القول في تأويل قوله تعالى: ( واقصد في مشيك واغضض من صوتك إن أنكر الأصوات لصوت الحمير ( 19)) [ ص: 146]
يقول: وتواضع في مشيك إذا مشيت ، ولا تستكبر ، ولا تستعجل ، ولكن اتئد. وبنحو الذي قلنا في ذلك قال أهل التأويل ، غير أن منهم من قال: أمره بالتواضع في مشيه ، ومنهم من قال: أمره بترك السرعة فيه. ذكر من قال: أمره بالتواضع في مشيه:
حدثنا ابن حميد قال: ثنا يحيى بن واضح قال: ثنا أبو حمزة ، عن جابر ، عن مجاهد ( واقصد في مشيك) قال: التواضع. حدثنا بشر قال: ثنا يزيد قال: ثنا سعيد ، عن قتادة ( واقصد في مشيك) قال: نهاه عن الخيلاء. ذكر من قال نهاه عن السرعة:
حدثنا ابن حميد قال: ثنا ابن المبارك ، عن عبد الله بن عقبة ، عن يزيد بن أبي حبيب ، في قوله: ( واقصد في مشيك) قال: من السرعة. واقصد في مشيك واغضض من صوتك. قوله: ( واغضض من صوتك) يقول: واخفض من صوتك ، فاجعله قصدا إذا تكلمت. كما حدثنا بشر قال: ثنا يزيد قال: ثنا سعيد ، عن قتادة ( واغضض من صوتك) قال: أمره بالاقتصاد في صوته. حدثني يونس قال: أخبرنا ابن وهب قال: قال ابن زيد في قوله: ( واغضض من صوتك) قال: اخفض من صوتك. واختلف أهل التأويل قوله: ( إن أنكر الأصوات لصوت الحمير) فقال بعضهم: معناه: إن أقبح الأصوات.
قال الله تعالى: (وَاغْضُضْ مِن صَوْتِكَ ۚ إِنَّ أَنكَرَ الْأَصْوَاتِ لَصَوْتُ الْحَمِيرِ) معنى &Quot;اغضض' - سطور العلم
وَاقْصِدْ فِي مَشْيِكَ وَاغْضُضْ مِن صَوْتِكَ ۚ إِنَّ أَنكَرَ الْأَصْوَاتِ لَصَوْتُ الْحَمِيرِ (19) القول في تأويل قوله تعالى: وَاقْصِدْ فِي مَشْيِكَ وَاغْضُضْ مِنْ صَوْتِكَ إِنَّ أَنْكَرَ الأَصْوَاتِ لَصَوْتُ الْحَمِيرِ (19) يقول: وتواضع في مشيك إذا مشيت، ولا تستكبر، ولا تستعجل، ولكن اتئد. وبنحو الذي قلنا في ذلك قال أهل التأويل، غير أن منهم من قال: أمره بالتواضع في مشيه، ومنهم من قال: أمره بترك السرعة فيه. ذكر من قال: أمره بالتواضع في مشيه: حدثنا ابن حميد، قال: ثنا يحيى بن واضح، قال: ثنا أبو حمزة، عن جابر، عن مجاهد (وَاقْصِدْ فِي مَشْيِكَ) قال: التواضع. حدثنا بشر، قال: ثنا يزيد، قال: ثنا سعيد، عن قَتادة (وَاقْصِدْ فِي مَشْيِكَ) قال: نهاه عن الخيلاء. ذكر من قال نهاه عن السرعة. قال الله تعالى: (وَاغْضُضْ مِن صَوْتِكَ ۚ إِنَّ أَنكَرَ الْأَصْوَاتِ لَصَوْتُ الْحَمِيرِ) معنى "اغضض' - سطور العلم. حدثنا ابن حميد، قال: ثنا ابن المبارك، عن عبد الله بن عقبة، عن يزيد بن أبي حبيب، في قوله: (وَاقْصِدْ فِي مَشْيِكَ) قال: من السرعة. قوله: (وَاغْضُضْ مِن صَوْتِكَ) يقول: واخفض من صوتك، فاجعله قصدا إذا تكلمت. كما حدثنا بشر، قال: ثنا يزيد، قال: ثنا سعيد، عن قَتادة (وَاغْضُضْ مِن صَوْتِكَ) قال: أمره بالاقتصاد في صوته.
