ما أسباب ظهور لون دم الدورة الشهرية الفاتح؟
يوجد العديد من الأسباب وراء ظهور لون دم الدورة الشهرية باللون الفاتح، بعضها أسباب طبيعية وبعضها الآخر أسباب مرضية تحتاج استشارة الطبيب، وأبرز أسباب ظهور لون دم الدورة الشهرية الفاتح هي: [١]
بداية الدورة الشهرية
يدلّ لون الدم الأحمر الفاتح على أنّ الدّم يمرُّ ويتدفق من الرحم إلى المهبل بشكلٍ سريع، وغالبًا ما يتم ملاحظته في بداية الحيض. [٢]
اختلاط الدم مع الإفرازات المهبلية
يؤدي اختلاط دم الدورة مع سائل عنق الرّحم إلى تخفيف درجة لون الدم، ليظهر باللون الفاتح أو الوردي. انخفاض هرمون الإستروجين
يساعد هرمون الإستروجين على استقرار بطانة الرحم، وانخفاضه لأي سببٍ مثل استخدام بعض أدوية منع الحمل يؤدي إلى دم الدورة الفاتح. [٣]
الأورام الليفية
تسبب الأورام الليفية الرحمية زيادة تدفق دم الحيض، مما يجعله يظهر باللون الفاتح. [٣]
الإجهاض
يمكن أن يكون دم الدورة الفاتح علامة على الإجهاض، وغالبًا ما يرافقه أعراض عدة، منها اختلاط الدم بكتل نسيجية واختفاء أعراض الحمل. [١]
كيف يختلف لون الدم خلال الدورة الشهرية؟
يختلف لون الدم خلال الدورة الشهرية بشكلٍ طبيعي ليس فقط من دورة شهرية لأخرى؛ بل من يومٍ لآخر خلال نفس الدورة الشهرية أيضًا؛ بسبب اختلاف سرعة تدفق الدم من الرحم والوقت الذي يكون فيه في الرحم ، ويمكن توضيح كيفية اختلاف لون الدم خلال الدورة الشهرية كما يلي: [٤]
دم الدورة باللون الأحمر الفاتح
غالبًا ما يظهر في بداية الدورة الشهرية، وهو طبيعي ولا يدعوا إلى القلق، إلا إذا كانت الدورة غزيرة فهنا يجب استشارة الطبيب.
- الوان دم الدورة الأولمبية
- فوائد اليانسون النجمي للنساء
- فوائد النعناع الأخضر للجنس
- فوائد اليانسون للنساء | شبكة الأمة برس
- فوائد عظيمة لليانسون لن تخطر في بالك! الإمارات نيوز : برس بي
- للنساء.. فوائد شرب اليانسون قبل النوم
الوان دم الدورة الأولمبية
2- القوام الزلق: في بعض الأحيان يصبح قوام دم الدورة الشهرية عبارة عن دم مختلط بمخاط من عنق الرحم خاصة مع بداية الدورة الشهرية ، فطبيعة عمق الرحم يفرز إفرازات لزجة تؤدي إلى اختلاطه مع دم الدورة الشهرية ، وقد ينبأ هذا القيام عن وجود حركات بالأمعاء نتج عنها تدفق مخاط عنق الرحم إلى المهبل. 3- القوام الرقيق: يعتبر هذا القوام هو القوام العادي للدورة الشهرية إذ يكون مع الدم ذا اللون الأحمر الفاتح ومن ثم فإنه يكون مع الدورة العادية وجاء قوامه كذلك لأن الدم اختلط بمخاط من عنق الرحم. 4- القوام النسيجي: يعتبر هذا القوام من أخطر أنواع قوام دم الدورة الشهرية لأنه دليل على الإجهاض إذ ينبغي استشارة الطبيب في الفور للاطمئنان على صحة الجنين. أسباب تغير لون وقوام دم الدورة الشهرية
1- حدوث الإجهاض فهناك الكثير من النساء لم يعرفن بحملهن ولكن يتفاجئن بالإجهاض عند خروج كميات كبيرة من الكتل والأنسجة الرمادية ، وبالطبع في هذه الحالة لابد من استشارة الطبيب على الفور. 2- وجود الأورام الليفية في الرحم وهي من أكثر حالات النساء لأن الأورام الليفية هي عبارة عن أورام حميدة غير سرطانية توجد بالرحم ولا تشتكي المرأة من وجود أي أعراض لها سوى استمرار تدفق دم الدورة الشهرية فوق العادة
3- وجود اختلال هرموني بالجسم فالمعروف عن الهرمونات أنها هي من تنظم كل شئ بالجسم وهي هرمونات الاستروجين والبروجستيرون ، فمع وجود أي اضطرابات في هذه الهرمونات يؤدي إلى سماكة بطانة الرحم بشكل كبير جدا وفي هذه الحالة يؤدي إلى وجود نزيف بشكل مستمر مع وجود تجلطات دموية أثناء الدورة الشهرية.
