سؤال من أنثى 24 سنة
الطب العام
17 مارس 2019
15053
هل نقص فيتامين د.. يسبب ثقل الرأس و الشعور دائماً بالخمول و التعب + الم بالعظام؟ وهل ممكن ان تتغير نتيجه تحاليل الدم بعد شهر ونص من التحليل؟ لان آخر تحليل قمت به من شهر ونص
2
23 أكتوبر 2021 إجابات الأطباء على السؤال (2)
ممكن ذلك الأفضل بعد ٣ أشهر. هل نقص فيتامين د يسبب ثقل في الرأس. 2019-03-18 17:41:09
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
ممكن ذلك ما عدا ثقل الرأس، الأفضل بعد ٣ أشهر. 3
2019-03-18 02:30:34
د.
هل نقص فيتامين د يسبب ثقل في الراس من
يتساءل الكثير عن هل نقص فيتامين د يسبب ثقل في الرأس ؟ وهو سؤال نوضح لك إجابته في موسوعة ، تعد الفيتامينات واحدة من أهما العناصر الغذائية التي لا غنى عنها لصحة الجسم، حيث تلعب الفيتامينات دورًا أساسيًا في النمو وتغذية الجسم وتعزيز صحة الأجهزة والأعضاء، إلى جانب دورها الحيوي في الوقاية من العديد من الأمراض. ومن أهم هذه الفيتامينات التي يحتاجها الجسم فيتامين د الذي يتم الحصول عليه من المصادر الغذائية أو المكملات الغذائية، ويكون الإنسان بحاجة إلى فيتامين د من الولادة إلى الشيخوخة، وفي حالة نقص فيتامين د يؤدي ذلك إلى حدوث العديد من المشكلات الصحية. هل نقص فيتامين د يسبب ثقل في الرأس
من المحتمل أن فيتامين د يتسبب في الشعور بثقل في الرأس، حيث أن نقص هذا العنصر يؤدي إلى الشعور بالدوار. هل نقص فيتامين د يسبب ثقل في الراس و دوخه صغيره. كما أن نقص فيتامين د يتسبب في الإصابة بالصداع النصفي. هل نقص فيتامين د يسبب ارتفاع ضغط الدم
يؤثر نقص فيتامين د على مستوى ضغط الدم حيث أنه يعد من أبرز مسببات ارتفاع معدل ضغط الدم. كما أن نقص فيتامين د يزيد من احتمالية التعرض لأمراض القلب. هل نقص فيتامين د يسبب ألم في الرقبة
يرتبط نقص فيتامين د بالعظام أنه يتسبب في نقص مستوى الكالسيوم فيه، مما يتسبب ذلك في التعرض لآلام في العظام.
هل نقص فيتامين د يسبب ثقل في الراس مرفوع
تاريخ النشر: 2013-03-25 05:16:31
المجيب: د. رغدة عكاشة
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم. بدايةً: أحب أشكركم على موقعكم الرائع الذي يعم بالفائدة على الجميع، جعله الله في ميزان حسناتكم. دكتورتا الفاضل، أنا فتاة أبلغ من العمر 23، أعاني من اضطرابٍ بمواعيد الدورة، فلا أعلم كم هو طول دورتي! هل 29 يوماً أو 25 يوماً؟ علماً أن آخر خمس دورات كانت بتاريخ:
14 اكتوبر2012
11 نوفمبر2012
5 ديسمبر 2012
2 يناير 2013
27 يناير 2013
وعدد أيام الدورة 6 أيام تقريباً. وأيضاً أعاني من رعشة في اليد بشكل ملحوظ، وأجريت فحوصات، وكان كل شيء سليماً -والحمد لله- والغدة الدرقية سليمة، ولكن تبين أن لدي نقص فيتامين د، فهل هذا النقص هو سبب الرعشة؟ وهل تنصحني بعلاج لهذه الرعشة المحرجة؟
شكراً لكم. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ غرور حفظها الله. اعراض نقص فيتامين د عديدة أبرزها التعب وألم العظام - اليوم السابع. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:
من التواريخ التي جاء ذكرها في رسالتك فإن طول الدورة الشهرية عندك يتراوح بين 24 إلى 28 يوما، وهو ضمن المعدل الطبيعي، ولذلك فإن الدورة الشهرية عندك تعتبر منتظمة، ولا داعي لتناول أي علاج. بالنسبة للرعشة في اليدين فيجب استبعاد الأسباب العضوية أولاً، وبما أنك قد قمت بعمل تحليل للغدة الدرقية وكان طبيعياً، فيجب أن يتم فحصك من قبل أخصائية أمراض عصبية؛ وذلك كنوع من الاحتياط، وإن كان الفحص طبيعياً ولم يتبين وجود أي سبب واضح لهذه الرعشة، فهنا يمكن القول بأن السبب هو نقص في فيتامين د، وبعض الدراسات الحديثة الآن أصبحت تربط بين وجود النقص في هذا الفيتامين وبين حدوث الرعشة خاصة في اليدين والساعدين.
