قد يخلط البعض ما بين الغرور والنرجسية ولكن برغم إشتراكهم فى الأنانية وحب الذات والإعجاب لكن الشخص المغرور غالبا ما يكون واضح عكس الشخص النرجسي فهو غير واضح لأقرب الناس له ولا حتى نفسه، وفى هذا المقال سنتعرف على النرجسية ونقاط ضعف الشخصية النرجسية وأهم أسبابها وأعراضها وكيف تتعامل مع الشخص النرجسي؟. الشخصية النرجسية
النرجسية هى مرض نفسي وعقلي ناتج عن ثقافة الإحساس الدائم بالتميز وحب النفس المفرط منذ الصغر بالإضافة إلى النقص العاطفي الذى يتعرض له فى الطفولة، وتتسم الشخصية النرجسية بأنها خالية من العواطف والأحاسيس وغالبا ما تدخل فى علاقات متعددة وتنتهي بالفشل، ورغم الثقة والغرور الذى ينتاب الشخصية النرجسية ولكنها فى حقيقية الأمر تكون هشه بداخلها وتوجد الكثير من نقاط ضعف الشخصية النرجسية والتى تؤثر سلبا على من حوله. حقائق هامة حول أعراض و أسباب تقلب المزاج عند النساء وكيف يمكن علاجة
درجات الشخصية النرجسية
ليست كل الشخصيات النرجسية على حد سواء فهناك أنواع خفية وأخرى بارزة والبعض يصل به لحد الإضطراب النرجسي، وفيما يلى أنواع ودرجات الشخصية النرجسية:
النرجسية الكلاسيكية
هو النمط الأكثر إنتشارا ومعرفة وفيه يميل الشخص النرجسي إلى نيل إعجاب الآخرين ودائما ما يعتقد بأنه أكثر تميز ويستحق الإهتمام أكثر من أى شخص آخر ويحبون الظهور وإظهار الثناء والمدح لهم.
تعرف على نقاط ضعف الشخصية النرجسية واسبابها واعراضها
الجحود ونكران الجميل. الإيذاء النفسي لغيره. لا يضع حدود فى تعامله مع الآخرين. شخصية غير آمنة. تعرف على أعراض الاكتئاب بالتفصيل وما هى انواعه وأسبابه وكيف يمكن علاجه
مراحل علاج اضطراب الشخصية النرجسية
لا يوجد علاج فعال لاضطراب الشخصية النرجسية ولكن زيارة الطبيب النفسي والعلاج السلوكي المعرفي والجلسات النفسية تساعد على التقليل والتخفيف من حدة الأعراض عن طريق مساعدته فى فهم الذات ونقاط ضعفه. علاج اضطراب الشخصية النرجسية
كيفية التعامل مع مريض الشخصية النرجسية
يجب محاولة الإبتعاد ووضع حدود للشخصية النرجسية فى التعامل حتى لا تتأذى منه وخاصه من نقاط ضعف الشخصية النرجسية ولا تدع الشخص النرجسي يضايقك أو يتعالى عليك بأى شكل ولا تعطيه أى اهتمام أو قدر أكبر من قدره. كيفية التعامل مع الزوج النرجسي
فى حالة الزواج من الشخص النرجسي وعدم القدرة على التعامل معه فيجب إستشارة طبيب نفسي أو استشارى للعلاقات الأسرية ليساعدك على التعامل معه. كما تتمثل طرق التعامل مع الزوج النرجسي في ما يلي:
طلب استشارة شخص مختص كطبيب نفسي واستشارى علاقات أسرية. التعرف جيدا على حياه الزوج السابقة والحالية وخاصه مرحلة الطفولة. إتباع أسلوب هادئ فى النقاش مع الزوج.
