لقي شخص مصرعه وأصيب 11 آخرين، في حادث انقلاب سيارة ميكروباص أعلى محور 26 يوليو. اقرأ أيضا|محافظ القليوبية يتوقف بموكبة ليطمئن علي حادث مروري بالطريق الزراعي تلقت غرفة عمليات المرور إشارة من غرفة عمليات النجدة بوقوع حادث مروري ووجود ضحايا ومصابين اعلي محور 26 يوليو، وبالانتقال والفحص تبين أنه أثناء سير سيارة ميكروباص اختلت عجلة القيادة بيد السائق مما تسبب في انقلابها ونتج عن الحادث وفاة شخص وإصابة 11 آخرين. وتم نقل الضحايا إلى مستشفيات الشيخ زايد المركزي والتخصصي، لتلقي العلاج اللازم، وتم إتخاذ كافة الإجراءات القانونية اللازمة حيال الواقعة. الاستماع لأقوال المصابين فى انقلاب ميكروباص أعلى المحور بالجيزة - التغطية الاخبارية. (function (d, s, id) { var js, fjs = tElementsByTagName(s)[0]; if (tElementById(id)) return; js = eateElement(s); = id; = "//"; sertBefore(js, fjs);}(document, 'script', 'facebook-jssdk')); الخبر من المصدر
- الاستماع لأقوال المصابين فى انقلاب ميكروباص أعلى المحور بالجيزة - التغطية الاخبارية
- الاستماع لأقوال المصابين فى انقلاب ميكروباص أعلى المحور بالجيزة | حوادث وقضايا | بوابة الدولة
- 5 فوائد علمية لسمك القد.. أبرزها تقليل الإصابة بأمراض القلب - اليوم السابع
- هل زيت سمك القد يزيد الوزن - إسألنا
- سمك القد: فوائد عديدة لقلبك ولصحتك - ويب طب
الاستماع لأقوال المصابين فى انقلاب ميكروباص أعلى المحور بالجيزة - التغطية الاخبارية
منذ 6 ايام — الأحد — 24 / أبريل / 2022
الاستماع لأقوال المصابين فى انقلاب ميكروباص أعلى المحور بالجيزة
استمع رجال المباحث بمديرية أمن الجيزة لأقوال المصابين في حادث انقلاب سيارة ميكروباص أعلى المحور، مما أسفر عن مصرع فتاة، وإصابة 11 شخصا آخرين من مستقلي السيارة، وذكروا أنهم فوجئوا بانفجار الإطار الخلفي الأيمن للسيارة، مما أسفر عن انقلابها ووقوع الحادث. الاستماع لأقوال المصابين فى انقلاب ميكروباص أعلى المحور بالجيزة | حوادث وقضايا | بوابة الدولة. وتوصل رجال المباحث لهوية الفتاة المتوفية، وتبين أنها تدعى "أ. س" مقيمة بمنشأة القناطر، وتم استدعاء أفراد أسرتها، وإنهاء الإجراءات القانونية اللازمة لتسليمها لذويها بعد التصريح بالدفن. كما استمع رجال المباحث لأقوال سائق السيارة الذي أصيب في الحادث، وذكر أنه فوجئ بانفجار إطار السيارة، ولم يتمكن من السيطرة على عجلة القيادة، لتتعرض السيارة للانقلاب. تلقت مديرية أمن الجيزة بلاغا يفيد انقلاب سيارة أعلى المحور، انتقل رجال الإدارة العامة للمرور إلى مكان الحادث، وتبين انقلاب سيارة ميكروباص، مما أسفر عن مصرع فتاة وإصابة 11 آخرين وتم نقل المصابين إلى المستشفى وإزالة آثار الحادث، وتحرر محضر بالواقعة وباشرت النيابة المختصة التحقيق.
الاستماع لأقوال المصابين فى انقلاب ميكروباص أعلى المحور بالجيزة | حوادث وقضايا | بوابة الدولة
يمن تايم | 878 قراءة |2022/04/30 11:16 AM
المشهد الجنوبي الأول _ خاص
يستمر عيدروس الزبيدي في إصراره على اخراج قوات المنطقة العسكرية الأولى من وادي حضرموت. و خلال الإجتماع لمجلس القيادة الرئاسي امس بعدن طرح عيدروس الزبيدي على المجلس مقترح اخراج قوات المنطقة العسكرية الأولى من وادي حضرموت باعتبارها قوات إرهابية. وقالت مصادر أن المجلس رفض ذلك نهائيا محاولين اعضاء المجلس عيدروس الزبيدي بترك التعصبات واختلاق قضايا خارج إطار اعمال المجلس.
