د. عبدالحميد اليوسيفي – مجموعة فقيه
صندوق بريد: 2537 ، جدة: 21461 المملكة العربية السعودية
د. عبدالحميد اليوسيفي
( 11 سنوات خبرة)
استشاري جراحة عظام اليد والرسغ
طب وجراحة العظام
9200 12777
نبذة
د. عبدالحميد اليوسيفي استشاري جراحة العظام اليد والرسغ بمستشفى الدكتور سليمان فقيهز
الدراسات العلمية
حصل الدكتور عبد الحميد اليوسفي على بكالوريوس الطب والجراحة من جامعة طرابلس ، طرابلس ، ليبيا عام 1995 ، ثم حصل على درجة الماجستير في العلوم الجراحية ، لندن ، المملكة المتحدة عام 2003 ، بالإضافة إلى حصوله على البورد الكندي في جراحة العظام من جامعة مانيتوبا ، كندا عام 2011..
الإنجازات العلمية
FRCSC من الكلية الملكية للأطباء والجراحين بكندا عام 2011. الزمالة في جراحة اليد من جامعة تورنتو عام 2012. عضو الجمعية الدولية لتنظير مفصل المعصم 2018. الخبرات العملية
عمل الدكتور عبد الحميد اليوسفي كاستشاري جراحة العظام في مدينة الملك عبد الله الطبية ، مكة المكرمة ، المملكة العربية السعودية من عام 2012 إلى عام 2021. أجزاء اليد - حياتكَ. التقييمات
لايوجد تقييمات حاليا.
أجزاء اليد - حياتكَ
المعصم/الرسغ: يربط مفصل المعصم بين الذراع وبين اليد، ويوفر حركة إضافية لليد. أجزاء اليد التشريحية
بالإمكان ذكر أبرز أجزاء اليد التشريحية وإعطاء لمحة عن طبيعتها أو ماهيتها على النحو الآتي [٣]:
عظام اليد: تتألف اليد والمعصم من 27 عظمة، وعادةً ما تُصنف هذه العظام إلى ثلاث مجموعات رئيسية، هي: العظام الرسغية، والعظام السنعية، والعظام السلامية، ومن الجدير بالذكر أن مفصل معصم اليد يحتل المرتبة الأولى في قائمة المفاصل الأكثر تعقيدًا في جسم الإنسان؛ وذلك لانه يتألف أصلًا من 8 عظام رسغية، بالإضافة إلى عظمي الساعد، أو ما يُعرف بعظم الزند وعظم الكعبرة. عدد عظام اليد - موضوع. الجلد: يختلف الجلد الذي يغطي ظهر اليد عن الجلد الذي يغطي كف اليد؛ فجلد ظهر اليد يمتاز بكونه رقيقًا وبالإمكان تحسس المكونات والتراكيب الواقعة تحته، بينما يمتاز جلد كف اليد بسماكته الكبيرة ومتانته العالية. الأظافر: تُعد الأظافر أحد التراكيب الناشئة أصلًا عن طبقة البشرة الجلدية، ويتألف سرير أو مطرس الظفر من 3 أجزاء تشريحية رئيسية؛ يُدعى الأول يُدعى بالمطرس الإنتاشي، الذي يُشكل 90% من الصفيحة الظفرية، بينما يُدعى الجزأين المبقيان باسم المطراس العقيم وما تحت الظفر.
