وكالات - كشف المغرد الشهير "مجتهد" عن موعد تنازل العاهل السعودي الملك سلمان بن عبد العزيز لابنه محمد لحكم المملكة. وقال "مجتهد'' الذي سبق أن صدقت بعض معلوماته عن أسرار القصر الملكي السعودي في تغريدة في حسابه على "تويتر": "ابن سلمان أكمل الترتيبات لتنازل والده له
ومفاجأة في ولاية العهد". قصة صور.. محمد إيهاب "لكل مجتهد نصيب" - اليوم السابع. وتابع: "الإعلان يفترض اليوم أو غدا لكن ابن سلمان متردد وقلق جدا والتأجيل وارد..!!! ". كما كتب مجتهد أن ''المفاجأة ان ولي العهد الذي اختاره م ب س من الجيل الرابع، أي من ابناء الأحفاد
وسأبين لاحقا سبب الاختيار
هذا بالطبع اذا لم يغير م ب س رأيه''
يذكر أن الأحاديث حول خلافة محمد بن سلمان لوالده زادت خلال الفترة الماضية.
- تحالفات متغيرة في نظام جديد
- حساب تويتر "مجتهد" ينشر ما أسماها تفاصيل مخطط تنصيب الإمارات "سيسي " جديد في تونس
- قصة صور.. محمد إيهاب "لكل مجتهد نصيب" - اليوم السابع
- صحف عالمية: أمل جديد بشأن لقاح "كورونا" - مجتهد نيوز
- لماذا يزيد الوزن بعد الرياضة؟ - ويب طب
- هل الرياضة بعد الأكل تزيد الوزن؟ | هل الرياضة تؤثر على الوزن؟ - بركة للأعشاب الطبية
تحالفات متغيرة في نظام جديد
واندلعت موجة العنف الجديدة بعد أن هاجم مسلّحون من قبيلة عربيّة قرى تقطنها قبيلة المساليت غير العربيّة، ردًا على مقتل اثنين من قبيلتهم الخميس، وفق ما أوضحت التنسيقية. وأظهرت صور نشرت على وسائل التواصل الاجتماعي أعمدة كثيفة من الدخان الأسود تتصاعد من منازل محترقة. ولم تتمكّن فرانس برس من التحقّق من صحّة هذه الصور. واتّهمت التنسيقية السبت ميليشيا الجنجويد العربية بتدبير الهجوم على قبيلة المساليت. ونشأت ميليشيا الجنجويد في دارفور في مطلع الألفية الثانية واشتهرت بقمعها تمرّد القبائل غير العربية في دارفور، والذي اندلع احتجاجا على تهميش الإقليم اقتصاديًا. ووجّهت المحكمة الجنائية الدولية اتهامات بارتكاب إبادة في دارفور إلى الرئيس السابق عمر البشير الذي أطاحته انتفاضة شعبية في نيسان/أبريل 2019. صحف عالمية: أمل جديد بشأن لقاح "كورونا" - مجتهد نيوز. وأدى النزاع الذي اندلع في دارفور في العام 2003 إلى مقتل قرابة 300 ألف شخص ونزوح 2, 5 مليون من قراهم، وفقا للأمم المتحدة. وقتل عشرات في دارفور منذ انقلاب الفريق أول عبد الفتاح البرهان على شركائه المدنيين في السلطة في 25 تشرين الأول / أكتوبر وما تسبب به من فراغ أمني، خصوصا بعد إنهاء مهمة قوة حفظ السلام الأممية في الإقليم إثر توقيع اتفاق سلام بين الفصائل المسلحة والحكومة المركزية في العام 2020.
حساب تويتر "مجتهد" ينشر ما أسماها تفاصيل مخطط تنصيب الإمارات "سيسي " جديد في تونس
تكرار ما حصل لخاشقجي
وعبر الأمين العام للأمم المتحدة "أنطونيو غوتيريش: عن مخاوفه من تكرار ما حدث ل خاشقجي الذي اختفى منذ دخوله القنصلية السعودية في اسطنبول يوم الـ 2 أكتوبر الجاري. وقال غوتيريش في تصريحات لهيئة الإذاعة البريطانية "بي بي سي" اليوم السبت: "أخشى أن تتكرر وقائع اختفاء مثل هذه، لتصبح أمرا مقبولا وعاديا". تحالفات متغيرة في نظام جديد. وشدد غوتيريش على ضرورة الكشف عن الحقيقة، قائلا: "نحن بحاجة إلى أن نعرف بالضبط ما حدث ونحتاج إلى أن نعرف بالضبط من المسؤول"، وأضاف: "بالطبع، عندما نرى تكرارا لهذا النوع من الأوضاع، أعتقد أننا بحاجة إلى إيجاد طرق تتطلب المساءلة أيضا". وبخصوص المؤتمر الاستثماري المزمع عقده في السعودية نهاية الشهر الحالي، اعتبر غوتيريش أنه "بمجرد ظهور إجابة واضحة حول ما حدث، يتعين على الحكومات أن تبت بالطريقة المناسبة في مسألة المشاركة في هذا المؤتمر".
