طريقة عمل كريم واقي شمس طبيعي من الأعشاب
وهذه طريقة أخرى يمكن اللجوء إليها لصناعة كريم واقي الشمس باستخدام مجموعة من الأعشاب الطبيعية، وهي:
مكونات واقي الشمس
ملعقتين كبيرتين من الحليب السائل. ملعقة كبيرة من قطرات عصير الليمون. ملعقة كبيرة من مسحوق الدقيق. طريقة التحضير:
يتم مزج المكونات مع بعضهما للحصول على كريم طبيعي واقي من الشمس. إقرأ أيضاً:
افضل واقي شمس ومبيض Svr - مختلفون
أفضل واقي شمس ومبيض للبشرة في آن واحد, هذا ما تبحث عنه أغلب الفتيات من أجل بشرة صافية دون سمار. فهل تذكرتي اليوم تطبيق واقي الشمس قبل خروجك؟ بالطبع ننسى جميعا, لكن حان الوقت لكي نحسم أمر أن واقى الشمس ليس اختياريا وإنما هو أحد أهم الأعمدة الأساسية لروتين العناية اليومي بالبشرة. ولأهمية واقي الشمس سوف نعرض أهم خصائصه الحامية من الحروق والتصبغات وبعدها نهدى لكي أفضل كريم واقى شمس ومبيض لمختلف أنواع البشرة. - واقى الشمس وأنواعه
في البداية, واقى الشمس هو المنتج الذي يحمي الجلد من أشعة الشمس الفوق بنفسجية الضارة والتى نتعرض لها بصفة يومية. والجدير بالذكر, أن لواقي الشمس نوعان يختلفان حسب طريقة عملهم للتصدي لأشعة الشمس الحارقة. فمثلا:
* نوع واقي الشمس الكيميائي (العضوي)
يعتمد فى طريقة حمايته على قدرته فى التغلغل داخل طبقات الجلد و بتفاعل كيميائي يمتص أشعة الشمس الفوق بنفسجية ويحولها لحرارة غير ضارة قبل وصولها لأعماق طبقات الجلد. افضل واقي شمس ومبيض svr - مختلفون. ومن ضمن المواد المستخدمة فى امتصاص الأشعة الفوق بنفسجية تلك: avobenzone, oxybenzone, Para aminobenzoic acid (PABA). لكن, حسب طبيعة البشرة نختار نوع واقي الشمس المناسب.
دليلك لشراء واقي الشمس (صن بلوك) المناسب لاحتياجاتك | سوبر ماما
علينا إعادة تطبيقه كل ساعتين لإستعادة الحماية مرة أخرى. وفى حالات التعرض للماء أو السباحة يكرر كل ٤٠ أو ٨٠ دقيقة حسب قوة مقاومته للماء. لأقصى حماية, يعتبر واقي الشمس من الطبقات الأولى الملامسة للجلد وقبل وضع مكياجك (كريم الأساس). ويمكنك الإستعانة بواقي الشمس السبراي كطبقة إضافية واقية بعد مكياجك أو لتكراره كل ساعتين. أيضا, هناك أنواع من واقي الشمس مدعم بكريم أساس (tinted) متعدد الألوان حتى يلائم درجات البشرة المختلفة وسهولة الإستخدام في خطوة واحدة كأساس للمكياج. يتم إختيار نوع واقي الشمس حسب نوع البشرة, فمثلا:
يناسب نوع البشرة الجافة الكريم المزود بالزيوت المرطبة. ويلائم البشرة العادية والمختلطة ال fluid أو اللوشن أو الميلك (للجسم أيضا). أما للبشرة الدهنية والحساسة فالاختيار الأمثل هو الجيل / الجيل كريم / السائل / المستحلب (emulsion). دليلك لشراء واقي الشمس (صن بلوك) المناسب لاحتياجاتك | سوبر ماما. السبراي هو الأنسب فى حالات الأطفال, بعد المكياج, والتطبيق السريع للجسم والوجه. ذلك مع مراعاة عدم تنفسه وتجنب منطقة العينين. بعد الإجابة عن أسباب وضع واقي الشمس يوميا وكيفية وضعه, ننتقل لإهدائك عزيزتى أفضل واقي شمس ومبيض لتختاري بين أنواعه حسب نوع بشرتك. - أفضل واقي شمس للبشرة الدهنية
* La Roche Posay Anthelios XL gel cream
إذا كانت بشرتك دهنية, حساسة وتظهر بها الحبوب, فما هناك أفضل من هذا المنتج من لاروش بوساي والذي يحميها من الملوثات والتصبغات.
