كيفية تطوير ذاتك:
لكل منا حياته الخاصة و ظروفه التي تختلف عن غيره من البشر، ولكل منا طريقة تفكير مختلفة أيضا ، و جميع الأفكار و السلوكيات التي يقوم بها الإنسان
في كل يوم هي التي تحدد مستقبله ، سواء أكان المستقبل قريب المدى أو المستقبل بعيد المدى ، لأن واقع الإنسان هو نتيجة التصرفات و الأعمال التي يقوم بها يوميا سواء بوعي منه أو بغير وعي. و السؤال الذي يطرح نفسه الآن هو: هل جميع الناس راضية على واقعها الذي تعيشه بجميع تفاصيله و لا تريد تغييره ؟
الملاحظ أن معظم الناس يشكون من صعوبة العيش و قسوة الظروف التي يعيشونها و غير راضين عن واقعهم ، سواء في الجانب المادي أو الصحي أو جانب العلاقات مع الأقارب و الأصدقاء و غيرها من جوانب الحياة المختلفة و لكن لا يحاولون التغيير أو التفكير في طرق و أساليب مغايرة تغير من واقعهم ، أو لا يعرفون و لا يتقنون المفاتيح التي بإمكانها تطوير ذات الإنسان للأحسن. سنحاول في هذا المقال أن نقدم لك بعض الخطوات العملية التي من شأنها تغيير واقعك و جميع جوانب حياتك للأحسن و الأفضل بأيسر الطرق و أسهلها ، و لكن قبل ذلك لا بد من وضع تعريف لهذا المصطلح الذي أصبح متداولا بكثرة من قبل الكثير من الناس و هو مصطلح تطوير الذات.
- تطوير الذات وتقوية الشخصية - مقال
- كيفية تطوير الذات وتقوية الشخصية | المرسال
- خواص سورة الضحى - حياتكَ
- تفسير سورة الضحى للاطفال - موقع محتويات
- فوائد سورة الضحى - YouTube
تطوير الذات وتقوية الشخصية - مقال
تقدير الذات وكيفية تطوير الذات وتقوية الشخصية
الشخص الذي يقدر نفسه ويحترم نفسه يعرف أنه شخص له وجود وأهمية وإمكانات أمام الآخرين، ما عليه فعله هو إخراج الأشياء الموجودة في نفسه وتدريب نفسه عليها وعليك. الالتزام بالهدوء في المواقف الصعبة وكيفية تطوير الذات وتقوية الشخصية
من أهم خصائص الشخصية القوية التي يجب على الإنسان أن ينميها هي: الهدوء في مواجهة المواقف الصعبة والحرجة، والتحكم في الغضب وقلة العاطفة، يجب على كل من يريد تنمية الذات وقوة الشخصية أن يستمر في التهدئة والقمع للغضب في الشدائد. البحث والتطوير المستقل وكيفية تطوير الذات وتقوية الشخصية
تساعد الرغبة في تنمية الذات وبناء الذات والتعلم والتطوير على تعزيز الثقة بالنفس وتقوية الشخصية. تطوير الذات وتقوية الشخصية - مقال. الرغبة في التعلم وتحسين التطوير الذاتي هي من أجل النفس، وليس الرغبة في الحصول على منصب رفيع أو كسب المال، فهذا سيساعدك بالتأكيد على تقوية شخصيتك ونجاحك في المستقبل. التعلم من التجربة وكيفية تطوير الذات وتقوية الشخصية
كل ما يحدث لك في الحياة هو تجربة، سواء كان موقفًا جيدًا أو سيئًا، إنها تجربة يجب أن تتعلمها جيدًا، لذلك لا تعتقد أنك وصلت إلى المرحلة النهائية من التطوير الذاتي إذا حققت ذلك، لا تعتبر أنك مهزوم عندما تسقط، لكن عليك أن تتعلم من هذا الموقف، فأنت تعرف كيف تتغلب عليه، وتحافظ دائمًا على قدميك على الأرض، ولا تنخدع بنفسك.
