اللهم اغفر لي ذنوبي وأصلح لي شأني كله، اللهم إني اعوذ بنور وجهك الذي أشرقت له الظلمات فأصلح لي شأني كله ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين يا الله. اللهم إنا نسألك بأسمائك الحسنى وبصفاتك العلا وبرحمتك التي وسعت كلّ شيء، أن تمنّ علينا بالشفاء العاجل، وألّا تدع فينا جرحاً إلّا داويته، ولا ألماً إلا سكنته، ولا مرضاً إلا شفيته، وألبسنا ثوب الصحة والعافية عاجلاً غير آجل، وشافِنا وعافِنا واعف عنا، واشملنا بعطفك ومغفرتك، وتولّنا برحمتك يا أرحم الراحمين. إلهي أذهب البأس ربّ النّاس، اشف وأنت الشّافي، لا شفاء إلا شفاؤك، شفاءً لا يغادر سقماً، أذهب البأس ربّ النّاس، بيدك الشّفاء، لا كاشف له إلّا أنت يارب العالمين، اللهم إنّي أسألك من عظيم لطفك وكرمك وسترك الجميل، أن تشفيه وتمدّه بالصحّة والعافية، لا ملجأ ولا منجا منك إلّا إليك، إنّك على كلّ شيءٍ قدير. إلى هنا نكون قد بينا: دعاء الارق وعدم النوم ابن باز ، بالإضافة إلى العديد من الأدعية التي يمكن للعبد أن يستعين بها، وفد بينا أن الأرق من الأمراض التي تؤثر على نفسية الإنسان. المراجع
^, أدعية للأرق, 22-04-2021
^, أبشر أيها المريض, 22-04-2021
^, يعاني من الأرق, 22-04-2021
دعاء الارق وعدم النوم القهري تتحسن مع
– اللهم اغفر لي ذنوبي وأصلح لي شأني كله، اللهم إني اعوذ بنور وجهك الذي أشرقت له الظلمات فأصلح لي شأني كله ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين يا الله. – اللهم إنا نسألك بأسمائك الحسنى وبصفاتك العلا وبرحمتك التي وسعت كلّ شيء، أن تمنّ علينا بالشفاء العاجل، وألّا تدع فينا جرحاً إلّا داويته، ولا ألماً إلا سكنته، ولا مرضاً إلا شفيته، وألبسنا ثوب الصحة والعافية عاجلاً غير آجل، وشافِنا وعافِنا واعف عنا، واشملنا بعطفك ومغفرتك، وتولّنا برحمتك يا أرحم الراحمين. – إلهي أذهب البأس ربّ النّاس، اشف وأنت الشّافي، لا شفاء إلا شفاؤك، شفاءً لا يغادر سقماً، أذهب البأس ربّ النّاس، بيدك الشّفاء، لا كاشف له إلّا أنت يارب العالمين، اللهم إنّي أسألك من عظيم لطفك وكرمك وسترك الجميل، أن تشفيه وتمدّه بالصحّة والعافية، لا ملجأ ولا منجا منك إلّا إليك، إنّك على كلّ شيءٍ قدير. إلى هنا نكون قد بينا: دعاء الارق وعدم النوم ابن باز، بالإضافة إلى العديد من الأدعية التي يمكن للعبد أن يستعين بها، وفد بينا أن الأرق من الأمراض التي تؤثر على نفسية الإنسان. [1] [2] [3]
[١] كذلك هنالك دعاء الأرق الآخر:"عن زَيدِ بنِ ثابتٍ، قال: شَكَوْتُ
إلى رسولِ اللهِ -صلَّى اللهُ عليه وسلَّم- أَرَقًا أَصابَني، فقال: قُل: اللَّهمَّ غارَتِ النُّجومُ، وهَدَأَتِ العُيونُ، وأنتَ حيٌّ قَيُّومٌ، لا تَأخُذُكَ سِنَةٌ
ولا نَومٌ، يا حيُّ يا قَيُّومُ، أَهدِئْ لَيْلي، وأَنِمْ عَيْني. ففَعَلْتُها، فأَذهَبَ اللهُ عزَّ وجلَّ عَنِّي ما كنتُ أَجِدُ". ، وهنا تجدر الإشارة إلى أن هذه الأحاديث
وما تشتمل عليه من دعاء الأرق وجلب النوم عند أهل العلم كابن حجر والألباني وغيرهم هي من الأحاديث الضعيفة. أرشدَ النبيّ
