اهتم بمزاجك وحالتك النفسية واستمتع بوقتك وحب شعرك الأبيض وتصالح مع «تجاعيدك» 3% إلى 4% هى نسبة المترددين على العيادات النفسية فى دول أوروبا من كبار السن ما بعد الخمسين، تلك هى النسبة التى أقرتها أحدث الدراسات التى أجريت بشأن الحالة النفسية لكبار السن فى إحدى جامعات لندن مؤخرا. فيما يؤكد استشارى الطب النفسى جمال فرويز أن المفاهيم الدارجة عن الرجال والنساء بعد الخمسين فى المجتمعات العربية تحديدا، خاطئة ومغلوطة فبالنظر للتغيرات الاجتماعية لتك المرحلة نجد أن الأمر يعد دافعا قويا للحصول على الاستقرار النفسى والسعادة، فقلة ضغوط العمل ومسؤوليات تربية الأبناء مع تحقيق قدر من الاستقرار المادى، جميعها عوامل تسهم بصورة كبيرة فى تحسن الحالة النفسية للإنسان، خاصة مع التغيرات العضوية التى يتعرض لها كزيادة الرغبة الجنسية لدى النساء وزيادة قدرة الرجل على الاستثارة الجنسية. من حق الكبير يدلع.. العمر الذهبى للإنسان يبدأ بعد الستين.. ما تقولش عليه سن اليأس.. اتصالح مع شعرك الأبيض.. واستمتع بحياتك بعد ما خلصت كل أعبائك الثقيلة نحو الحياة المرهقة - اليوم السابع. كما أن المخاوف التى تنتاب صغار السن من مشاكل المستقبل وتأمين الحياة تعد عاملا محفزا لإصابتهم بالعديد من الأمراض النفسية، فيما لا يواجه كبار السن تلك المشكلة. يوضح فرويز أنه حتى التغيرات الهرمونية التى تطرأ على جسم الرجل والمرأة فى تلك المرحلة تعد أمرا جيدا ويمكن الاستفادة منه، فعلى سبيل المثال غياب الدورة الشهرية وألمها وانخفاض هرمون الأنوثة مقابل هرمون الذكورة فى جسد المرأة تعد عوامل مساعدة على زيادة قدرتها على تحقيق السلام والهدوء النفسى والتمتع بالحكمة وبعد النظر وقوة الشخصية.
- العلاقة الجنسية بعد الستين لا تصاب بالتجاعيد! | البوابة
- زوجي في الستين ويريد علاقة كالمراهقين! | مجلة سيدتي
- من حق الكبير يدلع.. العمر الذهبى للإنسان يبدأ بعد الستين.. ما تقولش عليه سن اليأس.. اتصالح مع شعرك الأبيض.. واستمتع بحياتك بعد ما خلصت كل أعبائك الثقيلة نحو الحياة المرهقة - اليوم السابع
- ما هو التوتر السطحي - موسوعة
- التوتر السطحي: الأسباب والأمثلة والتطبيقات والتجارب - علم - 2022
- التوتر السطحي - الفائدة من التوتر السطحي - أمثلة على ظاهرة التوتر السطحي - التوتر السطحي للغازات - معلومة
العلاقة الجنسية بعد الستين لا تصاب بالتجاعيد! | البوابة
تغذية المسنين داخل الدار
بقلم zahra
أكتوبر 14, 2021
تغذية المسنين داخل الدار كبار السن طريقة تغذيةالمسنين. تغذية كبار السن: تعد التغذية الجيدة وامتلاك وزن مثالي مهما خلال جميع المراحل العمرية بما في ذلك فئة كبار السن وذلك...
نقلا عن العدد اليومى... زوجي في الستين ويريد علاقة كالمراهقين! | مجلة سيدتي. بوجه وردى ورأس تملؤها شعيرات ناصعة البياض ورشاقة راقص فلامنكو، لف يدا حول خصرها وبالأخرى أمسك يدها التى تمتلئ بقعا بنيه، وبدأ يدور بها فى حلبة الرقص فيما تتطاير خصلاتها المختلطة بين الأصفر الفاقع والأبيض. ملامح العشق والمودة تبسط يدها على وجهيهما المليآن بخطوط العمر، التى خارت قواها أمام رغبتهما فى التمتع بالحياة. فى المقابل تلمح على أحد المقاعد خارج حلبة الرقص رجل وزوجته، ربما يكونان أصغر بعشرين عاما ولكن حالة الخمول والاستسلام لليأس أضافت لملامحهما سنوات وسنوات، ولسان حالهما يقول «أحنا كبرنا على الكلام ده يا الله حسن الختام» على الرغم من مئات الدراسات التى أجريت فى الدول الغربية، وأكدت فى نتائجها أن الخمسينيات والستينيات هى العمر الذهبى للإنسان، خاصة على الجانب النفسى، ففى تلك المرحلة يتوقف الإنسان عن جر ساقية الحياة التى لا ينتهى دورانها، بين العمل ومشاكل الأبناء وبناء المستقبل، ليبدأ فى التمتع بثمار الأرض التى رويت بمياهها. البعض ينظر للعمر الذهبى كونه المحطة الأخيرة لقطار حياته، على الرغم من أنها قد تمتد إلى عشرين أو ثلاثين عاما أخرى، إلا أنه قرر أن يقضى ما بقى منها فى انتظار الموت.
