ضعف القدرة على التعبير عن المشاعر الداخلية والصمت معظم الوقت. عدم الدفاع عن وجهة نظر خاطئة وعدم إبداء الرأي والخوف والقلق من التحدث الكثير خوفا للوقوع في الخطأ. عدم القدرة على النظر في عيون الآخرين عند التحدث معهم. تجنب معظم الاجتماعات والمشاركات الاجتماعية والميل إلى العزلة. التواضع الزائد عن حده في مواقف لا تتطلب ذلك. يوجد مجموعة كبيرة من العلاجات التي تعمل على تحول الشخص من إنسان عديم الثقة وذو شخصية ضعيفة إلى شخص لديه ثقة كبيرة بذاته ويمتلك شخصية قوية ومن هذه العلاجات
الاستعانة بالله سبحانه وتعالى في كل أمور الحياة والاعتماد عليه يعمل على تعزيز الثقة بالنفس والراحة النفسية احترام الشخص لذاته. التخلص من جميع مشاعر الحقد والغيرة والكراهية التي توجد في بعض الأشخاص. تحديد الأسباب الواضحة التي تقف وراء عدم الثقة بالنفس والعمل على اختيار العلاج المناسب لهذه الأسباب. الترويح عن النفس. نُرشح لكم هذا الموضوع الهام أيضًا: علاج الم الخصية اليمني بالاعشاب
علاج عدم الثقة بالنفس والخوف
ممارسة جميع الهوايات المفضلة وإثبات الذات بها. علاج عدم الثقة بالنفس والخوف من الله. عدم وضع الذات تحت تحكم وضغط بشكل مستمر. تطوير وتنمية المهارات والقدرات الذاتية العقلية والسلوكية.
- علاج ضعف الشخصية وعدم الثقة بالنفس
- عدم الثقة بالنفس والتواضع والخوف - إسلام ويب - مركز الفتوى
- زوجتي خائنة ولم اعد احتملها
علاج ضعف الشخصية وعدم الثقة بالنفس
بالعكس علينا أن نستفيد من هذا الفشل و نحاول معالجته و نجعله دافعاً لنجاحنا في حياتنا اليومية. علاج عدم الثقة بالنفس والخوف وكثرة التفكير. و قد أشار علماء النفس و الفلاسفة في أبحاثهم بأن الانسان يجب أن يتريث في إصدار الأحكام فلا يصدرها إلا على ما يبدو أمام عقله بوضوح و تميز و يتخذ العقل مصدراً للحقائق و معياراً للتثبت من صوابها ثم يقرر استناداً إلى ما توصل إليه من حقائق كانت غامضة سابقا ً. كما يجب عليه أن يتحرر من كل سلطة إلا سلطة العقل لينجز ما فشل فيه.
أسباب الخوف من الفشل..
حدد علماء النفس أسباب الفشل في:
الفشل كثيراً ما يتعلق بالشخص نفسه كضعف روح المبادرة و الهمة و قلة الخبرة في حياته و عدم الاستفادة من خبرات الآخرين و التسرع في اتخاذ القرارات و نقص القدرات ، و كذلك الحياة النمطية التي يكتسبها من المحيط و الاسرة و الوسط الاجتماعي الذي يترعرع فيه ، أو البيئة التي ينشأ فيها ، و المدرسة و وسائل الاعلام و عدم الثقة بالنفس و الخوف المرضي الذي هو ثقافة المجتمع الذي يحيط بالانسان كأن يخاف الانسان من الناس بسبب ما لقن به و هو صغير أو خوف الانسان من بعض الحيوانات.
لوم الذات دون تحفيز
إضافة إلى ما يضيفه هو إليه و شعوره و خاصة بعد فشله بأنه لا يملك القدرة و الامكانية ليسعى إلى النجاح.
عدم الثقة بالنفس والتواضع والخوف - إسلام ويب - مركز الفتوى
05-20-2011, 11:51 PM
عدم الثقة بالنفس والخوف والقلق
1- العمر. 24
2- الجنس. انثى 3-
المستوى التعليمي. جامعي 3-
الحالة الاجتماعية ( اعزب/ متزوج). عزباء 4- ا
لحالة العملية ( طالب/ اعمل/ عاطل عن العمل/ ربة بيت). عاطله عن العمل 5-
وصف للمشكلة ( بشكل مختصر او تفصيلي حسب الرغبه).
أنت رجل تحمل الكثير من الصفات والسجايا الجميلة والحسنة، برك لوالديك، هذا حقيقة من أطيب ما يمكن أن يتمتع به الإنسان من خصال، ونسأل الله تعالى أن يتقبل منك. كذلك أنت حسن السيرة، وتُقدّر من جانب الآخرين، هذا رصيد اجتماعي كبير جدًّا، يفقده الكثير من الناس، وهذا من وجهة نظري يجب أن يكون محفزًا ونقطة انطلاق أساسية لك من أجل الاستمرار في التواصل الاجتماعي. فيما ذكرت حول أن الآخرين يعتقدون أنك إنسان كسول، وبارد في الخطوة والحركة، يجب أن لا تهتم كثيرًا بتقديرات الناس وتقييمهم لك، لا أقول إنك من المفترض أن تتجاهل كل ما يقولونه، لكن ليس من الضروري أن تكون تقييماتهم صحيحة. عدم الثقة بالنفس والتواضع والخوف - إسلام ويب - مركز الفتوى. عمومًا لا تهتز ثقتك من خلال سماع مثل هذه الأقاويل، ومن جانبك حاول أن تكون مفيدًا لنفسك وللآخرين، بمعنى أن تقوم بأفعال وأنشطة تشعرك بالرضا في نهاية اليوم، وهذا لا يمكن أن يتأتى إلا إذا أحسنت إدارة الوقت، تخصص وقتاً للدراسة، تخصص وقتاً للتواصل، ولابد أن يكون هناك وقت للراحة والترويح عن النفس، العبادة لابد أن تُعطى الوقت الذي تستحقه، والرياضة مهمة جدًّا وهي من أفضل الوسائل التي تؤدي إلى النشاط الجسدي، وكذلك النفسي، فكن حريصًا على ذلك.