مفيد للأداء الإدراكي
حيث يقوم زيت سمك القد بتحسين الأداء الإدراكي، وذلك بسبب احتوائه على فيتامين د بنسبة عالية. كما يقوم بالحفاظ على قيام وظائف الدماغ بعملها بشكل جيد عند بلوغ سن كبير، وهذا ما أثبتته الدراسات والأبحاث العلمية. مفيد للقلب
يحتوي زيت سمك القد على أحماض اوميجا 3 الدهنية بنسب عالية، في الحفاظ على صحة القلب، وذلك من خلال ما يلي:
التقليل من نسبة الدهون الثلاثية بالدم. المساهمة في ارتفاع مستوى الكوليسترول، وخفض ضغط الدم لدى الأشخاص، الذين يعانون من ارتفاعه
يقوم بزيادة مستوى الكولسترول المفيد بالدم، مما ينتج عنه تقليل نسبة الإصابة بأحد أمراض القلب. يقوم بالحد من تراكم اللوحيات بالشرايين، مما ينتج عنه الوقاية من الإصابة بضيق الشرايين، والذي يسبب في حدوث سكتة دماغية أو نوبة قلبية. تابع أيضًا: فوائد حبوب زيت السمك للشعر والبشرة، 21 فائدة سحرية
مقالات قد تعجبك:
مفيد لمرضى السكري
حيث يقوم بالحفاظ على استقرار مستوى السكر بالدم، وذلك من خلال العمل على إبطاء تحلل الكربوهيدرات للسكر. مفيد للبشرة
حيث يحتوي على أحماض أوميجا 3، والتي تقوم بتعزيز صحة الجلد. يساعد على امتصاص، بعض من أنواع المعادن، والفيتامينات بشكل أكبر.
5 فوائد علمية لسمك القد.. أبرزها تقليل الإصابة بأمراض القلب - اليوم السابع
وهو معدن ضروري للحصول على عظام قوية من الداخل، وتشير الدراسات إلى أنه عند تناول زيت سمك القد جنبًا إلى جنب مع نظامٍ غذائي غني بالكالسيوم، فإنَّ ذلك قد يقلل من فقدان العظام بين البالغين ويقوي العظام الهشة لدى الأطفال. إنَّ الحصول على كمية كافية من فيتامين (د) من الأطعمة والمكملات، مثل زيت كبد سمك القد، له أهمية خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يعيشون بعيدًا عن خط الاستواء، ولا تحصل بشرتهم على ما يكفي من ضوء الشمس لتجميع فيتامين (د) لمدة تصل إلى ستة أشهر من السنة. [٢]
يدعم صحة العين: يعد فقدان البصر مشكلةً صحية كبيرة، فهي تؤثر على أكثر من 285 مليون شخص في جميع أنحاء العالم، هناك العديد من الأسباب التي تجعل الناس يفقدون بصرهم، ولكن اثنين من الأسباب الرئيسية هي الماء الأزرق والضمور البقعي المرتبط بالتقدم في العمر، كل من هذين المرضين قد ينجم عن التهاب مزمن. وقد أثبتت الأحماض الدهنية أوميغا 3 وفيتامين (أ) في زيت كبد سمك القد فعاليتها في الحماية من أمراض العيون الناجمة عن الالتهابات، وقد وجدت الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن الأحماض الدهنية أوميغا 3 تقلل عوامل الإصابة بالماء الأزرق في العين، مثل الضغط على العين، وتلف الأعصاب، وعلى الرغم من أن فيتامين (أ) رائع لصحة العينين، إلا أنه لا ينصح بتناول جرعات عالية منه، لأنه قد يسبب سمية فيتامين (أ).