افضل واقي شمس ومبيض طبيعي،انواع كريمات الحماية من الشمس
رذاذ واقية من الشمس يستخدم للجسم ، وإذا أردت استخدام البخاخ للوجه ، فلا يجوز الرش مباشرة على الوجه ، لأنه يرش على اليدين أولاً ، ثم يفرك الوجه بعيدًا عن فتحات الأنف والوجه. فم. اقرأ أيضًا:
كيف تختار واقي الشمس بشكل صحيح؟
من الجيد بشكل خاص قضاء بعض الوقت في الخارج في يوم مشمس لأنه يلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على الصحة البدنية والعقلية ، ولكن من الضروري حماية الجلد من مخاطر أشعة الشمس الضارة أثناء الاستمتاع بالتعرض للشمس. اختر واقي الشمس المناسب. اختياري أفضل واقي من الشمس يعتمد على عدة عوامل أهمها نوع البشرة. أفضل واقي من الشمس للبشرة الدهنية وهو يختلف عما يمكن اعتباره أفضل واقي من الشمس للبشرة الجافة. كيف تختار واقي الشمس بشكل صحيح؟. أيضا ، الشكل الصيدلاني للوقاية من الشمس عامل يلعب دوره عند اختياره ، حيث تتوفر واقيات الشمس بأشكال صيدلانية مختلفة مثل الرذاذ أو الجل أو الكريم أو المستحضر أو الرغوة. جد بهذا المقال كيف تختار واقي الشمس المناسب؟ ما هو أفضل واقي من الشمس لكل نوع من أنواع البشرة وما هو أفضل شكل صيدلاني للوقاية من أشعة الشمس؟
أنواع واقيات الشمس
كريم لاسمرار البشرة هو مزيج من المركبات الكيميائية أو الفيزيائية التي تحمي البشرة من أشعة الشمس إما عن طريق عكسها أو انبعاثها أو امتصاصها ومنعها من اختراق طبقات الجلد وبالتالي حمايتها من الأشعة فوق البنفسجية. له العديد من الآثار والأضرار على الجلد والجلد ، مثل: سرطان الجلد ، وحروق الشمس التي تتلف خلايا الجلد والأوعية الدموية ، وظهور علامات تقدم.
