اضف السكر على دفعات و اخلط بالسرعه البطيئه حتى لا يتطاير السكر
اضف الفانيلا و زد من السرعه حتى يصبح الخليط كريمي و ثابت و يكون جاهز للاستعمال. وضع الكريمة فوق الكب كيك
- كب كيك رد فلفت - YouTube
- 6 نصائح لحل مشكلة عدم التركيز عند الأطفال
- التشتت الذهني | لماذا أعجز عن التفكير؟ | تمكين
- اسباب وطرق علاج التشتت الذهني وفقد الانتباه الأطفال والكبار
- صحة - ما هو التشتت الذهني، أعراضه، أنواعه، تشخيصه، علاجه.
كب كيك رد فلفت - Youtube
مقبلات
فطائر اللحم
صوص الديناميت
تلذذي مع ضيوفك بحلى ولا اشهى، الا وهي كب كيك رد فلفت. اكتشفي مع موقع أنوثة طريقة عملها. المقادير:
كوب وربع دقيق
نصف ملعقة صغيرة بايكينغ باودر
نصف ملعقة صغيرة بايكينغ صودا
نصف كوب لبن
ملعقتان كبيرتان زبدة
¾ كوب سكر
ملعقة كبيرة كاكاو بودرة
بيضة
نصف ملعقة صغيرة ملح
علبة تلوينة طعام باللّون أحمر
ملعقة صغيرة فانيليا
نصف ملعقة صغيرة خل أبيض
طريقة التحضير:
ابدأي بنخل الدقيق مع البايكينغ باودر والملح سوياً. ثمّ اخلطي اللّون مع الكاكاو. اعجني الزبدة والسكر سوياً واخلطي لمدة 3 دقائق حتّى يلين المزيج. اضيفي البيضة واخلطي، مع زيادة الفانيليا ومزيج الكاكاو. اضيفي الدقيق تدريجياً مع اللبن، واخلطي جيداً. في وعاء آخر، امزجي الخل مع البايكينغ صودا ليفور. اضيفي هذا المزيج الى العجينة واعجني. وزّعي العجينة على 10 اوراق كب كيك، واخبزيها في فرن محمّى على حرارة 180 درجة مئوية لمدة 15-20 دقيقة. كب كيك رد فلفت - YouTube. أخرجيها من الفرن لتبرد ثمّ قدّميها. اليك كيفية عمل كب كيك الأوريو
كيفية تسعير المنتجات:
يمكنك الدخول الي مقال كيفية تسعير المنتجات اليدوية فمن خلاله ستتعرف علي الطريقه الصحيحه لتسعير منتجاتك الجديدة. التسويق للمشروع:
الان وبعدما اصبحت محترفاً ومتمكناً من صناعة كيك الرد فلفت بأفكار واشكال مبتكرة ومذاق اكثر من رائع يمكنك البدء في التسويق لنفسك، ولعل افضل الطرق والاساليب التي يمكنك الاعتماد عليها هي،،
طباعة الدعايه وتوزيعها علي السيذات والفتايات الجامعيات ويجب ان تحتوي تلك الدعايه علي ارقام التواصل. زيارة المطاعم والكافيهات وبحث فرص التوريد اليهم بأسعار خاصه. انشاء صفحات علي مواقع التواصل الاجتماعي وعرض صور للمنتجات وارقام التواصل، مع ضرورة الترويح لتلك الصفحات بشكل مجاني او مدفوع. يمكن عرض اراء العملاء الراضين عن تجربتهم مع منتجاتك علي صفحاتك الخاصه لتشجيع الناس علي الطلب. كيفية توصيل المنتجات للعملاء:
العملاء القريبين منك يمكن تسليهم المنتجات باليد عن طريق القدوم اليك في الوقت المتفق عليه لتسلمها لهم ،تحصل علي مالك، اما بالنسبة للعملاء المتواجدين في منطاق بعيده نسبياً فيمكن تكليف شخص لديه دراجة ناريه ليقوم بالتوصيل في مقابل الحصول علي عموله منك بخلاف الاموال التي سيحصل عليها من العملاء "تبس".
زيادة التسلية و الترفيه
يجب أن تحتوي أنشطة الطفل على المزيد من التسلية و الترفيه و التي تسهم بشكل كبير في السيطرة على التشتت و قلة التركيز لديه، و ذلك باعتماد الحركة و الإبداع ، و التنوع ، و الألوان و التماس الجسدي و الإثارة و غيرها. استخدام الجمل و العبارات بدلا من الأسئلة
يفضل أن تتعود الأم على استخدام الجمل و العبارات بدلا من الأسئلة المملة مع طفلها، فالأوامر البسيطة القصيرة أسهل على الطفل في التنفيذ، فلا يجب أن تقول للطفل (ألا تستطيع أن تجد كتابك ؟) و بدلا من ذلك يمكن أن تقول له (اذهب و احضر كتابك الآن). إعداد قائمة الواجبات
على الأم إعداد قائمة بالأعمال و الواجبات التي يجب على الطفل أن يقوم بها، و متابعة تنفيذ ذلك مثلا بوضع علامة (صح) أمام كل عمل يكمله الطفل، و بهذا تعمل هذه القائمة كمفكرة للطفل، و الأعمال المطلوبة منه، و التي يجب أن يتعرف عليها في القائمة. اسباب وطرق علاج التشتت الذهني وفقد الانتباه الأطفال والكبار. تقدير و تحفيز الطفل
يجب أن تكون الأم صبورة مع طفلها قليل الانتباه، فقد يكون بذل أقصى ما في وسعه، فالكثير من الأطفال لديهم صعوبة في البدء بعمل ما و الاستمرار به، و سيدفعهم التقدير و التحفيز على التركيز أكثر. المساعدة
الطفل في هذه الحالة يحتاج إلى مساعدة و اهتمام خاص من الوالدين، خاصة عند قيامه بالفروض المدرسية، فلا بأس بتنظيم الوالدين لجدول تعليمي يسير على الطفل و مساعدته حتى يتمكن من إنجاز فروضه بشكل أسرع و أسهل.
