يشار إلى ان مدينة تمور بريدة والجاري العمل فيها ستحوي عند اكتمالها عناصر تسويقية وخدمية ومقار لشركات النقل الدولي السريع ومكاتب اتصال وأسواق ومستودعات للحفظ والتوزيع الخيري وعدد من المرافق الخدمية لمنتج التمور الاقتصادي. مشترون أمام كميات من التمور
إحدى مراحل عرض التمور بالطياس والمحافر
سوق تمور بريدة عندما كان في سوق بريدة المركزي والمعروف قديماً بربيشة
سوق تمور بريدة بالانجليزي
مهرجان التمور في منطقة بريدة وسوق بريدة العالمي الذي يضم اكثر من ثلاثين صنف من التمور وينطلق كل عام في المنطقة في الأول من شهر أغسطس من كل عام ليكون تظاهرة اقتصادية عالمية ويباع فيه ما يزيد عن 18 مليون ريال يومياً، كما يضم السوق المشترين من كافة الجنيات من داخل المملكة ويتم تصدير التمور المتنوعة الأصناف، والتمور من المحاصيل الأساسية في المملكة والتي تعتبر من اقتصاديات المملكة الهامة في مجال الزراعة. مهرجان التمور في المملكة
تعتبر التمور من المحاصيل الهامة في المملكة والتي تنتشر بشكل كبير في محافظات عديدة ويتم الاعتماد عليها. يتم تنظيم المهرجان من خلال أمانة القصيم، والتي يشارك فيه العديد من المهتمين بالتمور وزراعتها على مستوى المملكة. يستمر المهرجان لمدة تتراوح بين 35 يوم إلى ثلاثة شهور وتقام فيه العديد من الفاعليات تحت رعاية أمير القصيم. تم تصنيف المملكة بأنها الثانية عالميا في إنتاج التمور وتنتج ما يزيد عن 17% من التمور في العالم. يتم خلال المهرجان عقد العديد من الصفقات القيمة والتي تصل إلى ملايين الريالات. التمور في مهرجان بريدة
يقدم مهرجان بريدة مجموعة كيرة من الأصناف المحلية من التمور منها السكري والشقراء والصقعي وغيرها.
سوق تمور بريدة بـ17 مليون ريال
كشف الرئيس التنفيذي لمهرجان بريدة عاصمة التمور عبدالعزيز المهوس أن سوق تمور بريدة حقق مبيعات تقدر بمليار و200 مليون ريال خلال الـ40 يوماً من انطلاق موسم جني التمور وبيعه في صفقات تجارية بين المزارعين والتجار والمستهلكين داخل مدينة التمور، مبينًا أن ذلك خلاف ما يباع خارج أسوار المدينة من المزارع إلى التجار أو المصانع مباشرة. وأوضح المهوس أن المهرجان انتهت فعالياته التي استمرت 40 يوماً ، فيما مبيعات سوق التمور ما زالت مستمرة ، والمستهلك والمزارع وتجار التمور يتداولون أصناف التمور ، مؤكداً أن مثل هذه المهرجانات الاقتصادية المهمة لا تنتهي بانتهاء المهرجان أو اختتام فعالياته ، كونه يعد سوقاً اقتصادياً ورافداً مهماً في المملكة يعود بالنفع والفائدة على العديد من شرائح المجتمع ، كما يهيئ قنوات تسويقية متميزة لعدد من المزارعين وتجار التمور والشباب ، لتحقيق عوائد مالية لهم. وبين أن حجم الكميات الواردة من محصول التمور بأنواعها المختلفة إلى ساحات البيع في "مدينة التمور" خلال الأربعين يوماً الماضية بلغ أكثر من 50 ألف طناً نقلت بـ 69. 917 سيارة ، داخل 14. 869. 212 عبوة كرتونية. ولفت النظر إلى أن ساحة مدينة التمور ببريدة مازالت تشهد حركة اقتصادية متميزة ، يتداول من خلالها المزارعين والتجار والمستهلكين العديد من أصناف التمور التي تصل إلى أكثر من 45 صنفاً من التمور ، ويحرص الكثير منهم على شراء التمور في هذه المرحلة التي تعد ما قبل مرحلة الجداد ، لضمدها وتخزينها لفصل الشتاء ، والذي يكون فيه استهلاك التمور بشكل أكبر.
