تعاني كثير من النساء من الإمساك بعد الولادة، فما هي الأسباب؟ كيف تستطيع الأم التخلص من إمساك ما بعد الولادة؟ هل هو مرتبط بالإمساك أثناء الحمل؟
إليكم في هذا المقال أبرز التفاصيل حول الإمساك بعد الولادة:
الإمساك بعد الولادة
تتعرض نسبة كبيرة من النساء إلى الإصابة بالإمساك بعد الولادة، ويوصف ألم الإمساك بعد الولادة بأنه أسوأ مضاعفات ما بعد الولادة. يتساءل العديد عن ارتباط إمساك الحمل بإمساك ما بعد الولادة، والحقيقة أنه لا رابط يجمعهما، ويمكن أن ينتهي إمساك الحمل بعد الولادة كما يُمكن يسوء كذلك. تخاف الكثير من النساء من عملية الإخراج بعد الولادة خوفًا من فتح جرح الولادة. اسباب الامساك بعد الولادة وعلاج الإمساك منزليًا ومتى يجب استشارة الطبيب. ما هي أهم أسباب الإمساك بعد الولادة؟
هناك عدة أسباب للإمساك بعد الولادة، سنتطرق لذكرها فيما يأتي:
تعد أحد أسباب الإمساك بعد الولادة هو ما قد يحدث أثناء الولادة، حيث يمكن أن يحدث ضرر أو تلف لعضلة الحوض ممّا يسبب إمساك بعد الولادة. تكون الأم عرضة أكثر للإصابة بالإمساك ما بعد الولادة في حال كانت تُعاني من القيء أو النزيف فذلك يعرضها للجفاف. يبدأ التغير الهرموني في مرحلة الحمل ويستمر لما بعد الولادة، يتسبب ذلك التغير الهرموني بالإصابة بالإمساك بعد الولادة.
علاج الامساك بعد الولاده القيصريه
الإمساك بعد الولادة من أكثر المشكلات الشائعة التي تواجه معظم النساء خلال هذه الفترة، لن يختلف الأمر كثيرًا باختلاف نوع الولادة التي خضعت لها المرأة، عادةً ما تتأثر حركة الأمعاء بعد الولادة الطبيعية بسبب تمزق العجان، بينما تعد الولادة القيصرية أيضا إحدى جراحات البطن التي تسبب الامساك، فما هو سبب الإمساك بعد الولادة القيصرية، وكيف يمكن علاج الإمساك بعد الولادة بالأعشاب وأفضل ملين للامساك بعد الولادة الطبيعية؟ إمساك ما بعد الولادة يشير الإمساك إلى بطء وصعوبة حركة الأمعاء. تعاني العديد من النساء من الإمساك خلال فترة الحمل، وقد يستمر أيضا بعد الولادة. بالإضافة إلى ذلك، فإنه قد يظهر للمرة الأولى بعد الولادة دون أن يصيب المرأة خلال الحمل. بوجه عام، فإن إمساك ما بعد الولادة يعني حركة الأمعاء (التبرز) أقل من ثلاث مرات أسبوعيًا أو انخفاض معدل الذهاب إلى الحمام إلى أقل من المعدل الطبيعي المعتاد. عادةً ما تستمر هذه المشكلة في الحالات الطبيعية لمدة أسبوع أو أكثر قليلاً حتى تتعافى أجهزة الجسم وتستعيد حالاتها الطبيعية. اسباب الإصابة بالإمساك بعد الولادة و طرق علاجه | المرسال. يسبب الإمساك دائمًا شعورًا بعدم الراحة والانزعاج، خاصةً عند حدوثه في أثناء التعافي من الولادة والمخاض؛ لذلك فإنه من أهم مضاعفات الولادة التي قد تسبب الألم.
الامساك بعد الولادة بمكة المكرمة ينجح
انتفاخ شديد أو مؤلم في المهبل والفرج. الامساك بعد الولادة والخدج. كم يستمر الإمساك بعد الولادة؟ عادةً ما تعاني معظم النساء من الإمساك لأيام قليلة بعد الولادة، ولكن في بعض الأحيان، قد يستمر الإمساك مدة تتراوح من 3 -6 أشهر. في الوقت نفسه، قد تعاني بعض النساء من الإمساك بعد الولادة طوال السنة الأولى. الإمساك بعد الولادة من أكثر المشكلات الشائعة، ولكن لحسن الحظ تساعد بعض التغيرات في نمط الحياة والنظام الغذائي في علاجه وتخفيف حدته. يمكنك أيضا الوقاية من الإمساك باتباع هذه العادات الصحية قبل ولادتك.
