توجد بعض المشاكل الصحية المرتبطة بارتفاع معدل البوتاسيوم كالجفاف أو الإصابة بالنزيف الداخلي أو مرض السكر من النوع الأول إذا لم يتم السيطرة عليه أو مرض أديسون. تناول بعض الأدوية لعلاج أمراض معينة يمكن تسبب ارتفاع في معدل البوتاسيوم في الدم كعرض جانبي مثل: أدوية العلاج الكيماوي، وحاصرات مستقبلات أنجيوتنسين، ومثبطات الانزيم المحول للأنجيوتنسين. تناول المكملات الغذائية المحتوية على البوتاسيوم بكثرة فيمكن أن يسبب ذلك في ارتفاع شديد في نسبة البوتاسيوم بالجسم والدم. شرب الكحوليات والمخدرات يؤثر على العضلات ويعمل على تدمير خلاياها فتفرز كمية كبيرة من البوتاسيوم في الدم. حدوث صدمات مثل الاصابة بالحريق تؤدي إلى تدمير الكتلة العضلية أيضاً ويتسرب البوتاسيوم من الخلايا المحتفظة به إلى الدم أو الجروح التي تسبب نزيف قوي. اقرا ايضا: " اسباب عدم نزول الوزن على الرغم من اتباع روتين صحي "
الفشل الكلوي
كيفية علاج زيادة البوتاسيوم وخفض معدله بالدم
وبعد أن تعرفنا علي تجربتي مع ارتفاع البوتاسيوم سنتعرف علي كيفية خفضه, عند معرفة وجود زيادة في معدل البوتاسيوم في الدم يجب التوجه فوراً لعمل الآتي:
تناول نظام غذائي منعدم البوتاسيوم أو يحتوي على نسبة منخفضة منه وتقليل من الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم كالسبانخ والموز والمكسرات والأفوكادو والتمر وغيرها.
- ارتفاع البوتاسيوم عند الأطفال - الأسباب والأعراض والعلاج » مجلتك
- ارتفاع نسبة البوتاسيوم في الدم - موضوع
- افضل ادوية الرهاب الاجتماعي - مركز إشراق
- 7 نصائح للتغلُّب على القلق والرهاب الاجتماعي
- علاج سلوكي للرهاب الاجتماعي - موضوع
- علاج الرهاب الاجتماعي سلوكياً ومعرفياً - موقع الاستشارات - إسلام ويب
ارتفاع البوتاسيوم عند الأطفال - الأسباب والأعراض والعلاج &Raquo; مجلتك
تاريخ التسجيل: Aug 2017
المشاركات: 4, 150
التقييم: 50
ارتفاع البوتاسيوم في الجسم, أسباب و أعراض ارتفاع البوتاسيوم في الجسم
سنتحدث معكم اليوم عن مشكلة صحية يعاني منها البعض وهي ارتفاع البوتاسيوم في الجسم
أسباب ارتفاع البوتاسيوم في الجسم
الإصابة بانحلال الدم المفرط، وتتمثل هذه الحالة بتعرض الخلايا والعضلات للهدم، كما هو الحال بفقر الدم الانحلالي. الحروق الكبيرة، إذ تسهم بإلحاق أضرار جسيمة بطبقات الجلد وصولاً إلى العضلات؛ وبالتالي زيادة تركيز البوتاسيوم في الدم. الخضوع للعلاج الكيميائي؛ فيتسبب بذوبان الأورام وتهدم العضلات. تدني مستويات الأنسولين يرافقها ارتفاع البوتاسيوم في الجسم. فرط إنتاج الحامض الاستقلابي، حيث يقترن ذلك بضرورة حمل البوتاسيوم معه من الخلايا إلى سائل الدم. الإسهال المزمن. اضطراب عمل الكلى في إنتاج البوتاسيوم، وبالتالي زيادة نسبته في الجسم. كثرة استخدام مدرات البول التي تؤدي إلى فقدان السوائل بشكل كبير من الجهاز المعوي. العقاقير الطبية، ومنها حاصرات بيتا، مهبطات ضغط الدم، ومدرات البول أيضاً. أعراض ارتفاع البوتاسيوم في الجسم
تنميل الأطراف وخدرها. التعب العام والإرهاق. خفقان القلب.
