محمد يوسف
متخصص فى مجال الكتابة وتحرير المقالات والترجمة من اللغتين الإنجليزية والفرنسية والعكس لمدة تزيد عن 8 سنوات
– الترجمة الكاملة يدويًا دون الإعتماد على أي مواقع ترجمة. – الدقة في الترجمة وعدم وجود أخطاء
– التدقيق النحوي واللغوي للنص المترجم
– مراعاة أن يتناسب أسلوب اللغة مع الموضوع
- الأرق يهدد من يعانون منه بالإصابة بمرض مزمن | رؤيا الإخباري
- الأرق يهدد من يعانون منه بالإصابة بمرض مزمن
- فيزا البحرين للمقيمين في السعودية وشروط الدخول – المنصة
- عاجل من المسؤليين لجميع مسافريين الامارات
- فرص عمل معلن عنها في صحف قطر اليوم | موقع باقة للتوظيف
الأرق يهدد من يعانون منه بالإصابة بمرض مزمن | رؤيا الإخباري
-تكيس المبايض قد يتضخم المبيضان ويحتويان على بصيلات تحيط بالبويضات، نتيجة لذلك، قد يفشل المبايض في العمل بانتظام. الأرق يهدد من يعانون منه بالإصابة بمرض مزمن. - عادة ما تكون علامات وأعراض متلازمة تكيس المبايض أكثر شدة إذا كنت تعانين من السمنة. يركز علاج متلازمة تكيس المبايض على إدارة مخاوفك الفردية، مثل العقم أو حب الشباب أو السمنة، قد يتضمن العلاج المحدد تغييرات في نمط الحياة أو تناول الأدوية. قد يوصي طبيبك بفقدان الوزن من خلال اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية مع ممارسة الأنشطة الرياضية المعتدلة، حتى التخفيض البسيط في وزنك - على سبيل المثال، فقدان 5 في المائة من وزن جسمك قد يحسن حالتك، وقد يؤدي فقدان الوزن أيضًا إلى زيادة فعالية الأدوية التي يوصي بها طبيبك لعلاج متلازمة تكيس المبايض، ويمكن أن يساعد في علاج العقم. ولتنظيم دورتك الشهرية قد يوصي طبيبك بما يلي: -حبوب منع الحمل المركبة، الحبوب التي تحتوي على الإستروجين والبروجستين تقلل من إنتاج الأندروجين وتنظم الإستروجين،و يمكن أن يقلل تنظيم هرموناتك من خطر الإصابة بسرطان بطانة الرحم ويصحح النزيف غير الطبيعي ونمو الشعر الزائد وحب الشباب، بدلاً من الحبوب ، يمكنك استخدام رقعة جلدية أو حلقة مهبلية تحتوي على مزيج من الإستروجين والبروجستين.
الأرق يهدد من يعانون منه بالإصابة بمرض مزمن
ولكن لم يكن هناك ما يشير إلى أن السمات الأخرى، مثل مدة النوم، والنعاس أثناء النهار، والقيلولة، والوقت الذي كانوا فيه أكثر نشاطا، كان لها أي تأثير. وقال الفريق إن النتائج يمكن أن تحسن فهم كيفية تأثير اضطراب النوم على خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري. وتقترح الدراسة أيضا أن أسلوب الحياة والتدخلات الدوائية التي تعمل على تحسين الأرق قد تساعد في الوقاية من مرض السكري أو علاجه. الأرق يهدد من يعانون منه بالإصابة بمرض مزمن | رؤيا الإخباري. وإذا لم تنجح التغييرات في نمط الحياة، فإن علاجات الأرق الحالية تشمل العلاج السلوكي المعرفي، وهو علاج بالكلام يهدف إلى تغيير الأفكار والسلوكيات التي تمنع الشخص من النوم. وإذا لم يكن ذلك فعالا، فعادة ما يتم إعطاء المرضى دورة قصيرة المدى من الأقراص المنومة أو الحبوب التي تحتوي على هرمون الميلاتونين، والذي يحدث بشكل طبيعي في الجسم ويساعد على التحكم في أنماط النوم. وأشار الفريق إلى أن الدراسات المستقبلية يجب أن تدرس كيفية تأثير كل من هذه العلاجات على مستويات السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بداء السكري وغير المصابين به. وقالوا إن هذا يمكن أن يؤسس "علاجات جديدة محتملة" للوقاية من الحالة وعلاجها. أحمد أبراهيم
