(1)
العرب أهل مبالغة! ، يحبون بتطرف، ويكرهون بتطرف! ، ويصفون بتهويل! ضاق بهم علي بن أبي طالب -رضي الله عنه وأرضاه- ذرعا فقال: "أحبب حبيبك هوناً ما، عسى أن يكون بغيضك يوماً ما، وأبغض بغيضك هونا ما، عسى أن يكون حبيبك يوماً ما"..
وهم أهل توزيع ألقاب "بالمجان"، ألقاب تفتقد -غالبا- للشروط والمعايير والمقاييس والمواصفات! ، لأن منبعها القلب! (2)
"اللقب" لايُخلع على أحد عبثاً! ، إما تكريما، أو تعريفا، أو تحقيرا! يجب أن يكون متسقا مع الشخصية ومكانتها وجهدها وينم عن بلاغة وذكاء ودقة، فـ"عميد الكتّاب" و"الشيخ" و"الإعلامي" و"الأسطورة" وكل ماهو نحو ذلك هو من مبالغات "العامة"، التي تدل على أن العوام لايملكون آلية منح اللقب المناسب للرجل المناسب، لأن عاطفتهم تقودهم! ، فيخلع أحدهم على نفسه اللقب، أو يفعل ذلك محبوه، بينما هو لايملك شيئا! ، فيصبح كالطفل الذي ينتعل حذاء أبيه.. يتعثر! (3)
يقول ميكيافيلي:"ليست الألقاب هي التي تشرّف الرجال، بل الرجال هم الذين يشرّفون الألقاب"..
اللقب وصف يأتي بعد سيرة ذاتية ومسيرة طويلة من العمل والتفرد والمؤهلات والأرقام والتفاني والخدمة الخالصة، تترك له إرثا فخما وبصمة في هذه الحياة..
ولايمنح اللقب -رغم عدم أهميته- إلا ذوو خبرة واتزان وعدل وعقل..
وقد رأيت شخصا يتحدث عن شأن اجتماعي، ثم شأن ثقافي، ثم أزمة إعلامية.. وهو لايملك شيئا، ولم يقل شيئا ذا فائدة ترجى!
- احبب حبيبك هونا ما عسى ان يكون يوم بغيضك
- احبب حبيبك هونا ما اسلام ويب
- طريقة شرب الماء للتنحيف
- هل شرب الماء بكثرة ينزل الوزن | المرسال
احبب حبيبك هونا ما عسى ان يكون يوم بغيضك
الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه، أما بعـد:
فإن خير الحب ما كان في الله ولله، فقد ذكر رسول الله صلى الله عليه وسلم أن من أسباب وجدان محبة الإيمان, محبة المرء لله فقط، ففي الحديث المتفق عليه: ثلاث من كن فيه وجد حلاوة الإيمان: أن يكون الله ورسوله أحب إليه مما سواهما، وأن يحب المرء لا يحبه إلا لله، وأن يكره أن يعود في الكفر بعد إذ أنقذه الله منه كما يكره أن يلقى في النار. وعلامة هذا الحب أن يزيد بالطاعة وينقص بالمعصية, فقد قال رسول الله صلى الله عليه وسلم في الحديث المتفق عليه: سبعة يظلهم الله في ظله يوم لا ظل إلا ظله. فذكر منهم: ورجلان تحابا في الله اجتمعا عليه وتفرقا عليه. قال النووي في شرحه لصحيح مسلم: ويحتمل أَنَّهُ أراد أنهما اجتمعا عَلَى التحاب فِي الله ، فإن تغير أحدهما عما كَانَ عَلِيهِ مِمَّا توجب محبته فِي الله فارقه الآخر بسبب ذَلِكَ، فيدور تحاببهما عَلَى طاعة الله وجوداً وعدماً. قَالَ بعض السلف: إذا كَانَ لَكَ أخ تحبه فِي الله، فأحدث حدثاً فَلَمْ تبغضه فِي الله لَمْ تكن محبتك لله - أو هَذَا المعنى. انتهى. وهذا لا يختص بالرجال بل يشمل الرجال والنساء, بمعنى إذا أحبت المرأة المرأة في الله اجتمعتا على ذلك وتفرقتا على ذلك فقد دخلا في هذا الوعد.
