منتدى الإدارة المدرسية الإشراف التربوي - الوظائف الإدارية - الوكالة المدرسية - البرامج الدراسية - التعاميم والقرارات - أعمال المدير - برنامج معارف - الجودة - برنامج فارس - اهداف الإدارة المدرسية - مفاهيم الإدارة المدرسية
برنامج تحليل نتائج الطلاب ( ابتدائي - متوسط - ثانوي) ( بنين - بنات) الثلاثاء 16 ربيع الثاني 1437 اسم المستخدم: 1 رمز المرور: 1
أفضل برنامج تحليل نتائج الطلاب ( ابتدائي - متوسط - ثانوي) - جديد
رد مع إقتباس
- برنامج تحليل نتائج المرحلة المتوسطة - موقع البديل
- موقع مجموعة برامج فؤاد العلي - برنامج تحليل نتائج الطلاب
- Sohati - هل البطاطس المسلوقة تسمن
- هل البطاطا المسلوقة تزيد الوزن - مقال
- هل البطاطس المسلوقة تزيد الوزن | أطيب طبخة
برنامج تحليل نتائج المرحلة المتوسطة - موقع البديل
ولعلي أراجع تصميمها (لوجود مشكلة مع الأوفيس 2010 في تقرير معدلات الطلاب)
كشوف للفصلي
#9
بوركت نفع الله بك أخي Hosain21
#10
أجزل الله لكم المثوبة. وهذه نسخة معدلة من خلاصة الفترة الأولى لمتوسطات تحفيظ القرآن الكريم.
خلاصة الفترة1 م تحفيظ
#11
وهذه نسخة معدلة من كشوف للنظام الفصلي (تحفيظ) تتضمّن خلاصة الفترة الأولى لتحفيظ القرآن الكريم (1ث).
#13
مشششششككككوور
موضوع جميل جدا ربنا يوفقك
#14
خلاصة الفترة -- متوسط
بعد التعديل
بيّض الله وجهك ، أبدعت في التنسيق والإضافات. سلمت يمناك. موقع مجموعة برامج فؤاد العلي - برنامج تحليل نتائج الطلاب. وفي المرفقات آخر التعديلات على الملفات السابقة.
#15
شكرا لجهودك اخي الكريم
لكن للاسف لم اتمكن من الاستيراد
#16
شكرا لك لكنه بعد الاستيراد يضهر لي مستطيل يطلب اضافه قيمه معلمه ؟؟؟؟
#17
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
في أيّ نسخة واجهتكم المشكلة (متوسط ، ثانوي ، كشوف الفصلي ، تعليم عام ، تحفيظ)
وإذا كان بإمكانكم إرسال ملف الأكسل على البريد في الهوتميل لمراجعة إعدادات الملف.
#18
متوسط بارك الله فيك
#19
سحب القاعدة يكون من تقاير الاحصائية =البيانات الخاصة بالمرشد الطلابي
بالتوفيق ويرفع للفائدة
#20
مع شكري لجهود الجميع البرنامج لايعمل مع المتوسط في الفترات...........
موقع مجموعة برامج فؤاد العلي - برنامج تحليل نتائج الطلاب
#1
برنامج "تقارير " تحليل النتائج للمرحلة المتوسطة والمرحلة الثانوية
إسحب قاعدة بيانات المرشد الطلابي في نور
من صلاحيات المدير << تجد القاعدة في بيانات المرشد الطلابي
صدّرها على الـ c في جهازك الخاص
وأجلبها عن طريق برنامج تقارير
ولا تنسانا من الدعاء
ولا تنسى صاحب البرنامج الله يوفقه
#2
جزاك الله خيرا
#3
البرنامج محمي على ما أعتقد ، ولم أستطع أن أستخدمه حفظك الله. #4
يبدوا لي أن البرنامج خاص بالفصلي وليس بالفترات
المرشد بحاجة مااااسة لبرامج تساعده في دراسة النتائج
#5
حياكم الله جميعاً
نعم البرنامج للآن لم يفلح في قراءة الدرجات إلا من 50 و100 فقط
تحدّث مع أحد الأخوان ووعدني أن يُعدل عليه خلال الفترة القادمة القصيرة
بكل حال البرنامج ممتاز بوضعه الحالي لنهاية الفصل وتحميل مهم جداً
واعاننا الله على التحليل اليدوي لفئة الضعف الدراسي وغيرهم..
