40 غرام
فيتامين ج (Vitamin C)
51. 7 مليغرام
الحديد
4 مليغرام
فيتامين أ (Vitamin A)
378 ميكروغرام
الكربوهيدرات
8. 28 غرام
الألياف
2 غرام
الكالسيوم
185 مليغرام
فوائد المورينجا
تحتوي المورينجا على العديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم، الأمر الذي ينعكس إيجابًا على الصحة، إليك أهم فوائد المورينجا الآتية:
الوقاية من الإصابة بالسرطان
تحتوي أوراق وجذور وبذور شجرة المورينجا على مضادات الأكسدة (Antioxidant)، مثل: فلافونيدات، وبوليفينول، وحامض الأسكوربيك (Ascorbic acid)، حيث أن مضادات الأكسدة تحارب الجذور الحرة، مما قد يقي الجسم من الإصابة بالسرطانات. وتعرف الجذور الحرة بأنها جزيئات تؤدي إلى تلف الخلايا، وتتسبب شيخوختها وإصابتها بأمراض مزمنة، مثل: السرطانات. فوائد المورينجا للمعدة
من فوائد المورينجا أنها تساعد في علاج اضطرابات المعدة، حيث يساعد تناول خلاصة عشبة المورينجا على علاج بعض الاضطرابات الهضمية التي تصيب المعدة كالإمساك، والتهاب المعدة، والتهاب القولون التقرحي، نتيجة احتوائها على كمية عالية من فيتامينات ب التي تساعد الهضم. بالإضافة إلى خصائص عشبة المورينجا المضادة للبكتيريا والفطريات التي تساعد على المحافظة على توازن البكتيريا النافعة الموجودة في الجهاز الهضمي، وخصائصها المضادة للالتهاب.
- فوائد المورينجا للبشرة - 100مل
- فوائد المورينجا للبشرة نوع واحد فقط
- فوائد المورينجا للبشرة الجافة
- فوائد المورينجا للبشرة المختلطة
- فيديو ياسمين صبري: "علاقتي منقطعة بوالدي وعشت طفولة ملتزمة في بيت جدي وجدتي" - مجلة هي
- نورهان: ياسمين صبري أداؤها مقنع لكن ليس لديها من الخبرة ما يؤهلها لتقديم بطولات | أخبار 7 نجوم
- سر لقاء ياسمين صبري بالنجمة العالمية مونيكا بيلوتشي | مجلة سيدتي
فوائد المورينجا للبشرة - 100مل
يساعد تناول العشبة على التخلص من حصوات الكلى، المثانة، الحالب. تساعد على تعزيز وظائف الرئة، مع التقليل من نوبات الربو. يساعد مستخلص المورينجا على زيادة امتصاص الحديد، وبالتالي علاج فقر الدم. طرق استخدام المورينجا
هناك أكثر من طريقة يمكن من خلالهم الاستفادة من عشبة المورينجا، وتتمثل هذه الطرق في التالي:
مسحوق المورينجا: هو المسحوق الناتج عن طحن أوراق النبات، وطعمه مر يميل إلى الطعم الحلو قليلًا، ويمكن إضافته إلى العصائر المتنوعة، أو إضافته إلى اللبن. كبسولات المورينجا: تحتوي هذه الكبسولات على مستخلص الأوراق أو البودرة الخاصة بها، والأفضل هو أن يتم تناول المستخلص، لأنه يزيد من امتصاص وتوفر العناصر المغذية. شاي المورينجا: يتكون هذا الشاي من أوراق المورينجا، ويمكن مزج القرفة أو الريحان معه، ويتميز أنه لا يحتوي على الكافيين، ولكنه يمنح الشعور بالطاقة نظرًا إلى احتوائه على الكثير من الإنزيمات المساعدة، كما يساعد على تقوية الذاكرة. زيت المورينجا: يُستخلص من البذور، ويمكن إضافته إلى الطعام، أو الوصفات التجميلية. ختامًا فوائد المورينجا للبشرة والجسم كثيرة جدًا، ويمكنك الاستفادة من هذه العشبة الرائعة سواء من خلال تناولها، أو استخدام الوصفات الخاصة بها بصورة مستمرة، للحصول على أفضل النتائج.