انتقام الله من النرجسي - نقطة ضعف الشخصية النرجسية - موقع كريم فؤاد
عندما تدركين كم الرجل النرجسي بحاجة للطمأنينة والثقة والغرور حاولي أن تزوديه بالرضا والطمأنينة لكي يستقر نوعا ما نفسيا،لذلك ستجديه يضعفك لإرضاء غروره والتشكيك بقدراتك. ستجديه يسحرك في بداية الأمر ويبدي اهتمامه بك ، يعطيك كل ما تحبينه فالبداية ولكن بعد حين يبدأ بالتلاعب واسقاط الاقنعة و الغياب المفاجئ مع أعذار لا صحة لها والعودة بداعي الحب والشغف ولكن هو يعود ليحصل على الحب والجنس والاهتمام منك فقط والتأكد من أنك ما زلت متعلقة به. حاولي دائما وضع حدود في التعاطي واخذ موقف صارم و بحال كانت ظروف الحياة تجبرك على التواجد بقربه، اعتمدي الأحاديث المختصرة الواضحة والرسمية. لا تدعيه يتطفل على حياتك وأن يبوح بمشاعره الكاذبة النرجسية. تجاهليه كليا وقطعي كل وسائل التواصل بينكما ولا حتى على السوشيال ميديا او تحاولي ان تقصدي اماكن يتواجد فيها لانه يزعجك كثيرا. نقاط ضعف الرجل النرجسي تؤثر كثيرا على حياته وتجعله عالق في دائرة حب الذات والظهور والتسلط والتباهي على حساب الآخرين ولا تفكري ابدا بتغييره لأنه في حالة مرضية نفسية عقيمة. إقرئي أيضاً:
صفات الرجل النرجسي في الحب
هل يتحول المرض النفسي إلى مرض عقلي
فهم يحتاجون إلى "مهرجان مستمر ودائم من الثناء". ويتخذ النرجسيون رد فعل سريع تجاه شعورهم بانخفاض شغف الشريك بهم، وأشهر الطرق التي يلجأ إليها النرجسيون في هذه الحالة هي تحفيز شعور الشريك بالذنب، توليد الغيرة لدى الشريك، والتهديد بالمغادرة. [4-2] لا تستطيع الشخصية النرجسية خوض منافسة شريفة: المنافسات الشريفة مزعجة للأشخاص النرجسيين، فخوفهم من الخسارة يدفعهم لاستعمال شتى الأساليب الدنيئة في سبيل انتزاع الصدارة، وهم لا يخافون على سمعتهم من هذه الأساليب لأنهم يعتقدون أن من حقهم التفوّق بغض النظر عن التفاصيل. لا يستطيع النرجسي التوقف: يقول الطبيب النفسي Dan Neuharth " النرجسيون مثل العديد من أنواع سمك القرش، لا يستطيعون التوقف عن الحركة وإلا سيهلكون! " حيث لا يستطيع أصحاب الشخصية النرجسية التوقف عن طلب الاهتمام وعن السعي للأهمية مهما كانت الأساليب والظروف. النرجسيون يعطلون أداء الفريق والعمل الجماعي: أظهرت دراسة أجرتها جامعة أمستردام أن وجود الشخص النرجسي في قيادة الفريق يعرقل أداء المجموعة بشكل ملحوظ بسبب إعاقة تبادل المعلومات بين أعضاء الفريق وعدم السماح للآخرين بالمشاركة الفعالة التي تعتبر شرطاً لنجاح العمل الجماعي.
محتويات
١ ترتيب غرفة الجلوس مستطيلة الشكل
٢ ترتيب غرفة الجلوس الحديثة
٣ ترتيب غرفة الجلوس الصغيرة
٤ المراجع
ذات صلة
كيف أرتب غرفة الجلوس
أفكار غير مكلفة لتزيين المنزل
');
ترتيب غرفة الجلوس مستطيلة الشكل
يشعر البعض أن ترتيب الغرف خصوصاً مستطيلة الشكل أمر صعب؛ وذلك للتخلّص من الشكل الذي يشبه النفق، لذا يمكن اتباع بعض النصائح التي تساعد في الحصول على غرفة جلوس مرتّبة وجذابة، من خلال ما يأتي: [١]
خلق مساحة فارغة كممشى، لمنع تخبّط الأشخاص ببعضهم، وتكون عادةً على الجانب الأيمن أو الأيسر. ترتيب الأثاث بإبعاده عن الجدران؛ لتلافي أن يصبح المكان أشبه بمسار البولينج. استخدام قطع الأثاث البيضويّة والمستديرة عوضاً عن المستطيلة والمضلعة؛ كالطاولات وأغطية المصابيح. تقسيم الغرفة لقسمين، قسم للجلوس وقسم مكتبي. استخدام قطع أثاث طوليّة، وخطوط طوليّة على الجدران لتحويل الانتباه في الغرفة للأعلى. ترتيب غرفة الجلوس مستطيلة الشكل المقابل. ترتيب غرفة الجلوس الحديثة
تتميّز غرف الجلوس الحديثة ببساطتها، وبساطة التصاميم، وجراءة الملحقات، وفيما يأتي نصائح لترتيب غرف الجلوس الحديثة: [٢]
الطلاء: لا بد من طلاء جدران غرفة المعيشة بلون محايد كالأبيض أو البيج الكريمي، كما يمكن استخدام لونين فاتح وقاتم من ذات اللون، واختيار إكسسوارات وزخارف تتشابه مع اللون.
