مجتمع رجيم /
أرشيف رجيم كتبت:
بنت الهبيري
- يارب اللي مشارك في منتدى رجيم انه ينحف من غير شر ونشوف انفسنا واجسامنا خفيفه نقدر ننطط ونلاعب مع عيالنا ابي منكم خدمه الله يخليكم لا تردوني من استخدمت حبوب ارمال للتنحيف مثل اكسترا سلم ارجــــــــــــــــــــــــــ ــردو ـــــــــــــــــــــــــــــــــــوكم كتبت:
الامل المنتظر
- ان شاء الله يفيدونك البنات صراحه ماعندي اي فكره عنها وينقل الموضوع للمكان المناسب. كتبت:
دبه بس قموره
- انا استخدمت اكسترا سليم علبه واحده فقط بدون ريجيم واحيانا اعمل رياضه بس بصراحه مافادتني بل على العكس زاد وزني كيلوين والله العظيم هاذي تجربتي وياريت البنات يفيدونك كتبت:
- تسلمين يالغلا ما انحر م منك فريت في المنتديات ولقيت نااااااااااااس يمدحون فيها وقلت استشير قبل لا اشتري الله ينحفك مادريت انك دبا الا انتي فضحتي باسمك واكيد قمر ودمك خفيف مواضيع مميزة قد تهمك
والله العظيم زاد وزني - تجربتي
2019-06-16
استفسارات
وزنك ثابت علشان بتغيري المكان والتوقيت اللي بتتوزني فيه.. ثبتي المكان والتوقيت.. يعني لو روحتي صيدلية معينة ثبتيها بقى وكملي متابعة معاها عشان بيكون في تفاوت بين كل ميزان والتاني، والتفاوت ده ممكن يوهمك إن وزنك ثابت مش بينزل، وكمان لو متعودة تتوزني الصبح كملي كده وده أفضل وقت.. مش مرة الصبح ومرة بالليل. الملح الكتير في الأكل سبب في ثباتك على الميزان. يا دكتور والله العظيم ملتزمة ومش عارفه مش بنزل في الوزن ليه!! والسبب يطلع في الآخر إنك بتاكلي فاكهة كتير.. وزني ثابت مع إني ملتزمة !! - دايت كلينيك. وهي الفاكهة يا دكتور بتتخن ؟؟
مش بتقول ناكل فاكهة.. آه طبعاً الفاكهة عظيمة وقت الرجيم وغيره لكن لو هدفك تخسي مينفعش يومك يعدي بأكثر من ثمرتين في حجم البرتقالتين كده أكثر من كده هتكوني دخلتي جسمك سعرات عالية جداً ممكن تكون عائق كبير قصاد نزولك في الوزن. يعني تخيلي مثلاً فاكهة زي الموز سعراتها عالية ولو قعدنا قدامه ممكن نخلص 3 أو 4 وإحنا مش حاسين، أو أي فاكهة تانية لو كلنا فيها بدون حسابات هنلاقي في الآخر الوزن ثابت ويمكن يزيد كمان بسبب حاجة زي دي. قلة الأكل بشكل مبالغ فيه سبب في ضعف معدل الحرق والنزول بمعدل قليل على عكس المعتقد السائد أنه كل ما تقللي في الأكل كل ما هتخسي أسرع.
