الشهادات العلمية
حصلت على البكالريوس من كلية العلوم بجامعة الملك بن عبد العزيز عام 1987م. حصلت على ماجيستير مع مرتبة الشرف بفسيولوجيا الكائنات الحية الدقيقة عام 1997. حصلت على درجة الماجيستير بالتكنولوجيا الحيوية البيئية بجامعة ساري ببريطانيا عام 2007. حصلت على دكتوراه بالتكنولوجيا الحيوية والميكروبولوجيا البيئية بجامعة ساري ببريطانيا عام 2010. إنجازات ماجدة أبو راس
نجحت في تصميم تقنية جديدة تعمل على تعزيز المعالجة البيولوجية لتلوث النفظ الخام في التربة ذات الطبيعة الصحراوية بالمملكة السعودية. عملت كمستشار بيئي في المساهمة بوضع الخطة البيئية الأساسية بمشروع "المرصد الحضري" وهو مشروع بلدية جدة، ب التعاون مع برامج الأمم المتحدة. مراجعة تقرير البيئة العالمي لحالة المناخ العالمي عام 2017 بعد أن تمت دعوتها من قبل الأمم المتحدة. ماجدة أبو راس: علمتني الدنيا 3 أشياء أو وصفات للنجاح والإنجاز - YouTube. تعمل كأخصائي توعية بيئية ضمن برامج الأمم المتحدة الإنمائية. إقامة حملة توعية كبرى بإسم "أنا أحب الأرض" عام 2006 لتنظيف بعض الشوارع بمدينة جدة. يرجع إليها الفضل في تأسيس جمعية البيئة السعودية وتعمل نائبًا لمجلس إدارتها. اختيرت ضمن فريق عمل الملاحة الجوية والفضاء عام 2012 للقيام بالأبحاث البيئية والدراسات اللازمة لتنمية البيئة بدول الخليج.
ماجدة أبو راس: علمتني الدنيا 3 أشياء أو وصفات للنجاح والإنجاز - Youtube
وأشرفت في موسم حج عام 2018، على المبادرة التجريبية للحج الأخضر في مرحلتها الأولى بعنوان «حج بلا بلاستيك». إنجازات ذهبية
وعلى مدار سنوات، تردد اسم الدكتورة ماجدة أبو راس في العديد من الإنجازات التي علينا الوقوف أمامهًا تقديرًا واحترامًا. فكانت الدكتورة ماجدة، هي أول سعودية متخصصة في معالجة تلوث البترول في التربة. بالإضافة إلى ذلك، هي أول سعودية تفوز بجائزة القيادات العربية النسائية للبيئة عام 2011، من قِبَلِ المنظمة العربية الأوروبية للبيئة في سويسرا. أول عربية ضمن فريق وكالة ناسا
تم اختيارها لتكون أول عربية ضمن فريق وكالة "ناسا" العلمي، لتنفيذ مشاريع علمية وبحثية وبرامج لتطوير الخليج. كذلك، حصلت الدكتورة ماجدة على درجة الدكتوراه في التقنية الحيويَّة للملوثات من جامعة سري البريطانية، وعملت أستاذة مشاركة في جامعة الملك عبدالعزيز قسم التقنية الحيوية. «ماجدة أبوراس»... رائدة العمل البيئي | مجلة سيدتي. وهي رئيسة الجمعية السعودية البيئية، ومديرة برنامج المرأة العربية والأوروبية لتطوير البيئة بالمنظمة العربية الأوروبية للبيئة ومقرها سويسرا. جوائز وتكريمات لرائدة العمل البيئي
اقتنصت الدكتورة ماجدة أبو راس، مجموعة لا حصر لها من الجوائز والتكريمات، نظير مساهامتها في المجال البيئي.