ارتفاع نسبة البوتاسيوم في الدم - موضوع
توجد أسباب عدة لارتفاع نسبة البوتاسيوم في الدم، من بينها، تناول المكملات الغذائية التي تشتمل على البوتاسيوم كثيراً، فمن الممكن أن يؤدي هذا إلى زيادة معدل البوتاسيوم في الجسم والدم. أسباب ارتفاع البوتاسيوم
هناك العديد من الأسباب المؤدية لارتفاع نسبة البوتاسيوم ألا وهي كالتالي:
الفشل الكلوي، حيث أنه من أبرز تلك الأسباب وأهمها، إذ تقل قدرة الكلى على القضاء على البوتاسيوم الزائد وهذا يسبب تراكمه. وجود الكثير من المشاكل الصحية المتعلقة بارتفاع نسبة البوتاسيوم، مثل الجفاف أو الإصابة بالنزيف الداخلي أو مرض السكر من أول نوع إن لم يتم التحكم فيه أو مرض أديسون. تناول العديد من الأدوية لعلاج أمراض محددة من الممكن أن يؤدي إلى ارتفاع بنسبة البوتاسيوم بالدم كعرض جانبي، كأدوية العلاج الكيماوي، وغيرهم. حدوث صدمات، كالاصابة بالحريق تسبب تدمير الكتلة العضلية ويدخل البوتاسيوم في الدم أو الجروح المسببة نزيف قوي. علاج ارتفاع البوتاسيوم بالأعشاب
من الممكن علاج ارتفاع البوتاسيوم بواسطة الأعشاب، ومن بين هذه الأعشاب كل ما يلي:
البقدونس
يقم بالمساعدة على إزالة السموم و السوائل الزائدة بالجسم. حيث أنه يقوم بزيادة طرد السوائل المحتبسة، كذلك يساهم في تنشيط خلايا الكلى و الجهاز البولي.
علاج ارتفاع مستويات البوتاسيوم في الدم
يعتمد علاج ارتفاع مستويات البوتاسيوم في الدم على السبب الأساسي. إذا كان مستوى البوتاسيوم في الدم معتدلاً ، فعادة ما يعالج المريض في المنزل ولا داعي للسفر إلى المستشفى ، وهذا يحدث عند فحص قلب المريض. بالإضافة إلى أن علاج فرط بوتاسيوم الدم في دم الإنسان يكون أسرع إذا كان المريض لا يعاني من أمراض مثل ضعف وظائف الكلى وزيادة الأحماض في الجسم. العلاج السريع والعاجل بالبوتاسيوم ضروري للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب المزمنة. يتم هذا العلاج في وحدة العناية المركزة بالمستشفى ، ويخضع المريض للإشراف الدوري والمستمر والمنتظم. يجب على المريض الذي يعاني من ارتفاع مستويات البوتاسيوم التوقف عن تناول الأدوية التي تسبب زيادة في مستويات البوتاسيوم في الدم. يجب على المريض تناول الأدوية التي تخفض مستوى البوتاسيوم في الدم عن طريق إزالة البوتاسيوم الزائد من الجسم عن طريق المسالك البولية على شكل بول. يجب أن يستهلك الشخص كمية مناسبة من أدوية أمراض الكلى التي تساعد الكلى على أداء وظائفها وبالتالي التخلص من البوتاسيوم الزائد من الجسم. التقليل من تناول الإنسان للبوتاسيوم بشكل طبيعي عن طريق تناول مستويات منخفضة من البوتاسيوم في المكملات الغذائية ومصادر الغذاء ، وتجنب الأطعمة والأدوية التي تحتوي على كميات عالية من البوتاسيوم.