فوائد المورينجا للبشرة نوع واحد فقط
علاج حب الشباب والبقع الداكنة
تحتوي هذه العشبة على مواد مضادة للبكتيريا، ولذلك تساعد على منع حب الشباب، وكذلك تساعد على التخلص من البقع الداكنة بالبشرة، والتخلص من أي شوائب، مع التخلص من البثور والرؤوس السوداء. كما يمكن الاستفادة من فوائد المورينجا للبشرة من خلال تناول مسحوقها، لأنها تساعد على التخلص من السموم في الجسم، وهذه السموم هي التي يترتب عليها ظهور حب الشباب والبثور. وتساعد العشبة على تعزيز إنتاج الكولاجين بالبشرة، وهو ما ينتج عنه شد البشرة، والتقليل من وجود المسام الواسعة بها. علاج الالتهابات وحروق البشرة
تحتوي هذه العشبة على مواد مقاومة للالتهابات، لأنها تحتوي على فيتامين أ، وهو مضاد للالتهابات، ويساعد على التقليل من حدتها، كما تحتوي على فيتامين ب6 الذي يقلل من ظهور الطفح الجلدي، وكذلك تحتوي على فيتامين سي، وهو مهم لالتئام الجروح، مع التقليل من البقع التي تنتج عن حروق الشمس. المورينجا للتبييض
عند استخدام المورينجا تقلل من الكلف والبقع الجلدية ، التي تنتج من اسمرار الجلد، وتتميز العشبة باحتوائها على فيتامين سي المفيد، الذي يساعد على تفتيح البشرة، مع منحها اللمعان والنضارة. ترطيب الجلد
يساعد استخدام المورينجا على ترطيب البشرة، لأنها تحتوي على فيتامين سي الذي يقوم بتجديد خلايا الجلد.
فوائد المورينجا للبشرة الجافة
فوائد المورينجا للبشرة عديدة ويمكن استخدامها في العديد من الوصفات والخلطات للعناية بجمال ورونق البشرة والجلد. تتميز المورينجا باحتوائها على الكثير من الفيتامينات العناصر المغذية، ومنها فيتامين A، فيتامين C، وغيرها من عناصر، ونوضح لكم عبر هذا المقال فوائد المورينجا للبشرة بالإضافة إلى الكثير من المعلومات حول هذه العشبة المفيدة. فوائد المورينجا للبشرة تحتوي المورينجا على الكثير من الفوائد للبشرة ومن أهمها ما يلي: تأخير ظهور علامات الشيخوخة يساعد استخدام زيت المورينجا على تأخير علامات التقدم بالعمر ، ومن أهم مميزات هذه العشبة احتوائها على مضادات الأكسدة، وهو ما يمنع من ظهور الجذور الحرة التي تنتج عنها التجاعيد، وعلامات التقدم بالعمر. وكذلك تتميز باحتوائها على فيتامين سي الهام، ويساعد هذا الفيتامين على إصلاح الخلايا التالفة، كما تحمي المورينجا البشرة من الأشعة الفوق بنفسجية، وبالتالي الحماية من الإصابة بسرطان الجلد. فوائد المورينجا للشفتين تحتوي على مواد مرطبة للبشرة، وهو ما يجعلها تدخل في صناعة مرطبات الشفاه، وكريمات العناية بالشفاه، ويساعد استخدامها المستمر على الحصول على شفاه مرطبة ولونها زهري.
فوائد المورينجا للبشرة المختلطة
لأن البشرة الدهنية تنتج نسبة عالية من الدهون والزيوت التي تقوم بسد مسامات البشرة وبالتالي تتسبب في غلق مسامات البشرة. تفتيح البشرة
يعمل الجلسرين الموجود في صابون الجلسرين إلى التغلغل إلى الطبقات الداخلية من البشرة وبالتالي ساهم في تفتيح البشرة من الداخل. كما أنه يخلص البشرة من آثار حبوب الشمس الضارة ويوفر الحماية للبشرة من حروق الشمس. تجاعيد البشرة
يحتوي صابون الجلسرين على منتجات طبيعية تساعد في التخلص من تجاعيد البشرة وتحميها من علامات التقدم في العمر والخطوط الرفيعة على البشرة. علاج حب الشباب
من أكثر المشاكل التي تصيب أصحاب البشرة الدهنية هي انتشار الحبوب والبثور عليها. لهذا فإن الحرص على استعمال صابون الجلسرين بشكل منتظم يساهم بشكل كبير في التخلص من الزيوت الزائدة التي تؤدي إلى ظهور حب الشباب. كما أنها تعمل على توازن الحموضة داخل البشرة وبالتالي تقلل من إفراز الزيوت الطائرة المسببة لتكاثر حب الشباب. غلق مسامات البشرة
مسامات البشرة الدهنية تكون مفتوحة في الغالب وبالتالي تخرج الزيوت الزائدة منها لخارج البشرة مسببة العديد من المشاكل. لكن في حالة استعمال صابون الجلسرين، فإنه يستطيع سد مسامات البشرة والتخلص من التجاعيد.