صحفي وكاتب مقالات محترف في الاقسام السياسية والفنية خريج كلية الاعلام جامعة طنطا واقوم بدراسة تمهيدي ماجستير اعلام
ووجدت دراسات سابقة أن الحرمان من النوم يزيد من مقاومة الإنسولين ومستويات هرمون التوتر الكورتيزول والالتهابات في الجسم، وكلها يمكن أن يكون لها تأثير على نسبة السكر في الدم. ويزعم الخبراء أن أولئك الذين يعانون من التعب هم أكثر عرضة لتناول المزيد من الطعام ويلجأون إلى الأطعمة السكرية. ويشار إلى أن مرض السكري من النوع الثاني هو السبب الرئيسي وراء السمنة. ولتقييم ما إذا كانت أنماط النوم تلعب أي دور في مستويات السكر في الدم، جمع الباحثون بيانات عن 336999 بالغا من البنك الحيوي في المملكة المتحدة. وقاموا بفحص البيانات حول ما إذا كان المشاركون، ومعظمهم في الخمسينات من العمر، يعانون من الأرق. وبحث الفريق في معلومات حول مقدار النوم الذي حصلوا عليه كل ليلة، ومدى التعب الذي شعروا به خلال النهار، وعادات القيلولة، وما إذا كانوا ممن يستيقظون باكرا أو يسهرون لوقت متأخر. كما تم قياس متوسط مستويات السكر في الدم لدى المشاركين. ووجدت النتائج أن أولئك الذين قالوا إنهم "عادة" ما يجدون صعوبة في النوم أو البقاء نائمين (28% من المجموعة) لديهم مستويات أعلى من السكر في الدم من أولئك الذين قالوا إنهم لم يواجهوا هذه المشكلات على الإطلاق أو "نادرا'' أو "أحيانا'' ما يواجهونها.
فيزا البحرين للمقيمين في السعودية وشروط الدخول – المنصة المنصة » السعودية » فيزا البحرين للمقيمين في السعودية وشروط الدخول فيزا البحرين للمقيمين في السعودية، من الأمور المهمة والتي اتخذتها الحكومة السعودية في ظل الظروف الراهنة من تفشي وباء كورونا، وفي ظل تزايد الأعداد من الإصابات حول دول الخليج العربي، ولا سيما مع انتشار السفر والتنقل ما بين الدول، حيث فرضت البحرين بعض من الشروط والقيوم التي لا بد من الالتزام بها من أجل السيطرة على السلامة داخل المملكة السعودية وللمقيمين فيها والحصول على فيزا، ومن خلال السطور التالية سوف نتعرف على كيفية الحصول على الفيزا والمزيد من المعلومات الأخرى. السفر للمقيمين في السعودية 2022 نفذت الحكومة في المملكة العربية السعودية الكثير من الضوابط الاحترازية فيما يتعلق بالسفر داخل وخارج المملكة العربية السعودية، وهذا لمواجهه الطور الثالث من فايروس كورونا، فقد احتوت قرارات السفر الجديدة داخل السعودية توجيهات وتعليمات ينبغي الالتزام بها من قبل المواطنين أبرزها منع السفر بتاتا لأغلب الدول منها ( الإمارات ، ليبيا ، سوريا ، لبنان ، اليمن ، إيران ، تركيا ، أرمينيا ، أثيوبيا ، الصومال ، جمهورية الكونغو الديمقراطية ، أفغانستان ، فنزويلا ، بيلاروسيا ، الهند، فيتنام) الى جانب السماح للمواطنين السفر إلى مملكة البحرين ولكن حسب الشروط.