هذه نقطة وركيزة أساسية جدًّا. ثانيًا: هنالك مفهوم معرفي مهم جدًّا، وهو: الإنسان دائمًا يكون له قرار في داخل نفسه، تعامله مع الناس يكون على احترامهم وليس على مبدأ الخوف منهم، هم بشر وأنا بشر، مآلهم مثل مآلي، مهما كانت مناصبهم أو وظائفهم أو أوضاعهم، هذه مبادئ علاجية رئيسية. الخطوة الثالثة – وهي مهمة جدًّا وبالإمكان تطبيقها – وهي العلاجات الجماعية التي تقاوم الرهاب، وفي ذات الوقت يجد فيها الإنسان فرصة لتطوير مهاراته، من أهم هذه العلاجات حضور صلاة الجماعة، والحرص على أن يكون الإنسان في الصف الأول. مجالسة العلماء وأهل المعرفة – هذه مهمة – حضور حلقات التلاوة له عائد علاجي عظيم جدًّا. ممارسة أي نوع من الرياضة الجماعية مثل كرة القدم، هذا تواصل اجتماعي راقي جدًّا وممتاز جدًّا. الانخراط في الأعمال الخيرية والأنشطة الثقافية والأنشطة على نطاق الحي، هذه علاجات سلوكية جماعية لا أعتقد أنه يوجد أفضل منها مطلقًا إذا طبقها الإنسان. علاج سلوكي للرهاب الاجتماعي - موضوع. الخطوة الأخيرة في العلاج السلوكي هي: أن يحصن الإنسان نفسه اجتماعيًا بصورة تدريجية، يعني ألا تتجنب مواقف خوفك، لكنك تتقدم عليها تدريجيًا. هذا مبدأ سلوكي ممتاز، وعظيم جدًّا. أيضًا مفهوم لديك أن تمارين الاسترخاء مهمة جدًّا، وقد يسأل سائل: وما علاقة تمارين الاسترخاء بالرهاب؟ العلاقة وثيقة جدًّا، الرهاب الاجتماعي أصلاً نوعًا من القلق الخاص، والقلق لا يعالج إلا عن طريق الاسترخاء، فأرجو أن ترجع إلى استشارة لدينا في إسلام ويب تحت رقم ( 2136015) وسوف تجد بها بعض الإرشادات التي نسأل الله تعالى أن ينفعك بها.
افضل ادوية الرهاب الاجتماعي - مركز إشراق
2-مجموعات الدعم
تعد مجموعات الدعم من أفضل طرق علاج الرهاب الاجتماعي
يُفضل أن ينضم المصاب إلى مجموعة دعم محلية أو عبر الإنترنت لعلاج الرهاب الاجتماعي؛ حيث سيتواصل مع الأشخاص الذين يفهمون ما يمر به؛ لأنهم يعانون من نفس الحالة. وفي مجموعة الدعم، يمكنه مشاركة تجاربه، وتعلم تقنيات التأقلم من الآخرين، وربما لعب الأدوار معاً. فيما يعدُّ التحدث مع مجموعة والتعبير عن المخاوف أيضاً ممارسة ممتازة للتفاعل مع الآخرين في البيئات الاجتماعية. افضل علاج للرهاب الاجتماعية. وتُعد مجموعات الدعم بمثابة تذكير رائع بأن المصاب ليس الوحيد الذي يعاني من هذا النوع من الرهاب؛ حيث تعد الإعدادات والتفاعلات الاجتماعية مصدر قلق وخوف لكثير من الناس. وإذا كان قلقاً بشأن قول الشيء الخطأ أو أن يُحكم عليه خطأ، يجب أن يضع في اعتباره أن الآخرين يشعرون بنفس الشعور، ويمكن أن يساعده تذكر هذا أثناء التنقل في المواقف الاجتماعية. 3-الدواء
نظراً إلى أن الرهاب الاجتماعي يمكن أن يكون اضطراباً حاداً ومستمراً، فقد يصف اختصاصي الصحة العقلية دواء للمساعدة على التأقلم؛ وهناك عدة أنواع من الأدوية لاضطراب القلق الاجتماعي، ويمكن للطبيب أن يساعد في تحديد النوع المناسب لكل حالة.