«ماجدة أبوراس»... رائدة العمل البيئي | مجلة سيدتي
تمكَّنت الدكتورة السعودية ماجدة أبو راس، من حَصْدِ جائزة التميُّز لهذا العام؛ حيث تمَّ اختيارُها لمَنْحِها جائزة «تكريم» للتنمية البيئية المستدامة، برعاية من أمير دولة الكويت الشيخ صباح الأحمد الجابر الصباح. والدكتورة ماجدة أبو راس هي عالِمة بيئة سعودية، تعمل أستاذًا مساعدًا في كلية العلوم بجامعة الملك عبد العزيز، وهي نائبة المدير التنفيذي المكلف وعضوة مجلس إدارة جمعية البيئة السعودية. شغلت منصب رئيس مكتب المرأة والطفل والبيئة في المنظمة العربية الأوروبية للبيئة، كما تمَّ تصنيفُها ضمن أقوى 30 امرأة سعودية لعام 2014، كما حصلت على العديد من الجوائز؛ منها جائزة القيادات العربية النسائية للبيئة عام 2011 من قِبَلِ المنظمة العربية الأوروبية للبيئة، كما تمَّ اختيارُها من قِبَلِ وكالة "ناسا" الأمريكية؛ لتكون ضمن فريق "ناسا" العلمي لتنفيذ مشاريع علمية وبحثية وبرامج لتطوير الخليج. وهي صاحبة مبادرات وطنية ودولية عديدة؛ حيث قدّمت مبادرة الشرطة البيئية، ومبادرة البرنامج الوطني للتوعية البيئية والتنمية المستدامة، والاستراتيجية الوطنية لحماية البيئة، وبرنامج التفتيش البيئي، وبرنامج صندوق البيئة، واستراتيجية الحج الأخضر، والتي تمَّ اعتمادُها جميعًا في المملكة العربية السعودية.
ماجدة أبو راس
معلومات شخصية
مواطنة
السعودية
الحياة العملية
التعلّم
دكتواره في التقنية الحيوية للملوثات البيئية 2010
المدرسة الأم
جامعة سري
المهنة
أستاذة مساعدة ، وعالمة بيئة
تعديل مصدري - تعديل
ماجدة أبو راس هي عالمة بيئة سعودية، تعمل أستاذ مساعد في في كلية العلوم في جامعة الملك عبد العزيز وهي نائبة المدير التنفيذي المكلف وعضوة مجلس إدارة جمعية البيئة السعودية، ولها العديد من المبادرات الوطنية من بينها: «مبادرة تأسيس الهيئة العليا للبيئة»، و«مبادرة البرنامج الوطني للتوعية البيئية والتنمية المستدامة». التعليم [ عدل]
حصلت على بكالوريوس في العلوم قسم الأحياء الدقيقة من جامعة الملك عبد العزيز. [1]
حصلت على درجة الماجستير في العلوم قسم الأحياء الدقيقة، تخصص فسيولوجي كائنات دقيقة من جامعة الملك عبد العزيز. حصلت على درجة الدكتوراه من جامعة سري البريطانية في التقنية الحيوية للملوثات البيئية عام 2010. [2]
العمل والمبادرات [ عدل]
أطلقت حملة «أنا أحب الأرض» التي عنت بتنظيف شارع الروضة بجدة وتنظيف كورنيش جدة في يومي الأرصاد والأرض عام 2006. [3]
عينت في عام 2009 نائبةً للمدير التنفيذي المكلف وعضوة في مجلس إدارة جمعية البيئة السعودية.
لا توجد حبوب سحرية لصحة مثالية إنها مزيج من عاداتنا الغذائية، وعادات التمرين ، والنوم ، وحتى مستويات التوتر التي تحدث فرقًا كبيرًا ، في بعض الأحيان ، يمكن لأصغر التغييرات في نظامنا الغذائي أن تحدث فرقًا كبيرًا عندما يتعلق الأمر بصحتنا العامة حتى في بساطة رش القليل من القرقة ، وأكدت إحدى المراجعات في أبحاث العقاقير في دراسات مختلفة عن القرفة ووجدت أنها مفيدة بسبب آثارها المضادة للأكسدة والالتهابات ومضادات السكر والميكروبات والسرطان وفقا لما نشره موقع " eatthis". القرفة تقلل الالتهاب:
تحتوى القرفة على مضادات الأكسدة مثل البوليفينول، تساعد مضادات الأكسدة على حماية الجذور الحرة ويمكن أن تساعد بشكل افتراضي في تقليل الالتهاب، ثبت أيضًا أن تقليل الالتهابات في جسمك يساعد في الحفاظ على تكوين الجسم ، مع المساعدة في درء بعض الأمراض المرتبطة بالوزن. لقد ثبت أن القرفة تقلل من وزن الجسم ودهون البطن ، وتساعد على منع السمنة ،تظهر الأبحاث أنه يحسن مقاومة الأنسولين ، ويقلل من الدهون الثلاثية ، وحتى أنه يحسن انتظام الدورة الشهرية بالإضافة إلى أنه مليء بمضادات الأكسدة التي تساعد على منع تلف الخلايا. هيئة الدواء تقدم بعض النصائح للحفاظ على جهاز مناعة صحي وتجنب العدوى - سوق الدواء. تقلل من خطر الإصابة بالأمراض:
بسبب مادة البوليفينول الموجودة في القرفة ، إن هذه مضادات الأكسدة القوية تحتوي على خصائص مضادة للالتهابات التي يمكن أن تساعد في منع الأمراض المزمنة، قد تساعد القرفة على خفض نسبة السكر في الدم وتقليل حساسية الأنسولين مما يجعلها التوابل المثالية للأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2، قد يساعد أيضًا في الوقاية من أمراض القلب عن طريق خفض مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية.