-صلى الله عليه وسلم- إلى دعاء من تعارَّ من الليل، أي: استيقظ بعد نوم مدةٍ من الزمن وهو من الأدعية الجامعة والنافعة للعبد فيقول:"لا إلهَ إلَّا اللهُ وحدَهُ لا شريكَ لهُ، لهُ المُلْكُ ولهُ الحمدُ، وهوَ على كلِّ شيٍء قديرٌ، الحمدُ للهِ، وسبحانَ اللهِ، ولا إلهَ إلَّا اللهُ، واللهُ أكبرُ،
ولا حولَ ولا قوةَ إلا باللهِ، ثم قال: اللهمَّ اغفرْ لي، أو دعا، استُجِيبَ لهُ، فإن توضَّأَ وصلَّى قُبِلَتْ صلاتُهُ". دعاء الارق وقلة النوم
دعاء الأرق وقلة النوم
اللهم إنا أبغضنا وخلصنا من كل شر يا رحيم. اللهم ارحمن يا رحيم.
دعاء الارق وعدم النوم الصحية حسب العمر
أذكار ما قبل النوم من القرآن الكريم وفيما يأتي بيان أذكار ما قبل النوم من القرآن الكريم، والتي هي العلاج الرئيسي لمشكلة الأرق: آية الكرسي: وهي في قوله تعالى: (اللَّهُ لَا إِلَٰهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ ۚ لَا تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلَا نَوْمٌ ۚ لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الْأَرْضِ ۗ مَن ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِندَهُ إِلَّا بِإِذْنِهِ ۚ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ ۖ وَلَا يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلَّا بِمَا شَاءَ ۚ وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ ۖ وَلَا يَئُودُهُ حِفْظُهُمَا ۚ وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ).
الإجابــة
الحمد لله، والصلاة والسلام على رسول الله، وعلى آله وصحبه، أما بعد:
فإنا نسأل الله تعالى لك العافية وصلاح الأمور، والذي ننصحك به بعد تقوى الله تعالى والمحافظة على الفرائض وما استطعت من النوافل وأعمال الخير هو الإكثار من الدعاء والالتجاء إلى الله تعالى والتضرع إليه وخاصة في أوقات الإجابة ولا تيأس ولا تمل، فإن الله عز وجل يقول في محكم كتابه: وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِي عَنِّي فَإِنِّي قَرِيبٌ أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذَا دَعَانِ فَلْيَسْتَجِيبُوا لِي وَلْيُؤْمِنُوا بِي لَعَلَّهُمْ يَرْشُدُونَ {البقرة: 186}. وقال تعالى: أَمَّنْ يُجِيبُ الْمُضْطَرَّ إِذَا دَعَاهُ وَيَكْشِفُ السُّوءَ {النمل: 62}. وقال تعالى: وَقَالَ رَبُّكُمُ ادْعُونِي أَسْتَجِبْ لَكُمْ {غافر: 60}. وقد حذرنا النبي صلى الله عليه وسلم من اليأس والقنوط من إجابة الدعاء، فقال: يستجاب للعبد ما لم يدع بإثم أو قطيعة رحم ـ ما لم يستعجل ـ، قيل: يا رسول الله وما الاستعجال؟ قال: يقول: قد دعوت وقد دعوت، فلم أر يُستجب لي، فيستحسر ويدع الدعاء. رواه مسلم. ومن الأدعية المأثورة التي يستجاب لمن دعا بها: ما روى أحمد عن ابن مسعود ـ رضي الله عنه ـ قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: ما أصاب أحدا قط هم ولا حزن فقال: اللهم إني عبدك وابن عبدك وابن أمتك، ناصيتي بيدك، ماض في حكمك، عدل في قضاؤك، أسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك، أو أنزلته في كتابك أو علمته أحدا من خلقك، أو استأثرت به في علم الغيب عندك، أن تجعل القرآن ربيع قلبي، ونور صدري، وجلاء حزني، وذهاب غمي، إلا أذهب الله همه وحزنه وأبدله مكانه فرجا، قال فقيل يا رسول الله: ألا نتعلمها؟ فقال بلى ينبغي لمن سمعها أن يتعلمها.