احبب حبيبك هونا ما اسلام ويب
تجارب الخلافات العربية – العربية تؤكد لنا حقيقة مهمة ان اي طرفين يدخلان في خلاف مهما كان سببه ينسى كل منهما سابق العلاقات, ولا يتوقع ان يتغير الحال, اي يعتقد ان الخلاف هو المستقبل, ولهذا يذهب الطرفان او طرف ونصف الى ابعد الحدود في الحروب الاعلامية والسياسية, واحيانا التسريبات الاخبارية, وربما يسمع المتابع قصصا ذات طابع شخصي, واحيانا تكون صناعة الاخبار حول علاقات او لقاءات سرية مع اسرائيل, وتصدر التعليمات والتوجيهات داخل كل طرف لشن الحروب الاعلامية والسياسية, ويخيل لمن يسمع ويتابع ان الخطوة القادمة هي الحرب واطلاق الصواريخ. وعندما تتغير الظروف واحيانا من دون مقدمات او تغير وزوال لاسباب الخلاف يتم فتح الابواب للمصالحات, ويظهر الغزل السياسي, وتعود ذات الادوات السياسية والاعلامية التي أعلنت الحرب وكشفت عيوب (العدو!! ), تعود لتعمل في الاتجاه الاخر وتتحدث عن الاخوة والمصير المشترك, وضرورة الحفاظ على العلاقات الثنائية, وربما نسمع ممن كانوا يشتمون ويبحثون عن كل عيوب الاخر حديثا عن ضرورة بعث الحياة في اوصال العلاقات الثنائية, وربما نسمع من ذات الجهات والاشخاص هجوما على الجهات التي عملت على اساءة العلاقات بين البلدين.
فالأكثرية كانت مع قوى 14 آذار ولم تستطع أن تفعل شيئًا. وكذلك الأمر بالنسبة إلى قوى 8 آذار. جل ما فعلوه ويفعلونه هو المزيد من الإحتقان والمزيد من بث جو من الحقد والكراهية حتى داخل البيئة الواحدة، حيث إعتقدنا عن سذاجة أن المصالحات الثنائية، ومن بينها المصالحة المسيحية – المسيحية حقيقية لنكتشف أنها كانت قائمة على قواعد واهية أساسها المحاصصة. فالإنتخابات فرصة ديمقراطية للتعبير عن خيارات نابعة من قناعات شخصية فلا تحوّلوها إلى مأزق جديد يُضاف إلى سجلات المآسي التي يعيشها المواطنون منذ سنوات، وبالأخص في السنوات الأخيرة. تذكير أخير لأولاد الخالات، ولغيرهما، أنهما موجودان في بلاد طقسها لاذع و"تاكسها" (taxe) موجع، وذلك بسبب السياسات الخاطئة المنتهجة منذ العام 1998 حتى اليوم، وبسبب الخلافات السياسية العقيمة حتى داخل البيئة الواحدة. هذا المشهد واحد من الآف المشاهد التي تتكرّر في الوطن والمهَاجر. وأخشى ما أخشاه أن تدخل على خط هذه الجدالات العقيمة وغير المفيدة، بل المضرّة، "قوى الشرّ"، فتخلف الأخ مع أخيه، والجار مع جاره. فهذه القوى تتربص بنا في كل مكان وزمان. لا تنسوا، أيها المتخاصمون، أن لبنان الساكن في قلوبنا نحن المغتربين ينزف وينازع ويحتضر.
في نهاية المقال عبر موقع مفيد ، تعرفنا في مقال اليوم على إجابة عن سؤال هل شرب الماء بكثرة يزيد الوزن؟ وفيه تعرفنا على فوائد شرب الماء في الحفاظ على الجسم صحي ورياضي بعيداً عن أمراض السمنة وزيادة الوزن. اقرأ المزيد: هل شرب الماء قبل النوم مفيد؟
مصدر
طريقة شرب الماء للتنحيف
و هذا أكثر سبب يجعلك تتمسك بكثرة شرب الماء خلال اليوم كله و بانتظام لأنك لا تشعر بالجوع عندما لا تشعر بالعطش. بشكل أكثر تبسيطا عندما يأتيك الشعور بالجوع ، عوض الإرتماء على
مائدة الطعام ، إشرب كأس ماء أو كأسين بدلا من ذلك. واترك المفعول السحري لشرب الماء يقوم باللازم! لأنك هكذا ، تجعل الماء يزيل هذا الشعور بالجوع الذي أنت في غنى عنه. هل شرب الماء بكثرة ينزل الوزن | المرسال. ولكن ، ليس هذا كل شيء..