؟؟!! هل عـــــلي أن أختبــئ كطفــلة في حضـن أمي فقط عندما أتذكــر هيبة ذلك الكمان وكيف كنت تعزف به وكأنك تقصد إهدائي حزنــــــاً أهرب منه منذ زمــــــن بعيـد.......
لم أعــــــــــد أعــــــــــلم لقد ترك كمانك بداخلي معزوفات ضائعة تنتظـر لم شتاتها ألحان تتقلب بين الحزن ودمووع الفرح ترك الكثيــــر مما أستطيع بوحة ومما أعجـــــــز فقط سأترك لعزف ذلك الكمــــــان بقايا البوح.....
تذكــــــر دائماً أننــــــــي كنت ومازلت لحناً ناقصاً بحاجة إلى أن يكتمـــــل؟؟!! أتمنـــــــــــى نال إعجابكم
التعديل الأخير بواسطة المشرف: 7/6/21
smile
شخصية هامة
#2
اعجبتني طريقة بووحك
بحرررررررر
تقبلي مروري وجزيل شكري
#3
مشكوووووووووووووورة سمايل لروعة مرورك
نورتي يا لغلا
أميرة الأحـلام
من الاعضاء المؤسسين
#4
بحر الشوق
عزفتى على كمان قلبى لحن رااااق لى وامتعنى كثيراا
سلمت اناملك ودامت برقة نسيم الورود
لكـ اعطر ورودى
تحياتى
#5
يسلموووووووو نجلاء لتواجدك المميز
بانتظار مرورك دائما
بندق
#6
موضوع رائع
تحياتى دوماً وابداً بالنجاح الدائم
#7
المنسي
الاعضاء
#8
يعطيك العافيه على الموضوع الرائع
ويارب تعبك ولا يوم ضائع
وجزاك الله الخير
زوجتي خائنة ولم اعد احتملها
تاريخ النشر: 2020-04-14 01:35:15
المجيب: د. أحمد الفرجابي
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم..
أنا إمرأة متزوجة، ولدي طفل واحد، أسكن في شقة مستقلة منذ زواجي، زوجي لديه أم أرملة تعيش في بيت العائلة مع ابنها الآخر، وهو متزوج ولديه ٣ بنات. زوجتي خائنة ولم اعد احتملها. المشكلة أن عمتي أم زوجي وزوجة ولدها دائمات الشجار والخلافات مع بعضهن، وأحياناً عمتي تزعل وتهرب من المنزل وتأتي تجلس معنا لعدة أيام، وقبل أسبوعين جاءت عندنا للزيارة، في بداية الأيام كنت متقبلة لها، وأخدمها، والوضع طيب، ولكن منذ 4 أيام أصبحت أشعر بضيق وعدم راحة بوجودها معي، وخاصة أنها تقول تريد أن تبقى معنا إلى رمضان، وتبقى في رمضان معنا، ومن ذلك اليوم وأنا أحس بضيق، وليس لي رغبة في شيء حتى في الأكل، لأني لم أعتد على هذا الأمور، والذي يزيد الطين بلة أن مزاجي متعكر من الدورة الشهرية. أرشدوني بارك الله فيكم. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ هناء حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
مرحبا بك -ابنتنا الفاضلة- في موقعك، ونشكر لك الاهتمام والسؤال، ونسأل الله أن يديم بينك وبين زوجك وأهلك الألفة، وأن يصلح الأحوال وأن يحقق لنا ولكم في طاعته السعادة والآمال.
لأنني لم أعد أحتمل مزيدًا من هذه الحياة! يجب أن أبتعد من هنا لم أعد أحتمل هذا
يا إلهي، لم أعد أحتمل سأضع حداً لهذا!. هذا السجن الضبابي الأسود لأنني لم أعد أحتمل
لم أعد أحتمل هذا الوضع
ولكنني لم أعد احتمل ذلك
لم أعد أحتمل هذا الملل يا (أبيجيل)
لم أعد أحتمل تصرفاتك أكثر من هذا
هذا يكفي لم أعد أحتمل بعد الآن
لم أعد أحتمل وجوده منذ عشر سنوات مضت
لم أعد أحتمل هذا المنزل الكئيب. لم أعد أحتمل العيش هنا بعد الآن
ياشباب، لم أعد أحتمل هذا بعد الآن، أتفقنا؟
كان لأنني... أهجر (ريك لم أعد أحتمل المكان هنا بعد الآن)
ثم لم أعد أحتمل هذا يا (سامي)
أريد أن يُقتل, لم أعد أحتمل
Aucun résultat pour cette recherche. Résultats: 82. Exacts: 82. Temps écoulé: 153 ms.