تأسس "دكتور نيوترشن" في عام 2001، نتميز بتواصلنا مع آلاف العمـلاء شهرياً من خلال أكثر من 7000 من المنتجات المتنوعـة، وأكثر من 200 فرع فـي 9 دول هي"الإمـارات، الســعودية، قطر، البحرين، عُمان ، الكويت، الأردن، مصر، العراق، المغرب"، وأكـثر من 100 علامة تجارية عالمية، فنحن مهتمين دومـــاً بأن نعمل بـجـد لخدمـة عملاءنا عن طريق تلبيــــة احتياجـاتـهم من منتجاتنا الطبيعية. يعتبر دكتور نيوترشن أكبر مركز تخسيس في الشرق الأوسط معتمداً في رسالته تلك على أفضل الوسائل الطبيعية الفعالة لحرق وإذابة الدهون وتنحيف وإزالة الكرش مما يجعل دكتور نيوترشن المركز الرائد في إنقاص الوزن ومقاومة السمنة. كما يسلك دكتور نيوترشن مسلكاً فريداً من نوعه في سبيل التخلص من السمنة حيث يضم كوكبة من أمهر المتخصصين في مجال التغذية وهم موزعون على فروع المركز المنتشرة في الشرق الأوسط ، حيث يقوم كل أخصائي تغذية بتصميم برنامج غذائي مناسب بدون حرمان يعدل السلوك الغذائي للفرد ليمنحه الرشاقة الدائمة. فروع دكتور نيوترشن فى الشارقة - دليل الإمارات. كما أن دكتور نيوترشن يجتهد في تقديم الأنظمة والحميات المتنوعة لتناسب كل الفئات وليضمن خصوصية وتفرد الحالة الصحية لكل إنسان فهناك:- دايت قليل السعرات - حمية قليلة الدهون - حمية قليلة النشويات لذا فإن الريجيم المقدم من المركز يختلف عن كل رجيم تقليدي وبذلك يكون برنامج ريجيم دكتور نيوترشن أسلوباً للحياة.
- دكتور نيوترشن المدينة العالمية
- طريقة عمل كريمة الطبخ - موضوع
- طريقة عمل كريمة الطبخ بأقل تكلفة ومجهود بوصفات مختلفة - ثقفني
- طريقة عمل شوربة كريمة الطماطم | سنة أولى طبخ مع الشيف سارة عبد السلام - YouTube
دكتور نيوترشن المدينة العالمية
- توعية حول نمط الحيـاة الصـحي: بالإضافـــة لنطـاق مــنتجاتنا الواســع، يــقدم دكتـور نيوترشن نصائـح ومعلومـات احترافيـة للعــمـــــــلاء. PreviousNextPreviousNext
معلومات الخصم
معلومات المركز
الموقع
عروض خاصة
عروض خاصة
ذات صلة طريقة عمل كريمة الطبخ عمل كريمة الطبخ
كريمة الطبخ
تعتبر الكريمة إحدى الإضافات اللذيذة إلى الطعام، والتي تعطيه الطعم السلس والشكل المميز، كما أنّ لها نوعين النوع الأول وهو كريمة الحلويات التي لها عدّة أنواع فمنها كريمة الخفق، وكريمة الشانتيه، وكريمة الزبدة، أمّا بالنسبة للنوع الثاني فهو ما يُسمى بكريمة الطبخ التي أصبحت تدخل في الكثير من أنواع الطعام. يمكن الحصول على كريمة الطبخ بسهولة من خلال شرائها من المحالات التجارية، أو بإعدادها في المنزل بالمقدار الذي يناسب السيدة وبالوقت الذي تريده لسهولة تحضيرها، ومكوّناتها البسيطة، وفي هذا المقال سنتعرف على كيفية عمل كريمة الطبخ في المنزل. عمل كريمة الطبخ
المكوّنات:
كأسان من الحليب الكامل الدسم. علبة من القشطة. ملعقتان من الطحين. ملعقة كبيرة من النشا. نصف ملعقة كبيرة من ملح الطعام. ملعقتان من الزبدة النباتية. طريقة التحضير:
نضع الحليب، والنشا، والطحين، وملح الطعام، في وعاء جهاز الخلاط الكهربائي. نخفق المكوّنات لمدّة دقيقتين. طريقة عمل شوربة كريمة الطماطم | سنة أولى طبخ مع الشيف سارة عبد السلام - YouTube. نضع المكوّنات في إناء على النار الخفيفة، ونحركها جيداً. نستمر في التحريك حتى يغلي الخليط ويتجانس، ثمّ نرفع القدر عن النار.