زوجي في الستين ويريد علاقة كالمراهقين! | مجلة سيدتي
فيما يؤكد أبوالنجا أن التغيرات التى تتعرض لها المرأة فى مرحلة انقطاع الطمث، أمرا هينا يمكن التعامل معه والقضاء على أعراضه بخطوات ونصائح بسيطة أهمها: استمتعى بحياتك وانعمى بالهدوء بعد رحلة شاقة من الإنجاب والعمل ورعاية الأبناء فالآن أنتِ تملكين الوقت وراحة البال. فى حالة زيادة حدة أعراض انقطاع الطمث، فالأمر يمكن السيطرة عليه بالهرمونات التعويضية، ولكن يجب أن تحدد جرعة العلاج تحت الإشراف الطبى. لا تهملى ممارسة الرياضة ففرص ضعف العضلات والعظام أكبر فى تلك المرحلة، ولا تجعليها تسيطر على صحتك العضلية وصحة عظامك. العلاقة الجنسية بعد الستين لا تصاب بالتجاعيد! | البوابة. اهتمى بنوعية الغذاء وأحرصى على تناول الطعام الصحى الغنى بالفيتامينات والمعادن، ولا تستسلمى لزيادة الوزن فالحفاظ على وزنك ليس أمرا مستحيلا وزيادة الوزن ليس حتمية فى تلك المرحلة كما يروج البعض. ويوضح دكتور عطية أبوالنجا أن التغيرات الهرمونية للمرأة فى مرحلة انقطاع الطمث، لا تؤدى فقط إلى المشاكل العضوية بل يمكن أن تكون سببا فى تحسن الحياة الجنسية للمرأة، وهو ما يؤيده أيضا استشارى الأمراض النفسية الدكتور جمال فرويز، موضحا أن انخفاض هرمون الانوثة يجعل هرمون الذكورة فى جسم المرأة أكثرا نشاطا، وهو الهرمون المسؤول بصورة أساسية عن الرغبة الجنسية للمرأة لذا فغالبا ما نجد أن النساء فى مرحلة انقطاع الطمث ترتفع بصورة ملحوظة رغبتهن الجنسية، ويشعرن بالمتعة الجنسية بصورة مضاعفة عن ذى قبل.
كل ما فى الأمر ينحصر فى انتهاء عدد البويضات التى ينتجها المبيض وهو أمر يرجع للعوامل الوراثية فى المقام الأول. ويؤكد عطية أنه بالطبع يصاحب مرحلة انقطاع الطمث عند المرأة العديد من التغيرات الجسمانية، ففى تلك المرحلة تقل نسبة هرمون الأنوثة بالجسم وهو الهرمون الذى يلعب دورا مهما فى العديد من الوظائف الحيوية لأعضاء الجسم كافة، بداية من العضلات والعظام ومرورا بالقلب والكبد والكلى وحتى المخ والأعصاب. لكن الأمر ينحصر فى النهاية فى تغيرات هرمونية وعضوية يمكن للإنسان أن يتعرض لها فى أى من مراحل حياته، كما أن المرأة تحديدا تتعرض لتغيرات عنيفة فى نسبة هرموناتها على مدار سنوات عمرها، كفترة البلوغ والحمل وحتى فترة الدورة الشهرية، وبالتالى فهى مؤهلة لتقبل ذلك الأمر بصورة جيدة. لكن المشكلة تكمن تبعا لرأى عطية فى وجهة نظر المجتمع والمحيطين بالمرأة لمرحلة انقطاع الطمث كونها نهاية المطاف وأن على المرأة التوقف عن التمتع بحياتها بل البعض يعتبر أنها فى تلك المرحلة تكون أقل إثارة وأنوثة. فيما ينفى عطية أبوالنجا هذا الأمر تماما ويؤكد أن السبب الأساسى فى زيادة وزن المرأة وتغيرات جسدها وإهمالها له يحدث نتيجة لاعتقادها بهذا الأمر وبأنها وصلت لنهاية الرحلة فتبدأ بإهمال نظامها الغذائى والحركى، وهو ما ينتج عنه زيادة ملحوظة فى وزنها تجعلها تشعر بمزيد من الخجل، وتبدأ برفض العلاقة الحميمة مع زوجها مدعية أن السن لا يسمح، لتجد نفسها فى النهاية تدور داخل حلقة مغلقة من الكسل والخمول واليأس والرفض.
