27/03/2021. 18:31 المساعي مستمرة لحل تلك الأزمة وتحرير القناة التي تعتبرُ شرياناً حيوياً للملاحة البحرية حول العالم
أخبار الآن | مصر (وكالات) استطلاع رأي.. إليكم 30 حلاً لأزمة باخرة قناة السويس
تتجّه الأنظار عربياً وعالمياً إلى قناة السويس التي تواجه أزمة كبرى بسبب جنوح سفينة داخلها، وهو الأمر الذي أدى إلى اغلاقها وتعطيل حركة الشحن البحري. ووسط ذلك، فإنّ المساعي مستمرة لحل تلك الأزمة وتحرير القناة التي تعتبرُ شرياناً حيوياً للملاحة البحرية حول العالم. ولهذا، فإنّ العديد من الدول وعلى رأسها الولايات المتحدة الأمريكية أبدت استعدادها للتدخل ومساعدة الحكومة المصرية في عملية تعويم السفينة "إيفر غرين". اخبار قناه السويس اليوم. صورة تظهر السفينة التي جنحت داخل قناة السويس. المصدر: reuters
وحالياً، فإن عمليات التجريف وإزالة الأتربة والرمال من مقدمة السفينة مستمرة، كما أن المساعي أيضاً لجر السفينة عبر آليات مخصصة قائمة أيضاً. واليوم، فإن معظم الخبراء يبدون آراءهم ويقدمون خططهم لتحرير قناة السويس بشكل عاجل، نظراً لأن إغلاقها أضّر بالتجارة العالمية، وهو أمرٌ سيرتد سلباً على اقتصاد الكثير من الدول. وفي ظلّ هذا المشهد، وبعيداً عن توصيات الخبراء والمتخصصين، فإن للجمهور والناس عبر مواقع التواصل الاجتماعي آراء عديدة بشأن أزمة قناة السويس.
- اخبار السفينة الجانحة في قناة السويس
- أزمة توقعات - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ
- اخفض سقف توقعاتك
- سقف التوقعات - جريدة الوطن السعودية
اخبار السفينة الجانحة في قناة السويس
يبحث العديد من المواطنين داخل جمهورية مصر العربية والعالم أجمع عن آخر أخبار المركب إيفرجرين في قناة السويس، بعد أيام من عرقلتها لقناة السويس، ونجاح عمليات تحريك وتعويم السفينة "إيفر غرين" اليوم الاثنين. وتم تحرير السفينة بواسطة 10 قاطرات عملاقة من 4 جهات، حيث شدت قاطرتان مقدمة السفينة في اتجاه الشمال بقوة شد 160 طن، وقاطرتين إضافيتين لدفع المقدمة، و4 قاطرات بدفع مؤخرة السفينة جنوبا بقوة و2 بشدها بقوة 285 طن. أخبار السفينة إيفر جرين في قناة السويس ومن جانبه، أعلن الفريق أسامة ربيع رئيس هيئة قناة السويس، اليوم، عن بدء تعويم سفينة الحاويات البنمية الجانحة EVER GIVEN بنجاح بعد استجابة السفينة لمناورات الشد والقطر، حيث تم تعديل مسار السفينة بشكل ملحوظ بنسبة ٨٠% وابتعاد مؤخرة السفينة عن الشط بمسافة ١٠٢ متر بدلا من ٤ أمتار. اخبار السفينة الجانحة في قناة السويس. وأوضح ربيع، أن توزيع القاطرات خلال مناورات الشد يشمل شد مقدمة السفينة في اتجاه الشمال بواسطة كل من القاطرة "بركة 1" والقاطرة "عزت عادل" بقوة شد 160 طن لكل منهما، فيما تقوم 4 قاطرات بدفع مؤخر السفينة جنوبا وتشمل القاطرتان الجديدتان "عبد الحميد يوسف" و"مصطفى محمود" بقوة شد 70 طن لكل منهما والقاطرتان بورسعيد 1 وبورسعيد 2.
ارتفاع أسعار النفط وتسببت أزمة جنوح السفينة في قناة السويس بارتفاع أسعار النفط بأكثر من خمسة في المئة خلال تعاملات الأربعاء، وصعدت خلالها الأسعار بأكثر من ثلاثة دولارات للبرميل. إعلام أمريكي: البحرية الأمريكية سترسل فريقا إلى قناة السويس لحل مشكلة السفينة العالقة - RT Arabic. وجاء الارتفاع بعد أن كشفت تقارير عن تسبب الحادث في عرقلة مرور 10 ناقلات تحمل على متنها نحو 13 مليون برميل، وزيادة المخاوف من أن يؤدي ذلك إلى تعطل شحنات الخام. فقناة السويس مسؤولة عن مرور 10 في المئة من إمدادات النفط العالمية ونحو 12 في المئة من حركة التجارة العالمية. كذلك استفادت الأسعار من بيانات المخزونات الأميركية التي أظهرت انتعاشا في عمليات التكرير بالولايات المتحدة.
