يكاد لا يمر أسبوع دون وجود يوم عالمي يجتمع حوله الملايين بغالبية الدول يحتفلون به وتضج صفحات مواقع التواصل الاجتماعي، لكن ببحث قصير تبين أن هذه الأيام غير معتمدة.. فماذا يعني ذلك؟ غالبية الأيام العالمية الخاصة بالاحتفالات مثل اليوم العالمي للمعلم يقف خلفها منظمة أو مؤسسة دولية معتمدة هي في الأساس مظلة لشعوب كثيرة غير أن هناك أيام أخذت صفة العالمية رغم أنها يقف خلف إطلاق شخص وجد له صدى واسع. أيام عالمية «وهمية».. ابرزها يوم للضحك والمدير والأخوات أخبار اليوم : برس بي. ولعل أحد أبرز الأيام العالمية الوهمية: «اليوم العالمي للضحك، اليوم العالمي للمدير، اليوم العالمي للأخوات»، وببحث محدود ستجد أنها ثلاثتها ليس لها أرضية رسمية ولكنها مجرد مبادرات طيبة وجدى صدى مميز خاصة أنها ترتبط بذكرى طيبة في محيط كافة المجتمعات. اليوم العالمي للضحك فسنبدأ باليوم عالمى للضحك حيث أحتفل بهذا اليوم للمرة الأولى في 11 يناير عام 1998 في مومباي ،الهند، وكان من تنظيم الدكتور مادان كاتاريا مؤسس حركة يوجا الضحك. وكان لهذا اليوم لمسة مميزة لدى العديد من الناس ، حيث أحتفل بيوم الضحك العالمي (يوم الأحد 252010 في بعض المدن الألمانية، حيث أقيمت احتفالات بيوم الضحك العالمي تحت شعار "السلام العالمي عن طريق الضحك" من خلال الضحك المتواصل لمدة ثلاث دقائق.
متى اليوم العالمي للام 2022
- يتعرض الفتيات والنساء أيضا ً للكثير من العنف والمضايقات الجنسية ( التحرش الجنسي في الشوارع غير المرغوب فيه). - الاعتداء الجنسي على الأطفال. -الملاحقة، المضايقة الإلكترونية للفتيات والنساء. - الإتجار بالبشر (العبودية والاستغلال الجنسي). - تشويه الأعضاء التناسلية للإناث ( الختان). في اليوم العالمي للقضاء على العنف ضد المرأة......أنت لست وحدك. - زواج الأطفال. شعار الاحتفال باليوم العالمي للقضاء على العنف ضد المراة: تنطلق اليوم فعاليات اليوم الدولي للقضاء على العنف ضد المرأة لهذا العام 2021 ، كما كان الحال في السنوات السابقة، حيث تستمر فعاليات هذا اليوم 16 يومًا من النشاط ، يجب أن تُختتم في 10 ديسمبر، وللتذكير بالحاجة إلى مستقبل خالٍ من العنف ، سوف تغمر المباني والمعالم الشهيرة باللون البرتقالي ، فالبرتقالي هو لونًا لتمثيل مستقبل أكثر إشراقًا وخالٍ من العنف ضد النساء والفتيات. لماذا اليوم العالمي للقضاء على العنف ضد المراة: تتعرض ثلث النساء في العالم للإيذاء، وذلك بحسب إحصاءات المنظمة العامة للأمم المتحدة ، ويرتفع عدد تلك النسوة في أثناء الأزمات الإنسانية ، حيث أظهر تقرير جديد صدر عن هيئة الأمم المتحدة للمرأة أثناء جاءحة كورونا ، مستندًا إلى بيانات قُدمت من 13 دولة منذ بدء الجائحة، أن اثنتين من كل ثلاث نساء أبلغن عن تعرضهن (أو امرأة يعرفنها) لشكل ما من أشكال العنف، فضلا عن أنهن أكثر عرضة لمواجهة غياب الأمن الغذائي.