7 نصائح للتغلُّب على القلق والرهاب الاجتماعي
تاريخ النشر: 2014-05-12 03:45:50
المجيب: د. محمد عبد العليم
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. كنت قد راسلتكم سابقاً قبل أكثر من سنتين, وقد صنفتم حالتي رهابا اجتماعيا, والحمد لله لم ألتزم بأي دواء, سوى أنني بدأت أقاوم الأفكار السلبية بشكل كبير, وأحس بأني تغلبت على كل الضغط الموجودة في وجهي, خصوصاً في منطقة الذقن. علاج الرهاب الاجتماعي سلوكياً ومعرفياً - موقع الاستشارات - إسلام ويب. أصبحت متفاعلا أكثر، أقل حساسية، أعرف التصرف مع الأشخاص الجدد أكثر فأكثر, ولكن ما زلت أشعر بأنني أقل تركيزا من السابق بكثير, ولا أنجز الكثير مما أريد إنجازه, أو بالفاعلية نفسها, علما أنني التزمت بالرياضة منذ شهر, وأحسست بتحسن كبير على جميع الأصعدة. أنا مواظب على الصلوات ولله الحمد, وأحس بأني أتقوى اجتماعياً يوميا, خصوصا بعد أن بدأت بوظيفة جديدة, وبعد أن كنت عاطلا عن العمل لمدة طويلة تفوق السنة. ولكن ما زلت أريد التخلص نهائياً من أي حالة رهاب ولو كانت بسيطة, وأحس أنه من الممكن أن تفيدني بعض الأعشاب الطبيعية المختصة بهذه الحالات. علما أن هذا المرض موجود في بعض أفراد العائلة كمرض, وبعضهم تطور مرضه لثنائي القطب, ولكني أحس أنني مختلف, وما أمر به هو بسبب تأثري بهم، فما رأيكم بارك الله لنا ولكم؟
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله.
علاج سلوكي للرهاب الاجتماعي - موضوع
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
رأينا -أخي الكريم- أنك قد أنجزت إنجازاً ممتازاً، ويجب أن أهنئك على ذلك, أنت لديك العزيمة, لديك الإصرار, لديك إرادة التحسن الذي استطعت أن تقهر به معظم أعراضك بدون دواء, وهذا يجب أن يكون محفزاً ومشجعاً لك من أجل المزيد من التحسن. فأريدك -أيها الفاضل الكريم- أن تسير على نفس هذا المنوال, ومن المتفق عليه أن الإصرار على التغير ومواجهة المخاوف هي العلاج الأفضل والأنجع من حيث عدم حصول الانتكاسات بعد أن يأتي التعافي. فيا أخي الكريم: ما أنجزته مبشر، ويجب أن يكون دافعاً بالنسبة لك. 7 نصائح للتغلُّب على القلق والرهاب الاجتماعي. وحتى تحسن من تركيزك: أريدك أن تنام مبكراً، نم مبكراً, واقرأ القرآن بتدبر وتمعن، وتناول كوبا من القهوة في الصباح, والأمور التي تتطلب الحفظ اقرأها في الصباح, واستمر في ممارسة الرياضة, وكذلك تمارين الاسترخاء، واسع دائماً أن تكون مرتاح البال, هذا إن شاء الله تعالى سيحسن من تركيزك, ويزيل بقية الأعراض التي تعاني منها. بالنسبة للأعشاب الطبيعية -أخي الكريم-: لا علم لي حقيقة بعشب طبيعي يفيد في هذه الحالات, ذكر الكثير والكثير ومعلوماتي قد لا تكون أفضل من معلوماتك, لكن الشيء الذي أعرفه جيداً هو أن المركب الدوائي الذي يسمى بعشبة القديس, أو عشبة عصبة القلب, مثبت أنه يفيد أو مستحضر طبيعي, وهذا مستحضر يهيئ مادة السيرتون في الدماغ لتكون أكثر انتظاماً من حيث الإفراز، وهذا ينعكس إيجابياً على المزاج, ويزيل القلق والمخاوف.