هل نقص فيتامين د يسبب ثقل في الراس بثبات واتزان
على أي حال ، فإن المنحنى على شكل حرف U هي بيانات قديمة. أظهر التحليل التلوي المحدث أنه مع ارتفاع مستويات فيتامين (د) في عدد السكان ، يبدو أن معدل الوفيات ينخفض ، ويبقى منخفضًا جيدًا ، لأنه لا يتعين علينا بعد ذلك اختبار ما إذا كنا نصل فقط إلى المستوى المناسب. لا يوصى بالاختبار الروتيني لمستويات فيتامين د. لماذا ا؟ حسنا ، إنها تكلف مالا ، وفي معظم الناس ، تأتي المستويات مباشرة إلى المكان الذي تريدهم فيه مع ما يكفي من الشمس ، أو المكملات. هل نقص فيتامين د يسبب ثقل في الراس من. إذن ، فهم يرون ما هو الهدف؟ ولكن أيضا لأن الاختبار لا يمكن أن تكون نتائج جيدة للغاية في كل مكان. ماذا يحدث عند إرسال عينة واحدة إلى آلاف المعامل المختلفة حول العالم؟ ربما تتوقع اختلافًا بسيطًا ، لكن ليس هذا. تراوحت النتائج من نفس العينة في أي مكان من أقل من 20 إلى أكثر من 100. فيتامين د اضرار ثقل في الراس ظاهرة لذا ، اعتمادا على المعمل الذي أرسله طبيبك لعينة دمك ، يمكن أن تكون النتائج قد وضعتك هنا ، أو هنا ؛ لذلك ، ليس بالضرورة مفيدة للغاية. إذن ، ما هي الجرعة الآمنة التي ستصل بنا إلى المستوى الأمثل المزعوم؟ يجب أن تصل 1000 وحدة في اليوم إلى معظم الأشخاص حتى يصل إلى الهدف 75 نانومول / لتر (وهو 30 نانوغرام / مل).
ومن طرق الوقاية هناك ثلاث طرق التغذية الجيدة والغنية بفيتامين ''د'' والكالسيوم، والتعرض لأشعة الشمس المباشرة في الصباح وفي المساء، حيث تكون الأشعة خفيفة وغير مؤذية. وإعطاء حاجة يومية من VIT D للأطفال الذين يعتمدون في تغذيتهم على الإرضاع الوالدي أو حليب البقر ''500 - 800'' وحدة يومياً. طبيب أمراض الأطفال والرضع وحديثي الولادة
هذه المادة المسحوقة البيضاء مركب حمضي. المعروف تقنيًا باسم طرطرات هيدروجين البوتاسيوم أو bitartrate البوتاسيوم. أنه أحد المكونات الرئيسية للبيكنج بودر ويمكن استخدامه أيضًا بمفرده في العديد من الوصفات. كريم التارتار مركب حمضي يستخدم عادة في الخبز. انها بمثابة عامل استقرار في الخبز وينشط خصائص تخمير صودا الخبز. كما أنه يساعد على منع بلورات السكر. وبالتالي فإنه من مضاف جيد لأشياء مثل صقيع أنك تريد الحفاظ على ملمس ناعم. كعكة الماندرين بالبرتقال سهلة (وصفة خلطة الكيك الأصفر اللذيذة بشكل لا يصدق!). خارج المطبخ ، يمكن كريم التارتار يمكن استخدامها أيضًا بطرق مختلفة حول المنزل. المركب الحمضي رائع لإزالة البقع والصدأ. يمكن أن يساعد هذا المسحوق متعدد الاستخدامات يعيد اللمعان إلى الفضة! على الرغم من أن كريم التارتار متعدد الاستخدامات داخل وخارج المطبخ ، إلا أنه يميل إلى أن يكون مكونًا هذا نادرًا ما يكون في متناول اليد. لذلك ، قد تجد نفسك في مأزق إذا ذهبت لإعداد حلوى لذيذة فقط لتجد أنه ليس لديك كريم التارتار. الشيء العظيم هو أنه على الرغم من أن كريم التارتار ليس مكونًا شائعًا لدى العديد من الطهاة المنزليين - معظم البدائل المستخدمة كريم التارتار هي من المواد الغذائية الأساسية في المطبخ.
كعكة الماندرين بالبرتقال سهلة (وصفة خلطة الكيك الأصفر اللذيذة بشكل لا يصدق!)
ننشر لكم اهم الموضوعات المتنوعة التي تهم عدد كبير حيث مطبخ
الأخبار المتعلقة تعتبر كريمة الطبخ، من أكثر الأنواع المستخدمة لكثير من السيدات، إذ تجدها تحرص على وضعها وضمها للكثير من الأطعمة، لكنها في الغالب، تكون بأسعار عالية، ويصعب على البعض من السيدات شرائها، ويبحثن عن طرق بدائل كريمة الطبخ في المنزل، غير مكلفة، ويمكن استخدامها واستعمالها أكثر من مرة، وفي متناول ست البيت. ويُقدم «هُن» بدائل كريمة الطبخ، على طريقة الشيف نجلاء الشرشابي. مقادير كريمة الطبخ لبن قشطة دقيق نشا ملح زبدة طريقة تحضير بدائل كريمة الطبخ في البداية قومي بضرب الدقيق مع اللبن والنشا والملح في خلاط كهربائي، حتى تختلط المقادير مع بعضها البعض، وبعدها قومي بوضع الخليط بعد الضرب في حلة على نار متوسطة وحركيها جيدا بواسطة ملعقة أو مضرب بيض، حتى تمتزج مع بعضها البعض، حتى تمام الغليان، ثم قومي بإضافة القشطة وحركيها بالمضرب لدقائق حتى تمتزج المكونات مع بعضها البعض وتصبح جاهزة للاستخدام. مقادير بدائل كريمة الطبخ لبن زبدة طريقة تحضير بدائل كريمة الطبخ قومي بإذابة الزبدة في حلة على النار، أو في حالة توفر مايكرويف، يمكنكِ اذابة الزبدة به، ثم قومي بإضافة اللبن إليها وقومي بتحريكها جيدا، حتى تمام التجانس والمزج.
- كريبتو العرب - UK Press24 - - سبووورت نت - ايجي ناو - 24press نبض الجديد