مروة حماد
نشر في:
الثلاثاء 19 أبريل 2022 - 4:06 م
| آخر تحديث:
واصل اللواء إبراهيم أبو ليمون محافظ المنوفية، اليوم، لقائه بالمواطنين بمكتبه بالديوان العام، حيث تم فحص عدد من الطلبات وذلك في إطار التواصل الدائم والمستمر مع جموع أبناء وأهالي المحافظة للتعرف على شكواهم وبحث الحلول العاجلة لها. مدرسة عمر بن الخطاب الثانوية. التقى المحافظ بإحدى الحالات الإنسانية من ناحية مركز أشمون يعانى نجلها من مرض تضخم الكبد ويحتاج إلى رعاية طبية خاصة ول أقدر على تحمل نفقات مصاريف العلاج. ووجه إدارة العلاقات العامة بإنهاء إجراء الفحوصات الطبية العاجلة لطفلها بمستشفى التأمين الصحي لتقديم الخدمات الطبية الشاملة له. كما وجه المحافظ مدير مديرية التربية والتعليم بدراسة شكوى موظفة أرملة ومن ذوى الهمم تعمل إدارية بمدرسة عمر بن الخطاب بقرية الماي، وتضرر من صدور قرار بندبها إلى مدرسة أخرى مما يصعب عليها تحمل مشقة المواصلات نظراً لحالتها الصحية. وكلف محافظ المنوفية إدارة التفتيش والمتابعة بفحص عدد من شكاوى المواطنين لاتخاذ اللازم حيالها ، تضرر أحدهم من تعنت موظفي وحدة المتغيرات المكانية بالوحدة المحلية بجنزور من رصد مخالفة بناء بالدور الخامس بمنزله وهو ما يخالف الطبيعة، وشكوى مواطنه من ناحية شارع السلطان حسين ببندر شبين الكوم تضرر من تعدى جارها ببناء منزل مخالف وفتح نوافذ على منزلها دون مراعاة حرم الجار، ومواطن آخر بقرية طه شبرا بمركز قويسنا يتضرر من تعدى أحد المواطنين بالقرية بالبناء على قطعة أرض أملاك دولة (إصلاح زراعي) مما يمثل تعديا على الممتلكات العامة ويضر بالصالح العام.
مدرسة عمر بن الخطاب باقة الغربية
أولومبيادة البرمجه
قيمة الشهر لبرنامج مفتاح القلب العمل ضمن طاقم
مسابقة الرياضيات (عشرة أصابع)
مسابقة الحساب عشرة أصابع
فيديوهات من مدرستي
عدد زوار الموقع
التنور الحاسوبي
مقالات علمية وتعليمية
أنشطة الموقع الأخيرة
الصفحة الرئيسية
ĉ
عرض تنزيل
14 كيلوبايت
الإصدار 1
08/03/2019, 11:34 م
בותינה אבו חמדי
16 كيلوبايت
08/03/2019, 11:35 م
ć
44 كيلوبايت
01/04/2019, 7:09 ص
498 كيلوبايت
05/11/2019, 7:03 ص
127 كيلوبايت
12/10/2019, 8:38 ص
faten abo much
2045 كيلوبايت
21/03/2017, 4:58 ص
אמירה מוחסן
Ċ
209 كيلوبايت
03/12/2019, 5:49 ص
rofida abo moch
مدرسة عمر بن الخطاب الثانوية
كما كلف محافظ المنوفية إدارة التفتيش والمتابعة بفحص عدد من شكاوى المواطنين لاتخاذ اللازم حيالها ، تضرر أحدهم من تعنت موظفي وحدة المتغيرات المكانية بالوحدة المحلية بجنزور من رصد مخالفة بناء بالدور الخامس بمنزله وهو ما يخالف الطبيعة ، و شكوى مواطنة من ناحية شارع السلطان حسين ببندر شبين الكوم تضرر من تعدى جارها ببناء منزل مخالف وفتح نوافذ على منزلها دون مراعاة حرم الجار ، ومواطن آخر بقرية طه شبرا بمركز قويسنا يتضرر من تعدى أحد المواطنين بالقرية بالبناء على قطعة أرض أملاك دولة (إصلاح زراعي) مما يمثل تعديا على الممتلكات العامة ويضر بالصالح العام.????