كم عدد عظام اليد؟ - حياتكِ
والله الموفق. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
السعودية حنان
انا عندي متلها وهي تؤلمني
عدد عظام اليد - موضوع
خطة كاملة لتكبير حجم الرسغ | طريقة تكبير المعصم | زيادة كثافة عظم الرسغ | دكتور كريم رضوان - YouTube
ترتبط عظام الرسغ ، و عظام الساعد ببعضها البعض في منطقة الرسغ، في مفصل اليد حجم عظام الرسغ صغيرة بحجمها دون استثناء، وجميعها تكون الجزء الأكبر من عظام الساعد التي تتصل بواسطة مفصل عظم الساعد، المكان الأكبر من الاتصال المفصلي مع اثنين من عظام الرسغ، وهي تقع بالتوازي مع عظم الساعد وتشكل معها مجموعة الساعد كاملةً، تكون عظام الطرف العلوي، جنبًا إلى جنب مع عظام مفصل الرسغ، في بناء مفصل الرسغ كاملاً. كم عدد عظام اليد؟ - حياتكِ. علاج بروز عظم الرسغ العلاج التحفظي غالباً ما يكون علاج مرض بروز عظم الرسغ التحفظي ناجح، يتم هنا العلاج عن طريق تناول الأدوية المضادة للالتهاب التي يتم فيها تخفيف البروز العظمي الناتج، في المراحل الأولى من مرض بروز عظم الرسغ، يتم الحقن في العقيدات والبروز العظمي، بالكورتيزون البلوري (مثل Volon A)، إذا كان المريض في حالة مرضية متقدمة، فإن استخدام الجبائر والضمادات الخانقة يمكن إيقاف المرض. العلاج الجراحي استئصال اللفافة العظمية البارزة في الغالب هي الخيار النهائي لعلاج مرض بروز عظم الرسغ، عن طريق اجراء عملية جراحية معقدة بواسطة جراحي اليد ذوي الخبرة العالية. أقرأ التالي منذ 7 أيام نصائح غذائية لصحة العظام في شهر رمضان منذ 7 أيام قوانين الإدارة في المستشفيات منذ 7 أيام طرق تخزين السجلات الطبية منذ 7 أيام السرية في إدارة المستشفيات منذ 7 أيام تطور الإدارة في المستشفيات منذ 7 أيام أنواع الإدارة في المستشفيات منذ 7 أيام علاج التهاب الفقار اللاصق بتمارين التعبئة منذ 7 أيام معلومات هامة حول العظام منذ 7 أيام أهم الطرق لعلاج المفاصل دون مضاعفات منذ 7 أيام علاج التهاب الفقار اللاصق بتمارين الإحماء
سخنيها لبضع دقائق قبل استخدام المكواة الكهربائية ثم لفها حول الشعر لبضع ثوان. ثم ، بعد عمل كل الشعر ، قم بإصلاح الشعر بوبي معدني. عند الانتهاء من كل الخيوط ، رشي الشعر لتثبيته واتركيه لمدة 30 دقيقة على الأقل. مشطي شعرك لتفكيك تشابك بوبي وستكونين جاهزة للانطلاق. لف الشعر التقليدي
إقرأ أيضا: كيفية تقشير الساقين في المنزل باقل التكاليف
بنس واحد للتحكم في الشعر. خطوات لف الشعر بالبنس بالصور | المرسال. كريم تصفيف الشعر. قسمي الشعر إلى نصفين ، ضعي الكريم على الجانب الأيمن من الشعر ومشطيه جيدًا. ثم اقلب الجانب الأيسر لأخذ الجانب الأيمن وثبته بدبوس شعر. كرر نفس التجربة على الجانب الأيسر ، وأدرها إلى الجانب الأيمن ، ثم ثبتها بقصّة شعر. عند الانتهاء تمامًا ، ضع الكيس البلاستيكي على رأسك واتركه لمدة 8 ساعات على الأقل. بمرور الوقت يمكنك ملاحظة الفرق من خلال إزالة الكيس البلاستيكي وإزالة البوبي وتمشيط الشعر مما يعطي شكلاً أكثر جاذبية وأنعم من المعتاد دون استخدام أدوات خارجية ضارة بالشعر..
لمزيد من المعلومات حول العناية بالشعر وكيفية منع تساقط الشعر ، راجع: أسباب تساقط الشعر من الأمام وكيفية علاجه بالأعشاب. كيفية لف الشعر المجعد
هناك عدة طرق لاستخدام جل الشعر لتجعيد شعرك بالشكل المطلوب ، بما في ذلك عدة طرق:
اغسلي شعرك جيدًا بالشامبو أو البلسم ، اعتمادًا على ما هو متاح في المنزل ، ومشط شعرك وجففيه بمجفف شعر كهربائي أو منشفة.
