اسم نبات بحرف الياء عبر موقع رؤية ، الانسان يعتمد في ثمانين بالمئة من غذاءه على النباتات وهي ذات فائدة كبيرة للصحة العامة فهي تمد الانسان بالمعادن المهمة مثل الفيتامينات المختلفة والكالسيوم والحديد والزنك وغيرها وكذلك مصدر للالياف الطبيعية وبالتالي تساعد على وقاية الجسم من مختلف الامراض، واليوم سنعرض لكم من خلال هذا المقل اسماء مجموعة من النباتات التي تبدأ بحرف الياء. اسم نبات بحرف الياء
حرف الياء هو الحرف الاخير باللغة العربية، ويعتقد البعض ان الاسماء التي تبدأ بهذا الحرف قليلة لذا اتجه البعض الى البحث عبر الانترنت على اسماء لنباتات بالياء، وبالفعل توجد اسماء عديدة منها نباتات مشهورة واخرى مجهولة للكثيرين، وفيما يلي قائمة بأسماء النباتات التي تبدأ بحرف الياء. نبات بحرف الياء ساعدني | معلومة. الياسمين جنس نباتي ينتمي الى الفصيلة الزيتونية ويضم الكثير من النباتات بأنواع واشكال مختلفة. الموطن الاصلي لزراعة الياسمين هو بعض دول اسيا ودول حوض البحر الابيض المتوسط. يستخدم الياسمين لصناعة البرفانات والعطور نظرًا لرائحته الذكية، كما يستخرج زيت زهور الياسمين زيدخل في صناعة العديد من مستحضرات التجميل. كما يدخل الياسمين في صناعة الشاي بالصين، نظرًا لما يحويه من عناصر مفيدة للصحة العامة.
- اسم نبات بحرف الياء - موسوعة
- نبات بحرف الياء ساعدني | معلومة
- نبات بحرف الياء - الطير الأبابيل
- بذور البروكلي: أهم الفوائد والمعلومات - ويب طب
- فوائد البروكلي الطبية
- فوائد البروكلي الصحية والجمالية وللوقاية من الأمراض - كل يوم معلومة طبية
اسم نبات بحرف الياء - موسوعة
يانسون
هو نبات عشبي ينتمي الى الفصيلة الخيمية، ويطلق عليه العديد من الاسماء منها ينكون وتقدة والكمون الحلو والحبة الحلوة. الموطن الاصلي للزيتون يرجح انه مصر لوجود اليانسون في مخططات الفراعنة، وتنتشر حاليًا زراعة الينسون في دول اسيا وبعض دول اوروبا والعديد من الدول العربية. يحتوي اليانسون على زيت طيار وانيثول، ويستخدم كعشب طبي مهدئ للاعصاب ولعلاج السعال ومشاكل الجهاز الهضمي وادرار البول. اسم نبات بحرف الياء - موسوعة. اسم نبات بحرف الياء من الفواكه
يوسفي
هو فاكهة شتوية وينتمي الى الفصيلة السذابية، ويطلق عليه ايضًا اسماء المندرين واللانكي والسنطرة والليمون الشبكي. اليوسفي من الحمضيات مثل البرتقال والليمون، ويشبه البرتقال ولكن يختلف في ان قشرته سهلة ويحتوي على بذور بخلاف البرتقال. يحتوي اليوسفي على كاروتينويدات وفيتامين ج ويساهم في علاج امراض الكبد وعلاج تصلب الشرايين. يقطين
هو نبات ينتمي الى الفصيلة القرعية، ويطلق عليه ايضًا اسم قرع العسل. الموطن الاصلي لليقطين هو دول قارة امريكا الشمالية وتحديدًا المكسيك، وقد بدأت زراعته منذ الاف السنين. يستخدم في الطبخ ويضاف الى الحلويات، كما تستخرج زيوته وتضاف الى العديد من المأكولات.
نبات بحرف الياء ساعدني | معلومة
يحتوي اليقطين على فيتامين أ وفيتامين ج وبوتاسيوم وحديد وفوسفور وبوتاسيوم. لليقطين فوائد عديدة حيث يعالج عسر الهضم ومشاكل الجهاز التنفسي وعسر البول وغيرها من الامراض. اسماء نبات بحرف الياء
يوكا
هو جنس نباتي ينتمي الى الفصيلة الهليونية، ويندرج تحته انواع عديدة من النبات. لموطن الاصلي لزراعة اليوكا هو دول امريكا الشمالية. يستخدم اليوكا كعلف للحيوانات، ويدخل في ناعة الورق والحبال. يلانج
هو شجر يندرج تحت رتبة الماغنوليات، ويتميز برائحة ازهاره العطرة وبشكلها الرائع. يحتوي اليلانج على مواد تساعد على تهدئة الاعصاب وراحة النفس. نبات بحرف الياء - الطير الأبابيل. يام
نبات استوائي ينتمي الى الفصيلة ال ديوسكورية،وهو اسم مختصر لدرنات اليام. توجد انواع متعددة لليام منها اليام الاصغر والارجواني والقلمي والصيني والزنجباري وغيرهم. اليام معروف بفوائده العديدة لاحتواءه على عناصر مفيدة مثل الكالسيوم والزنك والمغنسيوم والحديد والمنجنيز والبوتاسيوم. لذا تستخدم درنات اليام كمكمل غذائي للاطفال يمدهم بالطاقة اللازمة وبالمعادن الهامة. قدمنا لكم في هذا المقال اسماء نباتات بحرف الياء، اذا رغبت في اضافة اسم اخر او في حالة وجود أي استفسار يُرجى ترك تعليق اسفل المقال وسنقوم بالرد عليه في اقرب وقت.