الامساك بعد الولادة والأطفال
بعد الولاده مباشره عليك الاهتمام بالنظام الغذائي الخاص بكي وان يكون هذا النظام غني بالألياف و الفواكه و الخضروات و الكثير من السوائل بكثرة السوائل تساعد في تليين البراز وتسهيل من خروجه
2. الامساك بعد الولادة وزارة الصحة. إذا كنت تقومي بالرضاعة الطبيعية لطفلك فيجب عليك تؤخذ في الحسبان و شرب الكثير من المياه و السوائل لأن الرضاعة تعمل على الجفاف والعطش
3. المشي بعد الولادة مباشرة حتى ولو لمسافات قصيرة هذا سوف يقلل من نسبة اصابتك بالامساك
4. لا تتجاهل شعور الذهاب إلى الحمام وعند الجلوس على مقعد الحمام عليك برفع كعب الرجلين الى الاعلى قليلا والجلوس على أطراف الأصابع وركبتيك مرتفع قليلا و أذا لم تستطيع فعل الآتي و ضعي قدميك على كرسي صغير ثم قومي بوضع مرفقيك على ركبتيك وتنقل وضعية تسمى وضعية القرفصاء
يمكن أن يعجبك أيضا طلق الولادة وأنواعه وطريقة معرفة الطلق الكاذب
الامساك بعد الولادة وزارة الصحة
الفاصولياء. البطاطا المشوية. العدس. الكاجو. المحّار. الخضار ذات الأوراق الداكنة. الدجاج، والديك الرومي. الطرق الأخرى
توجد عدد من الطرق والنصائح الأخرى التي تساعد على التخفيف من مشكلة الإمساك خلال الحمل، نذكر منها ما يأتي: [٢] [١]
استشارة الطبيب حول إمكانيّة استخدام مليّنات البراز (بالإنجليزية: Laxative) والتي تحسّن من امتصاص الماء بالبراز. المشي بشكلٍ دوريّ، وزيادة عدد ساعات المشيّ مع انحسار ألم الولادة. عدم التأخر عن الذهاب إلى المرحاض عند الشعور بالحاجة للإخراج حيث يؤدي الانتظار إلى جفاف البراز وصعوبة التخلّص منه. الحصول على الراحة الكافية. الإمساك بعد الولادة أسبابه وطرق علاجه - نوافذ. الاسترخاء، وتجنّب القلق النفسيّ، ويمكن إجراء تمارين التنفّس العميق، والتأمل. المراجع
^ أ ب ت Daniela Ginta (3-3-2016), "7 Ways to Ease Constipation After a C-Section" ،, Retrieved 11-4-2019. Edited. ^ أ ب "Postpartum constipation",, 4-2017، Retrieved 26-5-2019. Edited. ↑ Caroline Kaufman (5-1-2018), "Foods to Fight Iron Deficiency" ،, Retrieved 11-4-2019. Edited.
الامساك بعد الولادة والخدج
وفوق ذلك كلّه، يتباطأ أداء جهازك الهضمي بشكل كبير أثناء المخاض. إذا كنت قد أخذت أدوية مسكّنة للألم أثناء المخاض، مثل البيثيدين أو الدايومورفين، فقد تكون أثّرت على حركة أمعائك. يمكن للضرر الذي يصيب قاع حوضك خلال الولادة أن يصعّب عليك عملية إفراغ أمعائك. يزداد احتمال وجود مشكلة في أمعائك إذا: استخدم فريقك الطبي ملقط الجراحة أو الجفت لمساعدتك على الولادة أنجبت طفلاً بوزن أعلى من 4. 5 كيلوغراماً
كنت تأخذين أقراص الحديد المكمّلة ، والتي قد تسبّب الإمساك تعرّضتِ أثناء المخاض لتمزّق من الدرجة الثالثة أو الرابعة. الامساك بعد الولادة بمكة المكرمة ينجح. هل سأشعر بالألم عند التبرز؟ قد لا تشعرين بأي شيء إذا كنت قد ولدت طبيعياً عبر المهبل، فالمنطقة الواقعة بين المهبل والشرج (العجان) ربما تكون متخدّرة تماماً. والسبب أن الأعصاب داخل المهبل وحوله تمدّدت. إذا كانت لديك غرز أو قطب، أو كنت مصابة بالبواسير، فستؤلمك المنطقة حول العجان والجزء الخلفي من الشرج. حاولي ألا تؤجّلي الذهاب إلى الحمام بسبب ذلك لأن التأجيل سيزيد الألم والإزعاج نتيجة الإمساك. إذا كنت قد أصبت بتمزّق شديد، فستعطيك ممرضة التوليد مليّناً للأمعاء لتسهيل عملية التبرّز لديك وكذلك لحماية جرحك.