6 نصائح لحل مشكلة عدم التركيز عند الأطفال
وليد الهاجرى من السعودية:عانى قبل دورة انعاش العقل, من الحفظ المترهل, والخالى من الاتقان.. ولا سيما التكرار, ولكن بقليل من اليأس! كان وليد يحفظ الصفحة الواحدة فى ساعة, ولكن الامر يختلف تماماً بعد أخذه لدورة انعاش العقل, فأصبح يحفظ الصفحة الواحدة فى 3دقائق وبإتقان مبهرولكن بقليل من الفضول!! استمر في القراءة ←
أحمد سمير من مصر:عانى قبل دورة انعاش العقل من إحباط هائل ضخم, ولكن هل سيظل يائساً مُحبطاً؟!.. سؤال طرحه كثيراً على نفسه, ولكن ما سبب اقتناعه بالدورة؟.. رغم علمه بأنه كان مجرد عنوان ككل العناوين التى رأها…أصحيح أن الانسان عدو كل ما يجهل.. أم أنه حب استطلاع؟! نوف من السعودية:الامر هنا مختلف قليلاً! 6 نصائح لحل مشكلة عدم التركيز عند الأطفال. فالمتدرب هنا فتاة, كانت تعانى قبل دورة انعاش العقل من الخوف المحدق من كل جانب والافكار السيئة التى كانت تتغشاها ليل نهار…ولا سيما أنها كانت تسمع لكل فاه مثبطه محبطه ولكن بقليل من التركيز! عندما يأسِت وضاقت بها الدنيا بما رحُبت…. جاءها الفرج من السماء يحمل بين جنبيه غماماً محمل بمطر الأمل, ورعد الارادة, وبرق
عبد الرحمن خيرالله من السعودية:انتعش عقله من دورة انعاش العقل وأثرت حفيظته بكثير من الصفحات, ولكن ليس كأى صفحة فى كتاب, ولكنها صفحة كتاب رب الأرباب, مزلزل السحاب, وهازم الاحزاب, وبقدرته يجمعهم جميعاً يوم الحساب, انه هو الغفور التواب, واليه المرجع واليه المئاب…..
اما بعد؛فقد انجز المتدرب عبد الرحمن خير الله دورة انعاش العقل, وجعلته رقما صعبا يصعب الوصول اليه الا من حذا حذوه وسار فى نفس الطريق الذى سار فيه, ولكن بكثيرمن الصبر!!
التشتت الذهني | لماذا أعجز عن التفكير؟ | تمكين
مانع القرنى من السعودية:استفاد من دورة انعاش العقل الكثير, لذا اراد ان يشارك معكم الخير الذى ناله جراء الدورة, ليستحث الهمم ويوُقظ العزائم لدى اخوانه, ويحثهم على الخير حثا, ولينهلوا منه وكل حسب همته وعزيمته! واراد ايضاً, ان يقول ان لامستحيل الا لمن كسر حاجزالمستحيل, وكان هو من كسره, ليفتح الباب للمريدين لكسر هذا الحاجز. استمر في القراءة ←
اسباب وطرق علاج التشتت الذهني وفقد الانتباه الأطفال والكبار
ما هو التشتت الذهني الناتج عن فرط الحركة (الطاقة الحركية)؟
يعرف أيضاً باضطراب التشتت الذهني(فقد التركيز) أو فرط (زيادة) الحركة وهي حالة شائعة نوعا ما و تؤثر بشكل رئيسي على سلوك الطفل وقد يصاحبها مشاكل في نمو الطفل العقلي والاجتماعي والنفسي نتيجة هذا السلوك. ما هي أعــراض المرض؟
يظهر الأطفال في هذه الحالة كثرة الحركة وتهوراً مع قلة انتباه ويكون ذلك بشكل مستمر أو قد يكون قلة الانتباه بمفرده. صحة - ما هو التشتت الذهني، أعراضه، أنواعه، تشخيصه، علاجه.. وتظهر هذه الإعراض في أكثر من موضع مثل المدرسة والمنزل كما تظهر أيضا في أكثر من نشاط واحد مثل الوظائف المدرسية والعلاقات الاجتماعية، وهذا النشاط الزائد يكون أكبر من المتوقع لعمر الطفل وتسبب تدهورا واضحا في حياة الطفل اليومية. هناك ثلاثة أنواع فرعية لهذا المرض:
1ـ النوع الأول, فرط النشاط المتهور:
في هذا النوع يميل الطفل إلى الملل والركض في الأوقات غير المناسبة ويجد صعوبة في اللعب بهدوء ويتكلم بكثرة ، ويمكن أن يقاطع غيره من الأطفال بانتظار دوره في اللعب وفي المحادثة وكذلك في الانتظام بالصف. 2ـ النوع الثاني ، عدم الانتباه:
يكون لدى الطفل مشكلة في التركيز والانتباه ويرتكب أخطاء بإهماله ويمكن أن لا يصغي أو يتابع تلقي تعليمات كما يمكن أن يشرد بسهولة.