من فوائد شرب الماء أيضا هو شغله لحيز مهم من المعدة ، فعند امتلاء البطن تتقلص جزئيا الرغبة في الأكل مما يؤدي إلى تقليل من كمية الطعام التي نتناولها مما يساعد على خسارة الوزن. ليست هذه الأسباب الوحيدة التي تجعل رجيم الماء يساعد في التخسيس. كثرة شرب الماء تسرع من عملية الأيض
كثرة شرب الماء تسرع الأيض
قبل تناول تأثير شرب الماء على عملية الأيض يجب أولا شرح عملية الأيض أو التمثيل الغذائي فهو باختصار مجوعة من الميكانيزمات و التفاعلات التي تحدث داخل الجسم و التي من خلالها تحول الطاقة الموجودة داخل الطعام الذي نأكله إلى الطاقة التي نستعملها في مختلف الأنشطة اليومية التي نقوم بها. عملية الأيض و حرق الدهون
إذا كان الأيض بطيئا ، ففي هذه الحالة تحول كل الطاقة التي تستخلص من الأغذية إلى دهون.
هل شرب الماء بكثرة ينزل الوزن | المرسال
كم من الماء يحتاج الجسم يوميا؟ هناك توصية لشرب حوالي لترين من الماء يوميًا ، ومع ذلك ، يمكن أن يختلف هذا من شخص لآخر ، يقول العديد من المتخصصين أن الأفضل سيكون هو شرب 3 لترات من الماء يوميًا للحصول على جميع الفوائد. إكتشف كيفية حساب كم من الماء ستحتاج يوميا حسب وزنك. ويمكن أن يزيد هذا إذا مارس الشخص الكثير من الأنشطة البدنية. على سبيل المثال ، قد يحتاج الأشخاص الذين يمارسون الرياضة بشكل متكرر إلى المزيد من الماء أكثر من الأشخاص العاديين. المسنين والحوامل مجموعة أخرى قد تكون لها احتياجات خاصة فيما يتعلق باستهلاك الماء. بشكل عام ، القاعدة هي شرب الماء عندما تشعر بالعطش وتناول كمية كافية من السائل لإرواء عطشك. من المهم أيضًا معرفة أن أشياء مثل الشاي والأسماك والحليب والفواكه والخضروات يمكن أن تكون أيضًا مصدرًا مهما للماء. طريقة شرب الماء للتنحيف. لكن العديد من المتخصصين يقولون أن أفضل شيء هو ضمان شرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء النقي يوميا دون احتساب المشروبات الأخرى.
إذن قبل أن تتسارع إلى إستهلاك المشسروبات الغازية ، القهوة أو الشاي ، فكر قليلا في 2 لتر ماء التي يجب عليك شربها يوميا. ليس المقصود بهذا الكلام الحرمان من شرب القهوة و الشاي ، فكل منهما له فوائد صحية عديدة ويمكن استعمالهما في التخسيس ( لأن الشاي مضاد للأكسدة والقهوة تقطع الجوع و يمكن أن تستعمل في حرق الدهون). المهم هو عدم استبدال شرب الماء بتلك المشروبات. كمية الماء التي يحتاجها الجسم يوميا للتخسيس يجب أن تشرب بانتظام
كمية الماء التي يحتاجها الجسم يوميا
كما سبق ذكره في السابق فكمية الماء التي يحتاجها الجسم يوميا للتخسيس تتراوح من 2 لتر ماء إلى 3 في اليوم ، وهذه الكمية يجب استهلاكها موزعة بانتظام على اليوم بأكمله. استحضر هنا مثالا للتلميذ الذي يهمل واجباته الدراسية ويجعلها تتراكم ، وحين يتذكر عقوبة الأستاذ في الغد ، فينجز تمارينه بطريقة متسرعة و عشوائية. فهل سوف يستفيد من التمارين ؟ بالطبع لا. فكذلك جسم الإنسان ، إذا أعطيناه الماء دفعة واحدة لن تتحقق الفائدة من شرب الماء ، بالعكس تماما يمكن أن تكون له مخاطر كثيرة. تنبيه