دعاء الارق وعدم النوم للاطفال
أسباب الأرق
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بالأرق وعدم القدرة على النوم، ومنها:
الأسباب النفسية: قد يُصاب الفرد ببعض المشاكل النفسية التي تؤدي إلى إصابته بالأرق، مثل الإصابة بالاكتئاب، والتوتر، والقلق، والتفكير بكثرة في أوقات الليل في المشاكل والهموم، أو الشعور بضغط نفسي، مثل الشعور بالضغط في العمل أو المشاكل العائلية. الأسباب العضوية: قد تكون الإصابة بالأرق نتيجة عن الإصابة ببعض الأمراض أو المشاكل العضوية، مثل الشعور بآلام في ظهر، أو اضطرابات في الجهاز الهضمي، أو الإصابة بآلام المفاصل، أو آلام الرأس، وأمراض الجهاز التنفسي، وأمراض الحساسية، وأمراض القلب، كما أن ارتفاع حموضة المعدة يؤدي إلى الإصابة بالأرق أيضاً. الأسباب السلوكية: اتباع بعض السلوكيات والعادات الخاطئة على مدار اليوم قد يؤدي إلى ظهور المشاكل واضطرابات النوم أثناء الليل والإصابة بالأرق، ومن تلك العادات، تناول الأطعمة الدسمة والثقيلة في الوقت المتأخر من الليل، أو تناول الوجبات قبل النوم مباشرة، كما أن التدخين أحد مسببات القلق عند الكثير من الناس، وتناول المشروبات التي تحتوي على نسب عالية من الكافيين مثل القهوة والشاي ومشروبات الطاقة.
(154) آل عمران ( تكرر ٧ مرات)
يليها آيات سورة الكهف: "فَضَرَبْنَا عَلَىٰ آذَانِهِمْ فِي الْكَهْفِ سِنِينَ عَدَدًا" (11) الكهف ( تكرر ٧ مرات)
ثم آيات سورة طه: "يَوْمَئِذٍ يَتَّبِعُونَ الدَّاعِيَ لَا عِوَجَ لَهُ ۖ وَخَشَعَتِ الْأَصْوَاتُ لِلرَّحْمَٰنِ فَلَا تَسْمَعُ إِلَّا هَمْسًا "(108) طه (تكرر ٧ مرات)
وأخيراً نقرأ أخر آيتين من سورة البقرة وسورة الإخلاص والمعوذتين سبع مرات. آيات للنوم العميق
نقوم بقراءة بعض الآيات القرآنية قبل النوم مباشرةً، حيث تساعد على الخلود إلى النوم الهادئ العميق:
آية الكرسي. ثم أخر آيتين من سورة البقرة. ثم قراءة سورة الإخلاص والمعوذتين حسب ما جاء فى السنة النبوية. فعن عائشة رضي الله عنها:[أنَّ النبيَّ صَلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ كانَ إذا أوَى إلى فِراشِهِ كُلَّ لَيْلَةٍ جَمع كَفَّيْهِ، ثُمَّ نَفَثَ فِيهِما فَقَرَأَ فِيهِما: قُلْ هو اللَّهُ أحَدٌ وقُلْ أعُوذُ برَبِّ الفَلَقِ وقُلْ أعُوذُ برَبِّ النَّاسِ، ثُمَّ يَمْسَحُ بهِما ما اسْتَطاعَ مِن جَسَدِهِ، يَبْدَأُ بهِما علَى رَأْسِهِ ووَجْهِهِ وما أقْبَلَ مِن جَسَدِهِ يَفْعَلُ ذلكَ ثَلاثَ مرَّاتٍ]. آيات علاج الأرق وعدم النوم
قراءة الآيات التى تحمل معانى إنشراح الصدر والسكينة والسكن والطمأنينة، بسم الله الرحمن الرحيم:
"قال رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي [25] وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي [26] وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِّن لِّسَانِي [ 27] يَفْقَهُوا قَوْلِي [28] ".