من حق الكبير يدلع.. العمر الذهبى للإنسان يبدأ بعد الستين.. ما تقولش عليه سن اليأس.. اتصالح مع شعرك الأبيض.. واستمتع بحياتك بعد ما خلصت كل أعبائك الثقيلة نحو الحياة المرهقة - اليوم السابع
اقرأ أيضًا: 5 تمارين للمفاصل والعضلات بعد سن الخمسين
عندما لا يكون للأزواج الأكبر سنًا جنسًا منتظمًا ، عادةً ما يكون ذلك بسبب إصابة أحد الشركاء بمرض أو إعاقة. المصدر
فيما يعد انخفاض هرمون الذكورة مقابل هرمون الأنوثة لدى الرجال من العوامل التى تساعد بصورة كبيرة جدا فى تقليل نوبات الغضب والعصبية لدى العديد من الرجال، وتظهر فى مقابلها مشاعر أقرب إلى المحبة والهدوء وحلاوة الطبع وعدم التسرع فى الحكم على الأمور. كلمة السر فى كل ما سبق تكمن تبعا لرأى فرويز فى استغلال المعطيات التى يقدمها كبر السن وتغيرات الهرمونات بل وتقبلها مع الحرص على الحد من النتائج السلبية كزيادة الوزن والإصابة بالأمراض المزمنة، من خلال انتهاج نمط صحى فى الحياة وممارسة الرياضة والاهتمام بالغذاء الصحى، والاستمتاع حتى بملامح وتغيرات الشكل كما هى.
الشوائب: فالشوائب غير القابلة للذوبان مثل الزيت تعمل على تقليل التوتر السطحي، في حين أن الشوائب القابلة للذوبان تعمل على زيادة أو تقليل التوتر السطحي، وذلك حسب طبيعة هذه الشوائب، فإذا كانت قليلة الذوبان فإنها تعمل على تقليل التوتر السطحي كما هو الحال عند إضافة الكافور إلى الماء، في حين أن الشوائب الأكثر ذائبية تزيد التوتر السطحي، فإذابة الملح في الماء تعمل على زيادة التوتر السطحي. أمثلة على ظاهرة التوتر السطحي
تعتبر ظارة التوتر السطحي التفسير العلمي لسقوط الماء على شكل سلسلة من القطرات بدلًا من تيار مستمر، كما أنها تفسر شكل الأقرب للكروي لقطرات الماء والذي يظهر بوضوح في قطرات الندى ، فبدون الجاذبية الأرضية التي تسحب قطرات الماء، فإن الشكل سيصبح كروي تمامًا، وتساعد ظاهرة التوتر السطحي الحشرات على المشي على الماء، مثل جيريدي، حيث تعمل أرجل هذه الحشرة على توزيع وزنها على سطح الماء فتتحرك عليه دون أن تخترق السطح، وبسبب هذه الظاهرة فإن مشبك الورق يطفو على الماء، على الرغم من كثافته العالية، إلا أن التوتر السحي يواجه قوة الجاذبية القادمة من الجسم المعدني. [٣]
المراجع [+] ↑ "Surface tension",, Retrieved 30-12-2019.
ما هو التوتر السطحي - موسوعة
إمكانية أن يُبل بعض المواد بنوع مُحدد من السوائل، ولكن نفس السائل لا يُبل مواد أخرى، مثل عدم قدرة الماء على البقاء فوق الأسطح الشمعية، بل تتواجد على هيئة قطرات كروية فقط دون أن تبلله. يتم دراسته بشكل دقيق لصنع المظلات والمعاطف التي تُستخدم في الأمطار. نجد أن التوتر السطحي للماء عالي للغاية، ولذلك لا يمكن أن نصنع فقاعات من الماء، ولكن إذا ضفنا الصابون للماء يقل التوتر السطحي ومن ثم يمكننا صنع فقاعات الصابون، كما يعمل الصابون على تحقيق التوازن الملائم ويمكننا دمج الزيت بالماء إذا أضفناه. وبسبب التوتر السطحي القليل للصابون يُمكنه من إزالة الأوساخ والقاذورات من على الأسطح. يمكن أن تسير الحشرات على الماء بسهولة. قياس التوتر السطحي
يمكنك قياسه عن طريق الأنابيب الشعرية، وذلك بقياس ارتفاع السائل الذي يوجد داخل الأنبوبة، وقياس نصف قطر الأنبوبة، وإيجاد نقطة التوازن عن طريق التعويض في المعادلة الرياضية التالية:
{\displaystyle t=1/2dgr(h+1/3r)}. التوتر السطحي - الفائدة من التوتر السطحي - أمثلة على ظاهرة التوتر السطحي - التوتر السطحي للغازات - معلومة. T: التوتر السطحي. D: كثافة السائل. G: عجلة الجاذبية الأرضية. H: ارتفاع السائل داخل الأنبوبة. R: نصف قطر الأنبوبة الشعرية. يُقاس ب: نيوتن/متر N·m −1. المصادر: 1 ، 2 ، 3، 4 ، 5.