أي جديد سأحدثه هنا بحول الله. #6
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
اساتذتي الكرام:
لا توجد أيّ حماية على الملف السابق ، ولكل منكم التعديل عليه كما يشاء... برنامج تحليل نتائج المرحلة المتوسطة - موقع البديل. أو طرح الفكرة المطلوبة وأنفّذها له إن شاء الله. وأتذكّر أني قمت بتعديله للعام الماضي (وهو خاص بنهاية الفصل الأول والثاني) ، أما الفترات فجربوا المرفق.
#7
بارك الله فيك ونفع بك أخي Hosain21
جاري التعديل على البرنامج ونسأل الله أن يوفقنا جميعاً في خدمة الإرشاد الطلابي
شكراً جزيلاًَ يا كريم على جهودك الطيبة والرائعة ولا تحرمنا منها في هذا القسم
فنقل العلم أجر لاينقطع بإذن الله
مودتي أخوك بدر
#8
أستاذي الكريم الغالي:
في المرفقات النسخة الخاصة بالنظام الفصلي (الفترة الأولى).
حمض ألفا ليبويك: تحوي البطاطس حمض ألفا ليبويك (ALA) ، والذي يساعد الجسم على تحويل الجلوكوز إلى طاقة. الكيرسيتين: الكيرسيتين، وهو فلافونويد موجود في البطاطس، له تاثير مضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة، ويحمي خلايا الجسم من أذية الجذور الحرة. مضادات الأكسدة: البطاطس تحوي فيتامين سي، الذي يعمل كمضاد أكسدة، ويحمي من تلف الخلايا ويعزز الوظائف الهضمية والقلبية الوعائية. هل البطاطس المسلوقة تزيد الوزن | أطيب طبخة. الألياف: الألياف الموجودة في البطاطس تعزز صحة الجهاز الهضمي والدوران. [1]
هل البطاطس المسلوقة تزيد الوزن
تعد البطاطس من الاختيارات الشائعة للاشخاص الذين يقومون بحمية غذائية، حيث تعد البطاطس غنية بالألياف، وهي تساعد على عمل الأمعاء الدقيقة، لاحظ العلماء انه عندما يقوم الاشخاص بتناول حبة واحدة من البطاطس كوجبة خفيفة لا يشعرون بالجوع، بالإضافة إلى أن البطاطس تساعد في إزالة المواد الضارة وتساعد على تسريع عملية الاستقلاب، اي أن البطاطس لن تزيد الوزن في حال تناولها بالشكل الصحي دون إضافات مثل الكريما أو الزبدة. الطريقة المثالية لتناول البطاطس هي من خلال سلقها، ويجب محاولة تجنب البطاطس المقلية التي تتضمن كمية كبيرة من الأملاح قدر الإمكان، نظرًا لأن قيمة النشا الموجودة في البطاطس مرتفعة، يجب على أخصائيو التغذية عدم إهمال هذا الأمر وتخصيص الحمية وفقًا لهذا الأمر، الأطباء يجدون أنه من المفيد في حال شعر الشخص بالجوع أن يتناول حبة بطاطس مسلوقة كبديل عن تناول الوجبات السريعة.
Sohati - هل البطاطس المسلوقة تسمن
تحتوي البطاطا المسلوقة على عدد كبير من المواد الغذائية الهامة للجسم، كالحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والنحاس والفسفور وفيتامين C، كما أنها تمتص السموم من جسم الإنسان، وتعالج بعض الأمراض المستعصية. يعد طبق سلطة البطاطس المسلوقة من أسهل الأطباق التي يمكن إعدادها، حيث قد يكون تناول البطاطس المسلوقة وحدها كما هي مملاً في حالات اتباع حمية لإنقاص الوزن، ولكن في حال إضافة أنواع مختلفة من الخضار إليها تصبح مثيرة للاهتمام، ويمكن تناولها بشكل يومي على شكل نوع مختلف من السلطة في كل مرة. البطاطس المسلوقة فعالة لإنقاص الوزن! تعمل البطاطس المسلوقة على امتصاص السموم من الجسم، ولذلك يوصي عدد كبير من الباحثين بضرورة تناولها دون إضافة أي ملح لها، نظراً لأنه تبين أنها تعمل على إنقاص الوزن، حيث تحتوي على بعض المواد التي تمتص الدهون من الجسم بطريقة لا تلحق الضرر بالإنسان. كما وأن البطاطس المسلوقة مفيدة للقلب كما يعتقد أن لها دوراً فاعلاً في الوقاية من مرض السرطان، كما أنها تحتوي على عدد كبير من المعادن الهامة للجسم كالحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والفسفور. Sohati - هل البطاطس المسلوقة تسمن. ويمكن إعتماد الحميات الغذائية المبنية على البطاطس حيث اعتمادها مسلوقة لمدة أسبوع كأساس لوجبات التغذية يساعد في أن يفقد الجسم عدد من الكيلوغرامات.