ولا بدَّ من التذكير أنَّ "إسرائيل" هى التى قتلت عالِم الذرّة الايراني محسن فخري زادة و عالم الذرّة المصرى يحيى المشدّ ، وهى التى قتلت العالم سعيد سيد بدير وغيرهم.
ساسة وإعلاميون عرب وأكراد يوقعون عريضة لإدانة قصف الاحتلال التركي على كردستان -
تكفير البخاري (2) | مخالفة المعلوم من العقل بالضرورة / الدكتور محمد أبو موسى الدكتور محمد أبو موسى تكفير البخاري (2) / مخالفة المعلوم من العقل بالضرورة فضيلة الأستاذ الدكتور محمد أبو موسى هناك أشياء أريد أن أوجزَ الكلام فيها، ولم أتكلم إلا في الذي سمعتْه أذني ورأتْ عيني قائلَه وهو يقول بعَزْمٍ وحَزْمٍ وإصرار، وأُذكِّر بأنني أناقش الأفكار وأرفض أن أقول كلمةً تتصل بالقائل؛ لأن شاغلي هو القول، وقلتُ إن الذي سمعتُ منه ما أرفضه أسمع منه أحيانًا ما أقبله، بل وأرضاه وأَذْكُره به، وذلك حين يتكلم عن حقوق الشعب ويطالب السياسة بأن يكون عطاؤها لهذا الشعب عطاء وفرًا غَدَقًا؛ لأن هذه هي مهمتها الأولى.
أتلتيكو مدريد يتعادل سلباً مع غرناطة في الليغا – بلدنا نيوز – موقع الكتروني من المجموعة المتحدة Ug
وفي لبنان فإنَّ الحديث يطول ويطول حيث أن الإستهداف الصهيوني قد طال القادة الشهداء في المقاومة من الشيخ راغب حرب والسيد عباس الموسوي والحاج عماد مغنية و المخترع الحاج حسان اللقيس كما طال بعض النخب العلمية كالمخترع رمّال رمّال والعالِم غسان قانصوه وغيرهم. “إسرائيل” هي مَن قتلت العالِم والمفكّر المصري الشهيد الدكتور جمال حمدان. باختصار شديد إنَّ العدو الصهيونى المجرم يخافُ العلماء والمخترعين والمفكرين العرب والمسلمين الجدّيين تماماً كما يخافُ المقاومة وقياداتها.. ولذلك هناك مهمةٌ ملحةٌ هي ضرورة حماية كوادرنا العلمية والفكرية من الإستهداف الصهيوني. إعلامي وباحث في علم الإجتماع السياسي وسوسيولوجيا الصراع
الكاتب: الموقع نشر الخبر اول مرة بتاريخ: 2022-04-19 15:41:22
رابط الخبر ادارة الموقع لا تتبنى وجهة نظر الكاتب او الخبر المنشور بل يقع على عاتق الناشر الاصلي
الكاتب: beiruttime
الموقع
نشر الخبر اول مرة بتاريخ: 2022-04-19 17:26:28 رابط الخبر
ادارة الموقع لا تتبنى وجهة نظر الكاتب او الخبر المنشور بل يقع على عاتق الناشر الاصلي
إغتيال زعماء لأجل بلادهم - Alahram Platform -منصة الاهرام الاخبارية
تقرير: أحمد حجازي