سوق تمور بريدة وقائد مركبة ينقذه
يعتبر مهرجان بريدة فرصة للعمل للشباب والفتيات ويقدم ما يزيد عن أربعة ألاف فرصة عمل متنوعة. يتم إقامة المهرجان ووسط العددي من الإجراءات الاحترازية اللازمة التي توفر الحماية مع الاهتمام بإقامة المهرجان. يتم الاحتفال بمهرجان بريدة وسط حركة شرائية كبيرة والعديد من الأسعار التي تعتبر في متناول الجميع. فاعليات مهرجان بريدة
يهتم مهرجان بريدة للتمور بالعديد من الأنشطة والفاعليات التي يشارك فيها كافة فئات المجتمع. يستمر المهرجان بالمشاركة مع الجمعيات الخيرية، والجهات الحكومية المختلفة، مع بعض البرامج والأنشطة والمعارض الخاصة بالتمر وأنواعها. العديد من الفاعليات في مركز النخلة المتواجد في مدينة التمور. كما تشارك بعض البرامج في منطقة منتجع ديرتي الريفي. ثم يستمر الموسم لمدة ثلاثة شهور قادمة مع الحفاظ على الحالة الصحية والوقائية للأفراد. مع تقديم بعض البرامج الترفيهية والثقافية وكذلك التوعية الاجتماعية خلال فترة المهرجان.
سجل مهرجان بريدة للتمور تدفق أعداد كبيرة من المركبات المحملة بمئات من أنواع التمور المختلفة، وإقبالاً كثيفاً من قبل التجار والمستهلكين، وارتفاعاً ملحوظاً في تداول الكميات الواردة للسوق خلال 27 يوماً من انطلاقة المهرجان. وورد للسوق 32. 519 ألف مركبة محملة بنحو 8. 161. 253 مليون عبوة يبلغ وزنها الإجمالي 32. 645. 012 مليون كيلوجرام من إنتاج أكثر من 30 مزرعة، وفقاً لتقرير فريق الإحصاء اليومي الصادر من لجنة المهرجان. وبيّن أمين لجنة مهرجانات مدينة بريدة سليمان الفايز، أن مهرجان بريدة للتمور تنظمه أمانة منطقة القصيم ويعد أحد مقومات السياحة الزراعية، الذي يحوي أكثر من 45 صنفاً من أصناف التمور المختلفة التي تشتهر بها منطقة القصيم.
من الممكن أن يساعد اتباع برنامج من أجل تنظيف الجسم من السموم على تنشيط الغدة الدرقية طبيعيا. 6 معادن مفيدة لخمول الغدة الدرقية قد يؤدي سوء التغذية إلى قصور في بعض المعادن في أجسامنا ، بعض هذه المعادن يمكن أن يقلل من كمية الهرمونات التي تفرزها الغدة الدرقية. من أهم تلك المعادن ستجد الزنك ، اليود ، السيلينيوم والتيروزين. قد يساعد تناول بعض مكملات الفيتامينات والمعادن من الصيدلية في تعيزز كفاءة هذه الغدة. 7 النوم الصحي النوم الصحي يحاول البعض البحث عن كيفية تنشيط الغدة الدرقية لحرق الدهون بالاعشاب أو الأدوية لكنه لا يفكر في تصحيح نمط الحياة خاصة متى ينام و متى يستيقظ. النوم الصحي والكافي ليس مفيدا لتجديد الطاقة فحسب ، فهو مفيد أيضا لتوازن الهرمونات. حاول قدر المستطاع النوم مبكرا و الاستيقاظ مبكرا كذلك. 8 التحكم في التوتر من الاشياء التي تساعد على تنشيط الغدة الدرقية طبيعيا التحكم في التوتر يقلل القلق و التوتر من عملية التمثيل الغذائي ويبطئ وظيفة الغدة الدرقية و قد يؤدي إلى زيادة الوزن. عندما تكون تحت الضغط ، ينتج جسمك الكورتيزول حيث يقلل هذا الأخير من إنتاج هرمون الغدة الدرقية ، وقد يؤدي أيضا إلى اختلال توازن السكر الأمر الذي يفاقم مشاكل الغدة الدرقية.
كيفية تنشيط الغدة الدرقية لحرق الدهون | أطيب طبخة
كيفية تنشيط الغدة الدرقية لحرق الدهون
يوجد الكثير من الطرق التي تعرفنا على كيفية تنشيط الغدة الدرقية لحرق الدهون حيث إنها من الممكن أن تكون عبارة عن روتين شخصي مرتبط بالأطعمة، أو بنمط الحياة بشكل عام، وهذا ما سوف نتعرف عليه من خلال الفقرات التالية. تعريف الغدة الدرقية
سنتعرف من خلال موقع مختلفون على كيفية تنشيط الغدة الدرقية لحرق الدهون وقبل الخوض في هذه المسألة أولًا علينا أن نتعرف على تعريف الغدة الدرقية، وهي كالتالي:
إن الغدة الدرقية هي عبارة عن غدة من الغدد الصماء التي توجد في الجسم، وتشبه الفراشة في شكلها، وهي تتكون من فصين، وتقع في الجزء الأمامي من الرقبة، وتقع كذلك في بطانة هذه الغدة خلايا تسمى بالخلايا الكيسية، التي تكون مسؤولة بشكل أساسي عن إفراز هرمونات الغدة، وتوجد لدى كل من الرجال والنساء. من الممكن أن يصاب الجسم بالخلل في إحدى وظائفه بسبب وجود خلل ما في الغدة الدرقية، وهذا أمر وارد بشكل كبير، فمن الممكن أن يصاب الجسم إما بالخلل من حيث فرط النشاط في الغدة، أو عندما تقوم الغدة بإنتاج الهرمونات بشكل كبير، مما يؤدي إلى حصول قصور في الغدة، فتصبح خاملة، ولا تستطيع إفراز الهرمونات بشكل كافٍ.