خطوات لف الشعر بالبنس بالصور | المرسال
اقرأ عن كيفية التعامل مع تساقط الشعر: تساقط الشعر وكيفية إصلاحه
طريقة لف الشعر القصير
يُعتقد على نطاق واسع أن أصحاب الشعر القصير ليس لديهم شعر مجعد ، ولكن هناك طريقة سهلة للاستمتاع بشعر مجعد يناسب شعرك:
جففي شعرك جيدًا باستخدام "سشوار" أو منشفة ثم قومي بتقسيمه إلى خصلات صغيرة جدًا. ضعي غلاف بلاستيكي حول الشعر واتركيه لمدة 7-8 ساعات ثم مشطيه. ستحصلين على شعر مجعد بسهولة شديدة. كيفية صنع شعر ناعم
للحصول على شعر أملس وناعم بعد الاستحمام ، عليك القيام بما يلي:
جففي شعرك جيدًا بمجفف شعر أو منشفة وجففيه من فروة رأسك إلى أطراف شعرك. اسهل طرق لف الشعر في المنزل. ثم قم بتقسيم الشعر باستخدام مشط واسع الأسنان لتجنب تكسر الشعر. ثم لفي الشعر في كرة كبيرة وثبتيه واتركيه لمدة ساعتين على الأقل عند الانتهاء. ثم قم بفك العقدة ومشطها لتنعيم الشعر دون أي تأثير خارجي. عيوب لف الشعر
هناك طرق عديدة لف الشعر ولكن الهدف الوحيد هو إظهار جمالك يا سيدتي ولكن كوني حذرة فكلها لها نقاط قوتها وضعفها وهنا لدينا لف الشعر تعرف على النتائج
من أكثر الأخطاء شيوعًا هو تمشيط ولف شعرك فور الاستحمام. يتسبب هذا في العديد من الأضرار اللاحقة ، مثل تكسر الشعر وتقصفه.
اسهل طرق لف الشعر في المنزل
من أبسط الطرق وأكثرها موثوقية لف الشعر هو استخدام البنسات. سواء كان معدنًا أو بلاستيكيًا ، يمكنك الحصول على تسريحة شعر مموجة وساحرة وأنيقة. أسس عناية لفافات الشعر العادية والكهربائية .. وكيف يتم تنظيفها بسهولة ؟ | المرسال. ولكي تختار تصفيفة الشعر التي تريدها ، يجب عليك أولاً تعلم الطريقة من خلال والتي يمكن تطبيقها ، وتشمل خطوات الحصول عليها لف الشعر ببنسات ويتم ذلك من خلال الخطوات التالية: مميزات لف الشعر بالبنس هناك العديد من المميزات التي يمكن الحصول عليها من خلال طريقة لف الشعر بواسطة البنس مقارنة بغيرها من طرق لف الشعر الأخرى ومن أبرز تلك المميزات ما يلي: سهولة التطبيق حيث لا تحتاج إلى مجهود أو أدوات كثيرة، بل يمكن تنفيذها ف وقت قليل ولا تحتاج إلى لمشط تقسيم الشعر وعدد كافي من البنس. لا تتسبب في الشعور بألم في الرأس خلال النوم مثلما يترتب على استخدام اللفافات البلاستيكية أو المعدنية. لا ينتج عن استخدامها تقصف الشعر أو تكسره سواء وقت التصفيف أو وقت لف الخصلات مثلما يحدث في طريقة لف الشعر باللفافات الاسفنجية في بعض الأحيان إن تم استخدامها بطريقة خاطئة. لا تترك أثر في الشعر بعد فكه، كما تجعل الشعر ذو تجعيدات كثيرة مما يمنحه مظهر كيرلي كثيف وهو ما تفضله وتبحث عنه الكثير من الإناث.
أسس عناية لفافات الشعر العادية والكهربائية .. وكيف يتم تنظيفها بسهولة ؟ | المرسال
يوضع القليل من مثبت الشعر على خصل القسم الأول ثم نقوم بتسخين الفير لمدة دقيقتين. نبدأ بلف الخصل حول الفير بالاتجاه نفسه والانتظار لمدة 30 ثانية قبل القيام بفكها. ثم تلف الخصل التي قمت لفها في الخطوات السابقة على اصبع اليد ثم القيام بتثبيتها بواسطة البنس المعدني. بعد الانتهاء من كامل الشعر، نقوم برشه بمثبت الشعر بالكامل. تترك البنسات على شعرك لمدة 20 دقيقة ثم نقوم بفكها بحذر وهكذا ستتعلمين طريقة لف الشعر بالفير. طريقة لف الشعر بالقصدير اغسلي الشعر جيداً بواسطة الماء والشامبو ثم قومي بتجفيفه جيداً بمجفف الشعر. قسمي الشعر إلى خصل متساوية وثبتي كل خصلة بمشبك حديدي حتى تتمكني من التحكم بالشعر. نبدأ بخصل الشعر من الخلف وخذي كل خصلة ولفيها حول اصبعك ثم اخرجي اصبعك وثبتيها بدبوس الشعر ثم قومي بلفها بورق القصدير في مختلف الاتجاهات. خذي مملس الشعر وضعي الخصلة الملفوفة بالقصدير داخله واضغطي عليه حتى يسخن وتصل الحرارة إلى الشعر. اتبعي الخطوات نفسها على الشعر حتى تنتهي منه بالكامل. ضعي غطاء بلاستيكي على شعرك لمنع الخصل من التفلت واتركيه لليلة كاملة. في الصباح يتم إزالة القصدير واحدة تلو الأخرى واسحبيها برفق ثم قومي بانحناء الرأس إلى الامام وادخلي الأصابع بين الخصل ثم ارجعي الشعر إلى الخلف بوضعه الطبيعي.