الخروج اقض بعض الوقت في حديقة المنزل، أو اذهب في نزهة حول المبنى، تذكر إن مجرد الخروج لمدة 60 ثانية في الهواء النقي يمكن أن يساعدك في استمداد الطاقة الإيجابية مرة أخرى. اخفض سقف توقعاتك من الآخرين غالبًا ما يأتي اليأس والمشاعر السلبية من التوقعات غير المتوافقة. اعلم أنه لا يمكنك توقع سلوك أي شخص آخر بشكل كامل. فيجب تغيير إطار العمل العقلي الخاص بك بحيث لا تتوقع من جميع الأشخاص الالتزام بالمعايير التي تتوقعها منهم. تغيير نمط حياتك إذا كنت تشعر باليأس والفشل باستمرار، فمن المحتمل أن هناك شيئًا ما يحتاج إلى التغيير في حياتك. إذا قللت من الالتزامات، واعتنيت بجسمك جيدًا، وقمت بإجراء تغييرات صحية أخرى في نمط الحياة، فسوف تتعامل مع ضغط عام أقل وستكون أكثر فاعلية في إدارة ما تواجهه. الحصول على الدعم الاجتماعي من المفيد أيضًا الحصول على الدعم من مشاركة مشاكلك مع الأصدقاء المقربين أو العائلة أو الأحباء حيث أن التحدث إلى صديق تثق به حول إحباطك بين الحين والآخر يمكن أن يساعدك في معالجة الإحـباط والتمكن من تبادل الأفكار لحل المشكلة. اخفض سقف توقعاتك. تخلص من مشاعر العجز الإحـباط هو رد فعل طبيعي يختاره الشخص للتعامل مع الضعف حيث يمكن أن يكون هذا الشعور مكبوتًا في داخل الشخص ويجعله يطلق مشاعر الغضب بسبب الإحـباط على شخص لا يستحق بسبب خطأ بسيط.
أزمة توقعات - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ
سوف تحتاج إلى تعلم كيفية التمييز بين ما تتمنى حدوثه، وما سيحدث على الأرجح، وما حدث بالفعل. فالحياة عبارة عن صعود وهبوط للحظات الاسترخاء وأوقات التوتر ، وعندما تتعلم تقبل الواقع حقًا حينها سوف تقترب خطوة من القدرة على التعامل مع الإحـباط والفشل بطريقة صحية. سيساعدك تعلم أخذ الأمور ببساطة على أن تكون أكثر سعادة، وهذا بدوره سيساعدك على التغلب على الغضب والإحباط بسهولة أكبر. فإذا كنت منزعجًا أو حزينًا أو قلقًا أو مكتئبًا، فلن يكون لديك صبر وتسامح تجاه كل شيء وكل شخص. أزمة توقعات - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ. اقرأ أيضًا: كيف أجعل طفلي واثقًا في نفسه" طرق العلاج التخلص من الإحباط الإحباط والغضب هي من المشاعر الأساسية التي يمر بها الجميع من وقت لآخر، ومن العلاجات الطبيعية الأساسية للإحباط هي: العلاج النفسي يمكن للطبيب النفسي مراقبة سلوكك وتحليلها من منظور محايد، ويمكنه أيضاً مساعدتك في اختبار الواقع حيث يعرف الطبيب النفسي العديد من الاستراتيجيات في إدارة الإحـباط والغضب الفعالة وسيكون قادرًا على مساعدتك في تطوير مجموعة مخصصة من الاستراتيجيات لتغيير كل من تفكيرك وسلوكك. الاسترخاء وممارسة الرياضة أدوات الاسترخاء البسيطة مثل التنفس العميق، والتمارين غير الشاقة، مثل اليوجا ، بإمكانها أن ترخي عضلاتك وتجعلك تشعر بالهدوء، كما يمكن أن تساعدك التمارين الرياضية الشاقة والقوية أيضًا على التخلص من الإحـباط واليأس والفشل.
