تاريخ النشر: 2018-01-22 02:35:37
المجيب: د. محمد مازن
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم
هل نقص فيتامين (د) بالجسم يسبب زيادة الكالسيوم في الدم؟ رغم أن جميع التحليلات سليمة، فقط الفيتامين كان ناقصاً، فأنا خائف من شرب الدواء وعندي نسبة الكالسيوم في الدم 10. 23. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ Waled حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
حسب النتائج المذكورة في الاستشارة فإن عيار الكالسيوم لديك يعتبر ضمن الحد الأعلى للطبيعي، ونقص فيتامين (د) لا يسبب عادة ارتفاعاً في عيار الكلس في الدم. هل حبوب فيتامين د يسبب غثيان - إسألنا. بالنسبة للفيتامين (د) فإن نقصه شائع جداً، وسببه الرئيسي عدم التعرض للشمس لمدة كافية، وهو قد يسبب آلاماً في العضلات وآلاماً في العظام، لأن الفيتامين (د) عندما ينخفض كثيراً فإنه يؤدي إلى نقص الكالسيوم في الدم، وهذا يؤدي إلى ضعف العضلات. بالنسبة لعلاج الفيتامين (د) فإن أفضل طريق لرفعه هو تناول حبة 50 ألف وحدة مرتين في الأسبوع لمدة شهر، ثم حبة كل أسبوع لمدة شهر آخر، ويعاد التحليل فإن أصبح طبيعياً فيمكن تناول العلاج باستمرار حبة كل أسبوعين، كما يمكن تناول حبة عيار 2000 وحدة يومياً لمدة شهرين، وبعد ذلك حبة عيار 1000 وحدة يومياً بصورة مستمرة.
- هل نقص فيتامين د يسبب ضيق التنفس
- هل حبوب فيتامين د يسبب غثيان - إسألنا
- هل يتسبب نقص فيتامين د بآلام العظام؟
- الغثيان و علاقته بنقص فيتامين د و فيتامين ب 12 | المرسال
- اهداف النصر والوحدة الاماراتي بالرياض
- اهداف النصر والوحدة الاماراتي بالريال السعودي
- اهداف النصر والوحدة الاماراتي للعود
هل نقص فيتامين د يسبب ضيق التنفس
فيتامين ك: اختلالات نزفية في المواليد الجدد وفي الأشخاص الذين يتناولون الأدوية المميعة للدم. أعراض نقص المعادن:
المغنيسيوم: تقلصات العضلات, الاختلال في انتظام دقات القلب, فقدان الشهية, الضعف في تناسق العضلات, وارتفاع في ضغط الدم. البورون: نقص الطاقة وخلل في الهرمونات والانزيمات. كالسيوم: الإصابة بهشاشة العظام وخلل في ضربات القلب. الحديد: الإصابة بالأنيميا وفقر الدم ويسبب نقصه عسر الهضم والصداع والإرهاق الدائم. اليود: زيادة الوزن وتضخم في الغدة الدرقية. هل نقص فيتامين د يسبب ضيق التنفس. الكروم: ارتفاع نسبة السكر في الدم, تباطؤ النمو, الإرهاق والاضطراب. الزنك: فقدان حاستي الشم و الذوق, فقدان الشهية, التهاب اللسان والفم, ضعف النظر والذاكرة. البوتاسيوم: انخفاض في ضغط الدم, خفقان سريع وغير منتظم لنبضات القلب, ارتفاع في نسبة الكوليسترول في الدم, صعوبة في التنفس. أضرار نقص البروتين في الجسم
نقص الفيتامينات و الحالة النفسية الغير مستقرة
أعراض نقص الفيتامينات في الجسم.. لا تتجاهلوها
هل حبوب فيتامين د يسبب غثيان - إسألنا
زوجتي عمرها 33 عاما وتعاني من نقص فبتامين د، حيث كانت نتيجة التحليل 15 وأخذت 3 حقن مستوردة لنقص فيتامين د، وهي تعانى من متلازمة الدهون الفسفارية وتأخذ اسبرين ونوع برشام آخر باستمرار، و لكن ما يرهقها أنها تعاني من ألم شديد في العظام بصفة مستمرة بالرقبة و الكتف و الذراع و القدم، فبرجاء الإفادة بالرد xml:namespace prefix = "o" ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />
آخر تعديل بتاريخ
16 ديسمبر 2017
هل يتسبب نقص فيتامين د بآلام العظام؟
وهناك عدة فئات تكون عرضة لهذا النقص أكثر من غيرها فمثلا كبار السن يحتاجون فترة أطول للتعرض لأشعة الشمس لأخذ ما يحتاجونه من فيتامين د والأشخاص المصابين بالسمنة المفرطة يكون احتياجهم أكثر بثلاث مرات عن غيرهم
"مشكله عالمية"
وأكد د. ناجي الجهني أن نقص فيتامين "د" مشكلة صحية في كثير من بلدان العالم خصوصاً تلك الدول ذات الصيف القصير أو قلة أشعة الشمس كما أنها مشكلة في كثير من الدول المشمسة كدول الخليج ففي السعودية بعض الدراسات تدل على نقص فيتامين "د" تتراوح بنسبة 70-90% وهي نسبة عالية جداً رغم توفر أشعة الشمس طوال العام تقريباً وهناك كثير من العوامل التي تؤدي لهذه المشكلة ومنها:
عدم التعرض لأشعة الشمس وخصوصاً للنساء والاطفال. عدم الوعي الكافي بهذه المشكلة. التغذية غير السليمة وخصوصاً عند الأطفال فقد حلت المأكولات السريعة والمشروبات الغازية مكان الحليب والألبان ومشتقاته والسمك والبيض لدى شريحة كبيرة من الناس. تأخر أو عدم مراجعة الطبيب وذلك بسبب عدم وضوح الأعراض في كثير من الأحيان وغيرها من العوامل. "حجم المشكلة"
وأشار الدكتور بسام بالرغم من أنه لا توجد إحصائيات دقيقة لمدى انتشار نقص فيتامين (د) في دول الخليج إلا أن المشاهدات اليومية تدل على تفشي هذه الظاهرة، فقد أشارت بعض الدراسات في دول الخليج على أن حوالي ثمانين في المائة من الأطفال يعانون من نقص فيتامين (د) وأن حوالي ستين في المائة من النساء يعانين من هشاشة العظم بينما يعاني حوالي أربعة وعشرين في المائة من الرجال من ذلك، وتزداد نسبة الإصابة بها بتقدم العمر، فمثلا تتجاوز نسبة الإصابة بهشاشة العظم إلى أكثر من سبعين في المائة من النساء لمن هن فوق سن السبعين، وأكثر من أربعين في المائة لمن تجاوز السبعين عاما من الرجال.
الغثيان و علاقته بنقص فيتامين د و فيتامين ب 12 | المرسال
قالت نتائج دراسة جديدة إن تساقط الشعر أحد المؤشرات على نقص فيتامين "د" في الجسم. وتقدر التقارير الطبية أن بليون شخص حول العالم لديهم نقص في فيتامين "د"، ويتسبب نمط الحياة الحديث الذي يقل فيه تعريض الجلد لأشعة الشمس المباشرة (وليس من وراء زجاج) في شيوع ظاهرة نقص هذا الفيتامين الحيوي. وبحسب الدراسة الجديدة التي نشرتها دورية "نيوتريشنز" توجد صلة قوية بين نقص فيتامين "د" وبين تساقط الشعر لدى الجنسين، كما يؤدي ارتفاع مستوى الفيتامين في الدم إلى نمو الشعر بكثافة. وأجريت الدراسة في "ترينيتي كوليج" بمدينة دبلن، وتتأثر صحة الشعر بعدة عوامل وليس مستوى فيتامين "د" فقط، وأهم هذه العوامل: * مدى نشاط الغدة الدرقية. * توازن الهرمونات في الجسم. * ارتفاع نسبة السكر والإصابة بالسكري. * أمراض القلب والدورة الدموية. ويمكن الحصول على فيتامين "د" من خلال تعريض مساحات كافية من البشرة لأشعة الشمس المباشرة يومياً لمدة 20 دقيقة أو أكثر. كما يوجد فيتامين "د" في الأطعمة المدعّمة والمكملات الغذائية، والفطر (المشروم)، وأسماك السلمون والتونة والسردين وخاصة عظام السمك المعلّب، وتتوفر جرعة أقل منه في الحليب والبيض.