إضغطي على هذه النقاط لعلاج كسل الغدة الدرقية وخسارة الوزن | مجلة الجميلة
له دور كبير كذلك في التحسين من عملية الهضم بسبب منعه لتراكم الدهون على المعدة. تناول أسماك السلمون
إن المأكولات البحرية بشكل عام تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المهمة للجسم. يعتبر السلمون من أهم المخلوقات البحرية التي تقدم المواد الغذائية التي يحتاجها الجسم بشكل كبير. هذه العناصر الغذائية الموجودة في السلمون تعمل على حرق الدهون العنيدة الموجودة داخل الجسم. يحتوي سمك السلمون على مادة أوميجا 3 اوالتي توجد في هذا النوع بشكل كبير، حيث تحمي هذه المادة الجسم من إصابة الجسم بالالتهابات التي تعيق حرق الدهون. زيت الزيتون
يعتبر زيت الزيتون من أهم الزيوت الطبيعية التي لا يمكن للجسم أن يستغني عنها في حرق الدهون. يعمل زيت الزيتون على التحفيز من عملية التمثيل الغذائي في الجسم، وهذا يجعل عملية الحرق للدهون أسرع خاصةً إذا أرفقت بممارسة الرياضة. تناول الشاي الأخضر
يعتبر الشاي الأخضر من أهم العناصر الغذائية التي تحتوي على مضادات الأكسدة التي تحول جميع الدهون في الجسم إلى طاقة. الشاي الأخضر له دور كبير جدًّا في العمل على تنشيط الغدة الدرقية داخل الجسم. اقرأ أيضًا: اعراض ما بعد عملية الغدة الدرقية
بعض المشروبات التي تعمل على تحفيز الغدة الدرقية
يوجد بعض المشروبات التي تعرفنا على كيفية تنشيط الغدة الدرقية لحرق الدهون حيث إن حصول الجسم على الطاقة من المشروبات يساهم في زيادة معدل حرق الدهون من خلال تحفيز الغدة الدرقية، وهذه المشروبات كالتالي:
مشروب عصير الفراولة، حيث إن شرب كوب واحد من عصير الفراولة يوميًّا بدون سكر يقدم للجسم حوالي 13 ميكروجرام من الطاقة.
مشروبات طبيعية لتنشيط الغدة الدرقية
هناك مجموعة متنوعة من المشروبات الطبيعية التي تساعد على تزويد الجسم بالطاقة، ومساعدة الجسم على اكتساب الصحة، وتساعد في تنشيط الغدة الدرقية، وغالبا يتم شرب هذه المشروبات دون أي إزعاج لأنه يتميز بالمذاق الحلو، بالإضافة إلى تناولها مرارا وتكرارا، بالإضافة إلى فوائده العديدة التي تحتاج إلى القيام بالوظائف الحيوية للجسم وهي:
عصير الفراولة
تناول كوب واحد من الفراولة دون إضافة أي سكر يساعد على تزويد الجسم بما يعادل 13 ميكروجرام في اليوم، والفراولة لها طعم حلو لذلك يجب شرب كوب من الفراولة دون سكر مع أي وجبة خلال اليوم، التي تساهم في تنشيط الغدة الدرقية. الليمون الدافئ
يزيل السموم بالجسم، ويطرد المياه الزائدة ويحفز المناعة مع توازن مستوى الحموضة بالجسم لأنه قلوي بالإضافة إلى فقدان الوزن الزائد. شاي البقدونس
شاي البقدونس له فوائد هامة كثيرة التي تساهم في التخلص من السموم الموجودة في الجسم، بالإضافة إلى كونها مضاد للالتهابات، لتنظيم الهرمونات والدورة الشهرية للسيدات، ومحفز للرحم للحوامل. المياه
مهم لجميع العمليات والوظائف الحيوية للجسم فإنه يساعد على تحريك الأمعاء، وتنظيم حركتها، وطرد السموم من الجسم، وتساعد على تنشيط العضلات، لتنشيط وظيفة الغدة الدرقية.