لهن | مقبلة على الزواج.. كيف أزيد وزني؟
يعني بحسبة بسيطة ممكن في نهاية كل أسبوع تلاقي نفسك نزلتي 2 كيلو دهون وزدتي 1 كيلو عضلات مثلاً، فالمحصلة بتكون إنك على الميزان بتلاقي نفسك نازلة كيلو واحد فقط. ممكن في وقت من أوقات الرجيم، وهو الوقت اللي بتعانوا فيه من ثبات الوزن، بيكون جسمك طول الأسبوع فقد كيلو دهون وفي المقابل، زاد كيلو عضلات فالمحصلة إنك بتتوزني تلاقي نفسك ثابتة على الميزان، لكن في الواقع شكل جسمك متغير والمقاسات بالفعل نزلت لكن وزنك زي ما هو. والله العظيم زاد وزني - تجربتي. علشان كده بأكد دايماً على ضرورة إنك تبقي بتقيسي مقاساتك، متعتمديش على الوزن بس، علشان المشكلة الحقيقة والخطر جداً هي ثبات المقاس مش الميزان. طب أنا ليه مقاسي بينزل ووزني ثابت؟
علشان حجم الدهون كبير جداً عن حجم العضلات، بمعنى أنك لو نزلتي كيلو دهون هتلاقي مقاس كبير نزل وفي المقابل هتكوني زدتي كيلو عضلات لكنه مش هيزود في المقاس ولا خاجة.. فالمحصلة إنك في الحالة بتلاقي نفسك حجمك ومقاسك نازل بسبب فقدك للدهون لكن وزنك ثابت بسبب ان وزن الدهون اللي اتفقد زاد قصاده عضلات. الخلاصة ثبات الوزن عادي جداً ومش مشكلة طالما المقاس بينزل وأنتي بالفعل ملاحظة تغيير في شكل جسمك. طيب تعملي لو جسمك رافض إنه ينزل في الوزن وكمان حاسة إن مقاسك ثابت، تضغطي على الرابط القادم هيوصلك لرجيم كسر ثبات الوزن تمشي عليه لمدة أسبوع بعد كده ترجعي تاني، تكملي معانا في التحديات..
رابط دايت تنشيط الحرق:- ( هنا)
زيدي وزنك عشرة كيلو في شهررررررررررر فقط - منتديات الفراشة
Share
بشرى سارة
لكافة عضوات ورواد منتديات العرب الفراشة
حيث تعود إليكم من جديد بعد التوقف من قبل منتديات ياهوو مكتوب ، ونود ان نعلمكم اننا قد انتقلنا على نطاق
وهو النطاق الوحيد الذي يمتلك حق نشر كافة المشاركات والمواضيع السابقة على منتديات ياهوو مكتوب
وسوف يتم نشر
500, 000
ألف موضوع
5, 000, 000
مليون مشاركة وأكثر من
2, 000, 000
مليون صورة ما يقرب من
5, 000
GB من المرفقات
وهي إجمالي محتويات منتديات الفراشة
للاستفادة منها والتفاعل معها كحق اساسي لكل عضوة قامت بتأسيس هذا المحتوى على الانترنت العربي بغرض الفائدة. لمزيد من التفاصيل يمكنكم مراسلتنا من خلال نموذح الاتصال,
منتديات الفراشة على Facebook
وزني ثابت مع إني ملتزمة !! - دايت كلينيك
وفي الأسبوع الثاني نزل الكيلو الزائد! والآن انقضى الأسبوع الثالث من التخفيف والرياضة
ووزني كما هو!! فهل الأمر طبيعي ؟
وهل مررتِ بالأمر ذاته ؟
مواضيع مشابهه
الردود: 26
اخر موضوع: 10-12-2013, 07:07 PM
الردود: 22
اخر موضوع: 24-09-2012, 09:06 AM
الردود: 16
اخر موضوع: 10-06-2009, 09:49 PM
الردود: 8
اخر موضوع: 02-02-2008, 01:41 AM
الردود: 36
اخر موضوع: 15-12-2007, 01:47 AM
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
There are no members to list at the moment. الروابط المفضلة
الروابط المفضلة
2018-11-15
استفسارات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، معاكم دكتور أحمد منصور، هتكلم النهاردة معاكم عن ثبات الوزن أكتر سؤال إتطلب مني الفترة اللي فاتت، نهدى كده ونركز علشان الموضوع مهم وعايزكم تفهموا كل شئ فيه، علشان تبطلوا قلق بقى وتكونوا مطمنين حتى لو لقيتوا الوزن ثابت.
