الحرارة أكثر سخونة فى أوروبا حتى نهاية الأسبوع
ومن المتوقع أن يكون الطقس أكثر سخونة حتى نهاية هذا الأسبوع فى معظم دل غرب ووسط أوروبا. كما توقع خبراء الأرصاد الجوية في هولندا أن تصل درجات الحرارة إلى 38. 8 درجة مئوية لتسجل أعلى مستوى منذ 1944. وتوقع مكتب الأرصاد ببريطانيا أن تصل ذروة الموجة الحارة خلال يوليو الجاري لترتفع إلى 38 درجة مئوية بجنوب شرق إنجلترا. وجاء بتقرير للمناخ العالمي للإدارة الوطنية الأمريكية للمحيطات والغلاف الجوي أن يونيو الماضي أشد شهور يونيو حرارة منذ 140 عاما. في ألمانيا .. هكذا يمكن الحصول على تدفئة أرخص و أكثر فعالية. وقال التقرير إن متوسط درجة الحرارة العالمي صعد بيونيو للشهر 414 على التوالي لتتفوق فيه الحرارة عن متوسط القرن الماضي. وشهد يونيو الماضى فى أوروبا وآسيا وأفريقيا وكذلك منطقتا هاواي وخليج المكسيك أحر شهور يونيو على الإطلاق. وزاد متوسط درجات الحرارة في فرنسا وألمانيا وشمال إسبانيا بسبب موجة حارة جعلت الحرارة ترتفع إلى 46 درجة مئوية. وانحسر الجليد بالقارة القطبية الجنوبية لأقل مستوى مسجل بانخفاض 8. 5% عن المتوسط خلال الفترة من 1981 إلى عام 2010.
الأرصاد: درجات الحرارة سترتفع ثم تنخفض.. فى هذه الأوقات | مبتدا
وهذا المبلغ ينخفض إلى 10 ساعات و 35 دقيقة في 31 أكتوبر بسبب تغيير الوقت في نهاية الشهر. سيحقق النصف الأول من شهر أكتوبر درجات حرارة أكثر دفئًا ،
حيث يبلغ متوسط درجات الحرارة 23 درجة مئوية ، وفي بعض الأيام 26 درجة مئوية أو أعلى. هناك المزيد من الأمطار الآن ، مع سقوط 101 ملم على مدى 11 يومًا ،
لذا فإن تعبئة سترة المطر والمظلة أمر حكيم. أحضر الملابس التي يمكن طبقاتها ،
مع مزيج من القمصان قصيرة الأكمام والأكمام الطويلة. (متوسط درجة الحرارة القصوى: 23 درجة مئوية. الأرصاد: درجات الحرارة سترتفع ثم تنخفض.. فى هذه الأوقات | مبتدا. متوسط الهطول: 101 ملم. ) لشبونة الطقس في نوفمبر:
هناك تغيير واضح في الهواء الآن ، مع انتقال لشبونة من أيام الخريف الدافئة إلى الأيام الممطرة والباردة بحلول نهاية نوفمبر. لا يزال متوسط الارتفاع دافئًا إلى 18 درجة مئوية ، وفي بعض الأيام في وقت مبكر من الشهر تكون درجة الحرارة دافئة إلى 21 درجة مئوية. من المحتمل أن تكون الليالي باردة حيث تنخفض درجات الحرارة المنخفضة إلى 11 درجة مئوية. يزداد هطول الأمطار إلى 128 ملم على مدار 14 يومًا ، لذلك خطط للأمطار ، مع أفضل فرصة خلال النصف الثاني من الشهر. الآن هو الوقت المناسب لحزم الطقس البارد.