القرآن الكريم - تفسير الطبري - تفسير سورة لقمان - الآية 19
وقال عليه الصلاة والسلام: "… ألا أخبركم بأهل النار؟ كل عتل, جواظ, مستكبر" (صحيح البخاري). وعن أنس بن مالك رضي الله عنه ــ أنه قال: "كان النبي صلي الله عليه وسلم ــ إذا مشي, مشي كأنه يتوكأ. كذلك وصف رسول الله ــ صلي الله عليه وسلم بأنه ما كان يرفع صوته في الأسواق". هذه الآية الكريمة تأمر بالقصد في المشي وبخفض الصوت احتراما للآخرين وصونا لكرامتهم. فإذا كانت الخطي علي الأرض محسوبة علي كل إنسان وجب عليه التوسط بين الإسراع والبطء في المشي, بغير استعلاء أو كبر. وإذا كانت الحمير معذورة في رفع أصواتها فزعا من رؤية الشياطين, فإن الإنسان ذلك المخلوق العاقل المكرم ذو الإرادة الحرة لا يجوز له رفع الصوت فوق الحد المقبول دون مبرر. القرآن الكريم - تفسير الطبري - تفسير سورة لقمان - الآية 19. والحقائق العلمية, والضوابط السلوكية التي جاءت في هذه الآية الكريمة لما يشهد للقرآن الكريم بأنه كلام رب العالمين, ويشهد للنبي الخاتم الذي تلقاه بالنبوة وبالرسالة, فصلي الله وسلم وبارك عليه وعلي آله وصحبه ومن تبع هداه ودعا بدعوته إلي يوم الدين وآخر دعوانا أن الحمد لله رب العالمين. Continue Reading
ولا تفعلوا كما فعل بنوا إسرائيل من قبل حين قالوا سمعنا وعصينا، أم أنكم مستكبرين على كلام الله في القرآن متبعين غيره؟!.. ولذلك أصبح بينكم وبين القرآن عداوة، أعتقد لا يوجد فرق بين أي مسلم لا يتبع ما أمر الله به في القرآن وبين من قالوا سمعنا وعصينا، وأكبر دليل عند أغلبية المسلمين أنهم يقولوا سمعنا وعصينا هم من حاملي المسابح التي يسبحون بها الله، وقد نهى الله عن ذلك، يقول تعالى:
((وَاذْكُر رَّبَّكَ فِي نَفْسِكَ تَضَرُّعاً وَخِيفَةً وَدُونَ الْجَهْرِ مِنَ الْقَوْلِ بِالْغُدُوِّ وَالآصَالِ وَلاَ تَكُن مِّنَ الْغَافِلِينَ)) سورة الأعراف آية 205.
من هنا يأتي دور السجائر الإلكترونية وعلكة النيكوتين التي تعطي الجسم ما يجتاحه من مادة النيكوتين دون ضرر التبغ والتي تسبب حوالى 90% من الأضرار للتدخين وليس معنى ذلك أنه لا يوجد مخاطر لمادة. واستغلت بعض الشركات المصنعة للسجائر مقولة أن النيكوتين ليس ضارًا وقاموا بصناعة سجائر لايت. لكن منظمة الصحة العالمية توضح أن التدخين يسبب الوفاة لأكثر من نصف المدخنين إلى جانب حوالى 600 شخص سنويًا من الأشخاص غير المدخنين لكنهم يستنشقون النيكوتين عن طريق التدخين السلبي وهذا يجعل أكبر أسباب الوفاة فى العالم. أضرار النيكوتين
بالرغم من كل هذه الدراسات والأبحاث عن فوائد النيكوتين إلا أن أضراره كثيرة ومنها:
تلف الرئتين وتدمير الحويصلات الهوائية والتهاب القصبة الهوائية. التهاب الرئة والشعب الهوائية. تصبح الأوعية الدموية ضيقة وضعيفة ولا تسمح بمرور الدم بسهولة مما يسبب من زيادة نسبة تعرض الشخص المدخن لجلطات الدم. زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب مثل النوبات القلبية. إدمان النيكوتين - الأعراض والأسباب - Mayo Clinic (مايو كلينك). زيادة تساقط الشعر، والإصابة بالصلع، والشيب المبكر. تقليل القدرة الجنسية لدى الرجال لأنه يعمل على خفض مستوى الهرمونات الجنسية عند الرجل والمرأة. زيادة خطر الإصابة بمرض السكر لأن التدخين يعمل على احتمال الإصابة بمقاومة الأنسولين والذي بدوره يزيد من نسبة الإصابة بمرض السكر.