تضمن اللقاء ، توجيه محافظ المنوفية المستشار القانوني للمحافظة بإبداء الرأي القانوني حيال شكوى مواطنه من ناحية مجيريا بأشمون تتضرر من مسئولي إدارة الشئون القانونية بمجلس مدينة أشمون لإرسالهم خطاب للوحدة المحلية بسمادون لوقف أعمال بناء منزلها بعد منحها رخصة بناء والشروع في التنفيذ. وكلف المحافظ مدير مديرية التموين بدراسة شكوى صاحب أحد المخابز السياحية بنطاق سبك الأحد بمركز أشمون يلتمس صرف حصة الدقيق المخصصة للمخبز لمدة أسبوع نظرا لارتفاع تكلفة النقل اليومي لاستلام الحصة المقررة وذلك بما لا يخالف القوانين واللوائح المنظمة لذلك. ووجه المحافظ مدير مديرية الطب البيطري بمقابلة طبيبة تعمل بإدارة السادات البيطرية وتضرر من تعنت مدير الإدارة البيطرية ونقلها للعمل كطبيب ثان بمجزر كفر داود فى حين أنها تعمل رئيساً لقسم المجازر والصحة العامة.
النوم على الجانب الأيسر يعتبر من الوضعيات التي تساعد على سهولة تدفق الدورة الدموية، وبناءً على ذلك يعتبر من الوضعيات الآمنة للحامل وللجنين. لا يجب النوم على الظهر خلال فترة الحمل خاصةً بعد ٣ أشهر الأولى، حيث يزداد حجم الرحم، الأمر الذي يؤدي إلى الضغط على الوريد الأجوف، مما ينتج عنه نقل الدم من الجزء السفلي للجسم إلى القلب. الحرص على التحرك بشكل كافِ، وممارسة التمارين الرياضية البسيطة خلال ساعات النهار. عدم التعرض للقلق والتوتر الزائد. تجنبي تناول الحلويات ومادة الكافيين بشكل مفرط، خصوصًا لإزالة حدة التوتر. ارتداء الملابس الواسعة والفضفاضة. تناول كمية وفيرة من الماء بشكل جيد، وذلك للتخلص من السموم المتراكمة في الجسم. عدم تناول أي مأكولات قد تؤدي إلى الإصابة بالحموضة أو الإحساس بالانتفاخ. العمل على مد الجسم بالتغذية الصحية السليمة التي تتمثل في: بروتينات ومعادن ودهون وفيتامينات بأنواعها المتعددة. العمل على دعم الرجلين بوسائد لرفعهما فوقها، وذلك لتخفيف تورم القدمين وانتفاخها. إن النوم على البطن يعتبر من الأمور غير الصحية حتى للأشخاص العاديين، لما يترتب عليه من مضاعفات خطيرة بمرور الوقت، لهذا يلزم اتباع الأوضاع الصحية التي لا تضر الحامل أو الجنين.