مكمل غذائي للاطفال شراب انگور
شرب السوائل الساخنة ينصح بالإكثار من السوائل الدافئة لأنها تخفف احتقان الأنف وتمنع الجفاف. على سبيل المثال: يمكنك إعداد كوب من شاي البابونج مما يساعد على تهدئة الأغشية الملتهبة في باطن حلقك وأنفك، وإن ضفت عليه القليل من العسل، فإنه يستطيع تهدئة المجاري الهوائية، كما أنه مضاد للبكتيريا والفيروسات. مسكنات طبيعية للحلق كثيرة هي المستحلبات التي تعد معينات طبيعية لتسكين تهيج الحلق، إليك أبرزها: مستخلص نبات البلسان أو نبات القنفذية مع فيتامين سي والزنك. الصبار الذي يقلل تهيجات الحلق والأنف معاً. شاي النعناع كمشروب أو زيوت النعناع كمواد للتدليك. دخل لمسكنها مستغلا القرابة.. محاكمة المتهم بقتل جدته وسرقة مصوغات ذهبية بالبساتين. أوراق شجرة الكينا المعلقة، التي تطلق زيوتاً تساهم في تقليل التهابات الشعب الهوائية. المستحلبات التي لا تحتاج وصفة طبية لكن فيها جرعات من الأسبرين بنسب منخفضة جداً، لذلك إن وضعتها على الأنسجة الملتهبة تؤدي إلى تهدئة الالتهاب في الحلق. أخذ حمام بخاري من أجل ترطيب الممرات الأنفية، تستطيع أخذ حمام بخاري سيفي بالغرض ويمنحك الراحة. وضع الكمادات الباردة أو الساخنة حول الجيوب الأنفية إن استخدام العبوات الساخنة أو الباردة القابلة للاستعمال أكثر من مرة والتي يمكن شراؤها من الصيدلية لها دور فعال في تخفيف احتقان الأنف.
مكمل غذائي للاطفال شراب سیب
دين وفتوى
الإفتاء
الإثنين 25/أبريل/2022 - 09:58 ص
حدد الدكتور شوقي علام، مفتي الجمهورية ، رئيس الأمانة العامة لدُور وهيئات الإفتاء في العالم، بعض الشروط الواجب توافرها؛ حتى يمكن الرجوع في الهبة. حكم الرجوع في الهبة وقال علام، خلال لقاء سابق مع الإعلامي حمدي رزق، ببرنامج نظرة، المذاع على قناة صدى البلد، إنه يجوز الرجوع عن الهبة؛ في حال إذا كان هناك مبررًا قويًّا لأن يعطى أحد الأبناء أكثر من الآخر، من باب العطية، وليس النفقة. وأوضح المفتي أن الهبة صحيحة حتى قبل القبض، ولكن يستطيع الواهب أن يرجع في هبته قبل القبض. وأشار علام إلى أنه إذا تم القبض في الهبة؛ لا يجوز الرجوع فيها، إذا كان هناك ما يمنع، مثل: البيع أو الاستهلاك للهبة، موضحا أنه لا يجوز سحب الهبة من الأزواج؛ فالزوجية مانعة من الرجوع في الهبة. مكمل غذائي للاطفال شراب انگور. حكم الأكل والشرب عمدا في نهار رمضان على جانب آخر، أوضحت دار الإفتاء المصرية، حكم من أكل أو شرب عمدًا في نهار رمضان. وقالت الإفتاء عبر موقعها الإلكتروني: مَن أكل أو شرب في نهار رمضان عامدًا عالمًا بوجوب الصوم عليه من غير عذرٍ ولا ضرورةٍ من سفرٍ أو مرضٍ أو نحوهما؛ فقد ظلم نفسَهَ باقترافِ كبيرة من كبائر الذنوب.
