كوب إلا ربع من الزبدة بدرجة حرارة المطبخ. كوب زبادي. كوب من خليط الجبن المبشور (رومي، شيدر، موتزاريلا)
قطعة من الجبن القريش. كيس من البيكنج باودر. أربع حبات من البيض. نصف كوب من السكر. اكلات قليلة السعرات الحراريه. رشة من بيكربونات الصوديوم. القليل من الملح. نحضر وعاء ونضع فيه جميع المكونات الجافة مع بعضها البعض ونقلبها جيداً مثل الطحين، السكر، الملح، البيكنج باودر، بيكربونات الصوديوم حتى نتأكد من اختلاطهم تماماً. نأخذ طبق آخر ونضع فيه البيض والزبادي ونخفقهم، ثم نضيف إليها مزيج الجبن الموجود لدينا مع تقطيع الجبن القريش إلى أجزاء صغيرة ثم ننزل عليهم الزبدة ونقلب كل المكونات معاً. تضاف الجبن مع المقادير السائلة على مزيج الدقيق ونقوم بعجن العجين حتى تصبح متماسكة وتصل المكونات السائلة إلى كافة أجزاء الدقيق. نحضر قوالب الكب كيك ونوزع فيها الأوراق الخاصة بها حتى يتم وضع لمافن بها، ونأخذ مقدار مناسب من العجين وننزله فيها ثم نتركها ترتاح خمس دقائق وبعدها ندخلها فرن ساخن على درجة حرارة 200 لمدة ثلث ساعة تقريباً. نخرج المافن من الفرن ونضعه في علبة محكمة الغلق ونرش عليه القليل من الماء بواسطة زجاجة بخاخ ونغطيه جيداً حتى يظل طري لحين تناوله ويقدم مع أي مشروب حسب رغبتك.
اكلات دايت قليله السعرات
وصفة ستيك اللحم باالثوم وصوص البرتقال وصفة لذيذة للستيك لا تتعدى ال ٢٣٠ سعرة حرارية. هذه هي وصفة ستيك اللحم باالثوم وصوص البرتقال. وصفة اللزانيا ببصل الكراميل ما رأيك في تغيير بسيط في وصفة اللزانيا؟ طريقة غير معتادة بها مشروم وجبن الجروجونزول وبصل كراميل.. وكل هذا به ٣٥٠ سعر حراري فقط. إليك وصفة اللزانيا ببصل الكراميل. وصفة سلطة الباستا الملونة وصفة لذيذة ومرحة يمكن اعدادها في ١٥ دقيقة وتحتوي على ٢٢٠ سعرة حرارية فقط. إليك وصفة سلطة الباستا الملونة. وصفة طاجن الخضروات المغربي هذه الوصفة الرائعة يمكن تقديمها كطبق رئيسي نباتي مع الخبز أو الكسكس أو كطبق جانبي مع اللحم أو الدجاج. يوجب بالطاجن ٢٥٠ سعرة حرارية لكل شخص. إليك وصفة طاجن الخضروات المغربي وصفة سلطة السيزر بالجمبري سلطة سيزر منزلية وتحتوي على ٣٠٠ سعرة حرارية فقط! اكلات من المطاعم المشهورة قليلة السعرات الحرارية و صحية. إليك وصفة سلطة السيزر بالجمبري وصفة سمك وبطاطس بالفرن طريقة صحية لطهي وجبة السمك والبطاطس الإنجليزية "فيش اند تشيبس" تعتمد على الطهي بالفرن بدل من التحمير فبذلك تنخفض السعرات الحرارية إلى ٣٧٠ لكل فرد! إليك وصفة سمك وبطاطس بالفرن
يمكنك أيضًا قراءة: لائحة السعرات الحرارية في الفواكه
مقدمة سريعه للهاتف
اعلنت شركة Apple عن اطلاق هاتفها الجيج موبايل ايفون iPhone 8 Plus في شهر سبتمبر 2017 كعادتها كما اعلنت الشركة ان الهاتف اصدار محسن ومحدث عن الاصدار iPhone 8 في حجم البطارية وذاكرة الهاتف وحجم الهاتف
فياترى هل يستحق الهاتف الشراء ام لا مع كل هذه التحسينات وهل ينافس بقوة هذا ماسنعرفه من خلال موقع موبيزاد ومعرفة سعر ومواصفات ايفون 8 بلس ومميزات وعيوب ايفون 8 بلاس فتابع معي هذا المقال الهام
شاشة الهاتف
يتميز الجوال بشاشة بحجم 5.
سعر ومواصفات ايفون 8 بلس 64 قيقا مستعمل للبيع في السودان
Apple iPhone 8 Plus – ابل ايفون 8 بلس
من المؤكد أن الإصدار iPhone 8 Plus من تشكيلة موبايلات Apple سوف يدهشك بميزاته الرائعة, تعمل تقنية اللمس ثلاثي الأبعاد والشحن اللاسلكي والمعالج الأكثر قوة على تمييزها عن سابقاتها. إذا كنت ترغب في شراء هاتف رائد متميز قادر على وضعك بين حشد من مستخدمي الهواتف الذكية الاعلى قيمة وتميزًا ، فيمكنك اختيار ايفون 8 بلس دون تفكير. مواصفات موبايل iPhone 8 Plus
الشاشة: يحتوى هاتف iPhone 8 Plus على شاشة OLED Retina الرائعة والتي يبلغ حجمها 5. 5 بوصة والتي تبدو واضحة أكثر من أي وقت مضى. يأتي الهاتف الذكي مزودًا بجيل متقدم من تقنية اللمس ثلاثية الأبعاد التي تجعله متميزًا عن الجيل الحالي من الهواتف الذكية. المعالج: يحمل ابل ايفون 8 بلس معالج Monsoon ثنائي النواة بسرعة 2. 39 جيجاهرتز ومعالجات Mistral رباعية النوى بسرعة 1. سعر ومواصفات ايفون 8 بلس 64 قيقا مستعمل للبيع في السودان. 42 جيجاهرتز والتي تم وضعها على أحدث مجموعة شرائح من A11 Bionic ، ويعتبر من أفضل معالجات Apple على الإطلاق. كما تدعي الشركة ، فإن هذه المجموعة من المعالجات تجعل أداء الهاتف الذكي أسرع بنسبة 25٪ من أجهزة iPhone السابقة. الذاكرة والتخزين: يأتي Apple iPhone 8 Plus بمساحة تخزين داخلية تبلغ 64 جيجابايت ولكنه يفتقر إلى خدمات بطاقة SD نظرًا لعدم توفر فتحة لها.
إطلاق ايفون 8 بلس
أقامت شركة أبل مؤتمراً صحفياً خاصاً بها عام 2017؛ للإعلان عن هاتفها الجديد مع تحديد سعر ايفون 8 بلس المميز، فيما يمتاز بالعديد من المواصفات والخصائص الأخرى التي تجلب انتباه العديد من المستخدمين ومحبي العلامة التجارية أيفون، لكن من جهة أخرى يعد سعر الهاتف مرتفع الثمن لا تستطيع جميع الفئات الحصول عليه، مع العلم أنه تم الإعلان عنه لأول مرة في الشهر التاسع من عام 2017، وأصبح متاحاً أمام العملاء وبين متناول أيديهم للفحص والمعاينة والشراء في نفس الشهر والعام.