النوم على البطن في الشهور الاولى للريشة للبراعم
ليس من المرجح أن يسبب النوم على البطن في الأشهر الأولى ضرراً على الجنين ، و ذلك لأن الجنين يكون صغيراً جداً و محمياً بواسطة عضلات البطن و جدار الرحم. لكن مع تقدم عمر الحمل سيبدأ الجنين بالنمو و التطور و سيبدأ الرحم بالتوسع أكثر و أكثر لتلبية حاجة الجنين لمساحةٍ كبيرة تمكنه من السباحة بالسائل الأمنيوسي بحرية. إلا أن توسع الرحم سيكون بالاعتماد على ضغط عضلات البطن و الأحشاء في البطن نحو الأعلى ، فنلاحظ ظهور علامات عسرة التنفس لدى الحامل في بعض الوضعيات بسبب انضغاط الرئتين بمحصول الحمل. هذه الوضعيات هي النوم على البطن ، كذلك النوم على الظهر يسبب ألماً شديداً في الظهر ، لذلك ينصح دوماً بالنوم على الجوانب. و إذا كان ولا بد من رغبة الأم من النوم بإحدى هذه الوضعيات الخاطئة للمرأة الحامل بالأشهر المتقدمة ، فلا بد من استعمال الوسائد الطرية و الذكية التي تخفف الضغط على الجسم و تستوعب حجمه. اسئلة قد تهمك:
النوم على البطن في الشهور الاولى السعودي
قلة النوم
الأرق وقلة النوم قد تكون نتيجة لتغير هرمونات الجسم في بداية الحمل ، أو بسبب القلق والتوتر، ولكن على اي حال يساعدك الحصول على حمام دافئ ثم تناول كوباً من النعناع الدافئ بعدها على النوم والاسترخاء. ارتداء الملابس الضيقة جداً
الملابس الضيقة من الأشياء التي عليك الإبتعاد عنها مع بداية الحمل، فهي تسبب إعاقة للدورة الدموية نتيجة زيادة الضغط على منطقة البطن. النوم على البطن أو الظهر
النوم على الجانب الأيسر هو أفضل وضع لنوم الحامل طوال فترة الحمل، حيث يساعد على توصيل الغذاء والاكسجين إلى جسم الجنين، بينما النوم على البطن يمنع وصول الغذاء بسبب الضغط على الأوعية الدموية، أما النوم على الظهر فلا يجعلك تتنفسين بشكل جيد. التمرينات الرياضية العنيفة
تؤدي التمرينات الرياضية العنيفة إلى حدوث مشكلة بالرحم، فضلاً عن التعرض للصدمات والمخاطر، يمكنك ممارسة الرياضة بشكل منتظم اذا كنت تعتادين عليها ولكن مع متابعة المدرب، أما إذا كنت مبتدئة في ممارسة التمرينات الرياضية فننصحك برياضة المشي أو السباحة. التعرض للأدخنة والملوثات
للأدخنة قد تؤدي إلى تسمم للجنين بسبب المواد الكيميائية الناتجة عنها، كذلك المنظفات شديدة الرائحة والمواد السامة والكيماويات والأشعة السينية ، إلى جانب التعرض إلى البخار الشديد مثل الجلوس داخل غرف الساونا يؤدي إلى ضيق التنفس ونقص الأكسجين، لذلك يقل الأكسجين الذي يصل إلى الجنين أيضاً.
ماهي الأشياء التي تضر الحامل في الشهور الأولى تتساءل الكثير من النساء حول معرفة الأشياء التي تضر الحمل مع بداية الشهور الأولى، وذلك للنساء الذين يحملون لأول مرة وخاصة الثلاثة أشهر الأولى من الحمل. وهي من أهم المراحل الهامة في الحمل، لأنه يتم تكوين الأعضاء الحيوية للجنين، لهذا يجب على السيدات الحوامل تجنب بعض العادات الخاطئة التي تؤثر على الحمل وسوف نتعرف عليها من خلال السطور القادمة. ماهي الأشياء التي تضر الحامل في الشهور الأولى
عادات خاطئة يجب تجنبها أثناء الحمل
يوجد بعض العادات الخاطئة التي ينبغي تجنبها أثناء فترة الحمل في الشهور الأولى وهي تجنب التعامل مع القطط لتجنب العدوى بمرض القطط الذي يتم انتقاله من خلال الاتصال ببراز القطط. يجب عدم الإفراط في تناول فيتامين أ سواء من خلال المكملات الغذائية أو الأطعمة التي تسبب في حدوث بعض المشاكل للجنين في بداية الحمل، وعدم النوم بشكل متقطع أو لفترات قليلة تؤثر على عدم نمو الجنين، لأنه يحتاج إلى الأكسجين بالنسبة كافية والغذاء بشكل دائم حتى يصل الدم إلى المشيمة، وبالتالي قلته تتسبب في حدوث بعض الاضطرابات في قلبه. تجنب التعرض للتوتر والضغوط النفسية أثناء فترة الحمل، لأنه سوف يؤثر على صحة الأم والجنين مع وجود بعض انقباضات شديدة في الرحم أو يتسبب في بعض الأحيان إلى نزول الجنين لا قدر الله.