كريم لاروش La Roche يعد كريم لاروش من أفضل كريمات الوقاية من الشمس المثالية لأصحاب البشرة الحساسة، لكونه قادرًا على توفير حماية مكثفة من أشعة الشمس الحادة، ويعمل على منح البشرة التغذية المثالية مع ترطيب مذهل. يتميز كريم لاروش بتركيبة غير دهنية، فلا تتسبب في ظهور العلامات البيضاء أو البقع الداكنة. واقي شمس يناسب الاطفال سانوزان Sanosan Sunblock يعد من أفضل أنواع واقي الشمس المخصصة للأطفال، يناسب استخدامه في المصيف فهو مضاد للمياه بعامل حماية 30+ درجة، واستعماله سهل لكونه علي شكل سبراي كريمي 150 مل. كوكوا بيتش Cocoa Beach صن بلوك مخصص للأطفال ، ألماني الصنع، معامل حماية من 45: 90+ درجة، حجمه 150 مل. صن أند سي لوشن Sun & Sea lotion واقي شمس أمريكي الصنع مضاد للمياه، من مميزاته انه خالي من الكحول ويمنع تقشر الجلد الناتج عن أشعة الشمس الحارقة، يتوفر في عبوة إقتصادية 200 مل، بمعامل حماية 50+. بانانا بوت Banana Boat واقي شمس أمريكي الصنع، مخصص للأطفال بمختلف أعمارهم بمعامل حماية 50+، ومضاد للمياه. اقرئي أيضًا: 22 نصيحة ذكية لحماية طفلك من شمس الصيف الحارقة أفضل واقي شمس طبيعي ارتفاع أسعار واقي الشمس يجعل الكثيرات يستغنون عنه، ولذلك تُعد الزيوت الطبيعية بديلًا صحيًا وموفرًا وفعّالًا لاستخدام واقي الشمس، نظرًا لفاعليتها في حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة وعلاج مشكلاتها وترطيب الجلد وتهدئة الالتهابات وحروق الشمس.
أعراض نزلة البرد عند الرضع تظهر أعراض نزلة البرد والرشح بعد يومين إلى ثلاثة أيام من تعرض الطفل للعدوى. وأكثر الحالات تستمر أسبوعًا الى أسبوعين، ومن الأعراض الأساسية لنزلة البرد عند الرضع والكبار أيضًا: أول علامة لنزلة البرد، أو الرشح، عند الطفل هي الاحساس بالحرقة وألم في البلعوم. سيلان الأنف وانسداده والعطاس والسعال (ومن الطبيعي أن تتحول مفرزات الأنف في الرشح من رائقة إلى صفراء أو خضراء، وقد يصاحبها قليل من الدم أحيانًا). أعراض البرد عند الرضع.. وطرق الوقاية والعلاج. الصداع وارتفاع خفيف في درجة حرارة الطفل. بعض الإعياء وألم العضلات و نقص الشهية عند الرضيع. علاج البرد عند الرضع الوقت وحده كفيل بالشفاء من الرشح ونزلة البرد، ولا يمكن للأدوية أن تشفي من الرشح، ولكنها تخفف الأعراض المزعجة، كالصداع والاحتقان الأنفي. يمكنك إعطاء الطفل المسكنات وخافضات الحرارة (الباراسيتامول أو الإيبوبروفين) ولا ينصح بإعطاء الإسبرين للأطفال دون 12 سنة. مضادات الاحتقان الأنفية التي تعطى عن طريق الفم ففائدتها قليلة، وقد تسبب بعض الهياج وتسرع دقات القلب عند الطفل خاصة الأقل من عامين، ولا يجوز إعطاؤها لمن هم دون الأشهر الستة لخطرها الكبير، ولا ينصح بها دون السنتين.
اعراض البرد عند الاطفال الخارقون
إذا تفاقمت الأعراض بدلاً من أن تتحسن بعد أسبوع، فقد تكون المشكلة هي التهاب الحلق أو التهاب الجيوب الأنفية أو الالتهاب الرئوي أو التهاب الشعب الهوائية. إذا كانت الأعراض تحدث في كل وقت من العام أو تزداد عند التعرض لذرات التراب ووبر الحيوانات (مثل القطط والكلاب) وحبوب اللقاح والروائح النفاذة، فإن ما يعاني منه طفلك هو حساسية أنف أو حساسية صدر ، خاصةً إذا كانت الأعراض مصحوبة بأزيز أو صوت في الصدر أثناء التنفس وتزداد وقت النوم. كيف يتم علاج نزلات البرد عند الأطفال؟ تزول نزلات البرد من تلقاء نفسها دون علاج طبي محدد. اعراض البرد عند الاطفال الخارقون. إذ لا يمكن للأدوية علاج البرد، ولكن يمكن أن تخفف من الأعراض مثل آلام العضلات والصداع والحمى والرشح والسعال، بالإضافة |إلى طرق العناية المنزلية والتي يعتبرها الأطباء خط رئيسي في العلاج. أفضل دواء للبرد والرشح للأطفال من الصيدلية يمكن إعطاء طفلك أحد الأدوية التالية بناءاً على تعليمات العمر والجرعة المناسبة: الأسيتامينوفين (تايلنول)، وهو مسكن للألم وخافض للحرارة. الأيبوبروفين، وهو دواء مضاد للإلتهابات غير الستويدية وخافض كما |أنه مسكن للألم خاصةً آلام المفاصل. دواء كومنركس conmtrex، ويساعد على وقف السعال ويقلل احتقان الجيوب الأنفية، لا يستخد للأطفال أقل من 6 سنوات.