1 اغسطس اليوم العالمي للاخوات .. احضري اختك وعبري عن محبتك لها - اخر مترو
على الرغم من أن النساء والفتيات يمثلن نسبة أقل بكثير من إجمالي جرائم القتل مقارنة بالرجال ، فإنهن يتحملن إلى حد بعيد العبء الأكبر من قتل الشريك الحميم / الأسرة ، وقتل الشريك الحميم. المساعدة مطلوبة في جميع أجزاء المجتمع. Illustration: UN Women
اتخاذ موقف ضد العنف القائم على نوع الجنس
على الرغم من اعتماد اتفاقية القضاء على جميع أشكال التمييز ضد المرأة من قبل الجمعية العامة للأمم المتحدة في عام 1979، فإن العنف ضد النساء والفتيات لا يزال مشكلة منتشرة في جميع أنحاء العالم. ولهذه الغاية، أصدرت الجمعية العامة قرارها 48/104 والذي يؤسس الطريق نحو عالم خالٍ من العنف الجنساني. أطلقت مبادرة جريئة أخرى في عام 2008 للاتجاه نحو الطريق الصحيح وتعرف باسم " مبادرة اتحدوا لإنهاء العنف ضد المرأة ". وتهدف إلى زيادة الوعي العام حول هذه القضية وكذلك الى الرفع من وضع سياسات وموارد مخصصة لإنهاء العنف ضد النساء والفتيات في جميع أنحاء العالم. ومع ذلك، لا يزال هناك طريق طويل يتعين قطعه على النطاق العالمي. 1 اغسطس اليوم العالمي للاخوات .. احضري اختك وعبري عن محبتك لها - اخر مترو. و حتى الوقت الحالي، قام اثنان فقط من أصل ثلاثة بلدان بتجريم العنف الأسري ، في حين لا يزال 37 بلداً في جميع أنحاء العالم يعفي مرتكبي الاغتصاب من المحاكمة إذا كانوا متزوجين بالضحية أو أنهم يتزوجون في النهاية من الضحية و حاليا فإن 49 بلداً لا توجد فيها قوانين تحمي النساء من العنف المنزلي
أطلق الاتحاد الأوروبي والأمم المتحدة خلال سنة2017, مبادرة تسليط الضوء التي تركز على القضاء على جميع أشكال العنف ضد النساء والفتيات، والتي تهدف إلى رفع الوعي حول هذه المسألة بما يتمشى مع خطة التنمية المستدامة لعام 2030.
في اليوم العالمي للقضاء على العنف ضد المرأة......أنت لست وحدك
من أعطى أحسن أحاسيسه وجمال مشاعره ، حفظ الله جميع الأمهات ، وبارك في سنهن ، ورحم كل أم متوفاة ، ويغلق قلوب أطفالها. إقرأ أيضا: تم الإجابة عليه: حروف الجر تدخل على
انظر أيضًا: كم عدد أفراد الأسرة التي يمتلكها جارنا؟
تاريخ يوم الأم العالمي في العالم
يحتفل العالم العربي بيوم الأم العالمي في 21 مارس من كل عام ، بينما تحتفل دول أخرى بهذا اليوم في أيام مختلفة من العام. فيما يلي مواعيد الاحتفال بيوم الأم العالمي حول العالم:
عيد الأم في النرويج هو الأحد الثاني من شهر فبراير.
أيام عالمية «وهمية».. ابرزها يوم للضحك والمدير والأخوات أخبار اليوم : برس بي
المصدر: مواقع إلكترونية + مواقع التواصل الاجتماعي
تاسعًا: لقد جاء الشهر يا عزيزتي وأهنئك على قدومه يا عزيزي بخير وبخير وبصحة جيدة وبسرعة. موعد بداية شهر رمضان المبارك 2022
ومن المقرر أن يكون موعد رمضان 2022 فلكيًا يوم السبت الموافق 2 أبريل 2022، على أن ينتهي يوم الاثنين الموافق 2 مايو، ويحل علينا عيد الفطر 2022 يوم 3 مايو من نفس العام.