ذكري اغتيال النائب اللبناني باسل فليحان مع رئيس وزراء رفيق الحريري زعيم لبنان. أكد مصدر طبي في العاصمة الفرنسية لـ"إيلاف" وفاة النائب في البرلمان اللبناني باسل فليحان(41 عامًا) في مستشفى بيرسي لامار الفرنسي حيث كان يعالج من الاصابات الخطيرة التي لحقت بأكثر من 93% من جسمه جراء جريمة الاغتيال التي أودت بحياة رئيس الحكومة السابق رفيق الحريري في الرابع عشر من فبراير؛ وقال المصدر الطبي إن فليحان توفي في تمام الساعة 11 صباحاً بعد انيهار كامل في وظائف جسمه الحيوية. ولم يتضح بعد تاريح عودة جثمانه الى بيروت. وفق مصدر من المستقبل افاد بان الامر يعود الى عائلته ؛ وكان فليحان،وزير الاقتصاد اللبناني السابق في السيارة مع الحريري عندما انفجرت قنبلة قوية في موكبهما في بيروت في الرابع عشر من فبراير. ساسة وإعلاميون عرب وأكراد يوقعون عريضة لإدانة قصف الاحتلال التركي على كردستان -. ولقي الحريري مصرعه على الفور بينما نقل فليحان إلى مستشفى بيرسي في فرنسا حيث توفي في تمام الساعة 11 صباحاً؛ وكان فليحان من كبار مساعدي الحريري واكتسب مصداقية لنجاح الكثير من سياساته الاقتصادية. وكانت الأنباء حول الوضع الصحي للنائب فليحان تضاربت ؛ فبعد ان نقلت محطة تلفزيون المستقبل التي تملكها عائلة الحريري نقلت عن مصادرأن النائب فليحان انتقل الى ذمة الله، عادت وأوردت تصحيحًا للخبر نقلًا عن مصادر طبية، وقالت إنه ما زال يصارع الموت ووصفته بأنه عند الرمق الأخير؛ يذكر ان محطة تلفزيون الحريري بثت موسيقى الحداد بعد اذاعة خبر الوفاة، الذي تناقلته وكالات الأنباء(رويترز ووكالة الأنباء الفرنسية وغيرها.. ) بعد ذلك.
“إسرائيل” هي مَن قتلت العالِم والمفكّر المصري الشهيد الدكتور جمال حمدان
تهدف الدولة التركية إلى احتلال إقليم كردستان العراق ليكون ذلك الخطوة الأولى التي تنطلق منها لاحتلال باقي المناطق، وخاصة كركوك وسنجار/شنكال، وبالنتيجة تهدف تركيا إلى تقسيم العراق وسوريا وضم هذه المناطق إليها. وهو ما يتضح من خلال عمليات التتريك والتغيير الديموغرافي التي تقوم بها تركيا في عفرين وجرابلس والباب في شمالي سوريا. ومثلما عملت تركيا على شراء ذمم قادة المعارضة والثوار في سوريا وحولتهم إلى مرتزقة وبيادق مأجورة، وبذلك قضت على أحلام الشعب السوري في نيل كرامته وحريته، فقد عملت تركيا نفس الأمر في إقليم كردستان العراق، فاشترت ذمم بعض من قياداتها وحولتهم لمرتزقة وبيادق مأجورة تستخدمهم من أجل مصالحها وأطماعها في جنوبي كردستان وضمه في النهاية إلى حدودها على حساب تقسيم العراق وانتهاك السيادة العراقية. يتضح هذا بشكل كبير من خلال تحركات عناصر الجيش التركي وآلياته البرية والجوية، لاسيما في الأيام الأخيرة. حيث تحوم المروحيات التابعة للجيش التركي في سماء إقليم كردستان بكل حرية. فعندما تحلق المروحيات من داخل حدود جنوب كردستان وتحاول احتلال المنطقة، فهذا يعني بطبيعة الحال أن الحزب الديمقراطي الكردستاني يوافق على خطة الهجوم ويمهد الطريق له، بل ويسانده، فإذا لم يسمح الحزب الديمقراطي الكردستاني بهذا الاحتلال ودعمه، فلن يتجرأ الجيش التركي على طعن مقاتلي الكريلا من الخلف.