طريقة عمل كريمة الطبخ - موضوع
عندما تود استخدامها بعد تخزينها كل ما عليك القيام به هو تذويبها بالمايكرويف أو الانتظار لتذوب وحدها ومن ثم خفقها لبضع دقائق وبهذا تكون جاهزة. الملاحظات
في حال كان الحليب المتوفر حليب مسحوب أو متوسط الدسم فلا تقلق بالطبع يمكنك الاعتماد عليه ولكن في هذه الحالة يفضل لو تتم إضافة ربع كوب من القشطة لإعطاء القوام والطعم المطلوب. بدلًا من الاعتماد على الزبدة وفي حال كنت تحب طعم السمن فيمكنك ببساطة إضافته بدلًا منها بالطريقة والخطوات ذاتها. في حال كانت الزبدة مملحة ففقط ستقوم بحذف الملح من بين المكونات. توجد الكثير من الاختيارات عندما يتعلق الأمر بكريمة الطبخ فيمكنك إضافة الأوريغانو أو جوزة الطيب أو القرفة أو الزنجبيل…. كيف تحب طريقة عمل كريمة الطبخ ؟
في حال كنت تفضل الكريمة متوسطة القوام والمحتوى من الدسم فبدلًا من ثلاثة أرباع الكوب من الزبدة أضف فقط نصف كوب. في حال كنت تريد الحصول على كريمة ثقيلة جدًا فأضف كوب كامل من الزبدة. طريقة عمل كريمة الطبخ بأقل تكلفة ومجهود بوصفات مختلفة - ثقفني. في حال كنت تريد الحصول على كريمة خفيفة فأضف ثلث كوب زبدة فقط. في حال كنت تريد طريقة عمل كريمة الطبخ النصف إلى النصف فكل ما هناك هو الاعتماد على نصف كمية الحليب من الحليب كامل الدسم والنصف الآخر بالحليب مسحوب الدسم.
الأطباق التي تعتمد عليها كثيرة جدًا وعالمية ولا يمكن مقاومتها وبالطبع هي أطباق موجودة على قائمة طعامك المفضل، يمكن لها تحويل أي طبق عادي إلى طبق فاخر ولكن بشرط أن تكون هي بذاتها لذيذة، نعم إنها طريقة عمل كريمة الطبخ وإليك 4 وصفات مميزة. ليس عليك القلق بعد الآن عندما تود تحضير طبق يعتمد على الكريمة البيضاء، في المقابل كل ما عليك القيام به هو اختيار وصفة الكريمة التي تناسبك وإحضار المكونات البسيطة التي تحتاجها واتباع الخطوات والملاحظات مع العديد من الاختيارات التي ستناسب ذوقك مع الكريمة. وصفات كريمة الطبخ
4 – طريقة عمل كريمة الطبخ
المكونات
حليب كامل الدسم – 2 كوب. زبدة غير مملحة – ثلاثة أرباع الكوب. ملح – رشة صغيرة (ربع ملعقة صغيرة). الطريقة
يجب أن تكون الزبدة طرية بدرجة حرارة المطبخ، لذا إما عليك إخراجها قبل وقت من البدء بطريقة عمل كريمة الطبخ أو يمكنك وضعها في المايكرويف لبضع لحظات. طريقة عمل كريمة الطبخ - موضوع. عندما تصبح الزبدة طرية قم بخفقها إما بالاعتماد على المضرب الكهربائي أو المضرب اليدوي بحيث تصبح ناعمة. عندها أضف كل من الحليب كامل الدسم والملح وحرك كل المكونات معًا بحيث نحصل على خليط ناعم متجانس. يمكنك استخدامها مباشرةً في الوصفات المختلفة أو يمكنك تركها في البراد لمدة تصل حتى 10 أيام أو في الثلاجة لمدة شهر.