مكمل غذائي للاطفال شراب للاطفال
متى ترى الطبيب؟ إجمالاً، لا تحتاج إلى زيارة الطبيب في حالات نزلات البرد، حيث أن الفيروس سيشق طريقه عبر جسمك لمدة 7 إلى 10 أيام، وستكون الأعراض في ذروتها بعد 5 أيام من ظهورها لأول مرة، وستتعافء في مدة قصيرة. بالرغم من ذلك، هناك حالات تحتاج لرعاية طبية، ويكون ذلك في المواقف التالية: الأعراض شديدة أو متفاقمة: أكثر حدة من المعتاد. استمرار الأعراض: أكثر من 10 أيام. صعوبة أو ضيق في التنفس: يتطلب ذلك عناية فورية. حمى مرتفعة أو مستمرة: أعلى من 39. 4 درجة مئوية أو 38. 9 درجة مئوية أو أعلى. الأم أو الطفل: حرارة تصل إلى 38 درجة مئوية أو أعلى لأكثر من 3 أيام. الطفل أقل من 3 أشهر: لديه علامات البرد مثل الخمول أو الحمى (38 درجة مئوية أو أعلى). الحالات عالية الخطورة: نزلة البرد مستمرة ويرافقها أعراض أخرى، وتشمل الفئات التالية: الصغار دون سن 5. مكمل غذائي للاطفال شراب للاطفال. الكبار فوق 65. الحوامل. مرضى الربو أو السكري أو القلب. عوامل الخطر لنزلات البرد هناك العديد من الظروف التي تزيد من خطر الإصابة بالرشح، وتشمل التالي: الفصول: نزلات البرد تحدث في أي وقت من العام إلا أنها أكثر شيوعًا في فصلي الخريف والشتاء. السن: الأطفال دون 6 سنوات أكثر عرضة للزكام، خاصة في حال ذهابهم للحضانات والمدارس.
العطس. اضطراب في المعدة وقيء فيما ندر. "اقرأ أيضاً: الإسعافات الأولية لألم الضرس " خطوات الإسعافات الأولية لنزلات البرد يمكنك اتباع النهج الطبيعي في حال إصابتك بالزكام، وذلك من خلال خطوات الإسعافات الأولية لنزلات البرد التي تساعد المريض على الإحساس بالتحسن: النفخ كثيرًا في الأنف إنه أمر غاية في الأهمية، يجب ممارسته بانتظام بدلاً من استنشاق المخاط إلى الرأس. مكمل غذائي للاطفال شراب سیب. مع العلم أنه عند النفخ بقوة، يمكن ظهور وجع في الأذن نتيجة الضغط، لذلك يفضل تفجير الأنف عبر الضغط بالإصبع على واحدة من فتحتي الأنف ثم النفخ بهدوء لتنظيف الفتحة الأخرى، مع ضرورة غسل اليدين بعد النفث. البقاء في حالة راحة إن الاستراحة عند الإصابة بنزلات البرد تسمح للجسم بتوجيه الطاقة إلى المعركة المناعية. مما يستدعي وجوب الاستلقاء خلال فترة المرض لمساعدة الجسم في ذلك. الغرغرة بالماء المالح بما أن نزلة البرد تسبب التهاب الحلق، لذلك من المهم ترطيبه عبر الغرغرة 4 مرات يومياً بالماء المالح. أما في حال كان ذلك مزعجاً بالنسبة لك يمكنك الغرغرة بشاي يحتوي على التانين مما يساعد في شد الأغشية، أو بمزيج من عصير الليمون والماء الساخن والعسل بعد أن يبرد.
وأضافت الإفتاء: والواجب عليه في هذه الحالة أن يتوب إلى اللهِ- تعالى- منها، مع وجوب قضاء الصوم فقط من غير كفارة لذلك. فيما أعلنت دار الإفتاء المصرية، استطلاعها هلال شهر شوال، يوم السبت المقبل 30 أبريل 2022، الموافق 29 من شهر رمضان المبارك للعام الهجري 1443.