صحة - ما هو التشتت الذهني، أعراضه، أنواعه، تشخيصه، علاجه.
قد يشمل التقييم مناقشات مع الطفل أو الوالدين أو فحص جسمي ويمكن أن يطلب الأخصائي تقري رمن المدرسة أو حتى أنه يمكن أن يطلب مراقبة الطفل عند تأديته بعض الأعمال. يمكن للممرضة أن تقوم بإجراء اختبارات أخرى خاصة. هنالك بضعة أهداف لهذه الاختبارات وتشمل:
* التأكد بشكل قطعي إن كان لدى الطفل تشتت ذهني ناتج عن الطاقة الحركية المفرطة. * التأكد من عدم وجود أسباب اخرى تفسر سلوك الطفل مثل صعوبة السمع أو صرع أو مشكلة في الغدة درقية... الخ
* تحديد وجود أي مشكلة نفسية اخرى عند الطفل مثل القلق النفسي أو تقليل قدر نفسه أو صعوبة التعلم. وحتى يتمكن الطبيب من تشخيص وجود " التشتت " بشكل أكيد فانه يتوجب عليه تنفيذ معايير صارمة فمثلاً أعراض عدم الاهتمام أو فرط النشاط والعدوانية يجب أن تكون موجودة لدى الطفل لمدة ستة أشهر على اقل تقدير وأنها تسبب مشاكل في حياة الطفل وبنفس الوقت تختلف عن ما هو متوقع لعمره ، كما يجب أن يكون ذلك قد بدأ قبل سن السابعة وموجود في أكثر من موضع مثل البيت والمدرسة. إضافة لذلك فقد تحتاج بعض الأسباب عند الطفل إلى بحث للتأكد من وجودها او عدم وجودها مثل الاكتئاب أو القلق. التشتت عند الأطفال. ما هي خيارات المعالجة؟
تعتمد المعالجات الموصى بها على شدة الحالة وكذلك عمر الطفل وفي أفضل الحالات يجب أن تشمل فريقاً من المحترفين وذوي الخبرة المتدربين على " التشتت " ، كما يمكن أن يضم الفريق طبيباً ومعلماً وممرضة وأخصائي اجتماعي مهني و طبيب أو معالج نفسي ، وسيشمل العلاج معالجات دوائية وغير دوائية.
تناول المكملات الغذائية المحتوية على حمض الفوليك، والأوميجا ٣. تقليل كمية الكافيين المستخدمة على مدار اليوم. أخذ قسط كافٍ من الراحة والنوم. تمرين العقل: حل الكلمات المتقاطعة والألغاز التي تتطلب تركيزا لإنهائها. ممارسة الأنشطة التي تساعد على تقليل التوتر مثل: كتابة المذكرات، وقراءة الكتب، والتأمل و اليقظة الذهنية. ممارسة الرياضة كالمشي والجري والذهاب إلى صالات الألعاب الرياضية. أما إذا كان سبب التشتت الذهني مرضا مزمنا، يصف الطبيب المختص الدواء المناسب لكل حالة مرضية على حدة، ويجب الالتزام بتشخيص الطبيب وتناول الأدوية بانتظام لتجنب اضطراب الحالة أو حدوث أعراض جانبية غير مرغوبة. بعض حالات الاضطرابات النفسية تتطلب علاجًا دوائيا، وعلاجا معرفيا سلوكيا، وإذا كان المصاب طفلا فيجب أيضا تثقيف الأبوين بحالة الطفل وكيفية التعامل الأمثل معها. أيكون التشتت الذهني مفيد أحيانا؟
لعلي أفاجئك حين أخبرك أنه يمكن أن يكون استراتيجية مطلوبة في أوقات الإصابة بالصدمات العاطفية. إذ يعد وقتها طريقة لمحاولة التأقلم مع الأوضاع النفسية المؤذية. حين يصاب المرء بفقد شخص عزيز مثلا، ينصح الأخصائيون النفسيون بمحاولة التأقلم عن طريق التشتت بإضافة مهام مختلفة وكثيرة لمنع الشخص من التفكير في هذا الألم النفسي؛ إذ تعمل هذه المشتتات كجدار بين الشخص وبين ما يمكن أن يؤذيه نفسيا حتى يتمكن الشخص من تجاوز هذه الفترة ويصبح قادرا على المواجهة.