تعمل المورينجا على تهدئة التهابات ملتحمة العين، حيث يمكن وضعه مثل الكريم على العين بعد طحنه ومزجه بالعسل، أو يمكنك استخدامه مثل الكحل لحل مشاكل القرنية كذلك يعمل على التقليل من تورم العين. يمكنك الاطلاع على معلومات اضافية عن فوائد شاي المورينجا
صاحبة السعادة | لقاء مع الحلوة - الفنانة / ياسمين صبري - video Dailymotion
Watch fullscreen
Font
فيديو ياسمين صبري: &Quot;علاقتي منقطعة بوالدي وعشت طفولة ملتزمة في بيت جدي وجدتي&Quot; - مجلة هي
نشر صفحة على موقع "انستغرام" فيديو بجمع النجمة العالمية الأميركية من أصل إيطالي مونيكا بيلوتشي والنجمة المصرية ياسمين صبري أثناء لقائهما في ملتقى "ازدهار المرأة ازدهار للبشرية". وكان سبب حضور الفنانتين هو تكريمهما لما قدمتاه من إنجازات للمرأة في المحافل المختلفة، بحسب الفيديو المتداول.
نورهان: ياسمين صبري أداؤها مقنع لكن ليس لديها من الخبرة ما يؤهلها لتقديم بطولات | أخبار 7 نجوم
تاريخ النشر:
18 أبريل 2022 3:24 GMT
تاريخ التحديث: 18 أبريل 2022 8:05 GMT
قالت الممثلة المصرية جيهان قمري، إن مواطنتها الممثلة ياسمين صبري "لا تصلح إلا أن تكون موديل فقط"، مشيرة إلا أنها "ينقصها الكثير لتكون ممثلة ناجحة". ورأت جيهان
المصدر: مصطفى سعداوي- إرم نيوز
قالت الممثلة المصرية جيهان قمري، إن مواطنتها الممثلة ياسمين صبري "لا تصلح إلا أن تكون موديل فقط"، مشيرة إلا أنها "ينقصها الكثير لتكون ممثلة ناجحة". ورأت جيهان قمري، خلال تصريحات في لقاء تلفزيوني عبر قناة "الحدث اليوم" المصرية، أن "ياسمين صبري تحتاج أن تجتهد على نفسها وتطور من أدائها حتى تصلح أن تكون ممثلة ناجحة". وأشارت الممثلة المصرية إلى أنها في بدايتها الفنية اجتهدت على نفسها كثيراً حتى أصبحت ممثلة مقنعة، قائلة: "في ناس بتتعب عشان تكون كويسة هي كمان محتاج تتعب على نفسها". وخلال اللقاء تطرق الحديث حول رأيها في الممثلة والمطربة المصرية روبي، التي رأت أنها ممثلة شاطرة وتتقن التمثيل أكثر من الغناء، لافتةً إلى أن الممثلة مي عمر تتميز بكاريزما "وأدوارها لذيذة". نورهان: ياسمين صبري أداؤها مقنع لكن ليس لديها من الخبرة ما يؤهلها لتقديم بطولات | أخبار 7 نجوم. وأشارت جيهان قمري إلى أن دينا الشربيني من الفنانات اللاتي حققن نجاحاً باهراً آخر عامين وتقنع بأدائها، موضحة أن الممثلة الصاعدة رحمة أحمد "لفتت انتباهها بمسلسل (الكبير أوي 6) بشخصية (مربوحة)، التي جسدت دورها بشكل رائع".
سر لقاء ياسمين صبري بالنجمة العالمية مونيكا بيلوتشي | مجلة سيدتي
ياسمين صبري النجمة المصرية باتت حديث الجمهور خلال الساعات الماضية بسبب انتشار مقطع فيديو جمعها بالنجمة العالمية مونيكا بيلوتشي خلال تواجدهما بالأمس في دبي. ياسمين صبري تلتقي مونيكا بيلوتشي
ونشرت عدة حسابات على مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو ظهرت فيه ياسمين تتبادل الحديث مع النجمة العالمية مونيكا بيلوتشي، على هامش لقائهما في حفل افتتاح جناح المرأة في إكسبو دبي 2020، بالتعاون مع دار كارتييه بهدف تسليط الضوء على الدور المحوري الذي تقوم به النساء. ياسمين صبري خطفت الأنظار بسبب حديثها مع مونيكا بيلوتشي عن معرض إكسبو وتنظيمه وكيف يمكن أن تستفيد المرأة منه بشكل فعال، وانتشر الفيديو على مواقع التواصل بشكل كبير، وأشاد الجمهور بلقاء الثنائي معًا في دبي، وتمنى بعضهم الكشف بشكل مفصل أكثر عن تفاصيل هذا اللقاء. لقاء مع ياسمين صبري. ياسمين صبري تخطف الأنظار بظهورها مجددًا مع مونيكا بيلوتشي
ولم تكن تلك المرة الأولى التي تلتقي فيها ياسمين صبري بالنجمة العالمية، حيث إنهما التقيا مسبقًا عام 2019 في باريس، على هامش حفل نظمته دار كارتييه أيضًا وقتها، ونشرت ياسمين حينها صورة لها مع مونيكا بيلوتشي عبر حسابها على انستجرام، وعبرت عن مدى سعادتها بلقائها بها.