و قد تحتاجين أيضاً إلى مطهر إذا كنت تتعاملين مع البواسير ، أو إلى تناول مكملات الحديد لفقر الدم ، أو لتناول المسكناتلتخفيف الألم. متى يتوجب عليكِ الاتصال بالطبيب؟
في بعض الحالات ، و إن لم يكن في كثير من الأحيان ، يعد الإمساك أحد أعراض مشكلة أكبر. فإذا استمر الإمساك أو إذا كنتِ تعانين من أي من الأعراض الإضافية أدناه ، فمن المهم اتصالكِ بطبيبك أو بممرضة التوليد على الفور. اتصلي بالطبيب إذا كان:
لديكِ ألم شديد في المعدة. تعانين من فترات من الإمساك و الإسهال. تمررين المخاط أو الدم في البراز. تعتبرين آلام المستقيم شديدة. لديكِ كمية مقلقة من نزيف المستقيم. ماذا عن البواسير؟
في كثير من الأحيان يسير الإمساك و البواسير hemorrhoids جنباً إلى جنب. فإذا كنت تجهدين لتمرير حركة البراز أو إذا كان البراز صعباً ، فمن المحتمل أن يؤدي ذلك إلى تفاقم البواسير. و على الرغم من أن البواسير بشكل عام ليست شديدة ، إلا أنها بالتأكيد ليست رحلة ممتعة. و بالتأكيد فإن علاج البواسير و اتباع النصائح المذكورة أعلاه سيؤدي إلى نتائج إيجابية في غضون أسبوع أو أسبوعين بعد ولادة طفلك. عزيزي القارئ لأننا نهتم، نتمنى أن تكتب لنا في التعليقات عن المواضيع التي ترغب و تهتم بها لنتمكن من تقديمها لك، لرغبتنا في أن يعبِّر موقعنا عن اهتمامات القارىء العربي.
واتهم مسؤول عسكري يمني، سفينة إيرانية، بقتل وجرح 100 صياد في الساحل الغربي لليمن، خلال أربعة أشهر. ووفقاً لوكالة الأنباء اليمنية "سبأ" التي تبثُ من الرياض وعدن، قال فتحي المعلم، مدير خفر السواحل في مديرية الخوخة، في محافظة الحديدة غربي اليمن، إن "ضحايا السفينة الإيرانية سافيز بلغ 40 شهيداً و60 جريحاً في صفوف الصيادين من الساحل الغربي، منذ مطلع أغسطس/ آب الماضي". وأكد المعلم، خلال وقفة احتجاجية نظمها صيادون وجمعيات سمكية في الخوخة جنوب الحديدة، للمطالبة بوقف تهديدات السفينة سافيز، أن "السفينة تشكل خطراً على حياة الصيادين وأمن واستقرار البلاد". وأشار إلى "أن هناك أضراراً متفاوتة في عدد من القوارب والزوارق البحرية، بسبب اعتداءات السفينة الإيرانية". ووفقاً لـ"سبأ"، ناشد صيادو الخوخة في بيان "الحكومة والمجتمع الدولي والمنظمات الدولية، بتحمل مسؤولياتهم والعمل على إبعاد السفينة الإيرانية عن المياه الإقليمية اليمنية ومياه البحر الأحمر، ووقف ممارساتها الاستفزازية بحق الصيادين، وتهديدها الأمني الصارخ والسافر للنشاط السمكي". السفينة سافيز... ماذا تفعل في مياه البحر الأحمر؟ | اندبندنت عربية. وقال القائد العسكري اليمني العميد فاروق الخولاني إن السفينة الإيرانية "سافيز" تقوم بإدارة أعمال مليشيا الحوثي الإرهابية لفرض الهيمنة الإيرانية، وزعزعة الأمن في البحر الأحمر وممر باب المندب الدولي وحتى خليج عدن.
هجوم على سفينة إسرائيلية في بحر العرب بعد أيام من واقعة «سافيز» الإيرانية
ورغم نفي إيران لأي تورط لها في الهجوم، دعت الولايات المتحدة إلى رد منسق ضد طهران. كما تصاعد التوتر، الأربعاء الماضي، عندما احتجز مسلحون إيرانيون سفينة «أسفلت برينسيس» قبالة سواحل الإمارات العربية المتحدة لعدة ساعات. والخميس، رد وزير الدفاع الإسرائيلي بيني غانتس بـ«نعم» عندما سألته صحيفة «يديعوت أحرونوت» عما إذا كانت إسرائيل مستعدة لمهاجمة إيران، رغم أن غانتس ومسؤولين إسرائيليين آخرين شددوا على الحاجة إلى جبهة دبلوماسية موحدة ضد طهران. وقال المتحدث باسم وزارة الخارجية الإيرانية سعيد خطيب زادة، عبر حسابه على «تويتر»، إن أي عمل عسكري إسرائيلي ضد إيران سيقابل برد «حاسم. هجوم على سفينة إسرائيلية في بحر العرب بعد أيام من واقعة «سافيز» الإيرانية. فلا تختبرونا». ووصف خطيب زادة التهديد الإسرائيلي بالقيام بعمل عسكري بأنه «انتهاك صارخ للقانون الدولي».