إدمان النيكوتين - الأعراض والأسباب - Mayo Clinic (مايو كلينك)
عدة أسابيع حتى يكاد النيكوتين يختفي من البول. أكثرمن عدة أسابيع حتى يكاد النيكوتين يختفي تمامًا من الشعر. إذ تختلف الفترة التي يحتاجها الجسم للتخلص من النيكوتين تمامًا تبعًا لعدة عوامل، أهمها:
العمر: إذ يميل النيكوتين للبقاء لمدة أطول في أجسام الأشخاص فوق عمر 65 عامًا. الجنس: إذ يختفي النيكوتين من جسم المرأة أسرع من الرجل، خاصة إذا كانت المرأة تتناول حبوب منع الحمل. مدة التدخين: فكلما كانت الفترة التي قام فيها الإنسان بالتدخين أطول، كلما احتاج الجسم لوقت أطول لتنظيف نفسه من النيكوتين. إدمان النيكوتين وعلامات الانسحاب
النيكوتين هو أحد المواد التي يصعب جدًا الإقلاع عنها بعد إدمانها، ولكن عندما يقرر الشخص تركها تمامًا، فإنه سوف يشعر بمجموعة من الأعراض، والتي نسميها أعراض انسحاب النيكوتين من الجسم، وهذه أهمها:
زيادة الشهية والرغبة في تناول الطعام. أرق واضطرابات في النوم. قلق واكتئاب. صداع. تعرق زائد. إمساك. تقلبات مزاجية حادة. صعوبة في التركيز أو الانتباه. عصبية وتحسس من أقل الأمور. ومن الجدير بالذكر التنويه هنا إلى أن علامات انسحاب النيكوتين تبلغ أقصاها في اليوم الثالث من تدخين آخر سيجارة.
وبمرور الوقت، يزداد عدد مستقبلات النيكوتين ويؤدي إلى تغير تشريح الدماغ. فعندما تقلع عن التدخين، فإنك تمنع شعور الدماغ بالمتعة لأن المستقبلات لا تحصل على النيكوتين؛ ما يؤدي إلى ظهور أعراض الامتناع عن النيكوتين. إذا التزمت بقرارك واستخدمت منتجات الإقلاع عن التدخين للمساعدة على تخفيف أعراض الامتناع والرغبة الملحّة، فإن عدد مستقبلات النيكوتين سيعود إلى طبيعته؛ ما يساعدك على الإقلاع عن التدخين للأبد. النيكوتين هو مادة كيميائية في التبغ تجعل الإقلاع عن التدخين صعبًا. يصل النيكوتين إلى الدماغ في غضون ثوانٍ من استنشاقه. وفي الدماغ، يزيد النيكوتين من إفراز مواد كيميائية في الدماغ تسمى الناقلات العصبية، والتي تساعد في تنظيم المزاج والسلوك. يتم إطلاق الدوبامين، وهو أحد هذه الناقلات العصبية، في مركز المكافأة في الدماغ ويسبب الشعور بالسعادةً وتحسين المزاج. كلما دخنت أكثر، ازدادت كمية النيكوتين التي تحتاجها للشعور بالراحة. سرعان ما يصبح النيكوتين جزءًا من روتينك اليومي ويرتبط بعاداتك ومشاعرك. تشمل المواقف الشائعة التي تحفز الرغبة في التدخين ما يلي:
شرب القهوة أو أخذ فترات راحة في العمل
التحدُّث عبر الهاتف
تناول الكحوليات
قيادة السيارة
قضاء بعض الوقت مع الأصدقاء
للتغلب على اعتمادك على النيكوتين، عليك أن تكون على دراية بعوامل التحفيز لديك وأن تضع خطة للتعامل معها.