أصبح من الشائع استخدام الأعشاب في حياتنا ومنها عشبة الجنكة، فما هي فوائدها واستخدامتها؟ وما هي أعراضها الجانبية ومحاذير استخدامها؟ لنتعرّف على ذلك في هذا المقال. في ما يأتي أبرز المعلومات حول عشبة الجنكة (Ginkgo) أو ما يعرف باسم الجنكة بيلوبا:
عشبة الجنكة
نحصل على عشبة الجنكة من شجرة الجنكة، تعد شجرة الجنكة من الأشجار المعمّرة ذات أصول صينية، لكنها مع الوقت أصبحت تُزرَع في بلاد مختلفة من ضمنها اليابان. تعد شجرة الجنكة من الأشجار المقاومة للظروف وتغيرات الطقس، كما أنها مقاومة للفطريات والحشرات. اشتهرت عشبة الجنكة منذ العصور باستخداماتها الشعبية لحماية الدماغ والذاكرة، بسبب احتوائها على مواد كيميائية مضادة للأكسدة. فوائد واستخدامات عشبة الجنكة
لعشبة الجنكة فوائد علاجية لأمراض مختلفة، منها الآتي:
1. القلق
وجد الباحثون أن استخدام مستخلص نبات الجنكة لمدة أربعة أسابيع متتالية تساعد في التقليل من أعراض القلق. 2. عشبة الجنكة دليلك الشامل - ويب طب. مرض الخرف والزهايمر
يساعد تناول 240 مليغرام من الجنكة على التخفيف من أعراض الخرف، لكن لا يوجد دراسات تثبت فعالية عشبة الجنكة العلاجية عند المقارنة مع الأدوية الخاصة بمرض الزهايمر والخرف.
عشبة الجنكة دليلك الشامل - ويب طب
تستخدم أوراقها لعلاج أعراض الخرف الخرف وحالات الضعف مثل فقدان الذاكرة والاكتئاب وضعف التركيز واليقظة وطنين الأذن والصداع. الوريد ، يعمل على الجهاز الوعائي ويخفف التهاب الوريد السطحي بفضل تأثير مضاد للتخثر ، والبواسير ، والدوالي ، ومرض رينود والعرج المتقطع. لها خصائص علاجية. تم التعرف على فعالية أوراقها كما أثبتت سريريًا من قبل منظمة الصحة العالمية. الاستخدام التقليدي للجنكو معترف به أيضًا من قبل التعاون العلمي الأوروبي في العلاج بالنباتات (ESCOP). إنه أحد النباتات الطبية المسجلة في قائمة دستور الأدوية الفرنسي. الجنكة والرياضة
أظهرت العديد من الدراسات أن الجنكة يمكن أن تحسن الأداء والقدرة على التحمل. ويجب تناولها مع مكملات غذائية طبيعية أخرى ، مثل رهوديولا والكرياتين ، والتي لها خاصية تحسين الأوكسجين وتقليل التعب والحماية من الإجهاد التأكسدي ". لا توجد آثار جانبية معروفة في هذا السياق. اي جزء نستخدم من النبات ؟ تُستخدم أوراقها بشكل أساسي بسبب تركز العناصر الاكثر نشاطا في هذه الاوراق
تعليمات الاستخدام: تختلف الجرعه حسب طريقة الاستخدام:
في شاي الأعشاب ومغلي الأعشاب ، استخدم ما بين 20 و 40 جرامًا من الأوراق المجففة لكل لتر من الماء.
