الحمل
خلال مرحلة الإباضة كلّ شهر يطلق المبيض بويضة ناضجة ويدفعها إلى الأسفل باتجاه قناة فالوب، وتبقى هناك بانتظار الحيوانات المنوية لإخصابها. ومن الجدير بالذكر أنّ البويضة المخصبة تعيش لمدة 12-24 ساعةً بعد انطلاقها من المبيض، وفي حال عدم حدوث التخصيب بواسطة الحيوان المنوي ستنسلخ بطانة الرحم وتُقذف البويضة غير المخصبة خارج الجسم خلال مرحلة تُسمّى الحيض. [١]
آلام الحمل في الشهر الأول
في ما يأتي أكثر الآلام الشائعة بين النساء خلال مدة الحمل في مراحلها الأولى: [٢]
الشعور بصداع الحمل، يحدث الصداع في أيّ وقت أثناء الحمل؛ فقد يبدو سببه التوتر أو الإمساك أو في بعض الحالات تسمم الحمل (الذي يُكشَف عنه بعد 20 أسبوعًا من الحمل). الحد من ألم الظهر للحامل في الشهر الأول - سطور. آلام الظهر، تحدث نوبات الألم نتيجة إجهاد عضلات الظهر، أو تغيّر مستويات الهرمون، أو تغيّر في وضعية الحامل. ألم في البطن، تشعر الحامل بآلام حادة على جانبي المعدة نتيجة شد النسيج الممتد الذي يدعم الرحم المتنامي، وقد تنتقل هذه الآلام أيضًا إلى أسفل الفخذ والساقين. الشعور بالتعب، إذ أنّ الجنين يحتاج إلى طاقة إضافية، غير أنّه في بعض الأحيان يبدو التعب علامة على الإصابة بفقر الدم (انخفاض الحديد في الدم).
الم الحمل في الشهر الاول للحمل
وضوح الأوردة ، ترتفع كمية الدم الموجودة في الجسم بمعدل 50% خلال الحمل، ويسبب ذلك وضوح الأوردة في مناطق مختلفة من جسم الحامل؛ كالثديين، والمعدة، وهو أمر مهم لتزويد الجنين بالمواد الغذائية اللازمة لنموه. تخفيف ألم الثدي
يرتفع احتمال إصابة النساء الحوامل بتقرّح الثديين وألم فيهما، ولتجنب حدوث ذلك ينصح باتباع الإجراءات الآتية: [٤]
استخدام حمالة صدر مناسبة تتمتع بالخصائص الآتية أثناء الحمل:
توفر دعم جيد للثديين. تبدو أحزمة الكتف عريضة. الم الحمل في الشهر الاول من الحمل. تقبل الأقفال في الظهر التعديل. تُغيّر حمالة الصدر مع تطور الحمل، والأخذ بعين الاعتبار زيادة حجمها بما يتلاءم مع زيادة حجم الثدي. استخدام حمالة الصدر الرياضية ، تسبب الحركة المتكررة زيادة ألم الثديين، ويُحقّق ثباتهما عبر استخدام هذه الحمالة عوضًا عن الملابس الداخلية العادية، ويرافق ارتدائهما للمرة الأولى الشعور بعدم الراحة، وهو أمر طبيعي بسبب حساسية الثديين خلال الحمل، وسرعان ما يختفي ذلك بعد دقائق معدودة من ارتدائها. تقليل احتكاك الثديين ، وتجنب ملامسة أي شيء لهما؛ مثل: حزام الأمان، وحزام الحقيبة؛ كأن يُستخدَم حزام الأمان الذي يُرتدى فوق الجذع بشكل يمتدّ بين الثديين وليس فوق أيّ منهما، واستخدام حقيبة الظهر بدلًا من حقيبة اليد، ويساعد ذلك أيضًا في تقسيم وزن الحقيبة بالتّساوي على الجذع مع بدء حجم البطن بالظهور.
الم الحمل في الشهر الاول من الحمل
ومع ذلك، فإنها لا تغني عن استشارة الطبيب أو الصيدلي.