اعراض البرد عند الاطفال الحروف
وفي أغلب الأحيان، يتواصل الآباء والأمهات مع الطبيب، إذا كان عمر الطفل أقل من 3 أشهر أو كانت نزلة البر هي الأولى التي يُصاب بها، بسبب زيادة الشعور بالتوتر والقلق في هذا الوقت. وهناك بعض العلامات التي تستدعي زيارة طبيب الأطفال فورًا عند إصابة الرضع بنزلات البرد، وتشمل ما يلي:
1- ألم يجعله يستقيظ ليلاً ولا يصبح قادرًا على النوم. 2- الكسل والخمول الدائم. 3- رفض الأكل أو الشرب نهائيًا. 4- الحمى أو ارتفاع درجة حرارة الجسم، خاصة للرضع أقل من 3 أشهر. نزلات البرد عند الأطفال.. أسبابها وعلاجها - اليوم السابع. 5- سعال يزداد سوءًا أو مستمر فترة طويلة. 6-التنفس بسرعة أكبر من المعتاد. 7-نزول إفرازات أنف صفراء مائلة للأخضر. 8-رائحة كريهة في الأنف والفم. 9-انتفاخ الغدد في الرقبة وحول الأذن بسبب السعال. 10- استمرار الأعراض لمدة تزيد عن 10 أيام، بمعنى أنه إذا كان الطفل يعاني من نزلة برد مستمرة ومتكررة أو سيلان أنف مزمن أو سعال طويل الأمد، فمن الأفضل استشارة الطبيب فورًا، لأن تلك الحالة ربما تشير لمشكلة أخرى مثل الحساسية، وليست مجرد نزلة برد عادية.
اعراض البرد عند الاطفال ذوي
يمكن أن تنتشر الفيروسات في الهواء عن طريق سعال أو عطاس الشخص المصاب ، ومن ثَم يستنشقها شخص آخر 39
يعد تكرار غسل اليدين أفضل طريقة للوقاية من الإصابة بنزلة برد. ومن الجيد أيضًا إبعاد الأطفال عن الأشخاص المصابين بنزلة برد، ومسح أسطح الأدوات المنزلية وألعاب الأطفال بالمطهرات. 40،39
نصائح للتعامل مع نزلات البرد
عندما يكون طفلك مصابًا بنزلة برد مصحوبة بأعراض نزلات البرد، مساعدته على الشعور بالتحسن هي أولى أولوياتك. إليك أربع طرق يمكن أن تساعد على شعوره بالتحسن:
استنشق البخار عند الاستحمام. اعراض البرد عند الأطفال. تجنب استخدام وعاء من الماء الساخن، فقد يؤدي البخار المتصاعد إلى حرق بطانة الأنف ويمكن أن تنسكب المياه الساخنة بسهولة. 41
استخدم قطرات المحلول المحلي (قطرات الأنف الممتلئة بمياه مالحة) أو بخاخات الأنف (يعقبها استخدام جهاز شفط المخاط لدى الرضع) لتسهيل عملية التنفس 43
تأكد من شرب الطفل لكمية وفيرة من المياه وحصوله على قسط كاف من النوم 43،39
أعطه قدرًا من الحساء – أظهرت البحوث فعالية الحساء في تخفيف التهابات نزلات البرد والتجاويف الأنفية 43،41
ينبغي عدم إعطاء أدوية السعال والبرد وبعض علاجات الإنفلونزا للأطفال أقل من 6 سنوات.