نبات بحرف الياء - الطير الأبابيل
يانوس: هو نوع من النباتات العشبية، حيث يتشابه في نكهته مع عرق السوس و الشمر ، وهو نبات مزهر ويسمى أيضا باليانسون النجمي، وهو نبات مزهر من عائلة Apiaceae الأصلية، في منطقة شرق البحر الأبيض المتوسط وجنوب غرب أسيا، وهو نبات يزخر بالعديد من الفوائد العلاجية، والذي كان قد استخدم سابقا في عصر الفراعنة، كدواء لمشاكل الجهاز الهضمي و ألام الأسنان و علاج لإحتباس البول في الجسم، وأيضا يساعد في التخلص من السعال وتنقية الجسم من السموم، وهو أيضا جد مفيد لصحة الرحم. يد بوذا: هو نوع من أنواع النباتات الحمضية، ويتميز بشكله الغير عادي، الذي يشبه الأصابع كتلك التي تظهر في أفلام بوذا، أخدت هذا الإسم من، اليابانية والصينية و الفيتنامية والكورية، وشكله يشبه أيادي الأخطبوط، ولونه أصفر مثل لون الليمون، وتستعمل أيضا لأغراض طبية، تنقص من حدة الكحة، وتخفض من الإنتفاخات في المعدة، وتقوي الجهاز المناعي، وتخفف أيضا من الأوجاع الناتجة عن التورمات وإلتهابات الجلد، وأيضا تنقص من ألام الحروق وغيرها من الأوجاع، كما أنها تستخدم للزينة أيضا.
يقطين هو نوع من انواع النباتات المثمرة وكذلك يسمى قرع.
ذات صلة ما هو نبات البروكلي فوائد البروكلي
خضار البروكلي
البروكلي هو نبات ينتمي لعائلة الخضراوات الصليبية (بالإنجليزية: cruciferous family) التي تشمل أيضاً على: الكرنب، والقرنبيط، وبراعم البروكسل، والملفوف ، واللفت، [١] وهو غني بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة والألياف، وقليل السعرات الحرارية، وخالٍ من الدهون، ويُشار إلى أنّ إيطاليا هي موطن النشأة لنبات البروكلي، والتي اكتشفته في القرن السادس قبل الميلاد. [٢]
فوائد البروكلي
مكافحة السرطان
إنّ تناول كمياتٍ كبيرةٍ من الخضراوات المنتمية للعائلة الصليبية كالبروكلي من شأنه الحدّ من خطر الإصابة بالسرطان، خاصةً سرطان الرئة والقولون؛ وذلك لاحتوائها على المركب الكيميائي سولفورافان (بالإنجليزية: sulforaphane) الذي يمنع بدوره إنتاج إنزيم الهيستوني ديسيتيلاز (HDAC) الذي يتسبب في تقدّم الخلايا السرطانية. [١]
تعزيز صحة العظام
إنّ تناول الكميات الكافية من فيتامين K يحدّ من خطر الإصابة بكسور العظام؛ فهو يُحسّن امتصاص الجسم للكالسيوم ويحدّ من إفرازه في البول، ويُشار إلى أنّ الكوب الواحد من البروكلي المفروم يحتوي على 92 ميكروغرام من فيتامين K، أي أكثر من الحاجة اليومية بنسبة 100%.
بذور البروكلي: أهم الفوائد والمعلومات - ويب طب
قد وجد الباحثون أن مركب السولفورفان الذي يعد من فوائد البروكلي الصحية يمكن أن يمنع إنزيم هيستون ديستيلاز، والمعروف أن هذا الانزيم يشارك في تطور الخلايا السرطانية، والقدرة على وقف الإنزيم يمكن أن تجعل من الأطعمة التي تحتوي على مركب السولفورفان اطعمة قوية لعلاج السرطان في المستقبل وهذا ما يجعل فوائد البروكلي عظيمة، ويجري حاليا دراسة على السولفورفان لقدرته على تأخير السرطان أو إعاقته، مع نتائجه الواعدة التي تظهر في سرطان الجلد والمريء والبروستاتا والبنكرياس. وهناك خضراوات اخرى معروفة لها فوائد البروكلي والتي تحتوي على مركب السولفورفان مثل القرنبيط، والملفوف، والبروكسل، واللفت، فضلا عن الجرجير الاقل شهرة والبروكوليني، والكرنب السلقي، ونبات البقلة. كما ان من فوائد البروكلي انه يحتوي على حمض الفوليك الذي يقلل من خطر الاصابة بسرطان الثدي عند النساء، وكما أظهرت الدراسات ان كمية كافية من حمض الفوليك (في الغذاء) تؤدي الى نتائج واعدة في الحماية ضد سرطان القولون والمعدة والبنكرياس وعنق الرحم، وعلى الرغم من أن آلية الحماية غير معروفة حاليا، إلا أن الباحثين يعتقدون أن الآثار الحمضية للفولات لها علاقة بدورها في إنتاج الحمض النووي و الحمض النووي الريبوزي وهذه تعتبر من فوائد البروكلي، ومنع الطفرات الغير مرغوب فيها، ليس هناك دليل على أن حمض الفوليك في شكل مكملات غذائية يوفر نفس الفوائد المضادة للسرطان.
