة إلى كمية الأسماك التي يمكن تناولها، فإن تناول حصتين على الأقل من سمك السلمون في الأسبوع يمكن أن يساعد في تلبية احتياجاتك من الأحماض الدهنية أوميغا 3.
النرويج تصدر تقريرا بشأن سمك السلمون وعلاقته بفيروس كورونا – صحيفة المرصد الليبية
تقليل الإصابة بأمراض القلب. غني بالبوتاسيوم:
ضبط معدلات ضغط الدم. الحد من الإصابة بالسكتات الدماغية. معزز بفيتامين ب1، ب2، ب3، ب5، ب6، ب7، ب9، ب12. وتسهم هذه الفيتامينات المتكاملة في تحسين العديد من وظائف ومهام جسم الإنسان. مصدر فعال للبروتين. غني بالأحماض الدهنية أوميجا 3.
عروض نهاية الأسبوع: خصم 50% على علامات iHerb التجارية! ينتهي في:
تنتهي في
يوم
س
ساعة:
د
تسوق لآن
وأما سكرى فهو محمول على نوكى لما في السكر من اضطراب العقل. وله نظير وهو جمع كسلان على كسالى وكسلى. وجملة وما هم بسكارى في موضع الحال من الناس. و ( عذاب الله) صادق بعذابه في الدنيا وهو عذاب الفزع والوجع ، وعذاب الرعب في الآخرة بالإحساس بلفح النار وزبن ملائكة العذاب. وجملة وما هم بسكارى في موضع الحال من ( الناس).
وترى الناس سكارى وماهم بسكارى رووووووعة /ياسر الدوسري - Youtube
تفسير القرآن الكريم
مرحباً بالضيف
اللهم ارْحَمنا فأنت بنا راحم، ولا تعذِّبنا فأنت علينا قادر، والْطُف بنا يا مولانا فيما جرت به المقادير. [1] رواه مسلم، كتاب المساقاة، بَابُ فَضْلِ إِنْظَارِ الْمُعْسِرِ، برقم (1563)، والبيهقي في السنن الكبرى، برقم (11293). [2] تفسير القرآن العظيم لابن كثير: (1 /717). [3] الموسوعة الفقهية الكويتية: (38/ 116). [4] رواه أحمد في مسنده، برقم (22537). وتري الناس سكاري وما هم بسكارى. [5] رواه مسلم، كتاب الذِّكْرِ وَالدُّعَاءِ وَالتَّوْبَةِ وَالِاسْتِغْفَارِ، بَابُ فَضْلِ الِاجْتِمَاعِ عَلَى تِلَاوَةِ الْقُرْآنِ وَعَلَى الذِّكْرِ، برقم (2699). [6] رواه مسلم، كِتَابُ الزُّهْدِ وَالرَّقَائِقِ، بَابُ حَدِيثِ جَابِرٍ الطَّوِيلِ وَقِصَّةِ أَبِي الْيَسَرِ، برقم (3006). [7] رواه أحمد في مسنده، برقم (22623)، صحَّح إسناده أحمد شاكر في عمدة التفسير (1 /337). [8] رواه البخاري، كتاب البيوع، بَابُ مَنْ أَنْظَرَ مُعْسِرًا، برقم (2078)، ومسلم، كتاب المساقاة، باب فضل إنظار المعسر، برقم (1562).