طريقة عمل كريمة الطبخ بأقل تكلفة ومجهود بوصفات مختلفة - ثقفني
طريقة عمل بديل كريمة الطبخ مع جوز الهند المكونات:- عدد ثلاث أكواب كبيرة من حليب جوز الهند الطازج. طريقة التحضير:- إن كريمة جوز الهند من أنواع كريمة الطهي التي يتم بيعها في المحلات التجارية جاهزة على الإستخدام ولكن يسهب إعدادها في المنزل. حيث يتم وضع حليب جوز الهند في الثلاجة لمدة ليلة كاملة ثم يتم التخلص من القشطة أبتي على سطح الحليب. طريقة عمل كريمة الطبخ. ثم يتم خفقها بإستخدام المضرب الكهربي لمدة لا تقل عن عشر دقائق حتى نحصل على قوام متماسك وبذلك تكون صالحة للاستخدام. ويجب الإنتباه إن هذه الكريمة تكون ذات نكهة لذا يجب الحذر عند الإستخدام حيث من المفضل إستخدامها في الحلوى وبعض أنواع من المخبوزات. طريقة عمل بديل كريمة الطبخ الكريمي المكونات:- مقدار مائتي وخمسين غرام من القشطة الفلاحي كاملة الدسم. عدد إثنان كوب كبير من الحليب الطازج كامل الدسم. طريقة التحضير:- يتم إحضار محضر الطعام ويتم وضع القشطة الفلاحي مع الحليب كامل الدسم ويتم الخفق جيدا لمدة لا تقل عن خمسة عشر إلى عشرين دقيقة حتى تتماسك المكونات وتصبح ذات قوام متماسك وغليظ وبهذا يكون جاهز على الإستخدام. ويتم استخدام هذا النوع من الكريمة في الصلصة أو الحساء حيث إنه يعطي نكهة مميزة للطعام ولا يفضل إستخدامها في الحلوى أو المخبوزات.
جوزة الطيب مطحونة بشكل ناعم – رشة صغيرة (ربع ملعقة صغيرة). حليب سائل – كوب واحد. بعد أن يخفق الطحين بشكل جيد مع الزبدة أضف كل من الملح والفلفل وجوزة الطيب وحرك هذه المكونات معًا، واتركها على النار مدة دقيقتين. من ثم أضف الحليب وحرك بشكل جيد إلى أن يصبح قوم الصلصة أكثر سماكة عندها ارفعها عن النار وأضفها إلى الوصفات الشهية التي تقوم بتحضيرها. ملاحظات
يمكنك عدم إضافة جوزة الطيب كما يمكنك إضافة القليل من الأوريغانو بدلًا عنها، وذلك يرجع إلى الوصفة التي ستضيف الصوص إليها وما هي النكهات التي تليق بها. في حال كانت الزبدة مملحة فيمكنك الاعتماد عليها ولكن حينها لن تحتاج إلى إضافة الملح للصلصة. من المهم التأكد من خلط الطحين تمامًا مع الزبدة لأن سر نجاح الصلصة البيضاء هو أن تكون بقوام متجانس بدون وجود تجمعات للطحين تفسد القوام والطعم. كيف تحت الصلصة البيضاء؟ اختر ما تفضله
في حال كنت تفضل الصلصة البيضاء الخفيفة فعليك إضافة ملعقة واحدة من كل من الزبدة والطحين مع الإبقاء على باقي المكونات كما هي. لتحضير الصلصة البيضاء متوسطة السماكة عليك استخدام 3 ملاعق من الزبدة مع 3 ملاعق من الطحين. لتحضير الصلصة البيضاء الثقيلة استخدم 4 ملاعق من كل من الزبدة والطحين، مع كوب حليب واحد أما الملح والفلفل فأضفها حسب الرغبة.