ثم قال: (وَالَّذِينَ هُم بِرَبِّهِمْ لَا يُشْرِكُونَ) فالوجهة واضحة، والمعبود واحد، والغاية العليا ابتغاء وجه الله وحده، لا يشركون به شيئا، ولا يقصدون معه غيره، فلا ينحرفون عن المسير. ثم قال: (وَالَّذِينَ يُؤْتُونَ مَا آتَوا وَّقُلُوبُهُمْ وَجِلَةٌ أَنَّهُمْ إِلَىٰ رَبِّهِمْ رَاجِعُونَ) فهم "يعطون من أنفسهم مما أمروا به، من صلاة، وزكاة، وحج، وصدقة، وغير ذلك، ﴿و﴾ مع هذا ﴿قُلُوبُهُمْ وَجِلَةٌ﴾ أي: خائفة ﴿أَنَّهُمْ إِلَى رَبِّهِمْ رَاجِعُونَ﴾ أي: خائفة عند عرض أعمالها عليه، والوقوف بين يديه، أن تكون أعمالهم غير منجية من عذاب الله، لعلمهم بربهم، وما يستحقه من أصناف العبادات. "[1]وبذلك لا يتكلون على سابق أعمالهم ولو كثرت، فيتبعون العمل بالعمل حتى يلقون ربهم. ثم قال سبحانه: (أُولَٰئِكَ يُسَارِعُونَ فِي الْخَيْرَاتِ وَهُمْ لَهَا سَابِقُونَ) فهؤلاء هم المسارعون في مضمار الخيرات، وهؤلاء هم السابقون إليها. جعلنا الله وإياكم منهم. بارك الله لي ولكم..
الخطبة الثانية
فإن حياة الصالحين كلها سباق ومسارعة إلى مغفرة الله وجناته. وفي المواسم الفاضلة يحتمي السباق، ويشتد السير، وتتضاعف السرعات. في مثل هذه الأيام من العشر الأواخر من رمضان كان سيد السابقين نبينا محمد صلى الله عليه وسلم يضاعف السرعة إلى الدرجة القصوى، فكان كما تقول عائشة رضي الله عنها: (يجتهِدُ في العشْرِ الأواخِرِ ما لا يجتَهِدُ في غيرِها).
وتأتى أهمية الكتاب من كونه أول من هدم الأسس الأنتروبولوجية التى بنى عليها الصهاينة اليهود أكاذيبهم فى حقهم للعودة إلى أرض فلسطين، وقد استعان جمال حمدان فى بحثه بتاريخ نشأة اليهود وتتبّع تنقلاتهم جغرافياً في الأزمنة القديمة والحديثة والتغيرات التى طرأت على أعدادهم بالزيادة المفاجئة فى فترة قصيرة، ومن الناحية الأنتروبولوجية يتتبّع صفات الطول ولون البشرة والشعر والعين وغيرها وأهمها على الإطلاق شكل الرأس، ليثبت أن اليهود الحاليين ليسوا إلا متهوِّدين، ويستدل على ذلك بالصفات الموجودة بين القلة الباقية من اليهود الذين لم يخرجوا من فلسطين.. وكذلك ينقض مقولة اليهود بالنقاء الجنسي والعرقي. "إسرائيل" هي التي قتلت العبقري الدكتور جمال حمدان ، لكن السؤال الموجِع فى هذا الأمر أنَّ ملف القضية، كغيره من الملفات المماثلة يبقى دون إثارة كافية!!!!! …. ويحضُرُنا الإستهدافُ الصهيوني للعلماء السوريين والعراقيين و من آبرزهم الشهيد البطل الدكتور عزيز إسبر مدير مركز البحوث العلمية في مصياف … وما هو مؤكد ضلوع العدو الصهيوني في عملية الاغتيال عن طريق عملائه في الداخل حيث أقدم على استهداف مركز البحوث العلمية في مصياف أكثر من مرة عبر غارات طيرانه … كما أننا لا ننسى الشهيدين المخترعين السوريين عيسى عبود واللواء نبيل زغيب.. وكذلك اغتيال مهندس الطائرات المسيّرة في المقاومة الفلسطينية محمد الزواري في تونس.