الروابط المفضلة
الروابط المفضلة
والقوانين الأولي والثانية فقط لنيوتن يتاحون في الإطار المرجع لعملية القصور الذاتي. تفسير قانون نيوتن الأول
في تفسير بسيط لقانون نيوتن الأول فإنه يعني بصورة مبسطة إن أي شيء. لا يمكن أن يتحكم بحركته أو وقوفه أو تغيير اتجاه حركته من نفسه. حيث إنه يلزم وجود قوة خارجية من أجل تكوين هذا التغيير. وهذا يعتبر عكس تعريف قانون القصور الذاتي، فباستخدام قانون القوة المحصلة المؤثرة. إن كانت تساوي صفر فإن الجسم سيتحرك بسرعة ثابتة. بناءً على القانون الثاني لنيوتن، فإن الجسم الواقع تحت تأثير قوة محصلة، يتسارع في - أفضل إجابة. وان كانت سرعة الجسم نفسه تساوي صفر هذا يعني إن هذا الجسم ساكن ويبقي في حالة سكون. وإن تمت إضافة قوة من الخارج فإن السرعة ستتغير بسببها ويتم تحديد هذا المقدار ف التغير بواسطة قانون نيوتن الثاني. أمثلة على قانون نيوتن الأول
كل ما هو حولنا نستطيع إن نجد فيه مثالا من أمثلة قوانين نيوتن. فبالحديث عن القانون الأول لنيوتن سنجد الكثير من الأمثلة المختلفة عليه. باستخدام الوصف لحركة الطائرة يقوم الطيار بتغيير وضع الدواسة المسئولة عن الوقود بناء على هذا القانون. أو مثلا وقوع كرة أو عدة كرات من مكان في الجو، أو انطلاق صاروخ أو جسم مادي عبر الغلاف الجوي إلى الفضاء. أو إن الطيارة الورقية تتغير حركاتها واتجاهها حسب حالة الجو وتغيراته.
قانون القوة المحصلة المؤثرة - مقال
بناء على القانون الأول لنيوتن في الحركة فإن: هناك ثلاث قوانين اكتشفها العالم الغربي اسحاق نيوتن، نذكر منها القانون الأول وهو: "الجسم الساكن يبقى ساكناً، والجسم المتحرّك يبقى متحركاً، مالم تؤثر عليه قوى ما". معنى هذا القانون: أنه إذا كانت هناك قوة محصلة (مجموع القوى المتجهه على جسم ما وتؤثر عليه) تساوي صفر، فمعنى ذلك أن سرعة هذا الجسم تكون غير متحركة وتبقى في حال الثبات، و تعد السرعة هي كمية متجهه نحو شيء ما حيث يمكن التعبير عنها بصورة تقديرية، وبناءً على ما سبق نستنتج أن الجسم يبقى ثابتاً كما هو ما لم تأتِ قوة تؤثر عليه، وأيضاً الجسم يبقى متجهاً في خط مستقيم مثلما انطلق ما لم ثؤثر عليه قة خارجية. الإجابة هي / الجسم يبقى ساكناً ما لم تؤثر به قوى خارجية.
بناء على القانون الاول لنيوتن في الحركة فان - الباحث الذكي
فأي جسيم في الفضاء الخارجي لا يتأثر بأي قوة وسرعته التي انطلق بها من الأرض إلى جنبات الفضاء ستكون ثابتة. وسيظل في حالة تحركه الثابتة ولا يتوقف إلى ما لا نهاية حتى يكون هناك ثمة اصطدام بأي جسيم مادي آخر، أو يؤثر عليه أي جرم من الأجرام السماوية بقوة جذب معينة. السبب في كون المركبات الفضائية غير عاملة بالوقود هو أن سرعتها تظل في حالة ثبات تبعًا لما قد أطلقته قوانين نيوتن وقانتونه الأول بالتحديد والذي قد سبقت الإشارة إليه بالنفصيل وعلى مدى تأثر حركة الجسيمات. تابع للمزيد حول بحث شامل عن القوة المغناطيسية وأنواعها. فيما قد سبق ذكره قد تعرفنا بالتفصيل على القانون الأول لنيوتن ومن خلال الشرح السابق قد أوضحنا الصبغة والنص الخاصين بهذا القانون. بناء على القانون الاول لنيوتن في الحركة فان - الباحث الذكي. كما أوضحنا الفكرة والأساس العلمي الذي قد قام عليه هذا القانون، ومن خلال سالف الفقرات السابقة قد تعرفنا على أهم الأمثلة. والتي يكون تحركها بشكل كامل معتمد على هذا القانون، وكذلك ذكرنا السر في كون المسابر الفضائية حركتها ثابتة والذي يرجع لهذا القانون.
