أكد مسؤولون ومواطنون ومقيمون بمحافظة القريات أن محاولة التشكيك من أعداء الوطن والحاقدين عليه في جهود المملكة في خدمة حجاج بيت الله بعد عشرات السنين من النجاح والتميز الذي شاهده ويشهد عليه العالم أجمع، هو أمر لا يستحق الاهتمام أو حتى الرد عليه؛ معللين ذلك بأن التشكيك أو مجرّد الادعاء في هذا الأمر هو مخالفة للواقع والمنطق ولا يأتي إلا من شخص حاقد.
- بالتعاون مع مجموعتي نعد ثلاثة من جهود الوطن في خدمة الحجاج - حلول مناهجي
- رغم فوائده.. إليك أضرار تناول البرتقال على الريق – اخبارنا اليوم
بالتعاون مع مجموعتي نعد ثلاثة من جهود الوطن في خدمة الحجاج - حلول مناهجي
أكثر من مليوني حاج أدوا مناسك الحج لهذا العام، وقد نجح موسم الحج نجاحا كبيرا، وبذلت قيادة المملكة العربية السعودية جهودا كبيرة ومشكورة لخدمة ضيوف الرحمن، والسهر على حمايتهم ورعايتهم، وتنظيم سير شعائر الحج، وهي الجهود المشكورة التي يقدرها كل مسلم في مختلف أنحاء العالم. ولا شك أن جهود المملكة في تنظيم وتأمين عملية الحج لأكثر من مليوني حاج كل عام، وتقديم كل الخدمات والرعاية لهم، ليست بالجهود اليسيرة، ولكنها مهام جسيمة وجهود ضخمة تتطلب ترتيبات وإعدادا وفرقا كبيرة جدا، ظلت تعمل لأشهر وفي كل مجال، حتى أدى الحجاج مناسك الحج بسلاسة ويسر وسهولة وأمان. إن جهود المملكة في رعاية ضيوف الرحمن حجاج بيت الله الحرام، لا تقتصر على المناسك في مكة المكرمة والمدينة المنورة، ولكنها تبدأ من عملية تسجيل الحجاج وترتيب وصولهم إلى المملكة، واستقبالهم في المنافذ والمواقيت، وتقديم الخدمات الصحية لهم، ونقلهم بأكثر من 20 ألفا من الحافلات الراقية المجهزة بأجهزة التكييف ووسائل الراحة، وتستمر هذه الخدمات حتى تأدية الحاج كل شعائر الحج وبالشكل الصحيح، وعودته سالما إلى بلده. بالتعاون مع مجموعتي نعد ثلاثة من جهود الوطن في خدمة الحجاج - حلول مناهجي. وفي إطار جهود المملكة في خدمة ضيوف الرحمن، أُطلق هذا العام -للمرة الأولى- «هاكاثون الحج»، وهي تجربة جمعت 3000 مبرمج محترف قاموا بابتكار حلول إلكترونية متقدمة لتجاوز عوائق عادة ما يشهدها موسم الحج، وتقديم الخدمات لهم وهو ما أضاف نقلة نوعية في خدمة الحجاج، وبوسائل تقنية ذكية.
جهود جنود الوطن في خدمة الحجاج - YouTube
[٢]
يحمي من الإصابة بحصى الكلى، لأن فيتامين C مفيد جداً لصحة الكلى ويُقلل من خطر تشكّل الحصوات. يُسهم في فقدان الوزن الزائد، لأن محتواه العالي من الألياف وفيتامين C، يبعث على الشعور بالشبع لفترة طولة خلال اليوم. المراجع
↑ "Is an Orange Healthy to Eat for Your Skin? ",, Retrieved 9-10-2018. Edited. ^ أ ب ت ث Saba (19-9-2017), "37 Amazing Benefits Of Oranges (Santra) For Skin, Hair And Health" ،, Retrieved 9-10-2018. رغم فوائده.. إليك أضرار تناول البرتقال على الريق – اخبارنا اليوم. Edited. ↑ "Top 10 Health Benefits of Oranges",, Retrieved 9-10-2018. Edited.
رغم فوائده.. إليك أضرار تناول البرتقال على الريق – اخبارنا اليوم
يدعم الجهاز التنفسي
أحد فوائد تناول الليمون على الريق أنه يدعم الجهاز التنفسي، وذلك بسبب احتواء الليمون على مركب الليمونين (Limonins)، والذي يقوم على محاربة بكتيريا (Streptococcus) التي غالبًا تحارب الجهاز التنفسي والفم. كما أن احتواء الليمون على فيتامين ج يُقوي مناعة الجسم ويجعله أقوى في ردع الميكروبات المختلفة، مما يُساهم في الحد من نزلات البرد، إضافةً إلى أنه يحد من تشكل البلغم والمخاط. طرق تناول الليمون على الريق
يمكن الحصول على فوائد الليمون على الريق إن تم تناوله بأي طريقة، ومن أبرز الطرق الآتي:
شرائح الليمون: يُفضل تناولها مع القشر للحصول على فائدة أكثر. عصير الليمون: يُعصر الليمون ويُضاف عليه الماءفقط، أو يُضاف عليه أنواع أخرى من العصائر الطبيعية للتقليل من حدة حموضته. الآثار الجانبية لتناول الليمون على الريق
على الرغم من وجود العديد من فوائد تناول الليمون على الريق إلا أنه ينصح بتخفيفه دائمًا مع الماء. يجب تجنب شرب عصير الليمون النقي على الريق لما قد يسبب من مشاكل في الأمعاء والمعدة بسبب خصائصه الحامضية. احرض دائمًا على خلط القليل من عصير الليمون مع كوب من الماء قبل تناوله على الريق للحصول على أقصى فائدة.
يوجد الكثير من الأطعمة والمشروبات التي اعتدنا على تناولها كل صباح، حتى إن يومنا لا يبدأ إلا بها. وعلى الرغم من أنها مفيدة وصحية بشكل عام، فإن أبحاثًا كثيرة أثبتت أن تناول بعض المشروبات والأطعمة على معدة فارغة، له تأثير سلبي على الصحة مع مرور الوقت، وأحيانًا يمكن أن يسبب ضررًا سريعًا ومباشرًا على المعدة. تعرفي مع "سوبرماما" على أهم هذه العناصر الغذائية، وأهمية الامتناع عن تناولها على معدة فارغة. لا تتناولي هذه المشروبات والأطعمة على معدة فارغة للحفاظ على سلامة معدتكِ وصحتكِ بشكل عام، لا تتناولي هذه الأطعمة والمشروبات على معدة فارغة: البرتقال والليمون: قد يتسبب تناولهما على معدة فارغة في إصابتك بالتهاب الأمعاء وحرقة المعدة، لذا يُفضل ألا تبدئي يومك بتناول أي منهما، والانتظار لما بعد وجبة الإفطار، أو أي وجبة أخرى خلال اليوم. الموز: على الرغم من الفوائد الغذائية المتعددة للموز، فإن تناوله على معدة فارغة، يرفع نسبة عنصر المغنيسيوم في الجسم، ما يزيد من احتمال الإصابة بأمراض متعددة على المدى الطويل، مثل: القلب، وتصلب الشرايين، وضيق التنفس، وانخفاض ضغط الدم. الطماطم: لأنها تحتوي على مادة البكتين وحمض التانيك، اللذين يتفاعلان مع أحماض المعدة عند تناولهما قبل أي شيء آخر، فإنهما قد يتسببان في تهيج المعدة، والشعور بالغثيان، بالإضافة إلى الإضرار أيضًا بالكبد.