علاج الرهاب الاجتماعي سلوكياً ومعرفياً - موقع الاستشارات - إسلام ويب
النقطة الأخيرة، وهي نقطة الدواء: الرهاب الاجتماعي مرض بيولوجي نفسي اجتماعي، مهما يعالج سلوكيًا واجتماعيًا، هذا جيد، لكن الجانب البيولوجي لا يمكن علاجه إلا من خلال الدواء. هذه حقيقة علمية، أنا مبدئي وسطي جدًّا في علاج الرهاب وغيره، وأنا أحترم وجهة نظرك، ولا أقلل لك من قيمة الإرشاد السلوكي، أبدًا، حرص عليه وتطبيقك له بدافعية وإرادة علاجية حقيقية سوف يحسن من مزاجك ويزيل الرهاب - إن شاء الله تعالى – لكن قطعًا العلاج الدوائي يعجل في الشفاء، علمًا بأنه توجد أدوية سليمة وصحيحة وغير إدمانية إذا استعملها المريض حسب الإرشاد الطبي أو المتابعة الطبية المباشرة مع الطبيب النفسي. وللفائدة نحيلك إلى هذه الاستشارات التي بالموقع حول العلاج السلوكي للرهاب: ( 269653 - 277592 - 259326 - 264538 - 262637). بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، ونسأل الله لك الشفاء والعافية والتوفيق والسداد. مواد ذات الصله
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
العراق نوال
بارك الله فيكم الموضوع جدا شيق وفي ميزان حستاتكم
(الإندرال) يتم تناوله بجرعة (عشرين مليجراماً) ساعتين أو ثلاث ساعات قبل الحدث، وهو ليس من الأدوية التي تؤدي إلى آثار جانبية كثيرة، من آثاره الجانبية البسيطة هو أنه ربما يؤدي إلى أحلام مزعجة إذا تم تناوله في المساء، كما أن جرعة (ثمانين مليجراماً) أو أكثر في اليوم ربما يؤدي إلى انخفاض بسيط في الضغط، وكذلك إلى انخفاض في معدل ضربات القلب، ولكن ليس بالدرجة المخيفة أو الخطيرة. (الإندرال) لا مانع أن يتم تناوله عند اللزوم بهذه الجرعات الصغيرة التي ذكرناها ولن تكون له أي آثار سالبة. وكذلك (الزاناكس) لا يتطلب أن يتم تناوله بانتظام، بل على العكس تناوله بانتظام سوف يؤدي إلى الإدمان والتعود ويؤدي إلى آثار انسحابية، ولكن تناوله - على سبيل المثال - مرة في الأسبوع أو مرة كل أسبوعين، هذا لن يؤدي - إن شاء الله تعالى – إلى أي آثار سلبية أو جانبية. سؤالك الأخير وهو: ما الفرق بين أدوية المثبطات لاسترجاع (السيروتونين) المختلفة؟ إذا كانت كلها مثبطة لاسترجاع (السيروتونين) فأين الاختلاف؟ ولماذا بعضها أفضل من الآخر؟
الاختلاف يأتي من أن (السيروتونين) نفسه له سبعة أو ثمانية مشتقات، وهذه المشتقات أيضاً لها مشتقات دقيقة أخرى، والأدوية التي تعمل على تثبيط (السيروتونين) تعمل على مشتقات مختلفة، ولذا نجد أن بعضها أكثر فعالية في علاج الوساوس،والبعض الآخر نجدها أكثر فعالية في علاج المخاوف والقلق – وهكذا – أما بالنسبة لعلاج الاكتئاب فهي متساوية؛ لأنها تعمل كلها على المشتق الرئيسي (للسيروتونين) والذي يعتقد أنه هو الذي يسبب الاكتئاب النفسي.