ترتيب غرفة الجلوس مستطيلة الشكل أدناه
الرباط - المغرب اليوم
عند ترتيب غرفة الجلوس مستطيلة الشكل، يجب التفكير دائمًا بإضافة فسحة إلى الغرفة، من خلال اختيار ألوان المفروشات والإكسسوارات. وفي هذا الإطار، يطلع على نصائح مُساعدة في ترتيب غرفة الجلوس مستطيلة الشكل. 1. الألوان
من المُستحسن اختيار الألوان الفاتحة لغرفة الجلوس مُستطيلة الشكل
يُفضَّل اختيار الألوان الفاتحة؛ علمًا أن استعمال الألوان الداكنة يعطي إيحاء بأنَّ المساحة طوليَّة، لذا لا توظَّف هذه الألوان في الغرفة مستطيلة الشكل سوى في الجدار الذي يُقابل باب الغرفة. ومن الضروري أن يحمل هذا الجدار نافذة مُزوَّدة بستارة. ويمكن تنسيق ألوان الطلاء، لا سيَّما الـ"هافان" مع الأبيض الكريمي، وذلك بدرجات فاتحة (أو متوسّطة). 2. المفروشات
من المُفضَّل اختيار تصميم خزانة التلفاز بسيطًا
• يُحبَّذ توزيع قطع المفروشات بشكل موازٍ؛ أي تثبيت أريكة كبيرة إلى يسار الغرفة، وأخرى إلى يمينها. وتُثبَّت شاشة التلفاز بدورها، على الجدار الذي يضمّ الباب. ترتيب غرفة الجلوس مستطيلة الشكل - فلسطين اليوم. • يجب اختيار تصميم خزانة التلفاز بسيطًا، علمًا أنَّه من غير المقبول المُبالغة في توزيع الصناديق (بوكسات) الخاصَّة بهذه الخزانة. من جهةٍ ثانيةٍ، يُكسى الجدار بورق جدران أو بالحجر، ويثبَّت في الوسط تصميم من الخشب النافر، وخلفه إنارة مخفيَّة لتلصق عليه شاشة التلفاز.
من جهةٍ ثانيةٍ، يُكسى الجدار بورق جدران أو بالحجر، ويثبَّت في الوسط تصميم من الخشب النافر، وخلفه إنارة مخفيَّة لتلصق عليه شاشة التلفاز. • يُستحسن الابتعاد عن قطع المفروشات صغيرة الحجم، والأريكة الزاوية، والـ"بوف". بالمُقابل، تُناسب الأرائك كبيرة الحجم، والتي تتخذ موقعًا يوازي كامل الجدار، هذه الغرفة. وإلى جوار النافذة، يوضع "بيرجير" أو كرسي بظهر عال مع طاولة. 3. السقف
عند الرغبة في تثبيت ثريا، يجب الابتعاد عن التصميم الكريستال تابعوا المزيد: ديكورات ربيعية رائجة تبهج منزلك
• إذا كان السقف مُصمَّمًا من الـ"جبس بورد"، يجب الابتعاد تمامًا عن تصميم الصناديق له، بل يُمكن أن ينخفض سقف الـ"جبس بورد" عن السقف الأساسي، مع تخريقه بطريقة هندسيَّة، وتزويده بإنارة مخفيَّة، أو يمكن اعتماد السقف المُستعار وتزويده بالـ"سبوتات". • عند الرغبة في تثبيت ثريا، يجب الابتعاد عن التصميم الكريستال لهذه القطعة، التي يُستحسن أن تتخذ شكلًا طوليًّا، وأن تتضمَّن من ثلاث قطع ذات أشكال هندسية تصفّ إلى جانب بعضها بعضًا بالطول، فوق الطاولة التي تتوسَّط المساحة. ترتيب غرفة الجلوس مستطيلة الشكل - العراق اليوم. 4. الأرضيّة
لا بدّ أن تفترش الأرضيَّة سجَّادة سادة تابعوا المزيد: ديكورات جبس أقواس مداخل
تفترش سجَّادة سادة (أو ذات شكل مُخطَّط) الأرضيَّة، وكذا الأمر في شأن الستائر، بعيدًا عن الزخرفات.