طريقة عمل شوربة كريمة الطماطم | سنة أولى طبخ مع الشيف سارة عبد السلام - Youtube
نُدخل الدجاج إلى الثلاجة ونتركه لمدة ساعة كاملة. نضع مسحوق النشا في طبق ونضيف إليه الحليب السائل ثم نحرّك المزيج. نضع نصف كمية الزبدة في إناء على نار معتدلة وبعد أن تذوب نضيف صدور الدجاج ثم نقلّبها إلى أن يتغير لونها بعد ذلك نرفعها عن النار ونضعها في طبق جانبي. نضع الكمية المتبقية من الزبدة في الإناء نفسه وبعد أن تذوب نضيف إليها الكمية المتبقية من إكليل الجبل، والكمية المتبقية من البقدونس والزعتر، والثوم، ونقلّب المكونات لمدة دقيقة. نسكب مزيج النشا والحليب والكريمة على مزيج الثوم والبقدونس، ثم نضيف الفلفل الأسود والملح، ونستمر في التقليب إلى أن يغلي المزيج ويصبح كثيف القوام. نضع صدور الدجاج في صينية ثم نسكب عليها مزيج الكريمة، بعد ذلك نغطي الصينية بورق القصدير. نُدخل الصينية إلى الفرن ونتركها لمدة 25 دقيقةً. نُخرج الصينية من الفرن ثم نُزيل ورقة القصدير ونُدخلها مجددًا إلى الفرن ونتركها لمدة عشر دقائق. نُخرج الصينية من الفرن ونقدم الدجاج بالكريمة ساخنًا. القيمة الغذائية لكريمة الطهي
يحتوي نصف كوب من كريمة الطهي على 400 سُعرة حرارية، و3 غرامات من البروتين، و43 غرامًا من الدهون، و3 غرامات من الكربوهيدرات، و35% من احتياجات الجسم اليومية من فيتامين أ، و10% من احتياجات الجسم اليومية من فيتامين د، و7% من احتياجات الجسم اليومية من فيتامين هـ، و7% من احتياجات الجسم اليومية من الكالسيوم، و7% من احتياجات الجسم اليومية من الفسفور، و4% من احتياجات الجسم اليومية من الكولين، و3% من احتياجات الجسم اليومية من فيتامين ك، وتُعدّ معظم الدهون الموجودة في كريمة الطهي هي دهون مشبعة والتي من الممكن أن تسبب أمراض القلب المزمنة [١].
عليكي أن تقومي بإذابة الزبدة في إناء على النار ولابد أن تكون درجة الحرارة متوسطة ومن الممكن أن يتم إذابتها في الميكروويف من خلال تسخينها لمدة لا تقل عن 10 ثواني. ثم قومي بإضافة الزبدة إلى الحليب ويتم تحريك الخليط جيداً وهذا حتى تتداخل الزبدة والحليب معاً. تحضير كريمة الطبخ بالحليب الحيواني
واحد كيلو جرام من الحليب الحيواني. يتم وضع الحليب في إناء كبير على النار ويتم تركه على النار وهذا حتى أن يصل إلى درجة الغليان. ثم يتم إزالة الحليب من الإناء ووضعه في الوعاء وهذا حتى أن يهدأ قليلاً. ثم عليكي أن تقومي بوضع وعاء الحليب داخل وعاء الماء المثلج. ويتم مزج الخليط من حلال استعمال المضرب وهذا يكون لمدة لا تقل عن 15 دقيقة على الأقل. عليكي أن تستمري في الخلط وهذا حتى يصبح مزيج الخليط جيداً وهذا حتى يصبح ذات قوام كريمي ثقيل. ثم يتم وضع الخليط داخل الثلاجة وهذا إلى حين أن يتم استعماله. طريقة تحضير كريمة الطبخ بالحليب البودرة
ثلاث ملاعق كبيرة من الحليب البودرة. ثلاث أكواب كبيرة من الماء البارد. ثلاث ملاعق كبيرة من النشا الابيض. قومي بوضع الحليب البودرة في الخلاط الكهربائي وعليه النشا والماء البارد ويتم مزجهم جيداً.