بناءً على القانون الثاني لنيوتن، فإن الجسم الواقع تحت تأثير قوة محصلة، يتسارع في - أفضل إجابة
أسقط عامل بناء قطعة قرميد فإن سرعتها النهائيه بعد فتره 5. 0s، تعد الفيزياء من اقدم العلوم التي عرفها الانسان، فقديما استخدم الانسان الفيزياء لتعرف على الظواهر الكونية المختلفة، حيث تهتم الفيزياء بدراسة الظواهر الطبيعية ليوضح لنا سبب تكونها وطبيعة عملها واثيرها وكل شيء متعلق بها، كما تدرس الفيزياء حركة المادة والطاقة والحركة، كذلك تمكن الانسان من خلال علم الفيزياء تعرف على مخلوقات لم يستطع رؤيتها بالعين المجردة. بناء على القانون الأول لنيوتن في الحركة فانوس. يعرف السقوط على انه عبارة عن سقوط الاجسام على الأرض بفعل الجاذبية الأرضية، مع اهمال تأثير مقاومة الهواء، وكلك الأجسام الساقطة باتجاه الأرض تزداد سرعتها خلال سقوطها، من خلال الزيادة في الإزاحات، اما السرعة المتوسطة لقطعة قرميد فهى دون تأثير مقاومة الهواء تزيد سرعة السقوط الحر لجسم يسقط نحو الأرض، مما يزيد من سرعة سقوط قطعة القرميد. السؤال/ أسقط عامل بناء قطعة قرميد فإن سرعتها النهائيه بعد فتره 5. 0s؟ الاجابة الصحيحة هى: 39.
مثلا بالانتقال أمثلة أخري في ابسط الأشياء فإن كرة الغولف نتأثر بقانون نيوتن الأول وقوانين القوة المحصلة المؤثرة. فتكون في حالة سكون حتي يؤثر عليا حركة عصا الغولف عند ملامستها لها. فهذا يؤدي إلى اختلال حالتها من التوازن إلى الحركة. أو في وصف حركة معينة لسيارة ما تتحرك طوال الطريق السريع بسرعة مثلا ثابتة تقدر مثلا ب 108 كيلو متر في الساعة. ووصف مثالا آخر على نفس القانون، فعندما يرفع السائق قوته عن الدواسة. فإن السيارة لن تتوقف مباشرة بل ستستمر في الحركة بنفس السرعة طالما إن القوي التي تؤثر عليها متوازنة. ولكن حتى مع ذلك فإن سرعتها ستأخذ في التباطؤ حتي تصل إلى حالة سكون. وهذا بسبب التأثير عليها من قوة خارجية وهي قوة الاحتكاك. التي أدت إلى توقف حركة السيارة وتغير سرعتها إلى الصفر. فإن قوة احتكاك السيارة بالطريق هي التي أدت إلى التوقف. لأنها في عكس اتجاه حركة السيارة وهما في حالة تلامس وعكس اتجاه بعض هما. فبدون هذه القوة الخارجية المتمثلة في الاحتكاك كانت ستستمر العربية. في التحرك بنفس السرعة طوال الطريق بدون توقف أو تغير في اتجاه أو مقدار السرعة. وبعد إن تناولنا أمثلة عديدة على قانون الحركة الأول لنيوتن سننتقل إلى تعريف القوة المحصلة نفسها.