فيزا البحرين للمقيمين في السعودية وشروط الدخول – المنصة
الصحة تعلن تقديم 5818 جرعة من لقاح كوفيد-19 خلال 24 ساعة
أعلنت وزارة الصحة ووقاية المجتمع عن تقديم 5, 818 جرعة من لقاح كوفيد-19 خلال الساعات الـ 24 الماضية وبذلك يبلغ مجموع الجرعات التي تم تقديمها حتى اليوم 24, 691, 441 جرعة ومعدل توزيع اللقاح 249. 65 جرعة لكل 100 شخص يأتي ذلك تماشيا مع خطة الوزارة لتوفير لقاح كوفيد-19 وسعياً للوصول إلى المناعة المكتسبة الناتجة عن التطعيم والتي ستساعد في تقليل أعداد الحالات والسيطرة على فيروس كوفيد-19 مصدر الخبر
جزيرة أم الصبان: وهي أصغر جُزر البحرين،
وتقع الجزيرة بالقرب من جزيرة البحرين وجزيرة جدة. محافظات
ومدن مملكة البحرين
تُقسم
البحرين إلى 4 محافظات رئيسية هي:
- محافظة
المحرق. - المحافظة
الشمالية. الجنوبية. ومن ضمن هذه
المحافظات العديد من المدن الرئيسية منها: مدينة المنامة، مدينة سترة، مدينة
الرفاع، مدينة المحرق، مدينة عيسى، مدينة حمد، مدينة عوالي. العاصمة:
مدينة
المنامة عاصمة مملكة البحرين، وهي مدينة ساحلية تقع في الجزء الشمالي الشرقي من
جزيرة البحرين، وتبلغ مساحتها قرابة 25 كيلومتراً مربعاً، وتعدّ مركزاً مالياً
واقتصادياً وصناعياً هاماً في البحرين، وفيها مطار البحرين الدولي وميناء خليفه بن
سلمان، وهي أكثر مدن العالم في الكثافة السكانية نظراً لصغر مساحتها مقارنة بعدد
السكان فيها. عاجل من المسؤليين لجميع مسافريين الامارات. العلم الرسمي:
اعتُمد علم
دولة البحرين الحالي بشكلٍ رسمي في عام 2002 م، ويكتسي العلم باللونين الأبيض في يسار العلم
والأحمر إلى يمين العلم، ويقسم بينهما 5 مثلثات، ويحمل علم البحرين العديد من
الدلالات في ألوانه وفي تفاصيل رسمه كالتالي:
- اللون الأحمر: هو اللون التقليدي الذي
يُستخدم في أعلام دول الخليج العربي. - اللون الأبيض: يدلّ على السلام.
عاجل من المسؤليين لجميع مسافريين الامارات
تأشيرة دخول البحرين للمقيمين في المملكة العربية السعودية 2021 مدة تجديد تأشيرة البحرين والرسوم رسوم تأشيرة البحرين للمقيمين شروط دخول البحرين للمقيمين الحصول على تأشيرة إلكترونية لدولة البحرين رابط تأشيرة مملكة البحرين الإلكترونية. تأشيرة دخول إلى البحرين للمقيمين في المملكة العربية السعودية 2021، وهو مطلب لكثير من اهالي المملكة، أصبح البحث عن آلية التأشيرة ممتازًا مؤخرًا. لذلك، سوف ننشر معلومات مفصلة حول تأشيرة الدخول إلى البحرين للمقيمين في المملكة العربية السعودية 2021. أصبح من الممكن الآن للمواطنين والمقيمين الحصول على تأشيرة دخول إلى البحرين من المملكة العربية السعودية، مما يتيح لهم بالوصول إلى دولة البحرين بسداد رسوم ميسرة وبأسعار معقولة، حيث أن التأشيرة مهمة جداً ويتم إطلاقَهآ وفقًا لـ فترة الاقامة. سهولة على نفقتك، ويتم منح التأشيرات لزيارة الشركات العاملة في البحرين أو تلك التي بحوزتها أسر في البحرين، أو العمال المنزلية مع أسر سعودية تعتزم في الذهاب إلى البحرين، ويجوز بتمديد وتجديد التأشيرة من البحرين بكل سهولة. أعلنت مملكة البحرين عن تسهيلات مرتبطة بالتأشيرات الإلكترونية العاجلة للدخول، والتي إشتملت خيارات جديدة لتأشيرات الدخول من خلال موانئ المملكة العربية السعودية، لمواطني 114 دولة والمقيمين في أي من دول مجلس التعاون الخليجي.