في ألمانيا .. هكذا يمكن الحصول على تدفئة أرخص و أكثر فعالية
8%
1, 354 m
54 m
أبر, 26 23:00 @
اليوم 27 Apr سيكون مع درجات حرارة معتدلة, والطقس مستقر. السماء ستكون غائم: 2% ( فوق 6. 000 متر: الرقيقة المرتفعة، المعلاق،سمحاقية طبقية، سمحاقية ركامية)سحب عالية 85% (اقل من 2. 000 متر: ركامية، متعددة الطبقات، ركامية،سمحاق)سحب منخفضة 4% (ركامية)سحب الحمل الحراري أعلى درجة حرارة ستكون 14 درجة مئوية, أدنى درجة حرارة ستكون 6 درجة مئوية. الرياح ستكون خفيفة, والضغط الجوي سيكون 1025 mb. الرطوبة النسبية ستكون عالية. الأربعاء
1022 mb
75. 4%
1, 315 m
66 m
أبر, 27 02:00 @
1023 mb
82. 6%
1, 231 m
60 m
أبر, 27 05:00 @
1025 mb
74. برلين تحذر من عواقب وخيمة نتيجة نقص الغاز وتحث على خفض درجة الحرارة في المنازل - RT Arabic. 9%
1, 260 m
230 m
أبر, 27 08:00 @
1026 mb
50. 5%
1, 282 m
1, 576 m
أبر, 27 11:00 @
47. 1%
1, 401 m
1, 668 m
أبر, 27 14:00 @
49. 2%
1, 496 m
1, 219 m
أبر, 27 17:00 @
1027 mb
57. 4%
1, 477 m
36 m
أبر, 27 20:00 @
1028 mb
59. 5%
1, 470 m
40 m
أبر, 27 23:00 @
اليوم 28 Apr سيكون مع درجات حرارة معتدلة, والطقس مستقر. السماء ستكون غائم: 7% ( فوق 6. 000 متر: الرقيقة المرتفعة، المعلاق،سمحاقية طبقية، سمحاقية ركامية)سحب عالية 48% (اقل من 2. 000 متر: ركامية، متعددة الطبقات، ركامية،سمحاق)سحب منخفضة أعلى درجة حرارة ستكون 17 درجة مئوية, أدنى درجة حرارة ستكون 7 درجة مئوية.
برلين تحذر من عواقب وخيمة نتيجة نقص الغاز وتحث على خفض درجة الحرارة في المنازل - Rt Arabic
تابعوا RT على منذ أيام لا يتحدث سياسي غربي إلا عن "الغزو الروسي لأوكرانيا". لا مواضيع يبحثها الإعلام الغربي سوى "الغزو الروسي لأوكرانيا". حتى أن وسائل إعلام غربية يفترض أنها وازنة ولا تعمل إلا بمهنية، بثت أخباراً عن بدء الغزو المزعوم، وادعت لاحقاً أنه تم عن طريق الخطأ. هذا السعار هو ما قال وزير الخارجية الروسية إنه إرهاب إعلامي غربي ضد موسكو. خطة روسيا لمعالجة مخاوفها الأمنية في أوروبا تتضمن العمل الديبلوماسي الآن. تمد روسيا اليد وتقدم تطمينات للمستشار الألماني بشأن استمرار تدفق الغاز عبر أوكرانيا، وتؤكد استعدادها للحوار بشكل براغماتي بشأن القضايا التي طرحتها في مجال الأمن مع التركيز على مبدأ شموليته. فهل الطرف الآخر مستعد لذلك؟ تابعوا RT على
2%
1, 437 m
589 m
أبر, 24 11:00 @
13 °C
1005 mb
50. 1%
1, 435 m
1, 991 m
أبر, 24 14:00 @
14 km/h
57. 2%
1, 532 m
640 m
أبر, 24 17:00 @
40 km/h
77. 2%
1, 565 m
441 m
أبر, 24 20:00 @
36 km/h
1009 mb
86. 6%
1, 504 m
428 m
أبر, 24 23:00 @
اليوم 25 Apr سيكون مع درجات حرارة معتدلة, والطقس مستقر، العواصف الرعدية غير محتملة. هناك 40% احتمال تساقط امطار خفيفة. السماء ستكون غائم كليا: 16% ( فوق 6. 000 متر: الرقيقة المرتفعة، المعلاق،سمحاقية طبقية، سمحاقية ركامية)سحب عالية 80% (من 2. 000 متر: طبقية متوسطة، ركامية)سحب متوسطة الارتفاع 96% (اقل من 2. 000 متر: ركامية، متعددة الطبقات، ركامية،سمحاق)سحب منخفضة أعلى درجة حرارة ستكون 11 درجة مئوية, أدنى درجة حرارة ستكون 4 درجة مئوية. الرياح ستكون ضعيفة, سيتشكل ضباب, والضغط الجوي سيكون 1013 mb. الرطوبة النسبية ستكون عالية. الاثنين
هطول mm احتمال
زخات (% من هطول)
0. 2 40%
65%
16 km/h
32 km/h
86. 7%
413 m
أبر, 25 02:00 @
2 °C
12 km/h
29 km/h
88. 0%
1, 342 m
444 m
أبر, 25 05:00 @
1013 mb
79. 1%
836 m
774 m
أبر, 25 08:00 @
1014 mb
69. 9%
794 m
967 m
أبر, 25 11:00 @
9 °C
8 km/h
56.