إسرائيل تقصف سفينة للحرس الثوري الإيراني في البحر الأحمر
وأفادت صحيفة نيويورك تايمز، الأربعاء، أن مسؤولا أمريكيا قال إن إسرائيل أبلغت الولايات المتحدة بأن قواتها قصفت سفينة إيرانية في البحر الأحمر. وأضافت الصحيفة أن المسؤول الأمريكي الذي تحدث شريطة عدم الكشف عن هويته، ذكر أن الإسرائيليين وصفوا الهجوم بأنه رد انتقامي على الضربات الإيرانية السابقة على السفن الإسرائيلية. وعرضت عدة مواقع إخبارية إيرانية صورا لألسنة اللهب والدخان المتصاعد من سفينة إيرانية محطمة في البحر الأحمر.
السفينة سافيز... ماذا تفعل في مياه البحر الأحمر؟ | اندبندنت عربية
ولفت إلى أن معركة المدن واقتحامها، لا تتم بتلك السهولة كما يتصورها المراقب للمشهد العسكري في الساحل الغربي، بل تفرض مسؤوليات وإجراءات يتحملها طرفا المعركة. وقال: "الخطة المرسومة تقضي بتنفيذ تكتيك عسكري يطوق المدينة تدريجيا، ويأخذ باعتبار كبير سلامة المدنيين الأبرياء وممتلكاتهم العامة والخاصة، ويحافظ على الأهداف القومية ومؤسسات الدولة". من جانبه، قام مستشار وزارة الثروة السمكية اليمنية، علي راجح برفع تقرير متكامل إلى وزير الثروة السمكية، فهد كفاين، وناقشه مع قيادة الحكومة، ممثلة برئيسها، الدكتور معين عبد الملك، لإيجاد الحلول اللازمة بإيقاف تهديدات السفينة سافيز". وفي نفس السياق كان مدير عام مديرية الخوخة في الحديدة، محمد يحيى قد دعا الحكومة والتحالف العربي والمجتمع الدولي إلى حماية الصيادين، ووقف التدخلات الإيرانية السافرة في المياه الإقليمية اليمنية والبحر الأحمر، وتهديد حركة الملاحة الدولية. وكان المتحدث باسم قوات التحالف العربي، العقيد الركن تركي المالكي، أعلن خلال مؤتمر صحفي، في 24 سبتمبر/ أيلول الماضي، في العاصمة السعودية الرياض، "رصد وجود مشبوه لسفينة إيرانية، تسمى سافيز، تتمركز في البحر الأحمر، على مسافة 95 ميلا بحريا عن ميناء الحديدة الحيوي، و87 ميلا بحريا بالقرب من جزيرة كمران اليمنية، منذ فترة طويلة، ويشتبه في أنها تدير العمليات العسكرية للميليشيا الحوثية، مستعينة بتسجيلها تحت غطاء تجاري".
واورد موقع "نور نيوز" ان السفينة الايرانية "سافيز" تعرضت يوم الثلاثاء لهجوم قرب سواحل جيبوتي في البحر الاحمر. وفي هذا الصدد قال احد ملاحي السفينة: قبل يوم من الحادث كانت هنالك مروحية مجهولة حامت ما بين 5 الى 10 دقائق في اطراف السفينة. واضاف: في يوم الحادث وبعد مضي نحو 4 ساعات من الهجوم على السفينة، قام زورقان سريعان مجهولان ما بين الساعة 10 الى 11 صباحا بالدورية قرب السفينة. وكانت السفينة غير العسكرية "سافيز" ووفقا لاعلام رسمي مسبق والتنسيق مع المنظمة الدولية للملاحة البحرية بصفتها المؤسسة المرجعية، تؤدي مهامها لاقرار امن الملاحة البحرية في مسار خطوط حركة السفن ومواجهة قراصنة البحر في منطقة البحر الاحمر وخليج عدن. وكانت هذه السفينة تعمل بصفة محطة دعم فني ولوجستي لايران في البحر الاحمر لذا فان خصائص ومهمة السفينة قد اعلنت لهذه المنظمة بصورة رسمية. ووفقا لتكهنات وسائل الاعلام الاجنبية فقد اتجهت اصابع الاتهام منذ البداية في هذا الهجوم نحو الكيان الصهيوني نظرا لماضيه في ارتكاب مثل هذه الاعمال الشريرة. وما ذكرته صحيفة "نيويورك تايمز" الاربعاء نقلا عن مسؤول اميركي قد اكد هذا الاتهام حيث كتبت بان الكيان الصهيوني اطلع اميركا على قيامه بالهجوم على السفينة "سافيز" في البحر الاحمر.