اعراض البرد عند الأطفال
تجنب استخدام أدوات ملوثة مثل شرب ماء أو تناول طعام أو استخدام أدوات شخص مصاب بالبرد. غسل الأيدي المتكرر بالماء والصابون. وتساعد النصائح التالية على سرعة الشفاء من نزلات البرد والرشح: الراحة الجيدة في الفراش، ويفض أن تكون الغرفة جيدة التهوية وهادئة وذات إضاءة خافتة. شرب الكثير من الماء والسوائل، لتعويض النقص بسبب الحمى وسيلان الأنف لمنع الجفاف. شرب عصير الليمون المغلي المحلى بالعسل. اعراض البرد عند الاطفال الحروف. شرب عصير البرتقال، وهو غني بفيتامين السي المهم في تقوية المناعة. شرب الأعشاب المضادة للالتهابـ مثل الزنجبيل، الكركم والقرنفل. شرب الأعشاب التي تقلل البرد وتخفف الأعراض، مثل أوراق الجوافة وأوراق التوت المغلي. أوراق ولحاء الصفصاف المغلي أفضل مسكن طبيعي للألم حتى أن الأسبرين يطور منها. استخدام الكمادات الرطبة على الرأس والرقبة لتخفيف درجة الحرارة. الدهان الموض عي بزيت النعناع أو زيت حبة البركة على الجبهة والرقبة ل علاج الصداع. الري الأنفي (المحلول الملحي) لإزالة الإحتقان ، حيث يسنشق الطفل محلول الماء والملح للتخلص من البلغم وسيلان الأنف. قطرات الليمون في الأنف، تزيل احتقان وانسداد الأنف على الفور، ولكنها قد تكون شديدة على الأطفال.
وأشار الدكتور شابيرو إلى إمكانية استخدام بعض الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية لعلاج الحمى -مثل الأسيتامينوفين أو الإيبوبروفين- لعلاج الحمى المصاحبة لنزلات البرد. ونظرًا لاختلاف الجرعات، فقد شدد على ضرورة التحدث إلى طبيب الأطفال حول الجرعة المناسبة لطفلك. أما إذا كان طفلك يعاني من التهاب في الأذن أو أصيب بالتهاب رئوي جرثومي، فقد يحتاج إلى مضادات حيوية. وعاد الأطباء للتأكيد على أن مسببات البرد الشائعة ذات طبيعة فيروسية، لذلك لا تُستعمَل المضادات الحيوية ما لم تكن هناك عدوى بكتيرية. نزلات البرد عند الأطفال - الأعراض والتشخيص والعلاج. العلاج بالمكملات الغذائية
هناك بعض المكملات الغذائية التي قد تكون مفيدة لطفلك في محاربة الزكام، وإن كان يُنصح باستشارة طبيبه. وتقول الدكتورة فيشر إن فيتامين سي مهم ويجب أن يأخذه طفلك يوميًّا دون مقدار محدد لعلاج نزلات البرد. وتنصح بأن أفضل طريقة لاستهلاك فيتامين سي لطفل صغير هي في شكل ثمار حمضيات مثل تناول برتقالة، إذ يحتوي العصير على كمية زائدة من السكر. يُنصح بتناول الأطفال الملينات والأطعمة الغنية بالألياف والسوائل
يعتبر الزنك مكملًا آخر يساعد على تخفيف نزلات البرد، يقول الدكتور ماكدونا: "تشير بعض الدراسات إلى انخفاض الأعراض بمقدار يوم واحد إذا بدأ الزنك في اليوم الأول من المرض".