هذا النبات له تأثير كبير في تحسين وظيفة العقل والذاكرة. كما أنه فعال في تقوية القوة الجنسية والقضاء على أعراض طنين الأذن والدوخة. مستخلص نبات الجنكة بيلوبا (خصائص الجنكه بيلوبا)
الجنكة بيلوبا هو نبات طبي تم العثور عليه لأول مرة في الصين. كما يطلق الصينيون على هذا النبات أحفورة حية لأنه يعود إلى 150 مليون سنة. في السنوات الأخيرة، الموطن الأصلي لنبات الجنكة بيلوبا هو الصين. مضادات الأكسدة الموجودة في أوراق هذا النبات تحمي الجسم من الأضرار التي تسببها الجذور الحرة. فوائد عشبة الجنكه بيلوبا | المرسال. أوراق الجنكة غنية بالبروتينات والكربوهيدرات والكحول والكيتون والقلويد والسيانوجينيك والأحماض الأمينية والفينولات. لهذا السبب، فإن هذا النبات له العديد من الخصائص العلاجية. تتسبب مركبات الفلافونويد كيرسيتين وإيزوراماتين وكامبفيرول في الجنكه بيلوبا في تثبيط عكسي وغير محدد لأنزيم مونوامين أوكسيديز (نوع من الإنزيم الفعال في الاكتئاب). مضادات الاكتئاب تفعل الشيء نفسه. الاستخدام الأكثر شيوعاً لأوراق هذا النبات هو زيادة الذاكرة والتركيز والوقاية من مرض الزهايمر. تظهر الأبحاث أن هذا النبات فعال للغاية في منع الاكتئاب والجنون والتوتر والقلق والفصام والزهايمر.
فوائد الجينكو بيلوبا وآثارها الجانبية - ويب طب
تساعد نبات الجينكو بيلوبا في خفض الألم و تخفيف الالتهابات و إيقاف النزف المورافق للبواسير. الجرعة اليومية التي ينصح بتناولها:
تعتمد فعالية الجينكو بيلوبا على الجرعة المتناولة. تتراوح الجراعة اليومية بين 40-300 ملغ. فوائد الجينكو بيلوبا وآثارها الجانبية - ويب طب. الجرعة الوسطى و الأكثر شيوعاُ تتمثل بتناول من 120-240 ملغ يومياً مقسمة على عدة جرعات. تتوفر خلاصة الجينكو بيلوبا على شكل كبسول أو سائل أو أوراق مجففة. حين اختيار النوع الذي ترغب بشرائه ينصح بأن يحتوي على 24-32% من مركبات الفلافونيد و 6-12% من مركبات التيروبينويد. المراجع:
الصورة المرفقة:
الجنكو | الدليل الشامل عن فوائد جنكة بيلوبا Ginkgo Biloba لدعم الذاكرة والوقاية من الزهايمر
3. علاج بعض أمراض العين
قد يفيد تناول مستخلصات الجينكو بيلوبا في علاج بعض أمراض العين، مثل: المياه الزرقاء، فهي تحتوي على مضادات الأكسدة التي تحسن من تدفق الدم ممّا يقلل من تدهور صحة الشبكية. إن إحدى الدراسات وضحت فائدة الجينكو بيلوبا في الحفاظ على النظر لمدة أطول عند مرضى التنكس البقعي ، كما توضح فائدة الجينكو بيلوبا في تحسين الرؤية الملونة عند مرضى السكري الذين يعانون من اعتلال الشبكية. 4. علاج مشكلات تدفق الدم
إن تناول مستخلصات الجينكو بيلوبا قد تفيد في علاج بعض الأمراض المتعلقة بمشكلات تدفق الدم، مثل: التهاب الوريد الخثاري، وظاهرة رينو، وأمراض الشرايين المحيطة. 5. فوائد أخرى
تشمل فوائد الجينكو بيلوبا المحتملة ما يأتي:
علاج ارتفاع ضغط الدم. علاج مقاومة الإنسولين. علاج خلل الانتصاب. علاج طنين الأذن. علاج التصلب اللويحي. الآثار الجانبية للجينكو بيلوبا
بعد معرفة فوائد الجينكو بيلوبا لا بد من معرفة أبرز الآثار الجانبية للجينكو بيلوبا، والتي تشمل ما يأتي:
النزيف. الجنكو | الدليل الشامل عن فوائد جنكة بيلوبا GINKGO BILOBA لدعم الذاكرة والوقاية من الزهايمر. الغثيان والاستفراغ. الدوار والصداع. آلام في المعدة. ضعف في العضلات. محاذير خاصة بالجينكو بيلوبا
بعد معرفة فوائد الجينكو بيلوبا هناك بعض الأمور التي يجب مراعاتها قبل البدء بتناول مستخلصات الجينكو بيلوبا، والتي تشمل ما يأتي:
يجب استشارة الطبيب قبل البدء بتناول الجينكو بيلوبا في حال كنت حامل أو مرضع.