تحدث الدورة الشهرية للمرأة كل شهر دون أن تلتفت إلى لون الدم أو قوامه ، حيث يخرج الدم من المهبل كل 28 يوم لمدة أسبوع أو أقل ، حيث يختلف لون وقوام الدم في الدورة الواحدة ، فيختلف لون الدم بين اللون الأحمر والبني إلى اللون الأسود ، كما أن سماكة الدم تكون بين الرقيقة والسميكة والسميكة جدا ، لذلك على المرأة أن تلتفت إلى لون الدم وسماكته لأنه يشير إلى صحة المرأة العامة وأي تغير في لون الدم يشكل خطرا على الصحة لذلك نقدم دلالات لون دم الدورة الشهرية وكيفية التعامل معه. الحيض أو الدورة الشهرية هو عبارة عن دم فاسد يخرج من المهبل عن طريق سفك بطانة الرحم ، حيث تعتبر الدورة الشهرية هي علامة البلوغ عند الفتيات ، ويستمر من فترة البلوغ إلى سن اليأس وهو انقطاع الدورة الشهرية ، لذلك تتعرض المرأة كل شهر إلى هذه الفترة وعليها أن تكتشف الة الدم حتى تستطيع الاطمئنان على نفسها ، وفي حالة وجود أي اضطرابات في حدوث الدورة الشهرية عليها باستشارة الطبيب المعالج حتى تتمكن من علاجها في أقرب فرصة. ألوان دم الدورة الشهرية
1- اللون الأحمر الفاتح: وهو اللون الأحمر للحيض حيث يكشف عن حالة المرأة الجيدة ، فهذا الدم تم خروجه في الأونة الأخيرة حيث يدل على سير الدورة الدموية ، مما يعني تجدد النشاط والقيام بكافة الأعمال ، وعادة المرأة التي لديها هذا اللون الأحمر الفاتح تأتي الدورة لها خفيفة ومنتظمة.
متابعة – مريم أبو شاهين
يعد اليانسون من أكثر الأعشاب الصحية والغنية بالعديد من العناصر المفيدة، وعادةً ما يتم استخدام بذور اليانسون وزيت اليانسون للحصول على فوائده. يمكن أن يساعد اليانسون في علاج اضطراب المعدة، والغازات، وتخفيف التهاب الحلق والسعال، كما أنه مدر للبول. ويستخدم اليانسون في إضافة نكهة مميزة للحلوى أيضاً. وبفضل احتوائه على مجموعة من العناصر الغذائية الهامة، نذكر لكم فوائد اليانسون للنساء خاصةً في ما يأتي:
فوائد اليانسون للنساء
أبرز فوائد اليانسون للنساء إليكم في ما يأتي:
1. زيادة تدفق الحليب أثناء الرضاعة
تحتوي بذور اليانسون على أنثول (Anthole)، والذي يضاف إلى بعض الخلطات التي تساعد على زيادة إدرار الحليب، ومع ذلك لا توجد تجارب سريرية تدعم هذا الاستخدام. وبشكل عام يمكن تناول اليانسون أثناء الرضاعة، حيث أنه امن ولا يشكل خطورة على الصحة، ويفضل عدم الإكثار منه لأنه يمكن أن يضفي رائحة على حليب الأم. 2. تخفيف الام الدورة الشهرية
تساعد مشروبات الأعشاب بشكل عام في تخفيف الام وتقلصات الدورة الشهرية ومنها اليانسون، حيث أنه يعمل كمهدئ ويساعد على استرخاء العضلات في الجسم. وقد تساعد مجموعة من خلاصة اليانسون، والزعفران، وبذور الكرفس في تخفيف الام الدورة الشهرية، ويكون هذا ثلاث مرات في اليوم لمدة ثلاثة أيام.