عن
مملكة البحرين
البحرين
دولة صغيرة تقع في الخليج العربي، عضو في مجلس التعاون لدول الخليج العربي، وهي
عبارة عن أرخبيل مكون من جزيرة البحرين و 30 جزيرة أخرى صغيرة، وتبلغ مساحتها الإجمالية
حوالي 760 كيلومتر مربع، ولديها حدود بحرية مشتركة مع
قطر والمملكة العربية السعودية، ولا تملك حدود برية، وقد نالت استقلالها سنة 1971 م، بعد حصولها على سيادتها من المملكة المتحدة، وعاصمتها هي
المنامة. ويبلغ عدد
سكان البحرين وفقاً لأحدث التقديرات حوالي 1, 600, 000 نسمة، وتحتل البحرين المرتبة 152 في
قائمة الدول من حيث الكثافة السكانية، وتعد اللغة العربية اللغة الرسمية في
البحرين، ويتحدث سكانها بلهجة خليجية، كما تنتشر اللغة الإنجليزية بشكل واسع،
ويتحدث عدد قليل من السكان اللغة الفارسية والأُردية، ويُعتبر الإسلام الديانة
الرسمية في البحرين. ويعدّ
اقتصاد البحرين اقتصاداً قويّاً، فهوَ يعتمد على إنتاج البترول وتكريره، حيثُ يشكل
هذا القطاع أكثر من 50% من عائدات صادرات البحرين، وتصدر الدولة
الألمنيوم، والمنسوجات، كما يعتمد الاقتصادي البحرينيّ على السياحة والأعمال
التجارية والبناء. جزر
تتكوّن
مملكة البحرين من عدّة جزر أهمّها:
-
جزيرة البحرين: وهي أكبر الجزر مساحةً في البحرين ويعيش فيها غالبية
السكان، وينمو فيها أشجار اللوز والتين، وفيها المنامة عاصمة مملكة البحرين، بالإضافة
إلى ميناء حمد بن سلمان وهو الميناء الرئيسي.
فرص عمل معلن عنها في صحف قطر اليوم | موقع باقة للتوظيف
وأضاف هابيك أن "الـ 12 في المائة المتبقية تتعلق بواردات النفط من المصفاة الموجودة في مدينة شفيت في ولاية براندنبورج القريبة من الحدود البولندية، وشفيت، ويجوز لي أن أقول هذا ببساطة، تدار من شركة روسية هي شركة روسنفت" مشيرا إلى أن نموذج عمل الشركة المملوكة للدولة يتمثل في شراء النفط الروسي. وارتفعت أسعار العقود الآجلة للنفط الخام خلال تعاملات أمس، بعد وقف روسيا إمداداتها من الغاز الطبيعي إلى بولندا وبلغاريا، ما يصعد أزمة الطاقة في أوروبا مع استمرار الحرب الروسية ضد أوكرانيا. وأعلنت الشركة البولندية لتعدين النفط والغاز أمس، أن مجموعة غازبروم الروسية للطاقة "أوقفت بالكامل" إمدادات الغاز إلى بولندا عبر خط أنابيب يامال. وأكدت "غازبروم" في وقت سابق، وقف إمدادات الغاز إلى كل من بولندا وبلغاريا، اللتين تعتمدان بشدة على الطاقة الروسية، بعد عدم حصولها على دفعات بالروبل من الدولتين العضوين في الاتحاد الأوروبي.
اصدرت النيابة العامة السعودية تحذيرا هاما للمقيمين والمواطنين في بيان لها يتعلق بمخالفة انتهاك حرمة الحياة الخاصة عن طريق إساءة استعمال الهواتف النقالة المزودة بالكاميرا. وكشفت "النيابة العامة" في بيان على حسابها على موقع المدونات الصغرى "تويتر"، أن الحياة الخاصة للإنسان تحظى بحقوق وضمانات مقررة شرعًا ونظامًا. وشددت على أنه لا يسوغ انتهاكها أو المساس بها، وفي حال انتهاك أي من ذلك وجبت المساءلة الجزائية في هذا الشأن. وقالت النيابة العامة: كُل شخص يرتكب جريمة معلوماتية من خلال المساس بالحياة الخاصة عن طريق إساءة استخدام الهواتف النقالة المزودة بالكاميرا وما في حكمها يُعاقب بالسجن مدة تصل إلى سنة، وغرامة مالية تصل إلى خمسمائة ألف ريال.