فوائد عشبة الجنكه بيلوبا | المرسال
نظرة عامة
الجنكة (الجنكو بيلوبا) هي أحد أقدم أنواع الأشجار الحية. تصنع معظم منتجات الجنكة بمستخلص محضر من أوراقها التي تتخذ شكل مروحة. ويُعتقد أن أكثر المكونات المفيدة في الجنكة هي مركبات الفلافونويدات التي لها خصائص قوية مضادة للأكسدة، والتربينويدات التي تساعد على تحسين الدورة الدموية عن طريق توسيع الأوعية الدموية والحد من "التصاق" الصفائح الدموية. تتوفر الجنكة عادةً في شكل قرص يؤخذ عن طريق الفم، أو خلاصة، أو كبسولة، أو شاي. لا تأكل بذور الجنكة النيئة أو المحمصة، فقد تكون سامة. تركز معظم الأبحاث حول الجنكة على تأثيرها على الخرف والذاكرة والألم بسبب قلة تدفق الدم (العرج). الدلائل
تظهر الأبحاث المتعلقة باستخدام البيلوبا في حالات معينة ما يلي:
الخرف. لا يوجد دليل كافٍ على دعم استخدام البيلوبا لمنع الخرف أو علاج الأشخاص الذين يعانون من الضعف الإدراكي المعتدل. العرج. تشير نتائج الأبحاث إلى أن تناول البيلوبا ليس له منافع ملحوظة للأشخاص المصابين بهذه الحالة. كان لتأثير البيلوبا على تحسين الذاكرة نتائج متضاربة. بينما تشير بعض الدلائل أن مستخرج البيلوبا يمكن أن يحسن بشكل معتدل من الذاكرة في البالغين الأصحاء، تشير معظم الدراسات إلى أن مستخرج البيلوبا لا يحسن من الذاكرة، أو الانتباه، أو وظائف الدماغ.
عرفت شجرة الجنكة بيلوبا منذ القدم في الصين وشرق آسيا عموماً ولآلاف السنين كانت تُزرع وتُستخدم بشكل كبير في الطب التقليدي، واليوم أصبحت منتشرةً في آسيا وأوروبا للاستفادة من فوائد عشبة جنكو بيلوبا للجسم والصحة. فوائد الجينكو بيلوبا
فوائد الجينكو بيلوبا متعددة وكثيرة وقد استخدمت لفتراتٍ طويلة في علاج الوظائف التنفسية والإدراكية كما أنّها تُستخدم أيضاً في المجال التجميلي، وتتضمن أبرز فوائد الجينكو بيلوبا ما يلي [1] [2]:
تحسين القدرات الإدراكية: تُشير بعض الدراسات إلى أنّ الجينكو بيلوبا يمكن أن تفيد المصابين بالخرف و الألزهايمر ولكنّ مدى فعاليتها وتأثيرها ما زالت بحاجة المزيد من الدراسات، تتضمن فوائدها تحسين القدرات على التفكير والذاكرة وتحسين السلوك الاجتماعي وتعزيز القدرات على أداء المهام اليومية. تقليل أعراض القلق: وجدت دراسة منشورة على مجلة الأبحاث النفسية أنّ تناول الجينكو تُساعد على تهدئة أعراض القلق ولكن من الضروري الحذر في حال كان المصاب بالقلق يتناول أدوية الزاناكس. تحسين البصر للمصابين بالماء الأزرق: بينت دراسة أجريت على عينة صغيرة أن تناول جرعة صغيرة من الجينكو لمدة شهرين ساعدت على تحسين الرؤية واقترحت الدراسة أنّ تناولها يمكن أن يُساعد المصابين بالتنكس البقعي على الحفاظ على البصر لفترة أطول
تحسين صحة الكلى: بسبب غنى الجينكو بيلوبا بمضادات الأكسدة فقد وجدت بعض الدراسات على الفئران أن تناولها ساعد على تعزيز عمل الكلى ومساعدته على التخلص من جزيئات المعدن الثقيلة بشكل أسرع.