فوائد البروكلي الطبية
* فوائد البروكلي لصحة العين: كما ان الجزر مفيد لصحة العين لاحتوائه على مادة اللوتين ، فان البروكلي ايضا جيد لصحة العين بسبب مضادات الاكدسة المتوفرة فيه وخاصة مادة تسمى زياكسانتين التي تساعد في الحماية من الضمور البقعي ، اعتام عدسة العين وتغيم عدسة العين. * فوائد البروكلي في الهضم: نظرا لاحتواء البروكلي على ما يقرب من 1 جرام من الالياف لكل 10 سعر حراري فانه مفيد جدا في عملية الهضم ويساعد البروكلي في الحفاظ على مستويات البكتريا الصحية في الجسم ، كما يعمل البروكلي على الحفاظ على جدار المعدة عن طريق منع احد انواع البكتريا من التضخم والتشبث بجدار المعدة. * فوائد البروكلي كمضاد للالتهابات: البروكلي غذاء جيد جدا بالنسبة للالتهابات فهو مضاد للالتهابات بصفة عامة ويمكن ان يبطئ من تلف المفاصل المرتبط بهشاشة العظام ، كما تعمل احماض اوميغا 3 على تقليل الالتهابات التي يعاني منها الجسم. فوائد البروكلي الصحية والجمالية وللوقاية من الأمراض - كل يوم معلومة طبية. المخاطر الصحية: بشكل عام البروكلي هو آمن للاكل وليست له اثار جانبية خطيرة ، والاثار الجانبية الاكثر شيوعا هي زيادة الغازات نظرا لاحتوائه على نسبة عالية من الالياف ، ويذكر ان تلك الاثار الجانبية موجودة في معظم انواع الخضروات ولكن الفوائد الصحية الكبيرة للبروكلي تفوق بكثير تلك الاثار الجانبية البسيطة ، ايضا الاشخاص الذين يتناولون ادوية مسيلة للدم يفضل التقليل من اكل البروكلي لانه يمكن ان يتداخل مع فعالية الدواء.
فوائد البروكلي الصحية والجمالية وللوقاية من الأمراض - كل يوم معلومة طبية
اضافة الكريمة لهذه الوصفة يجعلها غنية.
4. حماية المعدة من الجرثومة الملوية البوابية ( Helicobacter pylori)
هذه الجرثومة التي تصيب المعدة تترافق مع أعراض مزعجة للغاية، وهي تصيب عدد كبير من الناس، لكن ما هي فوائد بذور البروكلي هنا؟
وجدت دراسة استهدفت الحيوانات أن من فوائد بذور البروكلي القدرة على تعطيل عمل هذه البكتيريا في المعدة دون وجود آثار جانبية لها، في حين أن دراسة أخرى أشارت أن هذه البذور لم تتمكن من التخلص من هذه الجرثومة لكنها كانت قادرة على حماية غشاء المعدة. 5. تحسين وظائف الجهاز التنفسي
يساعد تناول بذور البروكلي في تنظيف خلايا الرئة من السموم التي تدخل إليها من البيئة المحيطة، والتي من شأنها أن ترفع من خطر الإصابة بالربو ، أو الحساسية، أو حتى مشاكل الجهاز الرئوي المختلفة. 6. فوائد بذور البروكلي الأخرى
إلى جانب كل ما ذكر فقد يساعد تناول بذور البروكلي في التمتع بالفوائد الآتية أيضًا:
تعزيز صحة الدماغ. تنظيف الجسم من السموم. محاذير تناول بذور البروكولي
بعد التعرف على فوائد بذور البروكلي المتعددة يجب التذكير أن تناول بذور البروكلي المطبوخة يعد آمنًا، لكن هناك بعد المحاذير المتعلقة بتناولها نذكرها في ما يأتي:
تجنب تناول بذور البروكولي النيئة وبالأخص من قبل الحوامل، والمرضعات، والأشخاص الذين يعانون من نقص في المناعة؛ لأنها تحمل خطرًا أعلى للإصابة بالأمراض المنقولة عن طريق الأغذية.