هل البطاطا المسلوقة تزيد الوزن - مقال
مارسي رياضة المشي أو الرياضة المفضلة لديك لمدة 30 دقيقة ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع. تستهلك الرياضة الطاقة وبالتالي يستخدم جسمك النشويات والسكر الذي تقدمه البطاطس. هل البطاطا المسلوقة تزيد الوزن - مقال. جربي استبدال البطاطس التقليدية بالبطاطس الحلوة ، إذ إنها تحتوي على نسبة نشويات أقل. مواضيع ذات صلة 5 اكلات رمضانية يمكنكم تحضيرها في أقل من 10 دقائق التوقيت الصحيح لتناول الحلى كي تتجنبوا الشعور بالعطش خلال شهر رمضان اكل دايت سهل وسريع 5 أطباق متنوعة لتحضير فطور العيد! تعرفي على فوائد الكمون المطحون لجسمك! ما علاقة الكاجو بزيادة الوزن؟ طريقة غسل غسالة الصحون أفضل دايت سريع رجيم حرق الدهون 7 كيلو في أسبوع هل تشربون الكثير من الشاي؟ اليكم اضرار هذه العادة!
هل البطاطس المسلوقة تزيد الوزن | أطيب طبخة
حقائق حول البطاطس
يتم حصاد البطاطس في جميع فصول السنة، وتعتبر رابع اكثر وجبة تم استهلاكها حول العالم، وهي من الوجبات المفيدة للصحة ويمكن استهلاكها بشكل آمن. الفيتامينات الموجودة في البطاطس مهمة للغاية، حيث تحوي فيتامين أ، سي وه، وتضم أيضًا معادن مثل البوتاسيوم، الكالسيوم، الحديد، المغنيسيوم والنحاس، وهي مهمة أيضًا من أجل الحصول على الطاقة. [2]
بعض الأبحاث تشير إلى أن البطاطس تساعد في تقليل الالتهاب والإمساك
حبة البطاطس متوسطة الحجم تتضمن حوالي 164 سعرة حرارية و30% من الكمية اليومية الموصى بها من فيتامين ب6
البطاطس المخبوزة في يوم شتوي تعد خيار دافئ ومغذي واقتصادي مميز أيضًا.
آخر تحديث: يناير 17, 2022
هل البطاطا المسلوقة تزيد الوزن
تعتبر البطاطا من الأصناف التي تمد الجسم بالنشويات، ولهذا يتساءل الكثير هل البطاطا المسلوقة تزيد الوزن ، ونناقش الإجابة بإجمالي التفاصيل حول المنافع الصحية التي يستمدها الجسم من البطاطا، ومقارنتها بالأضرار التي ترهق الجسم، بالإضافة إلى توضيح جدول رجيم البطاطا. معلومات عن البطاطا
تمثل البطاطا فصيلة من المأكولات الأعلى استهلاكًا على صعيد كافة الدول:
تندرج في فصيلة الباذنجانيات، والتي تشتمل على الفلفل أيضًا وثمار الطماطم، وبالطبع من اسمها تشتمل على الباذنجان. يرجع أصل نشأتها إلى جبال الأنديز في شمال الولايات الأمريكية، ومن ثم تبدل موضع إنباتها إلى قارة أوروبا بفضل بعض الإسبان من المستكشفين، الذين حملوا البعض منها إلى القارة خلال الرحلات البحرية. حيث كانت الفكرة من نقل بعض الحبات تتمثل في اكتساب المنافع في معالجة مرض الأسقربوط. بفضل قدر فيتامين ج الذي يتوفر داخل هذه الحبات. تم ابتكار أساليب شتى بهدف طهي البطاطا مثل التشويح أو السلق أو الشوي أو الهرس، أو الطهي بالبخار، واليوم نناقش إجمالي التفاصيل حول النوع المطهي بالسلق. شاهد أيضًا: فوائد البطاطا الحلوة للمعدة
إن الجسم يحتاج إلى إمدادات بحد معين من شتى المغذيات، من بروتينات، ونشويات، ودهون، وغيره، وبما أن البطاطا من المأكولات التي تغذي الجسم بالنشويات، لا بد من الانتباه للتالي:
القسط المتوسط الحد من النشويات يعتبر كافي تمامًا للجسم، لإمداده بالنشاط الكافي لإكمال الوظائف والمسؤوليات الروتينية.