جراحة استبدال الركبة بالكامل: يتم من خلال هذا الإجراء قطع العظام والغضاريف التالفة من عظم الفخذ وعظم الظنبوب والرضفة واستبدالها بمفصل اصطناعي مصنوع من السبائك المعدنية والبلاستيك. جراحة قطع العظم: يتضمن هذا الإجراء إزالة العظام من عظم الفخذ أو الساق لمحاذاة الركبة بشكل أفضل وتخفيف الألم و الالتهاب. علاج ألم الركبة منزليًا
تساعد بعض العلاجات المنزلية في التخفيف من ألم الركبة، وتشمل الآتي:
1. العلاج بالحرارة والبرودة
يمكن استخدام الكمادات الدافئة لتخفيف ألم الركبة بينما الكمادات الباردة تساعد في تقليل الالتهاب، ولذلك ينصح بالتبديل بين الكمادات الدافئة والباردة واستخدامهم لمدة 20 دقيقة من 4 - 8 مرات في اليوم. 2. الزيوت الأساسية
من أبرز طرق علاج ألم الركبة استخدام الزيوت الأساسية التي تساعد في التقليل من الألم. وأبرز هذه الزيوت: الزيت الذي يحتوي على الزنجبيل والبرتقال، حيث أنهما يساعدان على تحسين نطاق الحركة للركبة من خلال التقليل من صلابة وتيبس العظام. التدليك
يساعد التدليك في التخفيف من آلام الركبة ، ويتم ذلك من خلال الجلوس مع توجيه الركبتين للأمام والقدمين مسطحة على الأرض وإغلاق اليد بشكل محكم، ثم الضغط على الفخذ العلوي والسفلي 10 مرات مع تكرار الحركة 3 مرات.
اسباب الم الركبة تتعدد اسباب الام الركبة المختلفة والتي قد تكون كالتالي: الإصابات المفاجئة الإصابات تُعتبر السبب الأكثر شيوعاً لمشاكل الركبة، فقد تكون الإصابات المفاجئة ناجمة عن ضربة مباشرة للركبة أو التواء غير طبيعي أو نتيجة ثني الركبة أو السقوط عليها، لينتج عنها ألم وكدمات وتورم شديد في غضون دقائق من الإصابة.
وسيطرت على ألمهم بشكل أفضل. للمزيد:
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها. الكلمات مفتاحية
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
عرض كل الفيديوهات الطبية
29 نوفمبر 2021
3478
البلازما الغنية بالصفائح الدموية: تعزز البلازما من شفاء ألم الركبة وتقليل الالتهاب، ويستخدم هذا العلاج خاصة لمرضى هشاشة العظام. 3. مسكنات الألم
تساعد مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية في التخفيف من ألم الركبة. ومن أبرز المسكنات المستخدمة: الأيبوبروفين (Ibuprofen)، والأسيتامينوفين (Acetaminophen)، والنابروكسين (Naproxen). 4. العلاج الطبيعي
يساعد العلاج الطبيعي في تقوية العضلات حول الركبة، حيث أنه يتم استخدام تمارين معينة تساعد في التخفيف من ألم الركبة وتصحيح أنماط الحركة التي قد تؤثر على الركبة. 5. دعامات القوس
تساعد دعامات القوس مع وضع أسافين على جانب واحد من الكعب في تحويل الضغط بعيدًا عن جانب الركبة الأكثر تضررًا من هشاشة العظام. وفي حالات أخرى يمكن استخدام أنواع مختلفة من المشابك للمساعدة في حماية ودعم مفصل الركبة. 6. الجراحة
في بعض الحالات قد يضطر الطبيب للتدخل الجراحي لعلاج ألم الركبة، وتشمل الخيارات:
جراحة بالمنظار: تساعد هذه الجراحة على إصلاح تلف المفصل وإزالة الغضاريف التالفة من خلال إدخال منظار يحتوي على كاميرا من شقوق صغيرة حول الركبة. جراحة استبدال الركبة الجزئي: يتم استبدال الجزء الأكثر تضررًا من الركبة بأجزاء مصنوعة من المعدن والبلاستيك.