اخفض سقف توقعاتك
اجمع الموارد اللازمة لعلاج المرض من أجل التعامل مع اليأس على المدى الطويل، يجب عليك تحديد نوع المشاكل التي من المحتمل أن تواجهها في المستقبل، ثم تحديد الموارد التي قد تحتاجها. ف على سبيل المثال:- المعرفة والمهارات والمال والدعم وما إلى ذلك يساعدك في حل هذه المشاكل بنجاح. تحسين إبداعك للتخلص من الإحباط عندما يتعلق الأمر بالتعامل مع هذا الشعور على المدى الطويل، فهناك مهارة أساسية واحدة تمنحك الميزة التي تحتاجها للتغلب على أي مشكلة تواجهها. وهذه المهارة هي الإبداع. تحدى نفسك لتحسين مهاراتك في التفكير الإبداعي على أساس يومي من خلال قراءة الكتب وعصف الأفكار والتحدث مع المبدعين لمعرفة كيفية حل مشاكلهم والتغلب على إحباطاهم. سقف التوقعات - جريدة الوطن السعودية. ستساعدك الإجابات التي تجدها على التغلب على إحباطك بطرق أكثر فاعلية ومتعة. "اقرأ أيضًا: أضرار الطلاق على المرأة " في النهاية يحدث الإحباط عادة عندما لا تتحقق أهدافنا وأحلامنا الشخصية المقصودة. فقد نشعر بالإحباط عندما لا تحدث نتيجة ما أردنا حدوثه ببساطة، أو عندما نواجه التحديات. ونجد أن هناك الكثير من الأشياء التي يمكن أن تسبب لنا الإحباط والتي يجب محاولة التخلص منها.
سقف التوقعات - جريدة الوطن السعودية
ع» درسًا مهمًا قبل اعتصام المثقفين؟
أحمد سعد زايد
اليمين الأوروبى المتطرف.. لماذا يكرهنا؟
ماجد حبته
على عتبات الجمهورية الثانية
محمد العسيري
الأمل موصول.. والبركة فى اللى جى
عبد الرحيم طايع
حنان مطاوع.. التجلى المبهر
مدحت بشاى
الاختيار.. واستضاءات إعادة الوعى
أ. د. إلهام سيف الدولة حمدان
إيناس عبد الدايم وسينما الشغل.. وتجفيف منابع الإرهاب! كريم فرغلى
كيف تصنع أحلامًا ساحرة؟
صور
صلاة تروايح ليلة 27 من مسجد الرفاعى
مصريون يحتفلون بشم النسيم فى حديقة الأزهر
بيع الأسماك المملحة فى شم النسيم
محطة تل أبيب
المزيد
نفتالى بينيت يجتمع مع رئيسة البرلمان الألمانى فى إسرائيل
الاحتلال الإسرائيلى يعتقل 20 مواطنًا فلسطينيًا من الضفة وغزة
فلسطين: نتابع الإعدامات الميدانية الإسرائيلية مع الجهات الدولية المختصة
فأجابهُ: كن بجوار الرامي تنجو صفحة حاجات م...
جميع الحقوق محفوظة لــ حاجات مفيدة 2015 ©
طلب الموظف من المدير زيادة في مرتبه، حيث كان يعمل بجد وتفان، وكان يعاني من بعض المشاكل المالية، ولكنه كان يحتاج لمبلغ كبير لحلها. كان رد مديره إيجابياً ووعده برفع مرتبه. بعد فترة جاء مديره ليسلمه رسالة زيادة مرتبه، وعندما فتح الموظف الرسالة وجد بها أنه تمت زيادة مرتبه بنسبة ٥٪، ولكن الموظف تضايق جداً!. سبب ضيق الموظف أنه كان يأمل ويحلم بزيادة كبيرة في الراتب تصل إلى٥٠٪ أو أكثر من مرتبه الحالي، ولكن أحلامه تحطمت على صخرة الواقع. السبب الرئيس في شعور الموظف بالضيق، بالرغم من أن مرتبه قد ارتفع، أنه توقع مبلغاً معيناً، لذلك فهو لم يشعر بالسعادة، لأنه وضع سقفاً لتوقعاته، ولكن الواقع كان أقل بكثير من هذا السقف. دعونا نواجه الحقيقة، فنحن لا نستطيع التحكم في نتائج أي شيء، فنحن نستطيع أن نعمل بجد، ولكننا لا نستطيع التحكم في النتيجة المنتظرة من هذا التفاني، ونستطيع أن نتحكم بأخذ الأدوية التي وصفها الطبيب، ولكننا لا نتحكم في علاج المرض، ونستطيع التحكم بالخروج من المنزل مبكراً، ولكننا لا نضمن أن نصل مبكراً إلى وجهتنا، والزوجة التي تضع توقعات خيالية لمستوى المعيشة التي ستعيشها مع زوجها التي انتظرته طويلاً، قد ترتطم هذه الأحلام بواقع يدفعها لطلب الطلاق.