السحور. كوب من اللبن الزبادي الطبيعي غير المحلى، قطعة صغيرة من التوست الاسمر المحمص، حبة فاكهة. ومن الضروري الحرص على شرب كمية كافية من الماء في الفترات الفاصلة بين الوجبات. وهكذا يمكن انقاص 5 كيلو في اسبوع. تابعي أيضاً:
اكلات سريعة , وصفات طعام سهلة وسريعة - صباح الحب
تتنوع حلوى ومخبوزات العيد من كعك وبسكويت بإختلاف الأطعمة والمقادير، وتستعد السيدات فى الأسبوع الأخير من شهر رمضان المبارك للتجهيز وتحضير حلوى العيد، ولذلك تبحث عن طرق ومقادير جديدة لوصفات لها مذاق خاص. ويعرض موقع "الطريق" طريقة عمل بسكويت "السابليه" على طريقة فاطمة أبو حاتى وإليكم المكونات وطريقة تحضيره بمقادير بسيطة ووصفة سريعة ومعرفة سر السابليه الناعم. مقادير بسكويت السابليه
-3 كوب دقيق. -كوب من الزبدة بدرجة حرارة المطبخ، أو ربع كيلو زبدة. -نصف كوب سكر بودرة. -1 عدد بيضة. -ملعقة كبيرة فانيليا. -رشة ملح. اقرأ أيضا: "بدون لبن مكثف".. طريقة عمل شكلمة جوز الهند
طريقة التحضير
-نضع الزبدة فى وعاء مع نصف كوب من السكر البودره. -خفق الزبدة والسكر جيداً بالمضرب حتى يصبح الخليط كالكريمة. -نضيف البيضه والفانيليا مع الخليط أثناء الخفق. -إضافة رشة الملح للخليط. -إضافة الدقيق مع التقليب ليتجانس مع الخليط الكريمى. -يوضع الخليط لمدة نصف ساعة بالثلاجة. -إحضار أكياس طعام ونقوم بفرد خليط البسكويت عليها. اكلات سريعة , وصفات طعام سهلة وسريعة - صباح الحب. -تشكيل الخليط بأشكال بسكويت السابليه. -نقوم بوضع البسكويت فى صينيه مدهونه بالزيت. -ثم نضع الصينية بالفرن.
البيض بجانب التونة فإن البيض من الأكلات الغنية بالبروتين الذي يساعد على بناء الجسم و عضلاته، فالبيض غني بالكثير من المواد و العناصر الغذائية المهمة جدا للجسم خاصة جسم الأطفال. يمكنك تقديم البيض بعدة طرق منها المسلوق مع سلطة أو أومليت سادة أو بإضافة قليل من الجبنات أو الخضروات، فهناك وصفات كثيرة من البيض ترضي جميع الأذواق. وصفة سريعة بالبيض اخفقي بيضتين مع قليل من الجبنة الشيدر المبشورة و جبنة الموزاريلا المبشورة و رشة من الملح و رشة من الفلفل الأسود، و ضعي مقلاة متوسطة المقاس على النار بها ملعقة كبيرة من الزبدة حتى تسخن و نصب عليها خليط البيض و الجبنات في المقلاة، نخفض درجة حرارة النار حتى ينضج البيض تماماً و تذوب الجبنات، و تقدم ساخنة. جبنة القريش تحتوي جبنة القريش على نسبة عالية من البروتين، فهي وجبة خفيفة و سريعة التحضير و قليلة الدسم و أيضاً بها نسبة عالية من الكالسيوم المهم للعظام. تدخل جبنة القريش في العديد من السلطات سريعة التحضير، أو تدخل في حشوات بعض المعجنات الشهية و الخفيفة. وصفة سريعة بجبنة قريش نقطع ثمرة من الخيار و الطماطم بعد غسلهم جيداً إلى قطع متوسطة الحجم، و نقطع أيضاً قليل من أوراق الخس، و نضيف معهم قطع من الجبنة القريش، و نتبلهم بالملح و الفلفل الأسود و البابريكا و الشطة و الثوم البودرة و قليل من زيت الزيتون و نقلبهم جيداً و نقدمها.
يحرص الكثيرون من مواليد برج الثور على متابعة طالع الأبراج الفلكية، ومعرفة حظهم بشكل يومي، وفى هذا الإطار تقدم «بوابة الأهرام» توقعات خبيرة الأبراج والفلك عبير فؤاد لأصحاب برج الثور على الصعيد الاجتماعى والعاطفى. حظك اليوم.. برج الثور من 21/4 إلى 21/5:
ماليا وعائليا: كن مرنا وحاول أن تتكيف مع التطورات. عاطفيا واجتماعيا: انجز في هدوء وصمت وبدون ضجيج. توقعات الأبراج لمواليد برج الثور الفترة المقبلة
يتوقع علماء الفلك أن يحقق مولود برج الثور تفوقا بالعمل خلال الفترة المقبلة، كما يتوقع أن يسمع أخبار جديدة وإيجابية تجعله يشعر بالسعادة. مبادرتك بالخير لن تعود عليك سوى بالخير، وكن مستعدا هناك ارتباط جديد بطريقك، وحاول أن تتعامل مع الأشخاص المهنيين المخلصين لعملهم، ولا تنجرف نحو الموضوعات الشائكة التي قد يورطك فيها البعض، ويضعوك داخل أزمة ليس لك يد فيها. صفات برج الثور
يمتاز مواليد برج الثور بأنهم طوال الوقت يؤمنون بإخلاص من حولهم، ولا يضعون أبداً النية السيئة في ردود أفعال الغير، وحين يقابلون أفعالهم الخيرية بتجاهل أو عدم تقدير يحزنون للغاية، ويتسبب الأمر لهم في بعض الضيق، مما قد يجعلهم في بعض الأوقات سريعي الغضب.
برج الثور الرجل اليوم هجري
توقعات برج الثور اليوم الاحد 24/04/2022/, تاروت برج الثور ابريل 2022 - YouTube
برج الثور وتوقعات علماء الفلك خلال الفترة المقبلة
يجب على مولود برج الثور خلال الفترة المقبلة، أن يبحث عن الأشياء التى تجعله يشعر بالسعادة ويتجنب ما يعكر صفو حياته حتى يشعر بالتفاؤل طوال الوقت.