التوتر السطحي: الأسباب والأمثلة والتطبيقات والتجارب - علم - 2022
تشخيص مرض الزهايمر
يستطيع الأطباء تشخيص 90% من حالات مرض الزهايمر تشخيصًا دقيقًا، للتمييز بين مرض الزهايمر وبين مسببات أخرى لفقدان الذاكرة يعتمد الأطباء عادةً على الاختبارات الآتية:
فحوصات مخبرية. اختبارات علم النفس العصبي. اختبارات مسح الدماغ. من خلال التمعن بصور مسح الدماغ يمكن للأطباء ملاحظة وتحديد نتائج شاذة أو غير طبيعية، مثل: تجلّطات الدم، أو النزيف، أو الأورام والتي قد تكون علامات وأعراض لمرض الزهايمر، كما يمكن استخدام التصوير المقطعيّ بالإصْدار البوزيترونيّ للكشف عن مناطق الدماغ الأقلّ نشاطًا، ومن الصور التي قد يتم إجرائها ما يأتي:
التصوير بالرنين المغناطيسي. التصوير المقطعي المحوسَب. التصوير المقطعيّ بالإصدار البوزيتروني. علاج مرض الزهايمر
أطباء الأعصاب يصفون في بعض الأحيان أدوية للحد من الأعراض التي غالبًا ما تصاحب مرض الزهايمر، بما في ذلك:
عدم القدرة على النوم. التخبط. ما هو التوتر السطحي - موسوعة. القلق. الأرق. لكن هناك بعض الأدوية التي ثبتت فعاليتهم في إبطاء التدهور العقلي الناجم عن مرض الزهايمر، وهم: مثبطات إنزيم كولِينِسْتيراز (Cholinesterase)، وكميمانتين (Memantine)، وناميندا (Namenda). الوقاية من مرض الزهايمر
التجارب التي أُجريت على البشر للتطعيمات ضد مرض الزهايمر تم إيقافها قبل بضع سنوات؛ لأن بعض المشاركين في التجارب ممن حصلوا على اللقاح أصيبوا بالتهاب حاد في الدماغ.
التوتر السطحي - الفائدة من التوتر السطحي - أمثلة على ظاهرة التوتر السطحي - التوتر السطحي للغازات - معلومة
معرض صور [ عدل]
انظر أيضاً [ عدل]
حلقة الفقاعة
تأثير مارانجوني
المراجع [ عدل]
ما معنى التوتر السطحى ؟ هو ذلك التأثير الذي يجعل الطبقة السطحية لأي سائل تتصرف كورقة مرنة. ذلك التأثير الذي يسمح للحشرات بالسير على الماء،
وشكــــــــــــراً ◄التوتر السطحي هو ذلك التأثير الذي يجعل الطبقة السطحيّة لأي سائل تتصرف كورقة مرنة. ذلك التأثير الذي يسمح للحشرات بالسير على الماء، والأشياء المعدنية الصغيرة كالإبر، أو أجزاء ورق القصدير من الطفو على الماء، وهوالمسبب أيضا للخاصيّة الشعريّة. وهناك التوتر الواجهي هو اسم لنفس التأثير عندما يحدث بين سائلين. ◄◄تربط بين جزيئات المادة المتجانسة قوى تسمى قوى الجذب الجزيئية (قوى التماسك) تعمل على تماسك جزيئات هذه المادة بعضها ببعض، إن قيمة هذه القوى في السوائل تكون أقل مما عليه في الأجسام الصلبة وهذا ما يفسر تغير شكل السائل بتغير الإناء الموجود فيه، بالإضافة على تلك القوى يوجد قوى تؤثر بين جزيئات السائل وجزيئات الأوساط الأخرى التي تلامسها سواء أكانت حالة تلك الأوساط صلبة أو سائلة أو غازية تدعى هذه القوى ب (قوى التلاصق). هو ذلك التأثير الذي يجعل الطبقة السطحية لأي سائل تتصرف كورقة مرنة. ذلك التأثير الذي يسمح للحشرات بالسير على الماء،
وشكــــــــــــراً • تعريف بسيط بظاهرة(التوتر السطحي)
تنشأ ظاهرة التوتر السطحي عن قوى التماسك وقوى التلاصق بين الجزيئات عند سطوح السوائل وهي خاصية سطحيه لا وجود لها داخل السائل.