مما يؤثر سلباً على الصحة العامة للشخص. وبالتحديد على صحة العظام والعضلات. حيث يعتمد بشكل أساسي لتحديد مستوى نقص الفيتامين بالدم على المركب 25-هيدروكسي- فيتامين د (بالإنجليزية: 25-Hydroxyvitamin D)، وهو أحد أشكال فيتامين د الرئيسية المتواجدة في الدم. حيث يعتبر نقص فيتامين د من المشاكل الصحية العالمية. فنجد قرابة 1 مليار شخص في العالم يعاني من نقص فيتامين د بالإضافة إلى معاناة ما يقارب 50% من سكان العالم من عدم وجود كمية كافية من فيتامين دال في الجسم. شاهد أيضا: هل انخفاض السكر يسبب الوفاة هل نَقص فَيتامين د يسبب الوفاة من الجدير بالذكر أن نقص فيتامين د لا يسبب موت بشكل مباشر. وإن الوفاة المبكرة تحدث نتيجة التأثيرات التي تصاحب حدوث نقص الفيتامين د على الجسم، حيث أن فقدانه لفترات طويلة من الجسم يمكن أن تؤدي في النهاية للموت المبكر، على الرغم من أنه لا يعد سبب مباشر، ولكن قد بين الأطباء من خلال دراسته أن معظم الأشخاص الذين ماتوا في سن مبكرة كانوا يعانون من نقص فيتامين د في أجسادهم. أعراض نقص فيتامين د يعتبر نقص فيتامين د من الحالات المرضية التي يقصد بها نقصان مستوى فيتامين د في جسم الإنسان، ولعل السبب في فقدانه يعود لوجود العديد من العوامل، كما أن هنالك مجموعة من الأعراض التي تصاحب نقصان فيتامين د، ولابد عند وجودها مراجعة الطبيب لمحاولة حل المشكلة بعد التشخيص، ومن خلال ما يلي نتعرف على أعراض نقص فيتامين د ومنها: الإرهاق المزمن.
كان النصر السعودي قد نجح في بلوغ الدور ربع النهائي من دوري أبطال آسيا بتغلبه على تراكتور الإيراني بهدف دون في مباراة دور الـ16، ليواصل طريقه بنجاح في المسابقة بعد أن احتل صدارة المجموعة الرابعة برصيد 11 نقطة من ثلاث انتصارات وتعادلين مقابل خسارة وحيدة كانت أمام الوحدات الأردني. في المقابل تأهل الوحدة الاماراتي الى هذا الدور عقب فوزه على الشارقة بركلات الجزاء الترجيحية بعد انتهاء الوقتين الأصلي والإضافي بالتعادل 1-1. شاهد اهداف وملخص مباراة النصر والوحدة في دوري ابطال اسيا
اهداف النصر والوحدة الاماراتي بالرياض
انتهت المباراة بفوز النصر بنتيجة 5-1 النصر Vs الوحدة الإماراتي. البطولة: دوري أبطال آسيا (ربع نهائي). القنوات الناقلة: SSC SPORT 1HD + أبوظبي آسيا 1 + يوتيوب الإتحاد الآسيوي. الملعب: استاد جامعة الملك سعود. المعلق: عيسى الحربين (SSC) - فارس عوض (أبوظبي). تعليقات
اهداف النصر والوحدة الاماراتي بالريال السعودي