أخيرًا أوضحنا مقترحات اليوم الوطني للخطوط الجوية السعودية 2022 وقمنا بة جميع العروض الخاصة بجزر المالديف واليونان وإسبانيا من أجلكم أيضًا، وشرحنا كيفية حجز الرحلة، سواء كانت ضمن العرض أم لا، وانتقلنا إلى اذكر طرق الروابط مع الخطوط السعودية، واختتمنا مقالنا برابط لحجز عرض على الخطوط السعودية.
بيل كلينتون يكشف أنه عرض على بوتين انضمام روسيا إلى - العرب اليوم
في 19/9/2021 - 15:04 م
تحتفل المملكة العربية السعودية باليوم الوطني للمملكة في هذا الشهر من كل عام، حيث يتم الاحتفال به في كل مكان داخل المملكة، حيث يتم تقديم عدد من العروض، كذلك يتم توزيع الهدايا على الكبار والصغار، ويوافق يوم 23 سبتمبر من كل عام ذكري تغيير اسم مملكة الحجاز، إلى المملكة العربية السعودية، ذلك القرار الذي أتخذه الملك عبد العزيز، حيث جاء هذا القرار متوافقًا مع ذلك اليوم 23 سبتمبر من العام 1923 ميلادية، والموافق 21 جمادي الأولي عام 1351 هجرية، ومن بين العروض المقدمة احتفالا بذلك اليوم العروض المقدمة من الخطوط السعودية، والتي تتضمن مفاجأة كثيرة يتم تقديمها من أجل المواطنين. عروض اليوم الوطني الخطوط السعودية
تتمتع الخطوط الجوية السعودية بعدد من المزايا تجعلها تتفوق على الكثير من الخطوط الجوية حول العالم، حيث تتمثل تلك المميزات في الاتي:
إلى أرض نطأ ثراها بقلوب تعانق السماء 🇸🇦 #٩١_عاما_وموطني_يعلو #اليوم_الوطني_السعودي_91 #هي_لنا_دار
— السعودية | SAUDIA (@Saudi_Airlines) September 17, 2021
الشركة هي شركة طيران سعودية متميزة. تقدم الشركة خدماتها المتميزة، حيث تم تصنيفها كشركة طيران 5 نجوم.
اتفاقية بين &Quot;تنشيط السياحة&Quot; و&Quot;الملكية الأردنية&Quot; لدعم تذاكر السفر للسياح القادمين من أوروبا
حصلت الشركة المتميزة على عضوية الخاصة بالاتحاد العربي للنقل الجوي. تقوم بتقديم عدد من الخدمات الخاصة بها في مجموعة من الأماكن حول العالم تصل حتى 100 جهة رسمية. تتواجد الشركة بشكل رسمي في المملكة، داخل مطار الملك عبد العزيز الدولي في جدة. كذلك فإن الشركة لها العديد من الفروع المنتشرة في المطارات الرسمية مثل مطار الخالد الدولي ومطار الأمير محمد بن عبد العزيز الدولي. عروض الخطوط السعودية
قامت الشركة عن توفير عدد من التذاكر المجانية، وذلك من خلال برنامج الفرسان، وبمناسبة اليوم الوطني للملكة العربية السعودية، حيث يمكن التقديم والاشتراك في البرنامج، وذلك للحصول على أحد الهدايا المقدمة من خلال الشركة، وذلك من خلال الاتي:
يجب الدخول أولًا للموقع الخاص بالخطوط الجوية السعودية، وذلك عبر شبكة الإنترنت (). عرض الخطوط السعودية اليوم الوطني 91. يتم القيام بتسجيل الدخول بالحساب الخاص بنا، ثم بعد ذلك يتم الضغط على قائمة الفرسان. يتم القيام بإدخال البيانات المطلوبة عند الاشتراك للمرة الأولى. وبعدها سوف يتم إرسال الرمز الترويجي، ومن ثم يتم الحصول على التذكرة المجانية الخاصة بالخطوط السعودية بمناسبة اليوم الوطني. كاتبة حاصلة على بكالوريوس إعلام قسم صحافة من جامعة القاهرة، اعشق الكتابة ومتابعة الأخبار، أشارك بالكتابة في عدة مواقع مثل موقع نجوم مصرية وموقع كلمة وموقع اليوم الإخباري اهوي القراءة والسفر والاطلاع على كل ما هو جديد
المرتضى: إدخال موقعي برقطا الأثري وتدمر في جبيل على لائحة الجرد العام للأبنية التاريخية
أشار وزير الثّقافة محمد وسام المرتضى، إلى أنّ "في إطار سعيها على الحفاظ على إرثنا الوطني، أدخلت وزارة الثقافة على لائحة الجرد العام للأبنية التاريخيّة، موقعَي "برقطا الأثري"، و"تدمر" الواقعين في محافظة جبل لبنان - قضاء جبيل". وذكر، في بيان، أنّ "موقع "برقطا" يحتوي على آثار يعود تاريخها إلى القرنين الرّابع أو الخامس، كما يحتضن "مجمعًا صناعيًّا أثريًّا" مؤلّفًا من عدّة مبان صخريّة، بالإضافة إلى وجود فخّاريّات يعود تاريخها إلى الفترة الرّومانيّة والبيزنطيّة والقرون الوسطى، الأمر الّذي يؤكّد مرور حضارات متعاقبة عليه تاركةً بصماتها الّتي تروي تاريخ هذه المنطقة". ولفت المرتضى إلى أنّ "بالنّسبة إلى موقع "تدمر" الّذي يتكوّن من أساسات بناء ضخمة ذات حجارة مقصبة، يرجّح أنّها تعود إلى القرون الوسطى، بالإضافة إلى احتوائه على صخور مقصبة تعود للفترة الرّومانيّة، وقطع فخّار من الفترة الصّليبيّة، وتحديدًا القرنين الثّاني عشر والثّالث عشر".
العرض الخامس
سعر العرض 11779 ريال سعودي للفرد. الإقامة في فندق Conrad Maldives Rangali Island ذو الـ 5 نجوم في غرفة مزدوجة لمدة 4 ليالٍ
السفر بالطائرة المائية ذهابًا وإيابًا
شامل الإفطار (بوفيه)
العرض السادس
سعر العرض 18،007 ريال سعودي للفرد. الإقامة في Emerald Maldives Spa and Resort من فئة 5 نجوم في غرفة مزدوجة لمدة 7 ليالٍ
رحلة داخلية وقارب + أنشطة مائية غير مزودة بمحركات
عروض اليونان
كما تقدم الخطوط الجوية العربية السعودية صفقات رائعة على الرحلات الجوية إلى اليونان، ومن أشهرها ما يلي
اكتشف اكتشف أثينا
الاتجاه من السعودية إلى اليونان
تكلفة العرض 8225 ريال سعودي للفرد. الإقامة في فندق خمس نجوم أثينا – سانتوريني في غرفة مزدوجة لمدة 7 ليالٍ. النقل المجاني من وإلى المطار
شامل وجبة الإفطار
شاهد رحلة الحلم الشعري
تكلفة العرض 9،765 ريال للفرد. بيل كلينتون يكشف أنه عرض على بوتين انضمام روسيا إلى - العرب اليوم. الإقامة في فندق Athena-Mykonos ذو الخمس نجوم في غرفة مزدوجة لمدة 7 ليالٍ. العرض الكلاسيكي لليونان
الإقامة في فندق Athena-Mykonos ذو الخمس نجوم لمدة 7 ليالٍ
اطلالة بحر ايجه
سعر العرض 10،535 ريال سعودي للفرد. الإقامة في فنادق 5 نجوم أثينا-ميكونوس وسانتوريني في غرفة مزدوجة لمدة 7 ليالٍ.