فن ومشاهير 29 تشرين الأول 2021 12:26 اجتمعت الفنانة المصرية ياسمين صبري بـ النجمة العالمية مونيكا بيلوتشي في حفل افتتاح جناح المرأة في إكسبو دبي 2020، الذي أقيم بـ التعاون مع دار كارتييه بهدف الإضاءة على الدور المفصلي الذي تقوم به النساء في شتى المجالات حول العالم. ياسمين صبري ومونيكا بيلوتشي وتصدرت الممثلة المصرية حديث الجمهور بعد تداول مقطع فيديو قصير جمعها بـ النجمة العالمية على هامش حفل افتتاح جناح المرأة في إكسبو دبي 2020، حيث تغزل النشطاء بـ النجمتين واعتبره البعض لقاءً بين أيقونتي الجمال العربي والغربي. فيديو ياسمين صبري: "علاقتي منقطعة بوالدي وعشت طفولة ملتزمة في بيت جدي وجدتي" - مجلة هي. وتساءل البعض الآخر عن الحديث الذي دار بين بيلوتشي وصبري وطالبوا بـ نشر تفاصيل أكثر عما دار بينهما، خاصة وأنه يدور في فلك معرض إكسبو دبي 2020 وكيفية تفعيل دور المرأة من خلاله وإمكانية النساء الاستفادة منه. وذلك في معرض التعليقات التي انهالت على المنشور المتداول، ومنها:" لقاء أيقونات الجمال"، و" جميلات قمرات"، و" قمر ياسمينا الجمال المصري"، و" مونيكا بيلوتشي ما أزكاها هـ الممثلة كل ما بتكبر بتحلّا ما شاء الله"، و" ياسمين القمر وجه مشرف لـ مصر برا"، و" لقاء العمالقة". وأيضاً:" سلام ياسمين ومونيكا يا ريتني كنت معاهم"، و" أجمل امرأة عربية مع أجمل امرأة أجنبية"، و" ياسمين بـ تمثل لوحة فنية جميلة ومشرفة لـ مصر في العالم كله".
وأضافت ياسمين صبري عن سبب انقطاع علاقتها بوالدتها: "الناس بتعمل اختيارات في حياتها، كل يوم الواحد بيعمل اختيار، بدون ما نقول هو ليه حصل كده، هو الشخص اختار، فيه ناس بتختار تحمل المسؤولية وتكمل الطريق للآخر، وفي ناس تختار نفسها أو أي كان"، وتحدثت أيضاً ياسمين صبري في المقابلة عن دراستها لعلم النفس، واهتمامها بالقراءة في عدة مجالات واليوجا والسفر، وقالت إنها لا تحزن عندما يختصرها البعض في جمالها فقط لأن ذلك انطباعهم ورؤيتهم فقط. ياسمين صبري تحير الجمهور بحذفها صورها داخل الطائرة الفارهة
وجاءت مقابلة ياسمين صبري في الوقت الذي حيرت به الجمهور بسبب حذفها أحدث صورها على حسابها بانستقرام، والتي ظهرت بها داخل طائرة فارهة، ولم تكشف سبب حذفها الصورة بشكل مفاجئ على انستقرام، خاصة إنها ليست المرة الأولى التي تنشر بها صوراً داخل الطائرة الفارهة. وأعلنت ياسمين صبري اليوم أيضاً تفاصيل جديدة عن مسلسلها في موسم رمضان المقبل، و تعاقدت مع المخرج أحمد صالح بشكل رسمي على تولي مهمة إخراج المسلسل، وهو من تأليف محمد عبد المعطى وإنتاج شركة سينرجى، ويجرى حاليًا الاستقرار على اسمه النهائي، ونفت ياسمين صبري في مقابلة لها مع برنامج "ذا انسايدر بالعربي" وجود علاقة بين المسلسل وقصة حياتها الحقيقية، ونفت أيضاً مشاركتها في كتابة وتأليف المسلسل على عكس ما تردد، ولكنه من فكرتها.