قصة صور.. محمد إيهاب &Quot;لكل مجتهد نصيب&Quot; - اليوم السابع
إماراتي جلس بجانب خاشقجي في القنصلية
أدلة كثيرة ظهرت مؤخرا أثبتت بما لا يدع مجالا للشك تورط النظام السعودي بحادث اختفاء الصحافي جمال خاشقجي، لكن الجديد هو ما ذكره ناشط شهير بتويتر عن "فيديو" من داخل القنصلية يزعم أنه يظهر شخص إماراتي كان يجلس بجانب "خاشقجي" في قاعة الاستقبال داخل القنصلية. الناشط المعروف مسفر بن سعد الكعبي دون في تغريدة ما نصه:"جديد: يوجد بالفيديو من داخل القنصلية شخص جالس في قاعة الاستقبال ودخل خاشقجي والقى عليه السلام وجلس بجواره معتقداً انه مراجع يسبقه بالدور". وتابع موضحا:" هذا الشخص يعتقد اماراتي وخرج مع الخارجين ولم يكن من ضمن الداخلين ال 15″. هوية الطبيب الذي دخل الى منزل القنصل السعودي في اسطنبول
تداولت حسابات عبر مواقع التواصل الاجتماعي، الجمعة، مقطع فيديو، جديد قالت إنه يرصد لحظة نزول طبيب من سيارة دبلوماسية سعودية في اسطنبول، ودخوله منزل السفير السعودي محمد العتيبي القريب من مبنى القنصلية. وأشارت قناة "NTV" التركية إلى أن الشخص كان يرتدي معطف أطباء يحمل شعار كلية الطب بجامعة إسطنبول، ما عزز الشكوك ببدء عمليات جمع الأدلة من المنزل. لكن المفاجأة كانت أن الشخص هو نجل القنصل السعودي محمد العتيبي، وهو يدرس الطب في جامعة إسطنبول، ووصل إلى المنزل رفقة سيارة دبلوماسية عائدا من جامعته.
صحف عالمية: أمل جديد بشأن لقاح &Quot;كورونا&Quot; - مجتهد نيوز
المغرد "مجتهد" يفجر مفاجآت جديدة وينشر تسريبات خطيرة وخفايا تشكيل المجلس الرئاسي في السعودية
يمن دايز - متابعات خاصة كشف المغرد السعودي "مجتهد" في تسريبات جديدة تفاصيل عزل السعودية لعبدربه منصور هادي وتشكيلها مجلس قيادة بديلا عن ما كان يسمى الشرعية.
الإثنين 25 أبريل 2022 - 09:15 GMT آخر تحديث: الإثنين 25 أبريل 2022 - 04:24 GMT قراؤنا من مستخدمي تويتر يمكنكم الآن متابعة آخر الأخبار مجاناً من خلال حسابنا على تويتر إضغط هنا للإشتراك تشهد جميع أنحاء العالم عمليات إعادة تنظيم كبيرة. فالتحالفات القديمة تعاني من ضغوط أو تصدعات تامة، بينما تنشأ تحالفات جديدة. وتعليقات الإعلام على هذه هذه التطورات تتخذ غالباً زاوية رؤية ضيقة تركز على النزاعات المفردة أو تغير التحالفات دون شرح السياق التاريخي. وإذا أخذنا خطوة إلى الوراء، نرى أن القرن الماضي اتسم بتغيرات وتحولات تؤدي إلى الدوار في تكتلات الدول والقوى منذ نهاية الحرب العالمية الأولى إلى يومنا هذا. وإعادة التنظيم اليوم ليست إلا إعادة ترتيب أخرى للدول على أساس الأولويات المتطورة والحقائق المتغيرة. وإلقاء نظرة على القرن الماضي تعلمنا. فقد انتهت الحرب العالمية الأولى بأوروبا الغربية كتكتل صاعد. وفي مؤتمر سان ريمو عام 1920، قسمت هذه الدول بغطرسة فيما بينها «غنائم» تلك الحرب، وعززت سيطرتها على جزء كبير من آسيا وأفريقيا والشرق الأوسط. صحيح أن تلك الحرب أُطلق عليها «الحرب التي تنهي جميع الحروب»، ساهمت ثلاثة عوامل في تفكيك نظام ما بعد الحرب العالمية الأولى.