حيث تعمل تلك التغيرات على إحداث ارتخاء في أربطة الجسم المختلفة. انغراس البويضة المخصبة في الرحم، ثم حدوث الانقسامات بها، فيتمدد الرحم، حتى يتسع لحجم الجنين، مما يؤثر بشكل كبير على الظهر. القيام ببعض الحركات، أو ممارسة العادات غير الصحية، منها عدم الحصول على فترات طويلة من الراحة، أو الجلوس بشكل خاطئ. كما يزيد هذا الألم بالتدريج بمرور شهور الحمل، وذلك زيادة معدل تلك التغيرات، إضافة إلى زيادة وزن الجنين، والذي لا تقوى المرأة على تحمله. في بعض الحالات يستمر ألم الظهر لفترات طويلة، ويكون الألم شديد أكثر من اللازم، وهنا يُصبح من الضروري على المرأة، أن تتوجه لزيارة الطبيب المعالج، خاصة إن صاحب ذلك آلام حادة في منطقة أسفل البطن. متى يُصبح ألم الظهر خطر على الحامل
على الرغم من أن ألم الظهر من الأعراض الطبيعية التي تتعرض لها المرأة الحامل، خاصة في بداية الحمل. أسباب ألم المعدة عند الحامل في الشهر الأول وطرق العلاج - ايوا مصر. إلا أنه هناك مجموعة من الحالات التي لابد فيها من الرجوع إلى الطبيب المختص، حيث يُمثل خطر شديد على المرأة، ومنها:
قد يكون ألم الظهر علامة على الإجهاض الذي تُعاني منه المرأة، خاصة إن صاحبه الشعور بألم شديد أسفل البطن. إذا لاحظت المرأة نزول بعض قطرات الدم، أو تعرضها لنزيف حاد.
تكثر زراعة النخيل في مناطق الواحات مثل ، يعد هذا السؤال أحد الاسئلة الهامة التي طرحت من قبل الطلبة في الصف الأول المتوسط في مادة الدراسات الإجتماعية للفصل الدراسي الأول في المملكة العربية السعودية، والذي يتحدث عن زراعة النخيل المنتشرة في مختلف مناطق المملكة. وتعتبر المملكة العربية السعودية من اكبر الدول في العالم إنتاجاً للتمر من خلال زراعة النخيل في مختلف المناطق والواحات المنتشرة في المملكة، حيث أنها تستثمر في قطاع النخيل والتمر.
زراعة نخيل البلح وكيفية الاعتناء به – جورنال كلابشة
أشجار النخيل Arecaceae (palm family)
نخيل جوز الهند Cocos nucifera
التصنيف العلمي
مملكة:
النبات
Division:
Magnoliophyta
Class:
Liliopsida
Order:
Arecales
Family:
Arecaceae Schultz-Schultzenstein
Genera
Many; see list of Arecaceae genera
أشجار النخيل Palm Tree نشاهد أشجار النخيل في كل صورة لأي منظر إستوائي تقريبا ، وعادة ما نراها هلى أنها مجرد زينة ، وذلك لأنها في الواقع من أجمل النباتات جميعا. التايغا منطقة حيوية تكثر فيها الأشجار المخروطية الدائمة الخضرة - منبع الحلول. ورغم ذلك فإن لبعضها أحمية مادية كبيرة. وفي المناطق الصحراوية بشمال أفريقيا وجنوب غرب آسيا ، يؤلف نخيل البلح الأساس لوجود البشر ، وعلى إمتداد الشواطئ الإستوائية في العالم أجمع ، يمدنا نخيل جوز الهند بالغذاء ، والزيت ، والخشب ، وقش السقائف للاف من قرى صيد السمك ، وأشجار النخيل أيضا بالغة الأهمية كأشجار مزارع في إقتصاديات كثير من البلاد الإستوائية ، ونخيل الزيت هو الآخر نبات إقتصادي هام ، إذ يمدنا بكميات وفيرة من الزيت الذي يستخدم في عمل المسلي الصناعي. 1500 نوع مختلف
يوجد حوالي 1500 نوع مختلف من النخيل ، تكاد تكون جميعها إستوائية أو شبه إستوائية وهي تؤلف المجموعة الهامة الوحيدة لذوات الفلقة الواحدة (نباتات مزهرة لها ورقة بذرية واحدة) ، التي تصل إلى حجم الأشجار.