YouCurious Arabic | فضولي | حقائق لم تكن تعرفها | هل يجب أن تمشي ١٠٠٠٠ خطوة في اليوم؟ - YouTube
١٠٠٠٠ خطوة كم كيلو جرام
التصنيفات
محتوى مميّز
كاتب المقالة
بواسطة kimo1999
تاريخ المقالة
2021-12-01
لا توجد تعليقات على 10 الاف خطوة كم كيلو
ما هو الكيلو متر. ١٠٠٠٠ خطوة كم كيلو جرام. يوصي الخبراء بالمشي يوميا 10 الاف خطوة اي بين 45 دقيقة وساعة. الكيلومتر الواحد 062137 ميل. Save Image
رجيم دكتورة هنادي البدر نيو مي نظام غذائي صحي للتخسيس بدون جوع Natural Remedies For Heartburn Turmeric Health Benefits Health Fitness Nutrition
10 ألغاز صعبة مع الحل
10 الغاز سهله
اترك تعليقاً لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. التعليق الاسم
البريد الإلكتروني
الموقع الإلكتروني
احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي.
١٠٠٠٠ خطوة كم كيلو في الفخذ
0ألف مشاهدة
من الشكل أدناه لإثبات أنه إذا كانت wy¯¯¯¯ ≅ xz¯¯¯¯ فإن wx¯¯¯¯ ≅ yz¯¯¯ أول خطوة في البرهان هي:
سبتمبر 28، 2020
فيزياء
307 مشاهدة
كم خطوة تسوي المتر
أغسطس 8، 2020
جغرافيا
١٠٠٠٠ خطوة كم كيلو متر
اقرئي أيضاً مشروب لخسارة الوزن في ليلة واحدة فقط
عدد الخطوات اللازمة لفقدان الوزن
يحسب عداد الخطى عدد الخطوات في الكيلومتر الواحد والسعرات الحرارية التي تم حرقها في الكيلومتر الواحد وعدد الكيلومترات المقطوعة في اليوم. على سبيل المثال:
1. 5 كيلومتر= 100 سعرة حرارية محروقة و 2000 خطوة
500 غ = 2500 سعرة حرارية
فقدان الوزن بمقدار 500 غ في الاسبوع= 500 سعرة حرارية في اليوم
يجب مشي 10. 000 خطوة في اليوم لفقدان 500 غ في الاسبوع. الحفاظ على حماسك للمشي
لكي لا تتوقفي عن المشي، عليك إيجاد طريقة لجعل المشي مسليا وبالتالي تستمرين في ممارسته. إليك بعض النصائح:
امشي في طرق جديدة كل مرة. زوري أماكن مختلفة مثل الحدائق والمتنزهات وأحياء جديدة واستمعي إلى الموسيقى. في الشتاء استخدمي جهاز المشي للمشي في المنزل. ادعي صديقة لك للانضمام إليك لكسر روتين المشي لوحدك. ١٠٠٠٠ خطوة كم كيلو في الفخذ. تساعدك النصائح التالية على تعديل المشي حين يكون لديك يوم حافل:
ترجلي من الحافلة في مكان بعيد عن العمل وواصلي الرحلة سيرا على الأقدام. صفي السيارة في مكان بعيد وامشي بقية المسافة. لا تستخدمي المصعد واستخدمي السلالم. اصطحبي طفلك إلى المدرسة سيرا على الأقدام.
أسلوب المشي
اتخذي وضعية جسم جيدة ومستقيمة وشدي ردفيك واسحبي بطنك باتجاه العمود الفقري. حافظي على الذقن نحو الأعلى، هذا هو أسلوب المشي الأمثل. ١٠٠٠٠ خطوة كم كيلو متر. كيف تزيدين وتيرة المشي
ابدأي بالمشي 3 أيام في الاسبوع لمدة 15 إلى 20 دقيقة. زيدي بعد ذلك المدة إلى أن تصلي إلى 60 دقيقة من المشي كل يوم في الاسبوع. اقرئي أيضاً
حيل غريبة وفعّالة لخسارة الوزن بلا ريجيم
شاي صباحي لتنقية وخسارة الوزن بسرعة
بعيداً عن خسارة الوزن.. قلّلي من السكّر لهذه الأسباب