كيفية تطوير الذات وتقوية الشخصية | المرسال
[٢]
تعد زيادة سرعة نبضات القلب، وتشنج العضلات، والافتقار للطاقة، أو الشهية، أو الزيادة منها من علامات القلق، ويمكن تهدئة النفس من خلال ممارسة تمارين التنفس والتأمل، بالإضافة إلى أهمية تجنب الأمور البسيطة؛ كالإثارة، أو الصراخ، أو الفظاظة في التعامل. [٢]
التعرف على أشخاص جدد
يساعد مقابلة أشخاص جدد، والتفاعل معهم على الحصول على الكثير من الخبرة، وتعرف الشخص على ثقافات، وآراء، وأفكار مختلفة وجديدة، وبالتالي توسيع وتطوير عقله وشخصيته، بالإضافة إلى أنه يجعل الشخص أكثر تسامحاً تجاه الآخرين. [١]
طرق أخرى لتطوير وتقوية الشخصية
هناك العديد من الطرق التي تساعد على تطوير الذات وتقوية الشخصية، ومنها ما يلي: [٣]
تقدير الصفات الشخصية الفريدة: قد يكون صعباً التعرف على الصفات الشخصية المخفية؛ لأن الصفات القوية هي المسيطرة، ولكن الصفات الشخصية المخفية؛ كالقدرة على التنبؤ، والتعاطف مع الآخرين، والكرم لا تقل أهميةً عن الصفات البارزة. تعزيز المهارات القيادية: يجب تطوير مجموعة متنوعة من المهارات التي تخلق حس القيادة؛ كالتطوع لتدريب فريق دوري صغير، أو المشاركة في لجنة تخطيط العمل، أو الاشتراك في مشاريع قيادية خاصة، وغيرها من الأنشطة التي يمكن ممارستها لتطوير المهارات الآتية: توجيه الآخرين وتحفيزهم، وتنظيم الناس في المناسبات المختلفة والتجمعات، والتعلم من الإحباط أو الفشل، واكتساب المرونة والتكيّف مع التغييرات عند الحاجة، وغيرها.
قالثقة بالنفس هي احترام للذات فكلما زاد احترام المرء لذاته زاد بناء المرء لذاته وزادت ثقته بنفسه، فالجانب النفسي هو الذي يتحكم في قدرة الشخص على زيادة ثقته بنفسه وتفضيله لنفسه والإيمان بها. تعريف الشخصية القوية
الشخصية القوية في مظر الكثيرين هي القدرة على التحكم في الناس أو ارهاب الناس، وهناك من يرى أن صاحب الشخصية القوية هو من يمتلك الكثبر من الأموال، رغم وجود بعض الأوجه الصحيحة في هذه الأفكار الا أن هذه تعريفات خاطئة أو يمكن القول بأنها تعريفات ناقصة. اقرأ أيضا: بحث عن التطويرالذاتي وأهمية تطوير الذات. الشخصية القوية هي تلك الشخصية المستمرة في التعلم والنمو والتطور، فهي القدرة على الاختيار الصحيح والتمييز بين الحق والباطل، امكانية معرفة الصواب من الخطأ، والأهم القدرة على توقع المستقبل بالاستفادة من خبرات وتجارب الماضي والواقع. تعريف آخر
يمكن القول أنها تلك الشخصية الحيادية التي تستطيع الفصل بين الأشياء والحكم عليها بمنظور موضوعي واقعي، القدرة على التحكم بالمشاعر والإبتعاد عن الإنحياز فهي قادرة على تغيير المرء للأحسن والعمل على ازدهار وترقية المجتمع. تعريف الشخصية الضعيفة
الشخصية الضعيفة هي تلك الشخصية المتوترة والخجولة لا تستطيع اتخاذ القرارت بنفسها، غالبا ما تكون أنانية تتصف بالكذب والانحياز، لا تفرق بين الصحيح والخطأ، حيث يعيش الشخص ضعيف الشخصية في توتر دائم وتحت ضغوط، بعيدا عن الناس ولا يستطيع ايجاد التوازن في حياته.