فوائد اليانسون النجمي للنساء
[3]
أضرار اليانسون
غالبًا ما يعد اليانسون أمن للاستخدام بشكل عام لكل من الأطفال والنساء والرجال، ولكنه قد يتسبب ببعض الأضرار لدى فئة من الناس ومن أبرز هذه الفئات ما يلي: [4]
الأشخاص الذين يعانون من حساسية مفرطة لليانسون، إذ ينصح الأشخاص الذين يعانون من حساسية مفرطة لليانسون أو أي من النباتات الشبيهة كالهليون، والكراوية، والكرفس، والكزبرة، والشبت، والكمون، والحلبة له بعدم تناول اليانسون. الأشخاص الذين يعانون من انخفاض مستويات السكر في الدم، على الرغم من فوائد اليانسون لمرضى السكري إلا أنه يمكن أن يؤدي إلى خفض السكر بشكل كبير لدى مرضى السكري الذين يتلقون علاج خفض السكر. يمكن أن يتفاعل اليانسون بعض أنواع الأدوية من خلال زيادة فعاليتها أو إيقاف عملها، ومن أبرز هذه الأدوية حبوب منع الحمل، وعلاج التاموكسيفين. اليانسون هو واحدة من المشروبات الساخنة لذيذة الطعم والغنية بالعديد من العناصر الغذائية تكمن فوائد اليانسون للنساء باحتوائها على نسبة من المواد المهمة للجسم، وعلى رغم من أن اليانسون يعد أمن للاستخدام بشكل عام فإن له مجموعة من الأضرار.
فوائد النعناع الأخضر للجنس
وقد تساعد مجموعة من خلاصة اليانسون، والزعفران، وبذور الكرفس في تخفيف آلام الدورة الشهرية، ويكون هذا ثلاث مرات في اليوم لمدة ثلاثة أيام. 3. تخفيف أعراض سن اليأس
تعاني النساء من بعض الأعراض في مرحلة سن اليأس، وذلك بسبب انخفاض مستويات هرمون الأستروجين، وتشمل هذه الأعراض الهبّات الساخنة، والتعب، وجفاف الجلد، وجفاف المهبل، وغيرها. وهناك اعتقاد أنه من فوائد اليانسون للنساء بأنه يحاكي تأثيرات هرمون الأستروجين في الجسم، وبالتالي يمكن أن يقلل من الأعراض المصاحبة لانقطاع الطمث. ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد كيفية تأثير بذور اليانسون على أعراض انقطاع الطمث لدى النساء. 4. الوقاية من مشاكل العظام
تصاب النساء أكثر من الرجال بمشاكل العظام مع تقدم العمر، وذلك نتيجة انخفاض مستويات هرمون الأستروجين في الجسم. ويحتوي اليانسون على الأنيثول، وهو عنصر نشط قد يساعد على منع فقدان العظام والحماية من هشاشة العظام وهذه من فوائد اليانسون للنساء والرجال أيضًا. طريقة عمل اليانسون
للحصول على فوائد اليانسون للنساء يمكنك تحضيره من خلال اتباع ما يأتي:
أخضر كوب من الماء المغلي أو ما يعادل 250 مليليتر. أضف ملعقة كبيرة من حب اليانسون إلى الماء.
فوائد اليانسون للنساء | شبكة الأمة برس
يتم استخدامه لعلاج التهاب الكبد وتليف الكبد. ينظم الدورة الشهرية ويساعد على منع آلام الدورة الشهرية. يساعد في علاج الأرق ، خاصة أنه له تأثير مهدئ. أجريت العديد من الدراسات و أكدت أن اليانسون يمكن أن يخفف من أعراض الاكتئاب ، وفي كثير من الحالات ، يمكن أن يعطي نتائج فعالة. مشروبات صحية على معدة فارغة بالإضافة إلى فوائد اليانسون على معدة فارغة ، هناك مشروبات صحية أخرى يُنصح بتناولها على معدة فارغة ، مثل: النعناع: يساعد على تحسين حالة الجهاز الهضمي ويقلل من آلام المعدة والمغص وانتفاخ البطن ، وينظف البطن ويقلل الضغط ، لكن ينصح باستشارة الطبيب أولاً قبل تناوله إذا كنت تعاني من مشاكل مزمنة في الجهاز الهضمي.. الماء الدافئ بالليمون والعسل: مشروب صحي لجميع أجزاء الجسم ، حيث يساعد على تطهير الكلى والكبد ، ويطهر المعدة ، ويخفف أعراض البرد مثل البلغم والسعال والاحتقان ، ويقوي جهاز المناعة ويعالج الإمساك.