5. كن رطبًا: ثبت أن شرب كميات كبيرة من الماء له تأثير مفيد على بطانة الغشاء المخاطي للأمعاء، وأيضًا على توازن البكتيريا الجيدة بالأمعاء، مما يعتبر طريقة بسيطة لزيادة صحة أمعائك. هل الرياضة بعد الأكل تزيد الوزن؟ | هل الرياضة تؤثر على الوزن؟ - بركة للأعشاب الطبية. هل الأكل قبل النوم يسبب الكرش؟ يوجد الكثيرون ممن يريدون معرفة إن كان الأكل قبل النوم يسبب الكرش، لكن الحقيقة أنه لا يوجد أي ضرر عند تناولك وجبة صحية خفيفة بعد العشاء ما دمت كنت تخطط لها كجزء من السعرات الحرارية اليومية لديك. ولتتجنب الإكثار من تناول الطعام، انتبه لطعامك في أثناء تناوله، وامنع تناول الطعام أمام التلفاز، واحرص على اختيار وجبة خفيفة يمكنك التحكم في حصتها، كالزبادي أو الفشار، ولا ينصح بالنوم مباشرة بعد تناولك الطعام، لأنه يسبب الكرش والكثير من مشاكل المعدة. وعند محاولتك لإنقاص وزنك، احرص على تناول وجبات منتظمة واستهلاك 90% من سعراتك الحرارية قبل الساعة الثامنة مساء، ومن أهم فوائد تناول الوجبات ما بين 3 إلى 4 ساعات أنها تعمل على تنظيم نسبة السكر بالدم، مما يترتب عليه التحكم في الجوع. أكلات تزيد الوزن قبل النوم 1. القهوة والشاي: يعدان من المشروبات التي لها تأثيرات واضحة على نظام النوم الخاص بك، وذلك بسبب احتوائهما على الكافيين بنسبة عالية، ما يجعلك تشعر بالأرق ويكون نومك متقطعًا وغير مريح.
لماذا يزيد الوزن بعد الرياضة؟ - ويب طب
استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ [email protected]
هل الرياضة بعد الأكل تزيد الوزن؟ | هل الرياضة تؤثر على الوزن؟ - بركة للأعشاب الطبية
ولتتجنب الإكثار من تناول الطعام، انتبه لطعامك في أثناء تناوله، وامنع تناول الطعام أمام التلفاز، واحرص على اختيار وجبة خفيفة يمكنك التحكم في حصتها، كالزبادي أو الفشار، ولا ينصح بالنوم مباشرة بعد تناولك الطعام، لأنه يسبب الكرش والكثير من مشاكل المعدة. وعند محاولتك لإنقاص وزنك، احرص على تناول وجبات منتظمة واستهلاك 90% من سعراتك الحرارية قبل الساعة الثامنة مساء، ومن أهم فوائد تناول الوجبات ما بين 3 إلى 4 ساعات أنها تعمل على تنظيم نسبة السكر بالدم، مما يترتب عليه التحكم في الجوع. أكلات تزيد الوزن قبل النوم
1. القهوة والشاي: يعدان من المشروبات التي لها تأثيرات واضحة على نظام النوم الخاص بك، وذلك بسبب احتوائهما على الكافيين بنسبة عالية، ما يجعلك تشعر بالأرق ويكون نومك متقطعًا وغير مريح. لماذا يزيد الوزن بعد الرياضة؟ - ويب طب. 2. المكرونة: رغم أنها وجبة لذيذة فإنها غنية بالكربوهيدرات التي تتحول سريعًا إلى دهون، إلى جانب أنها غنية بالسعرات الحرارية التي تسبب لك سمنة مفرطة، خاصة إذا تناولتها بالليل. الأكل العاطفي.. ما علاقته بمشاعر الصدمة والحزن؟! 3. البيتزا: تحتاج إلى وقت طويل ليتم هضمها، لأن مكوناتها الدسمة تعمل على زيادة الوزن إلى جانب أن الأكل قبل النوم يزيد الوزن وتسببها في ارتفاع حموضة المعدة في الليل والتي تكون مزعجة.
حيث إن ممارسة التمارين في الصباح ينشط الجسم والدورة الدموية للشخص، وعدم تناول وجبة الفطور قد تؤثر بالسلب على جسد الشخص، ومن الأطعمة التي يفضل تناولها في الصباح:
الفواكه الطازجة. حبوب القمح. العصائر الطازجة. شرب الحليب خالي أو قليل الدسم. هكذا نحصل على وجبة إفطار جيدة وتفيد الجسم أثناء أداء التمارين. اقرأ أيضًا: تجربتي مع حبوب التخسيس من اي هيرب
2ـ وجبة الغداء
ثاني وجبة خلال اليوم وبعض الأشخاص يستبدلونها بالوجبات الخفيفة، سريعة الهضم؛ لتسريع حرق الدهون، ولكنها مهمة مثل وجبة الإفطار، حيث يدخل بها عناصر غذائية قد تكون ضئيلة في وجبة الإفطار، وكذلك يوجد بها البروتينات اللازمة لبناء العضلات والفيتامينات والكربوهيدرات التي يحتاجها جسم الإنسان، ومن هذه الأطعمة، ما يلي:
اللحوم بكل أنواعها. الأسماك خاصة أسماك البحر لاحتوائها على عنصر اليود الهام لوظائف الغدة الدرقية. عيش التوست. الأرز. المكرونة. البيض حيث به بروتين جيد. هذه الوجبة ليس لديها وقت محدد لتناولها، حيث تريد تناولها بعد ممارسة التمارين، أو بعدها بعدة ساعات، ولكن يفضل تناولها بعد التمرين مباشرةً. إن تناول الطعام الصحي قبل التمرين بنسب معينة لا يتسبب في زيادة الوزن، بل يجعل الحرق بمعدل مرتين عن العادي، كما ننصحكم بضرورة شرب الماء والسوائل قبل وأثناء ممارسة التمارين لأن ذلك يُضفي الحيوية في أجسادكم.