لبن السرسوب (اللبأ البقري) BOVINE COLOSTRUM| فوائد طبية كبيرة
اللبأ البقري او لبن السرسوب او بالانجليزية: BOVINE COLOSTRUM هو حليب الابقار الذي يفرز من ثديي الأبقار في الأيام القليلة الأولى بعد الولادة، قبل ظهور الحليب الحقيقي. يحتوي هذا الحليب على البروتينات والكربوهيدرات والدهون والفيتامينات والمعادن وأنواع معينة من البروتينات تسمى الأجسام المضادة التي لها دور مناعي ضد مسببات الأمراض مثل البكتيريا والفيروسات، تركيز الأجسام المضادة في اللبأ البقري او لبن السرسوب اكثر 100 مرة من مستوياته في حليب البقر العادي. فوائد حليب البقر الطبيعي - سطور. اللبأ البقري او لبن السرسوب غير مدرج بالمواد المحظورة للجنة الاولمبية الدولية، يستخدمه الرياضيون لحرق الدهون وبناء العضلات وزيادة التحمل والحيوية وتقليل الارهاق. استخدامات الادوية التي تحتوي على اللبأ البقري او لبن السرسوب؟
يساعد اللبأ البقري او لبن السرسوب في علاج او تحسين حالات صحية عديدة منها:
كما اشرنا سابقا من احد استخدامات اللبأ البقري او لبن السرسوب للرياضيون لحرق الدهون وبناء العضلات وزيادة التحمل والحيوية وتقليل الارهاق، كما ان له دور في علاج التهابات الجهاز التنفس العلوي الناتجه من ممارسة الرياضة.
فوائد لبن البقر
حليب البقر
حليب البقر هو مادة سائلة تنتجها إناث الحيوانات التي تنتمي إلى فصيلة الثديات، كما أنّ الحليب يتضمن في تركيبته نسبة عالية من المواد الغذائية الرئيسة التي يتطلبها جسم الإنسان، بشكل خاص الأطفال الرضع، كما أنّ الحليب يُعدّ من أهم المكوّنات الرئيسة التي تُستعمل في صناعة مشتقات الألبان والأجبان؛ مثل: الزبدة، والقشطة، وغيرهما من المشتقات، وعلى الرغم من ذلك، فإنّ حليب الأم يُعدّ المصدر الأفضل للطفل في السنة الأولى من حياته وحتى ما بعدها، إذ يتميز بأنّه غني بالفيتامينات، والدهون، والبروتينات، والكربوهيدرات، والمواد المُغذّية الأساسية الأخرى. والحليب هو الغذاء المثالي لرعاية والحفاظ على نمو الطفل بشكل صحي، وعند فطام الطفل عن حليب أمه يُستخدَم حليب البقر، ويُعدّ حليب البقر أيضًا مصدرًا طبيعيًا للعديد من العناصر الغذائية الحيوية الأخرى، ويحتوي الحليب على تسعين في المئة من المياه، وهو أيضًا أكثر مصادر الكالسيوم وفرة ويمكن الوصول إليه بسهولة، إذ يوفر كوب واحد نحو ثلاثمئة ملغ من الكالسيوم. ولا يعاني معظم الأشخاص من أيّ مشاكل عند تناول حليب البقر، لكن يعاني بعض الأشخاص من ردود فعل على شرب هذا الحليب، وأكثر هذه الحالات شيوعًا هو حساسية اللاكتوز ، وفي هذا المقال حديث عن نوعية معينة من أنواع الحليب وهو حليب البقر، والفوائد التي يتضمنها تناوله.
فوائد حليب البقر الطبيعي - سطور
- تستهلك سعرات حرارية أقل
يوفر الحليب بروتينًا إضافيًا لأولئك الذين يتطلعون إلى الحصول على صحة ونحافة. وتوضح ناتالي ألن، أستاذة العلوم الطبية الحيوية في جامعة ولاية ميسوري والتي عملت أيضًا كأخصائية تغذية: نظرًا لأن المستوى القياسي الموصى به للحليب هو ثلاثة إلى أربعة أكواب في اليوم، فهناك طريقة للحصول على مزيد من التغذية لعدد أقل من السعرات الحرارية مع الحليب. فوائد لبن البقر. وتضيف ألن، "إن 225 جراما من الحليب الخالي من الدسم (الخالي من الدهون) يحتوي على نحو 90 سعرًا حراريًا، لذا فإن الكثير من السعرات الحرارية قليلة نسبيًا"، وهذا يعني أن السعرات الحرارية متوازنة مع المحتوى الغذائي العالي. - يساعد على الحفاظ على كتلة العضلات
بالنسبة للذين يتدربون على القوة، يمكن أن يساعد الحليب على بناء عضلات قوية مع نسبة مثالية من الكربوهيدرات إلى البروتين، ما يجعله خيارًا رائعًا للأفراد بعد التمرين، كونه غنيا بالأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة، تلك التي تلعب دورًا محددًا في نمو العضلات. - مصدر رائع للكالسيوم
إذا كان هناك شيء واحد نتذكره جميعًا من طفولتنا، فهو أن الحليب مليء بالكالسيوم (ناهيك عن العديد من العناصر الغذائية المهمة الأخرى)، فهو غني بالمغذيات للغاية لأنه يحتوي على الطاقة (الكربوهيدرات والبروتين والدهون) وكذلك الفيتامينات والمعادن (الكالسيوم وفيتامين د).