فوائد عشبة الجنكة والسكتة الدماغية
يساعد تناول أوراق الجنكة عن طريق الفم، المريض في تحسين عملية التفكير، والذاكرة، والعودة لممارسة نشاطاته اليومية بعد التعرّض للسكتة الدماغية. فوائد عشبة الجنكة والدوّار
يساعد تناول أوراق الجنكة عن طريق الفم على التقليل من الشعور بالدوّار وزيادة توازن الجسم. فوائد عشبة الجنكة وصحة العيون
جرّبي عشبة الجنكة لصحة العينين
- يساعد تناول عشبة الجنكة على إبطاء تطوّر الضرر المرتبط بالمياه الزرقاء، وذلك حسب دراسة علمية. - وجدت إحدى الدراسات تأثير تناول مكمّلات الجنكة على صحة العين، إذ أجريت على عدد من الأشخاص الذين يعانون من الجلوكوما، حيث يزيد تناول الجنكة تدفق الدم إلى العين، مما يقلل حدّة الأعراض، وبالتالي التمتع برؤية أفضل. - تحسّن من رؤية الألوان لدى الأشخاص المصابين باعتلال الشبكية المرتبط بمرض السكري. تابعي المزيد: فوائد شاي الماتشا: رمز لحياة أطول وصحة أفضل
فوائد عشبة الجنكة وصحة الدماغ
تحسّن الجنكة من المهارات الاجتماعية والمعرفية لدى المصابين بالخرف منذ مدة تتراوح بين 6 أشهر إلى 12 شهراً، كما يمكن أن تساعد هؤلاء الأشخاص على تحسين ذاكرتهم وعملية التفكير لديهم، بالإضافة إلى تحسين سلوكهم الاجتماعي، مما يعني قدرة أفضل على أداء المهام اليومية.
اللهم ارحمهم واغفر لهم 💔 - YouTube
انا لله وانا اليه راجعون... | (( اللهم اغفر لهم وارحمهم, وعا… | Flickr
ما يتمناه أصحاب القبور رحمهم الله و غفر لهم أنت قادر على فعله الآن حيا
يتمنى أحدهم لو عاد إلى الدنيا ليعمل عملًا صالحًا من صلاة وصدقة وتسبيح وتحميد وتهليل واستغفار واطعام الجياع وكفالة الايتام واخراج الزكاة وقول الحق ونصرة المظلوم
آمين يا رب العالمين..
الله يرحمهم ويرحمنا ويعفو عنا ويغفرلنا جزاك الله كل خير
اللهم ارحمه واغفر له
تعتبر الأدعية للمتوفي هي الشفيع له عند موته ودعاء اللهم ارحمه واغفر له من الأدعية المحببة عند معظم الأشخاص للدعاء عندما يتوفى شخص ما ثبته عند السؤال ومن الممكن أن يكون الدعاء شفيع له. دعاء اللهم ارحمه واغفر له كامل
من خلال موقع مختلفون نتعرف على دعاء اللهم ارحمه واغفر له كامل وهو:
اللهم ارحمه واغفر له وعافه، واعف عنه وأكرم نُزُله ووسع مُدخلهُ، واغسله بالماء والثلج والبرد ونقه من الخطايا كما ينقى الثوب الأبيض من الدنس، وأبدله دارًا خيرًا من داره، وأهلاً خيرًا من أهله وزوجًا خيرًا من زوجه وأدخله الجنة واعذه من عذاب القبر (ومن عذاب النار). اللهم اغفر لحينا وميتنا وشاهدنا وغائبنا وصغيرنا وكبيرنا وذكرنا وأُنثانا، اللهم من أحييته منا فأحيه على الإسلام ومن توفيته منا فتوفه على الإيمان، اللهم لا تحرمنا أجره ولا تضلنا بعده. اللهم إنه في ذمتك وحبل جوارك، َفقِهِ من فتنة القبر وعذاب النار، وأنت أهل الوفاء والحق فاغفر له وارحمهُ إنك أنت الغفور الرحيم. اللهم عبدك وابن عبدك وابن أمتك احتاج إلى رحمتك، وأنت غني عن عذابه إن كان مُحسنًا فزده في حسناته، وإن كان مُسيئًا فتجاوز عنه. انا لله وانا اليه راجعون... | (( اللهم اغفر لهم وارحمهم, وعا… | Flickr. إقرأ أيضًا: اجمل دعاء لصديقتي يوم الجمعه مكتوب
كلمات دعاء للميت
اللهم أبدلهُ دارًا خيرًا من داره واهلاً خيرًا من أهله وأدخله الجنة واعذه من عذاب القبر ومن عذاب النار.