لكن الفريق السعودي عوض هذه الفرصة مباشرة بتسجيل الهدف الثاني بواسطة مشاريبوف عبر تسديدة من خارج منطقة الجزاء أخفق الشامسي في التصدي لها (52). وأضاف النصر الهدف الثالث في الدقيقة 56 عندما انطلق حمدالله في هجمة مرتدة سريعة على الجهة اليسرى وأرسل تمريرة متقنة على باب المرمى وصلت أمام عبدالفتاح عسيري ليحولها في الشباك الخالية. وعاد مشاريبوف ليسجل الهدف الرابع بعدما وصلته تمريرة حمدالله خلف المدافعين في وضع انفراد ليسدد بسهولة من تحت الحارس الشامسي (64). ونجح النصر في إضافة الهدف الخامس بعد الرجوع إلى تقنية الفيديو المساعد، وذلك بواسطة البديل سامي النجعي، إثر الكرة التي هيأها عبدالرحمن العبيد (74)، ليحافظ النصر على النتيجة في الدقائق المتبقية ويخرج بانتصار كبير. وسجل الوحدة هدفه الوحيد في الدقيقة الثالثة من الوقت بدل الضائع للشوط الثاني عبر رأسية المهاجم المخضرم اسماعيل مطر إثر عرضية محمود خميس من الجهة اليسرى. اكتشف أشهر فيديوهات اهداف النصر والوحده الاماراتي | TikTok. ونقلت مباراة النصر والوحدة عبر شاشة قنوات SSC السعودية التي توفر خدمة مميزة مع وجود فقرات تحليلية ثايتة، وتولى مهمة التعليق عليها المعلق الرياضي "عيسى الحربين". كما نقل بث مباشر النصر والوحدة عبر الانترنت على قناة شاهد VIP، بالأضافة الى تغطية مميزة لموقع ميركاتو داي لأحداث المواجهة.
اهداف النصر والوحدة الاماراتي للعود
شاهد اهداف مباراة فرنسا والمانيا مباراة نارية
شاهد أهداف النصر والوحدة الاماراتي
مشاهدة مباراة الوصل والإمارات Emirates vs Al-Wasl مساء اليوم السبت الموافق 23 من ابريل الحالي على ملعب زعبيل بنادي الوصل في منافسات بطولة دوري ادنوك للمحترفين في مواجهات الاسبوع ال21 من اياب الدور الثاني في دوري الخليج العربي الاماراتي
مباراة الوصل والإمارات بث مباشر
ننشر عبر موقع كورة اون مباراة الوصل مع نظيرة فريق الإمارات مساء اليوم حيث تقام المباراة على استاد زعبيل بنادي الوصل في منافسات الجولة الواحد والعشرون من اياب مسابقة دوري أدنوك للمحترفين ويمكنكم متابعة مباريات اليوم عبر موقعنا كورة اون. يلتقي الفريقين في مواجهة الاياب بينهما وقد انتهت مباراة الذهاب بفوز فريق الوصل بهدف دون رد
القنوات الناقلة لمباريات الدوري الاماراتي
يمكنكم متابعة مباراة فريق الإمارات بنظيرة فريق الوصل في منافسات الاسبوع ال21 من مرحلة الاياب عبر شاشة قناة Sharjah Sport حصريا ومن خلال موقع كورة اون يمكنكم مشاهدة مباريات اليوم من مسابقة دوري أدنوك للمحترفين بجودة عالية لجماهير ومتابعي الساحرة المستديرة من رابط koraon. توقيت الساعة 08:00 مساء بتوقيت في مصر
الساعة 09:00 مساء بتوقيت في السعودية
توقيت الساعة 09:00 مساء بتوقيت في الاردن
توقيت الساعة 10:00 مساء بتوقيت في الامارات
انتهت المباراة بفوز فريق الوصل بثلاثة اهداف دون رد