فوائد ومخاطر حليب البقر للكبار والأطفال - صحي Se-7Y
الحليب ذلك السائل الابيض اللون, التي تنتجة الانثي من غدد افراز الحليب في جميع الثدييات لتغذية الصغار والرضع, حيث يعتبر الحليب من منتجات الالبان التي يتم استخراجها من الانعام, بمختلف انواعها فياتي الحليب من مجموعة متعددة من مشتقات الالبان, لتضيف للجسم تغذية وفائدة لاعضاء الجسم, فيعتقد البعض ان الحليب هو افضل انواع منتجات الالبان من حيث الفائدة الصحية او الغذائية, لذلك يقبل عليه العديد لكي يتناوله صباحا او عند النوم, او في اضافة لبعض المشروبات الساخنة, معتقدين انه بذلك تزيد من فائدة العنصر وترفع من قيمته الغذائية. حليب البقر توجد له بدائل متعددة سواء من مشتفاته, مثل اللبن الرايب او البيض او الزبادي او الروب او الجبنة قليلة الدسم مثل الجنة القريش, حيث تمثل هذه المنتجات نفس الفائدة التي موجودة في حليب البقر بل وافضل, حيث انها لاتسبب اي اثار جانبية او اعراض او حساسية مثل حليب البقر, ومن بدائل حليب البقر, حليب اللوز وحليب الصويا وحليب الجاموسي وحليب الجمل, وهو افضل انواع الحليب وايضا حليب الغنم والماعز, ويوجد ايضا من بدائل حليب البقر حليب جوز الهند وحليب اللوز. أقراء ايضا: فوائد زيت الزيتون للحامل في الأشهر الأولى
حليب صويا
ماهي انواع الحليب ؟
حليب البقر: كان قديما مفيدا حيث كان يحتوي علي a1, ولكن مع التغير في غذاء البقر وحقنها بالعديد من المضادات الحيوية, اصبح تحتوي على بروتين الكازين a2 الغير مفيد للجسم ويسبب العديد من الامراض.
خبرني - تعد الفراولة من الاطعمة التي تنتشر في موسم الربيع وبتناولها الكثير بطرق مختلفة ولذلك نقدم لكي اليوم طريقة عمل عصير الفراولة بشكل جديد. المقادير لبن فراولة مجمدة مربى الفراولة ما عليك سوى وضع جميع المكونات في الخلاط ويخلط جيدا وقد تكون لمربى هي سر عمل عصير الفراولة البسيطة هذه فهو لا يعمل على تحلية العصير فحسب ، بل يكثف نكهة الفراولة ، بدون أي شراب مزيف من خلاصات النكهة. تُفضل الفراولة المجمدة على الفراولة الطازجة لأنها وتبرد العصير دون إضافة أي ثلج. بالإضافة إلى أن الفراولة المجمدة يسمح لك بتحضير العصائر في أي وقت من السنة. يمكن استبدال حليب البقر بأي نوع من الحليب غير الألبان الذي تفضله. يمكنك أيضًا استخدام المربى الخالي من السكر أو "الفاكهة القابلة للدهن" لتقليل مستويات السكر.
ويمثّل اختيار المستثمر الصحيح، نصف الطريق نحو نجاح عملية الحصول على التمويل والدعم المادي؛ إذ يمكنك استهداف مستثمرين في مجالات
مختلفة؛ وفقًا لطبيعة شركتك..
2. الشخصية غير المريحة
اعلم جيدًا أن المستثمر لا يقدّم أمواله للاستثمار في المشروع نفسه، بل إنه يستثمر فيك شخصيًا، فأنت بالنسبة له هو الشخص الذي يؤسس
المشروع ويديره. يظهر بعض رواد الأعمال بشخصيات منفرة، لا تشجع المستثمرين على تقديم التمويل المطلوب، فالقلق والاضطراب أو عدم الثقة في الجهة التمويلية،
فضلاً عن الكذب، التلفيق، أو الغرور، كلها صفات تجعل المستثمر يرفض تقديم الدعم المادي للمشروعات؛ فهو يسعى دائمًا للعمل مع الصادقين، وذوي
الطموح، والذين يتمتعون بنزاهة شخصية..
3. عدم الانسجام
عندما يغيب الانسجام بين المستثمر، ورائد الأعمال، تصبح العلاقة بينهما لا ترقى للامتداد على مدار السنوات؛ فشيوع الكراهية والصوت العالي لا
يحلان الأزمات التي قد تمر عليهما في المستقبل القريب أو البعيد. البنك رفض يعطيني تمويل بحجه واهيه ... ماهو الحل؟ - هوامير البورصة السعودية. يتسبب غياب الانسجام في توتر العلاقة المهنية بين المستثمرين ورواد الأعمال؛ ما قد يؤدي إلى أخطاء كارثية، تساهم في فشل المشروع..
4. أسس ضعيفة
في حالة لم تكن أسس العمل بحالة قوية وسليمة؛ فإنك لن تستطع إقناع المستثمر بتقديم التمويل الخاص بمشروعك؛ حيث إن الأساسيات القوية للعمل
تضمن الحصول على أرباح مميزة، علمًا بأن المستثمر لن يخاطر بوضع أمواله في شركة لا تراعي تلك القواعد..
5.
أسباب رفض التمويل الشخصي الوطني
جميع الحقوق محفوظة © جريدة الساعة
5 - وجود وضع مالي غير منظّم للمؤسسات الصغيرة والمتوسطة وعدم تنظيمها محاسبياً، وعدم ايجاد كيانات مستقلة لها يزيد من المخاطر المترتبة على تمويلها ويؤدي في الوقت نفسه الى عدم حصولها على التمويل. © Annahar 2016