فوائد عظيمة لليانسون لن تخطر في بالك! الإمارات نيوز : برس بي
فوائد اليانسون لصحة الجسم
قد يساعدك اليانسون على التبول أكثر
قد يعتقد الناس أنه أمر سيء التبول في كثير من الأحيان. ومع ذلك ، فإن التبول يساعد جسمك على التخلص من العديد من السموم والفضلات. تشير الأبحاث إلى أن زيت اليانسون له تأثير مضاد لإدرار البول من خلال آلية مماثلة في الكلى. اليانسون يزيد من امتصاص الجلوكوز
خلصت نفس الدراسة البحثية إلى أن زيت اليانسون يعزز امتصاص الجلوكوز (السكر) في الفئران. يعاني المصابون بداء السكري من النوع 2 من صعوبة في امتصاص السكر. قد يساعدهم اليانسون على ضبط مستويات السكر في الدم. مشاكل في الجهاز الهضمي
تشير دراسة صغيرة أن تناول مزيج من اليانسون والشمر والبلسان والسنا قد يساعد في تخفيف الإمساك. في تجربة إكلينيكية شملت 20 مريضًا يعانون من الإمساك المزمن وعولجوا لمدة خمسة أيام ، وجد الباحثون أن التركيبة العشبية المحتوية على اليانسون كانت أكثر فاعلية بشكل ملحوظ من العلاج الوهمي في زيادة عدد عمليات الإجلاء يوميًا. لاحظ المؤلفون أن التركيبة العشبية قد تساعد في محاربة الإمساك عن طريق إنتاج تأثير ملين. علاج مشكلات القولون العصبي
يستخدم اليانسون في طب الأعشاب كعلاج طبيعي للمشاكل الصحية التالية:
أزمة
سعال
داء السكري
غاز
أرق
الاضطرابات العصبية (مثل الصرع)
اضطرابات المعدة
علاج مشاكل الجلد
عند استخدامه موضعيًا (أي مباشرة على الجلد) ، يُعتقد أن مستخلص اليانسون يساعد في علاج حالات مثل القمل والصدفية.
للنساء.. فوائد شرب اليانسون قبل النوم
[5]
اليانسون و الهبات الساخنة
تعد الهبات الساخنة من المشاكل التي تعاني منها النساء في سن اليأس بسبب انخفاض مستوى الإستروحين، حيث تعاني النساء أثناءها من التعرق و السخونة و احمرار البشرة، القشعريرة و القلق، و عادةً ما تُعالج هذه الحالة بإعطاء التركيبات الدوائية التي تحتوي على الإستروجين، و قد لوحظ أثناء إحدى الدراسات ان استخدام كبسولة تحتوي مستخلص اليانسون لـ 3 مرات في اليوم لمدة 4 أسابيع يقلل من شدة الهبات الساخنة و يقلل من تكرار هذه النوبات إذ إنه و كما سبق و ذُكر، لليانسون أثر إستروجيني أي شبيه بالإستروحين. [6]
اليانسون و الاكتئاب
و الاكتئاب شبيه بالهبات الساخنة، حيث أنه يظهر بسبب حدوث خلل في اتزان الهرمونات المسؤولة عن الجهاز التناسلي، و بناءًا على الدراسات فإن لليانسون أثر مضاد للاكتئاب ، و يعود هذا بناءًا على الدراسات إضافة إلى الأثر الإستروجيني لليانسون، إلى وجود مضادات التأكسد التي تؤثر على مستقبلات النواقل العصبية المؤثرة على المزاج، و بناءًا على الدراسات فإن لمستخلص اليانسون أثر على المزاج شبيه بالفلوكسيتين Fluoxetine من ناحية طريقة العمل، على الاكتئاب الناتج عن سن اليأس.
يستخدم النعناع الأخضر لعلاج بعض المشاكل الصحية وذلك بفضل غناه بالعناصر الغذائية التي تحمي الجسم من الأمراض، وخصوصاً أمراض الجهاز الهضمي، وفي مقالنا اليوم سنتعرف أكثر على فوائد النعناع الأخضر للجنس وللصحة العامة. فوائد النعناع الأخضر للجنس
من أبرز فوائد النعناع الأخضر للجنس يأتي ما يلي:
• يساعد النعناع على إرتخاء الأعصاب والتخفيف من التوتر مما يسمح للزوجين بأن يمارسوا العلاقة الحميمة بكل راحة. • يعمل النعناع على علاج مشكلة القذف المبكر الذي يعاني منه أغلبية الرجال. • يحتوي النعناع على الحمض الأميني الأرجينين والذي يساعد على تسهيل مرور الدم إلى الأوعية الدموية المروية للأعضاء الجنسية، الأمر الذي يزيد من الرغبة الجنسية لدى الطرفين. فوائد النعناع الأخضر للدورة الشهرية
للنعناع العديد من الفوائد التي يمنحها للنساء خلال الدورة الشهرية، ومنها ما يلي:
• يسكّن آلام البطن ويخفف من إنتفاخها، وذلك لإحتوائه على مواد مرخية للعضلات. • يساعد النعناع الأخضر على تهدئة الأعصاب والتخفيف من حدة الشعور بالتوتر والقلق الذي تشعر به المرأة خلال فترة الحيض. • يقلل من الشعور بالغثيان والصداع خلال الدورة الشهرية.