هل زيت سمك القد يزيد الوزن - إسألنا
لا تخفى فوائد المأكولات البحرية على أحد، وهنا سوف نخص بالذكر تحديدًا سمك القد، فما هي فوائد سمك القد؟ وهل هو صحي ومغذي أكثر من السلمون؟ أهم المعلومات تجدونها هنا. لسمك القد (Cod fish) العديد من الفوائد الغذائية الهامة التي عليك معرفتها، فلنتعرف على أهم المعلومات حول فوائد سمك القد في ما يأتي:
فوائد سمك القد الصحية
لسمك القد العديد من الفوائد الصحية والجمالية، إليك أهمها:
1. تحسين صحة جهاز الدوران
يعد سمك القد مصدرًا رائعًا لأحماض أوميغا 3 والتي تساعد على تقوية وتدعيم جهاز الدوران من خلال قدرتها على الآتي:
تقليل الالتهابات الحاصلة في الأوعية الدموية. تقوية الدورة الدموية. الحماية من تصلب الشرايين. الحماية من الجلطات وتخثر الدم. خفض ضغط الدم المرتفع. خفض مستويات الكولسترول السيء. تقليل فرص الإصابة بالجلطات والنوبات القلبية. 2. الوقاية من مرض الزهايمر
تبين أن لزيت سمك القد القدرة على التقليل من فرص الإصابة بمرض الزهايمر عبر منع تلف الخلايا العصبية في الدماغ. كما من فوائد سمك القد بشكل خاص والأسماك بشكل عام المساهمة في الحفاظ على سلامة وصحة المادة الرمادية في الدماغ، لا سيما في مناطق الدماغ المسؤولة عن الذاكرة.
سمك القد: فوائد عديدة لقلبك ولصحتك - ويب طب
[٢]
يحسّن الأداء الإدراكي: يحتوي زيت كبد سمك القد على كمية عالية من فيتامين (د)، وقد تم تحديد الرابط بين فيتامين (د) والأداء الإدراكي في دراسة أجريت على الفئران، وخلُص الباحثون إلى أن فيتامين (د) قد يلعب دورًا رئيسيًا في الحفاظ على عمل وظائف الدماغ بحالة جيدة عند الوصول لسن كبيرة. وفي عام 2011 أعطى العلماء زيت كبد سمك القد للفئران التي تعاني من الإجهاد المزمن، وأشارت نتائج اختبارات الذاكرة، والمهارات الحركية، وسلوك القلق لدى هذه الفئران إلى أنَّ زيت كبد سمك القد قد ساعد على منع الضعف الإدراكي في هذه الجرذان. [١]
خطر الجرعات الزائدة من زيت سمك القد
قد يسبب زيت السمك عددًا من الآثار الجانبية؛ بما في ذلك رائحة الفم الكريهة، وحرقة المعدة، والغثيان، والتجشؤ، ولكن عند الاستخدام المفرط لزيت سمك القد، فقد يؤدي ذلك إلى الحصول على مستويات سامة من الفيتامينات (أ) و (د)، وقد يحتوي زيت كبد سمك القد على مواد أخرى غير مرغوبة، مثل المعادن الثقيلة، ومركبات ثنائي الفينيل متعدد الكلور، بالإضافة إلى ذلك فقد تمنع الجرعات العالية من زيت السمك تخثر الدم. وقد تسبب أيضًا الضرر للجهاز المناعي، وقد تزيد من مستويات الكوليسترول الضار في الدم، فإذا كان الشخص يفكر في استخدام زيت كبد سمك القد مع المكملات، أو الأدوية الأخرى، فيجب عليه التحدث إلى الطبيب قبل بدء العلاج.
بعض فوائد الأوميجا 3:
مهمّة جدّاً لصحة القلب. مهمّة جدّاً للذّاكرة. تزيد قدرة الدماغ على العمل تحت ضغط عصبي. تقلّل من فرصة الإصابة بالسكّري. تقوّي المناعة ضدّ البكتيريا والفيروسات. الحماية من أمراض القلب والجلطات. تقليل الكولسترول الضار وتزويد الكولسرول الجيّد. التخلّص من جفاف العين. زيادة الحيوانات المنويّة. زيادة حرق الدهون ورفع معدّل الأيض. تشدّ الجلد وتأخّر علامات الشيخوخة. أعراض نقص أوميغا 3:
الجلد المتقشر والقاسي
التهاب الجلد بما فيها فروة الرأس. جفاف العين. الشعر الجاف. التنكس البقعي المرتبط بالعمر (فقدان البصر في بقعة محددة). عدم انتظام ضربات القلب. الكبد الدهني. ارتفاع ضغط الدم. الذبحة الصدرية. أمراض القلب. فقدان الذاكرة. الالتهابات. الاكتئاب. الحساسية. فرط النشاط والحركة خاصة لدى الأطفال. في حال النقص ينصح بأخذ 1-3 غرام اوميجا 3 يوميّا.