التايغا منطقة حيوية تكثر فيها الأشجار المخروطية الدائمة الخضرة - منبع الحلول
تعرف على الوقت المناسب لنقل الشتلة إلى الخارج:
تنقل البادرات التي عمرها سنة والتي وصلت إلى ارتفاع أكثر من (30 سم) إلى المشتل حيث تزرع على خطوط بأبعاد (١×٢) متر قد تزرع في المكان الشبه دائم مباشرة حيث تنقل مجددا إلى المكان الدائم وذلك بعد مضي فترة تتراوح بين سنتين لثلاثة سنوات، وتزرع على أبعاد (٦×٦) متر أو (٨×٨) متر على أن يراعى عدم ريها باستمرار لفترة ثلاثة اسابيع على الأقل بعد زراعتها. يمكن استخدام هذه الطريقة لاستنباط اصناف جديدة من النخيل. توفير العناصر الغذائية اللازمة للشجرة:
تسميد النخيل: يستحسن عند الزراعة عدم الإسراف في وضع السماد البلدي المتحلل في قاع الحفرة، بل يراعى خلطه جيدا بتراب القاع، ثم يغطى الخليط بالتراب السطحي للحفرة، حيث يتم غرس الفسيلة ويدك حولها التراب جيدا. يفضل في حالة مزارع النخيل الحديثة زراعة الأسمدة الخضراء مثل البرسيم ولوبيا العلف، فهذه الأسمدة تحسن من خواص التربة، وتختلف برامج تسميد النخيل اختلافا كبيرة من مكان إلى آخر، تبعا لاختلاف نوع التربة ومستوى الخصوبة وعمر الأشجار المزروعة. التسميد العضوي والفوسفوري: في حالة الري بالغمر يضاف السماد دفعة واحدة خلال شهري نوفمبر وديسمبر، حيث يوضع ١٠٠ كيلو جرام من السماد العضوي مع نصف كيلو إلى كيلوجرام سوبر فوسفات كالسيوم ١٥% للنخلة الواحدة.
والشكل العام لشجرة النخيل معروف جدا ساق مستقيمة رافيعة نوعا ما ، وتاج من الأوراق الريشية المتفتحة كلها تقريبا بهذا الشكل ، وإن كان القليل منها ينمو قصيرا ، ويتخذ بعضها شكل النباتات الزاحفة أو المتسلقة ومنها واحد إسمه نخيل الراطان Ratan Palm ، ينمو في المناطق الإستوائية الشرقية ، يمدنا بالمواد التي يصنع منها أثاث وسلال الراطان ، وتحمل معظم أشجار النخيل أزهارا مذكرة وأخرى مؤنثة منفصلة عن بعضها البعض ، وعادة ما يوجد الإثنان على نفس الشجرة. ويوجد نخيل الساجو Sago Palm ، وإسمه العلمي متروكسيلون رومفي Metroxylon Rumphii ، في منطقة أندونيسيا ، ويحتوي لب الجذع فيها على كميات كبيرة من النشا يتم إستخراجه بالنقع والدق ، ونخيل الفوفل Betel Palm ، وإسمه العلمي أريكا كاتيشو Areca Cateechu ، ينتج نوعا من الجوز يعرف بجوز الفوفل الذي يستعمل كمادة منبهة ، ويمضغها عدد كبير من الشعوب في آسيا وأفريقيا الإستوائية. وينتج نخيل السكر Sugar Palm ، وإسمه العلمي أريننجا ساكاريفيرا Arenga Sacarifera ، سكرا يتم الحصول عليه من العصارة التيتسيل من الرؤوس الزهرية المقطوعة للأشجار المذكرة. ونخيل المروحة الأوروربي Fan Palm ، وإسمه العلمي كاميروبس هومليس Chamaerops Humilis ، أحد الأنواع القليلة من النخيل التي يمكن زراعتها خارج المنازل في بعض البلاد......................................................................................................................................................................... الأزهار
نخيل التمر ثنائي المسكن ، أي أن الأزهار المؤنثة تنمو على أشجار منفصلة عن الأشجار التي تنمو عليها الأزهار المذكرة ، والأزهار المذكرة الصغيرة صفراء ، أما لامؤنثة (التي تنتج الثمار) مستديرة مثل الأعناب.