وأن الله عز وجل يغضب عند حزن اليتيم، وبالتالي يجب علينا إحسان معاملة اليتيم وعدم قهره. وفي آيات سورة الضحى يأمرنا الله عز وجل بإعطاء السائل والمحتاج. حيث قال الله عز وجل، (وأما السائل فلا تنهر) يأمرنا الله من خلال الآية الكريمة أنه يجب مساندة الفقراء. وفي ختام السورة الكريمة يأمرنا الله عز وجل بالتحدث بنعم الله حيث قال (وأما بنعمة ربك فحدث). ولا تتردد في زيارة مقالنا عن: فوائد سورة النمل للرزق
عجائب سورة الضحى
عند قراءة سورة الضحى والتدقيق بها ستجد العديد من العجائب والمعجزات. فوائد سورة الضحى - YouTube. حيث تدعو سورة الضحى الإنسان أن يكون إيجابيًا، حيث بدأ الله سبحانه وتعالى السورة بقوله (والضحى). وهي عبارة عن قسم يشير إلى النور الذي يأتي بعد الظلام وهذا دلالة على الفرج القريب. وتدعو سورة الضحى أيضًا إلى تنظيم النوم حيث أقسم الله سبحانه وتعالى (والليل إذا سجى). ومعناها أن الليل قد أسدل ستاره، وقد حثنا الله أن الليل هو وقت للنوم والاسترخاء والصباح هو وقت العمل والنشاط. ومن سهر الليل دون فائدة يسكن الحزن قلبه ، ويكون نظام يومه غير متزن. والآية الثالثة في سورة الضحى (ما ودعك ربك وما قلي) فيقول الله عز وجل للرسول صلى الله عليه وسلم، أن الله معك.
خواص سورة الضحى - حياتكَ
والدليل على ذلك أن الصالحين هم أكثر الناس ابتلاًء قول الرسول صلى الله
قال صلى الله عليه وسلم: "أشدُّ الناسِ بلاءً الأنبياءُ، ثم الأمثل فالأمثلُ، يُبتلى الناسُ على قدْرِ دينِهم، فمن ثَخُنَ دينُه اشْتدَّ بلاؤُه، ومن ضعُف دينُه ضَعُف بلاؤه، وإنَّ الرجلَ لَيُصيبُه البلاءُ حتى يمشيَ في الناسِ ما عليه خطيئةٌ". ومن خلال سورة الضحى يذكرنا الله عز وجل أن الحياة الدنيا زائلة، والدار الأخرة هي الباقية ولذلك يجب علينا التقرب من الله من أجل الآخرة. وأشارت أيضاً سورة الضحى بأهمية الرضا بما أعطاه الله عز وجل لذلك يجب على المسلم الحق أن يعمل للآخرة. ولا تكون الحياة الدنيا هي أكبر همه، (ولسوف يعطيك ربك فترضي). فالرضا والحمد الدائم لله عز وجل من أهم مفاتيح الحصول وكسب العديد من النعم. مقالات قد تعجبك:
ثانيا
تذكرنا سورة الضحى بالعديد من النعم التي قد من الله علينا بها فنجد أن الإنسان المريض يشعر بأهمية الصحة. تفسير سورة الضحى للاطفال - موقع محتويات. أكثر من الإنسان الذي يتمتع بالصحة كاملة، وتحثنا على الاعتراف بنعم الله عز وجل وعدم أنكرها. وتشير الآيات في سورة الضحى إلى إكرام اليتيم وعدم قهره، (فأما اليتيم فلا تقهر)، فتحثنا على العطف الدائم على اليتيم، ذلك لتحقيق التكافل الاجتماعي.
تفسير سورة الضحى للاطفال - موقع محتويات
وكل ما يتمناه المسلم سوف يحصل عليه ولكن بعد الصبر والكفاح ويعتبر مكافئة من الله سبحانه وتعالى. تعتبر سورة الضحى مثال جيد على الفرح والسعادة التي تأتي بعد الصبر والعناء وما لهما من طعم ومذاق خاص. دائمًا سورة الضحى تذكر المسلم وتذكر قارئها على النعم التي أنعم الله بها عليه. وتحث آيات سورة الضحى المسلمين على الصبر وانتظار الخير وعدم العجلة في طلبه. تختص سورة الضحى بالفضل الكبير في تفريج الهم والكثير من المسلمين
يفضل قراءتها والمداومة عليها بغرض قضاء الحاجة ومنها الزواج. تدعونا سورة الضحى على الثقة بالله تعالى والإيمان بالفرج والفضل الذي يعطيه الله للمسلم. أسرار سورة الضحى
مقالات قد تعجبك:
الكثير من العلماء والعارفين جاؤوا ببعض الأسرار وبينوها لنا والتي تحتوي عليها سورة الضحى والمداومة على قراءتها وهي:
قراءة سورة الضحى تقضي الحاجات وتكشف السحر والمس وتهدي الإنسان إلى الطريق الصحيح. أيضًا قراءة سورة الضحى والمداومة عليها تحل مشكلة تأخر الزواج وذلك للشباب والفتيات. خواص سورة الضحى - حياتكَ. قراءة سورة الضحى والمداومة عليها يقوم بتيسير الشيء إن كان صعبًا. تأتي سورة الضحى والمداومة عليها بالكثير من الحسنات لصاحبها والحسنة بعشر أمثالها.