طرق برم ولفلفة الشعر
باستخدام مطاطات الشعر
لفلفة الشعر بهذه الطريقة لابد أن يُراعى توفّر رذاذ مثبّت للشعر ورباط مطاطيّ بحجم كبير. يسرح الشعر جيّداً حتى يصبح خالياً من العقد والتشابكات، ثم يجفّف الشعر باستخدام مجفّف الشعر الكهربائيّ أو باستخدام مكوى الشعر حتى يسدل تماماً. يثبّت رباط الشعر المطاطيّ على الشعر على مقربة من الأذنيْن، بحيث يقسّم الجمجمة عرضيّاً إلى نصفيْن متساوييْن. يفصل الجزء الأمامي من الشعر الواقع أمام الأذن اليمنى عن باقي أجزاء الشعر، ويلفّ حول رباط الشعر المطاطيّ حتّى أطرافه. تفصل أجزاء الشعر الباقية بالتتابع عن بعضها البعض وصولاً للشعر الموجود عند مقدّمة الأذن اليسرى، ويلفّ كلّ جزء منه حول الرباط المطاطي بالطريقة نفسها الموضّحة في الخطوة السابقة. يرشّ الشعر بالرذاذ المثبّت للشعر، مع مراعاةِ إبعاد فوهة علبة الرذاذ مسافة 30 سم عن الشعر عند تنفيذِ ذلك. يراعى عند لفّ كلّ جزء من الشعر حولَ الرباط المطاطي عدم تشابكها مع بعضِها البعض، والزيادة أو الإنقاص من عددها بحسْب كثافة الشعر وسمكه. يترك الشعر على هذه الحالة لمدّة ساعة أو أكثر بحسْب الحاجة، ثم يفكّ الشعر بالتتابع من حول الرباط المطاطيّ.
إستخدمى منشفة عالية الإمتصاص.
" إن تقنية فرد الشعر بدون حرارة تعمل جيدًا مع الشعر القليل أو متوسط التموج",
تقول Engelsen. إن الشعر ممكن أن يستغرق وقت طويل حتى يجف تمامًا,
" يمكنك إختصار هذا وإستخدام منشفة عالية الإمتصاص مثل Aquis, والتى تساعد على تجفيف الشعر بسرعة بدون إتلاف الشعر وهيشانه". استمرى فى تمشيط شعرك حتى يجف.
" للشعر الطويل أو المتوسط الذى يفرد بسهولة, مشطية مبلل ثم اسحبيه بيديكى بعد دقائق قليلة عدة مرات حتى يجف" تقول Engelsen. " للشعر القليل التموج, هذه التقنية سوف تعطيكى مظهر مثل عارضات الأزياء ــــ ويمكنك تكملة المظهر بوضع الزيت على الشعر أو الأطراف. " إذا لم تعرفى أى نوع فرشاة تستخدمين, نحن ننصح بفرشاة Wet Brush. قومى بلف شعرك مبلل حول رأسك, ثم إنتظرى.
" عندما ترعرعت في الأرجنتين, لقد رأيت أخواتى يقومون بتجفيف شعرهم بالهواء البارد ثم عمل تقنية تسمى toca",
يقول مصفف الشعر الشهير Ricardo Rojas of Ricardo Rojas Atelier in New York City. تبدأ العمليه بتجفيف الشعر بهواء بارد حتى يجف تقريبًا,
ثم تقسيم الشعر إلى أجزاء ولفه بكلبسات حول الرأس, ثم ربط الشعر. أخواتى كانوا يقومون بعملها فى المساء ويستيقظون فى الصباح التالى بشعر ناعم ومفرود. "