فوائد سورة الضحى - Youtube
أسأل الله أن يبارك لنا و لكم في القرآن العظيم و أن يجعله ربيع قلوبنا و نور صدورنا و جلاء أحزاننا و ذهاب همومنا و غمومنا
Labels:
اسرار
الايات القرآنية
الرزق
الضحى
الكنوز
المدد الباطنى
رياضة سورة الضحى
سعھ الرزق
حيث أن الآيات والسور القرآنية فيها شفاء للصدور وراحة للنفس، و تمنح الإنسان الشعور بالارتياح والهدوء والسلام الداخلي. حيث أن قراءة القرآن تجلب الرزق وتفرج الكروب وتذهب الحزن والبأس وتجلب السعادة وراحة البال. قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "عليكم بالقرآن فإنه الشفاء النافع، والدواء المبارك، وعصمة لمن تمسك به، ونجاة لمن تبعه". 1- سورة ألم نشرح
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "من قرأ سورة الم نشرح لك فكأنما جاءني وأنا مغتم ففرج عني". من داوم على قراءة سورة الم نشرح لك صدرك بعد الانتهاء من الصلوات الخمس، يسر الله له أمور حياته، وفرج همه ورزقه من حيث لا يحتسب. كما أن قراءة سورة ألم نشرح لك صدرك تعمل على تيسير الرزق وانشراح الصدر، وتسهيل الأمور. 2- سورة الفاتحة
قراءة سورة الفاتحة والمداومة على تلاوتها يوميًا تجلب الرزق وتقضي الحوائج. من قرأ فاتحة الكتاب مائة مرة قضى الله تعالى جميع حوائجه. حيث يتم قراءتها 21 مرة عقب صلاة الفجر، 22 مرة عقب صلاة الظهر، 23 مرة عقب الانتهاء من صلاة العصر. قراءة الفاتحة 24 مرة بعد الانتهاء من صلاة المغرب، وتلاوتها 10 مرات دبر صلاة العشاء. 3- سورة الفاتحة والإخلاص
من قام بقراءة سورة الفاتحة حتى "وإياك نستعين"، ثم قرأ سورة الإخلاص كاملة.
آخر تحديث: أكتوبر 20, 2021
فضل قراءة سورة الضحى سبع مرات
فضل قراءة سورة الضحى سبع مرات، موقع مقال يقدم لكم هذا الموضوع، حيث يعد فضل قراءة سورة الضحى سبع مرات فضلاً كبير يريده كل شخص لينعم بفضائلها، وسورة الضحى من السور القصيرة. والتي لها معاني كثيرة، وشأناً عظيم في القرآن الكريم، والمداومة على قراءتها تعود بالكثير من النعم على القارئ. معلومات عن سورة الضحى
سورة الضحى من السور القصيرة، والتي يجب تلاوتها، وسماعها الكثير. كما أن سورة الضحى سورة مكية أي نزلت على النبي صلى الله عليه وسلم في مكة المكرمة. كذلك عدد آيات سورة الضحى يبلغ 11 آية، وهي السورة رقم 93 في المصحف الشريف. أيضا توجد سورة الضحى في الجزء 30، وتوجد في الربع السادس، كما تقع تحديداً في الحزب الستين. بالإضافة إلى أن سورة الضحى نزلت بعد سورة الفجر على الرسول صلى الله عليه وسلم. يجب الإشارة إلى أن سورة الضحى بدأت بالقسم حيث يقول الله عز، وجل "وَالضّحَى وَاللَّيْلِ إِذَا سَجَى". كما أن سورة الضحى جاء بها الكثير من الموضوعات، وكان أبرزها أنها تتحدث عن النبي صلى الله عليه وسلم، وشخصيته. كذلك منحه الله سبحانه، وتعالى العديد من الفضائل، والأخلاق، والنعم في الدنيا، والآخرة.